ビオチンの口コミ
肌に期待しましたが爪が強くなりました。
肌は少し調子が良くなりました。
爪はペラペラでしたので、パキッと折れるようになり、中途半端に強くなってどうしたものかと思っています。
しばらく飲んだらもう少し強くなるのか、二個飲むのか、迷う所です。
投稿日：2018.09.29
ゆー （34歳・女性）
最近、皮膚が痒くなることが多く、何かできないものかと思い購入してみました。少し飲み続けてみましたが、痒くなる頻度が少なくなって来たと感じます。皮膚が強くなったのかな？♪もともと、若干アトピー持ちなのでこの調子で改善してくれたら嬉しいです。とりあえず1瓶飲みたいと思います！
投稿日：2018.09.22
30代突入女性 （30歳・女性）
自律神経の乱れからくる肌荒れに困っている時にこちらのビオチンが目に留まりました。
他にもサプリを飲んでいるのですが、飲んでからお腹の張りがありました。何やら一緒に整腸剤たるものを飲まないと便秘になるとの事。そちらも慌てて購入したのでその整腸剤が届いてから本格的にビオチンも飲もうと思ってます。
投稿日：2018.09.19
みんみん （35歳・女性）
肌が丈夫になればと思い飲んでいますが、よくわかりません。
年齢のせいもあると思いますが、体のあちこちに痒みがあり
少しでも改善してくれればと思っています。
コスパが良いので、しばらく続けてみようと思います
投稿日：2018.09.11
メイ （50歳・女性）
ワタクシ今年で51歳になりますが未だに殆ど白髪無し♪です。
美容品研究所のモニターもしていますが、いつも羨ましがられ、健康髪を褒められます♪
何をしてるの？何か特別な事、気を付けてる事ある？って(笑)
ビオチン飲んでるよ♪ってこないだそっと教えちゃいました。
サプーのビオチンがオススメよ～っと。
投稿日：2018.08.28
ビタk子 （51歳・女性）
お値段、カプセルの大きさ、効果が目に見えて出やすい、というところで続けやすいです。
朝晩１カプセルづつ飲んでます。
たまに２こづつです。
肌のつるつるさが違います。ぜひ皆さん試してもらいたいです。
投稿日：2018.08.28
もも （37歳・女性）
キレイに爪を伸ばしたいのに、横から亀裂が入ってすぐに折れてしまっていましたがビオチンを飲んでいると、爪が割れなくなりました。
お肌の調子も良いです。
投稿日：2018.08.27
ayumi （33歳・女性）
我が家ではプログリーズとセットで、
大道のサプリです。
飲んでいると
肌の調子があまり落ちません。
粒が小さくて飲みやすいので
ストレスにもなりません。
他のサプリもこのサイズなら良いのに。。笑
投稿日：2018.08.22
ぽんちゃん （40歳・女性）
大学生の息子のニキビ跡や予防の為にずっと飲ませてます。
冬場はニキビもかなり減って良いのですが、
春先頃からまたニキビが出来やすくなってきたようなので
パントテン酸と共に飲み続けさせます。
投稿日：2018.08.21
elle （50歳・女性）
こちらのお品とパントテン酸(こちらのサイトでは同じメーカーのパントテン酸のお取り扱いがないのが残念です)を息子に飲ませています。
高校の時からずっとニキビで悩まされて大学生になっても一向に治る気配がなく、
ニキビ跡も気になるのでお肌の為にずっと服用しています。
でも正直これだけではニキビは減らないですね。
パントテン酸を併用して皮膚科で塗り薬を数ヶ月もらっての
治療でかなり綺麗になりました。
予防を兼ねて飲ませていこうと思います。
投稿日：2018.08.21
elle （50歳・女性）
他店で購入していました。手のひらの荒れ治療のためリピートです。完全に治りきらない状況ですが、症状が鎮静しております。治るまでリピート予定です。
投稿日：2018.08.21
まきのみ （41歳・女性）
最初は全く効果を感じなかったのですが、丸1ヶ月飲んだら指のシワが薄くなりました！
MSMと飲むと爪もめちゃくちゃ強くなります！
ネイルでボロボロになった爪も復活してスカルプが取れなくなりました！
投稿日：2018.08.13
kai. （30歳・女性）
お肌と髪の毛のツヤやツルツル感のため、ずっとリピしているサプリです。
自分で言うのもなんですが、お肌も髪の毛も本っ当にツルツルしていて、キレイなほうだと思います（笑）
この価格でこの効果を得ることができるんですから、これからもリピしていきたいと思っています！
投稿日：2018.08.06
くぅちゃん♪ （42歳・女性）
タブレットが小さくて、とても飲みやすいです。
それでいて10000と多いので、嬉しい。
スワンソンさんのに比べて、蓋が開けやすく一瞬で開くので、全くのストレスフリー。
飲むと確実に毛がモサモサします。
ムダ毛さえも元気になる気がしますが…まぁしょうがない。
お求めやすい価格だしリピートしようと思ってます。
投稿日：2018.07.16
ぽぽんた （35歳・女性）
リーピート3回目です。
小さい頃から皮膚が弱く、市販の普通のシャンプーやボディーソープなど痒くて使えないのですが、何かのテレビを観て、ビオチンが良いと知り飲み続けてみると、痒みや肌のカサカサなど無くなりました。
肌のトラブルが少なくなったと思います。
これからも続けます。
投稿日：2018.06.26
おなみ （39歳・女性）
なかなか治らない皮膚炎があり、購入しました。
少しずつですが、回復しているような気がします。
年中悩ませられていた手荒れは、良くなりました。皮膚科にも通ったのですが、回復せずでしたが、ヒビ切れもおこさなくなり喜んでいます。
投稿日：2018.06.14
mamarin （60歳・女性）
全くニキビできなくなりました。
顔に傷を作ってしまった妹にも買ってあげて、妹の顔の切り傷後もかなり綺麗になりました。
ビオチン切らすの怖いです。
投稿日：2018.06.12
akkiy （43歳・女性）
アレルギーで手湿疹がなかなか治らず、ぶり返しに苦しんでいました。ビオチンはアレルギーに効果ありという事で購入しました。しばらくは何も変化なかったですが二週間くらいで手湿疹が少しずつ落ち着いてきました！あと、抜け毛にも効果あらしいのでとても期待して継続中です。
投稿日：2018.06.04
もも （43歳・女性）
これまで同品の10000を採っていましたが、今回の5000は10000のサイズのちょうど半分くらいの大きさです。
これを1日2回朝と夜にそれぞれ1カプセルずつビタミンCと一緒に飲んでいます。
爪の脆さや髪、皮膚などに体調が悪くなった際真っ先に変化が出るので、それを補強する意味で飲んでいます。
摂取する事で元々の状態から向上すると言うよりも、悪くなりにくいといったマイナス方向への振り幅を抑えてくれるモノといった意識で採っていますが、確かに食事や生活リズムが乱れがちな際にでも皮膚、髪、爪へのダメージは出にくいような気がします。
投稿日：2018.05.26
ぽんぽこぽん （37歳・女性）
飲んで次の日、二の腕のブツブツが引いていました！これにはびっくり…何をしてもブツブツだったのに、さすがに嬉しくなり、続けます…ありがとうございます。とても感動です。
投稿日：2018.05.19
ゆい （26歳・女性）
２年間ずっとヘルペスが出来たり治ったりのイライラする毎日でした。
病院で治療に処方され、一ヶ月飲んだところ、ヘルペスが出なくなり、髪も爪も綺麗に丈夫になりました。
通院が終わり、こちらで購入するようになり一日一粒づつ飲んでいます。
小粒で飲みやすく、私にはとても合うサプリメントのようです。
投稿日：2018.05.12
まくまく （51歳・女性）
ちらほら生えてきた白髪。
美容院では頭皮マッサージをすすめられ、評判の一万円以上する白髪対策美容液で毎晩マッサージをしてましたが、白髪は普通に増えてました。
しかし、こちらを飲み始めてから、前髪とつむじの、若い頃からたまに生えてくる白髪のみになり、驚きました。
アラフォー世代の、白髪が気になりだした方に本当におすすめしますー
投稿日：2018.04.25
キノコ （36歳・女性）
一日一粒を飲み始めて約1ヶ月。たまに飲み忘れる日もありながら続けていたら、白毛の根元が黒くなっているものを多く見つけるようになりました。効果てきめんです。完全に白毛のままのものもまだありますが、早い効果にこれからも続けたいと思います。
投稿日：2018.03.27
40代のお母さん （40歳・女性）
これを飲み始めてから、肌と髪の調子が良いです。おでこの生え際の産毛が多くなったというか、太くなったというか、あきらかに変わってきたのは、ビオチンのせいかなと思います。
投稿日：2018.02.07
うどん （49歳・女性）
冬は毎年肌の乾燥が酷いのですが、ビオチンとミヤリサンを一緒に飲み始めてから、多少はマシになったと思います。
飲んでいてもあまり気づかないのですが、しばらくサボっていると、一応効果はあったんだなぁと感じます。
あと、こっちはあまり期待していなかったのですが、髪はサラサラになってつやも出てきたと思います！
投稿日：2018.02.04
未来* （22歳・女性）
元々ニキビに悩んでおり、タフィーナH500という資生堂のビオチン薬で劇的に改善したのでビオチンの良さは知っていました。
でもそれが廃番になってしまい…。
その薬に倣い、ビオチンとビタミンC、その他B群も一緒に摂るようにしてます。(その方が吸収率が高まるようです)
この前こちらを切らしていたらまた肌荒れが見られたので、確かに効いていると思います。
今はチュアブルタイプのビオチンを気に入っているのでリピしてませんが、安くてカプセルも小さいし、いい商品だと思います。ビオチンを試してみたい方にはおススメします。
個人的にはチュアブルの方が好きなので星4です。
投稿日：2018.01.30
monoi （43歳・女性）
資生堂のH500をずっと愛用してて、代わりのものをずっと探してました。で、スワンソンのカプセルを飲んでいましたが、こちらのチュアブルのほうが私には効いているように感じます。しばらくこちらでいこうと思います。
ずっと舐めてなきゃいけないのかと思ってましたが、わりと短時間で口の中で溶けてなくなります。画像だとチェリー味になってますが届いたのはイチゴ味でした。味は普通に美味しいです。でも、チェリーがよかったな…。
投稿日：2018.01.29
monoi （43歳・女性）
くせ毛で猫っ毛のパサパサ髪が、なんとなくハリが出てトップの髪にツヤが出た気がします。しばらく飲んでいなかったら、またパサついてきた気がするので、また飲んで見ようと思います。
投稿日：2018.01.22
はーちゃん （47歳・女性）
この時期は乾燥と洗剤で手が悲しくなるくらいぼろぼろになってしまうので、市販の軟膏の他にも、からだの中からと思いこちらを試してみました。
残念ながら手荒れの方はよくなったり悪くなったりを繰り返しています。
効果が合ったのはやはり髪の毛でした。
染めたりはしていないのですが、どうしても半乾きで寝てしまうことがこの時期になると多くなります。それでもいつもよりパサついている感じはしません。
今までパサつき対策など特にしていなかったのでこれのお陰です。
手荒れはもう少し経過を見てみたいと思います。
投稿日：2018.01.11
いなほみ （32歳・女性）
一緒に飲んでいるサプリメントが非常に大きい粒ばかりなので、
ちょっと楽になるくらい小さいです。
効果は良く分からないのですが、ずっと飲み続けています。
周りからシミがないと言われるので、やめられません。
投稿日：2018.01.07
りりこ （40歳・女性）
ニキビケアとじんましん対策に…ってことで何度もリピートしているんだけど、個人的には肌より髪に効果を感じます。
まず、髪の毛伸びるのがめっちゃ早くなります。
飲み続けてたら、美容師さんにキューティクルをやたら褒められるようになりました。
肌にガツンと効果を感じられるものは常に探しながらも、これはこれで飲み続けてます。
投稿日：2017.12.18
jojo （32歳・女性）
わたしはアレルギーはないのですが、夫がその体質なので2人で服用しています。
DMAEとの併用でら2人とも顔のシワ、シミの薄さを実感しています。手指の逆剥けができなくなりました。白髪も以前より少なくなったように感じます。とりあえず続けて服用してみます。
投稿日：2017.12.14
ユリぴょん （42歳・女性）
一時期ビオチンを飲まなくなったときの洗髪時の抜け毛がひどく、またドライヤーで髪を乾かす時も洗面に沢山の髪が抜け落ちていたのに、再びビオチンを飲みだしたら驚くほど抜け毛が減りました。
投稿日：2017.12.03
ダフネ （45歳・女性）
ビオチン＋乳酸菌の飲み合わせで肌がとてもきれいになる、アトピーが改善されるという内容のブログを多数拝見していましたので現在も合わせて飲むようにしています。
乳酸菌だけはアメリカよりも日本の方が技術が優れているそうなので日本のものを飲んでいますが確かに効きます。(ビオフェルミン、ミヤリサン)
たくさんのサプリメントを飲んでいるので何がどのように効いているのかは分かりませんがニキビが減り、ニキビ跡が少しずつきれいになってきています。
また、昔アトピーでひじの内側の皮膚がおかしくなってしまったのも少しずつきれいになってきています。
お薬をたくさんぬるよりもサプリメントで身体の内側から改善していった方が確実であることを実感しました。
投稿日：2017.10.13
社畜 （25歳・女性）
だいぶ前に飲んだ時には特に変化は見られなかったのですが、よく考えたら特に悪いところも無く。最近あせもが悪化したような感じになりダメもとで購入、毎日飲んだら、かゆみがなくなりました。このおかげなのか、汗をかかなくなったからなのかわかりませんが。肌の調子も良いのでしばらく飲んでみます。
投稿日：2017.10.02
める （37歳・女性）
スワンソンのビオチンが一番いいです。ずっと続けてます。爪や髪もかなり綺麗に改善されました。他のメーカーのも飲みましたがやはりこれですね。スワンソンは私にぴったりです。
投稿日：2017.09.17
月子 （48歳・女性）
何ヶ月かサプリメントを切らしていたら肌がとんでもないことに！！
と言っても人からは綺麗と褒められますが自分的にはツルツル感も足りないしなんだかくすんでるし、色々と肌に支障が（ ｉ _ ｉ ）
これからも飲み続けます！って品切れで注文できませんでした(つД`)ノ
しょうがないので似たような他のやつ頼みますが、いちいち成分の含量と値段を調べないといけないのでとても面倒です。
サプーさん品切れが多いのでそれだけは勘弁してください。今回リピート注文しようとした商品3つも品切れでした。
投稿日：2017.08.27
Tommy heavenly6 （42歳・女性）
star髪に
髪の毛にはビオチンがいいと聞いてからは、ずっとリピートしています。抜け毛や白髪防止の為には欠かせません。なくなったらまたリピートしたいと思います。
投稿日：2017.08.20
み～ （41歳・女性）
このサプリ、とてもお気に入りです！
肌荒れがひどくて購入してみました。
顔に前髪が触れたりするとかゆみがひどくなる事も悩みでしたが、このサプリのおかげで完全に治まりました´ω`*dmaeサプリと同時に摂取はじめたので相乗効果もあると思いますが、肌ツヤがとても良くなってすこぶる肌状態がいいですよっ♪
またリピします！
サプーさんありがとうございます(*ﾟ∀ﾟ*)
投稿日：2017.08.07
ひいろさっちゃん(*ﾟ∀ﾟ*) （43歳・女性）
飲んで一ヶ月位で髪の毛がなんか違って来ました。さらさらな手触りというか。白髪は減らないです。飲んで三ヶ月なので、半年は様子見かなです。肌に変化無しです。一日一カプセルです。
投稿日：2017.07.20
ららら （45歳・女性）
まだ使用して１ヶ月なので効果はわかりませんがｻﾌﾟﾘは最低3ｶ月利用からというので続けてみようと思います。においもなく海外のものなので粒は大きめですが問題なく飲めます。これからの効果に期待です。
投稿日：2017.07.14
ミースケ （28歳・女性）
どなたかの口コミで、vbなので手足のしびれにもいいと書いてあり、私は頚椎ヘルニアでしびれもあるため試してみました。
夜寝る前に飲んでますが、随分朝が楽になり、しびれも治ってる気がしますのでやめられない成分になりました。
髪の毛の方は抜け毛が多く艶も無いのですが、こちらには残念ながら効果を感じませんでしたので☆はマイナス1です。
投稿日：2017.07.06
あろま （43歳・女性）
初めて購入し飲み始めて１ヶ月以上経っていると思いますが、いつの間にかいつも悩まされている下唇の荒れと亀裂がなくなり、リップクリームを塗らないで済んでいる毎日です。あと爪がいつも２枚割れになるのですがこれも無くなりました。下唇の荒れは頑固で１年中いつもだったのでとても嬉しいです。心なしか髪の毛の調子も悪くありません。続けてみてまた再報告させて頂きます。
投稿日：2017.07.05
更年期にも悩む５０代 （53歳・女性）
ビオチンは色んなメーカーの物を飲んだ事がありますが、このビオチンが一番効果があります。美容師さんに、髪の毛がしっかりしていると褒められたのもこのビオチンのおかげですね。
投稿日：2017.04.27
こっちゃん （41歳・女性）
安いのでずっと飲んでいます。
髪の毛の傷みが少なくなりました。
美容院でもパーマやカラーを頻繁にしているわりに
傷んでいないといわれます。
抜け毛も少ない。
投稿日：2017.04.07
わにお （53歳・女性）
二枚爪になりやすく薄いので、のみだしました。
爪がしっかりしてきているし、パーマや白髪染めなどのダメージのかかることをしているにもかかわらず艶がでてます。
投稿日：2017.03.05
ぶう。 （47歳・女性）
抜け毛が気になり、ビオチンが海外サプリを試すきっかけになりました。
購入してしばらく飲みましたが、髪に特に変化はありませんでした。効果がでる人が羨ましいですが、私にビオチンは不足していなかったのかも？？
気休めに飲んでます。
投稿日：2017.02.20
アナ （34歳・女性）
生まれつきのアトピーっこの私には、なくてはならないサプリです。
さぞ私には足りなかろう。。と
昼晩1粒 計2粒飲んでおります。
アレルギーの皮膚科の薬は減ったんですよね。。
何が効いているのかもちろんわからないんですが、
季節の変わり目の肌荒れっぷりが、どんどん安定して
ほっとしております。
投稿日：2017.01.08
sana （37歳・女性）
飲み始めてすぐに髪に少し艶がでてきた！と喜んでいましたがその後は変化がありません。
一日一粒では足りないのかもしれません。
摂取量を増やそうか検討中です。
投稿日：2016.12.28
アンエイ （32歳・女性）
ビタミンCとLシステインとリジンと一緒に飲んでます。いろいろ飲んでいるので、ビオチンが効いているのか分かりませんが、肌も髪の毛もすごく調子が良く、白髪もまだ出てきません！
投稿日：2016.11.24
めだか （46歳・女性）
ずっと飲んでいます。
髪の毛、肌がツヤツヤするので外からのお手入れに手を抜いても綺麗で居られます！
朝晩２回１錠づつ飲んでいますが、たまに１回２錠飲んだらもっとツヤピカになります。
無いならないでもいいものかもしれませんが、美容に気を遣ってる人には必須でしょう。
湿疹対策で購入しましたがこれだけでは湿疹は治りません。プロメラインとか酵素とビタミンC(リポゾーム化したモノなど吸収率のいいもの)併用でやっと治って来ました。これで肌トラブルだけしゃなく化粧品要らないくらいの美肌になりますよ。
老化が気になる方はこれにDMAEを加えたら美容外科のアンチエイジングレーザーより効果あります。
投稿日：2016.11.17
ハンコック （34歳・女性）
手湿疹が酷くなり、一度購入し、今回２度目の購入です。
ビオチンの効果かは分かりませんが、今はほとんど治りました。
他のサプリメントも合わせて飲んでいますので、より効果が出たのかもしれませんが、肌トラブルが少なくなったように思います。
投稿日：2016.11.15
moe （47歳・女性）
肌に良いとありましたが私は髪の健康のために愛用しています。
何度もリピート。抜け毛が減りますボリュームも出てきます
。粒も小さくてこんなに小さくて効くのかと思いますがしっかり効いてくれます。
投稿日：2016.11.10
くじら （53歳・女性）
もう1年半以上飲んでいて、7回目のリピートです。
飲んでいるときと飲まない時の肌の違いがはっきり分かるので、
手離せません。
一度注文し忘れてしまって、飲まなかった時があるのですが、
やっぱり肌がかさつくというか、滑らかさが落ちたような感じになりました。
これを飲んでいると、肌のもちもち感が違います。
もう手放せないですね。
またリピートします。
投稿日：2016.11.08
ももちゃん （43歳・女性）
アレルギーにいいと聞いて飲みました。手湿疹がありますが効果はイマイチわかりません。しかしながらお肌はツヤツヤ乾燥知らずになり、髪にもハリがでてきました。期待していなかった所に効果ありでした。
投稿日：2016.10.07
しんけんさね （42歳・女性）
最近は冬にならなくても肌がかゆい時があります。 お医者様で検査した所アレルギーは皆無でした。 年をとるにしたがって肌が乾燥して、 痒くなるのだと納得しました。 これを飲んだら痒くなくなりました。 ボディーローションをつけてもオイルをつけても 何を塗っても痒くなったのに。 これと出会って助かっています。
投稿日：2016.09.12
これがないと （71歳・女性）
コエンザイムや色々飲んでるのでどれが聞いてるのか分かりませんが、
色白になってきました。
白髪も多いのでそちらの期待をしたのですが髪にはイマイチです。
投稿日：2016.08.08
aaa （45歳・女性）
リピート購入です。なんか最近肌の調子が悪いなと思ったら、こちらが切れていてしばらく飲んでいませんでした。
飲んでいるときよりも、切れた時に効果を認識します。
投稿日：2016.06.13
もこもこ羊 （31歳・女性）
白髪が少なくなってきた感じがします。
というか、新しく白髪が生えてきていないんだろうと思います。
髪にも艶が出てきました。
続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.01
まいまい （38歳・女性）
1日2回飲み続けて3ヶ月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
嬉しいことに髪の毛の質もとても良くなり、「髪の毛キレイだね」と言われることが多くなりました。白髪も増えていません。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2016.05.25
せい子 （40歳・女性）
肌は若い時から丈夫な方でしたが、さすがに年を重ねてくると、敏感肌になってきたようです。でも今はビオチンを飲んでいますので安心です。肌に何かあってもすぐに治ります。いいですね。
投稿日：2016.05.23
オリーブ （62歳・女性）
3回目です。
1日4粒ずつと多めに飲みはじめ、2か月目では1日2粒に
減らしました。
毛穴が目立たなくなったのと、美容室で髪がきれいと
言われたので髪や爪にもいいみたいです。
爪が弱いので爪のためにも飲み飲み続けたいと思います。
小粒なので飲みやすいのもうれしいです。
投稿日：2016.05.20
ゆう （44歳・女性）
飲み忘れた期間もありましたが、2瓶飲み終えました。
相変わらずアレルギー性敏感肌ですし、ニキビは出ますし、髪も改善が見られていません。
１日１カプセルを200日飲んで効果が感じられないので、自分には合わないのかも知れません。残念です。
投稿日：2016.05.02
MIMI （39歳・女性）
何度かリピートしています。
飲まないとかなり爪の状態が悪くなります。他にもビオチンはたくさんでてますが、小粒で飲みやすいし1日１錠でいいところもお気に入り。
なくなる前にリピして切らさないようにします。
投稿日：2016.05.01
tokyo jo （35歳・女性）
息子のアトピーの為に購入。少しは軽減されますが、ある程度までで劇的に綺麗にはなりません、ほかも試してみたいです。ですが、私が飲んだらお肌ツルツルです、他の美肌サプリも飲んでいるのでここ一番の時だけ飲むようにします
投稿日：2016.04.22
ぽんぽん （49歳・女性）
みなさんの口コミを熟読して肌と爪にいいという事で、飲みはじめました。今飲みはじめて２週間ですが、美容室に行った時に「髪がキレイですね。きちんとした食生活されてるんですね」と褒められました。自分では自覚がなくびっくりです。野菜もすきではないし、髪を褒められるのは初めてだったので、３か月は飲んでみようと思います。爪が丈夫になったのは感じませんが、肌も綺麗と言われたので、サプリのおかげだと思います。
投稿日：2016.03.24
ゆう （44歳・女性）