アルファリノレン酸の口コミ
たしかにカプセルは大きいですが、含有量と成分内容を知るとこの大きさにはなるなと納得します。なかなか毎日の食事からはからは十分に摂れない栄養素なのでサプリメントでこれからも飲んで行きます！
投稿日：2013.01.30
もこ （31歳・女性）
アトピーに良いと知り、フラックスシードオイルのサプリを探してサプーさんへやってきました。
粒は大変大きく、飲み込むのに勇気がいりましたが、慣れると大丈夫でした。
いろいろ試してみたのですが、今は１日朝夕１粒づつ飲んでいます。
生理は軽かったように思います。
肌はかゆみがひどかったのですが、落ちついてきました。
（他にもいろいろ組み合わせて飲んでいますが、フラックスを飲まない日はかゆみが強くなりました）
ただニキビが今までになく増えて困っています。好転反応だといいのですが、、、ちがうかな。
ニキビさえ収まれば、良いのですが。
少し様子を見て、続けるかどうか考えたいと思います。
投稿日：2012.08.10
あとぴっこ （38歳・女性）
口コミで書かれていましたので、覚悟はしていたんですが
本当に大きくて、色も真っ黒！で飲み込むのに勇気が要ります。
用法どおりに飲んだら、こめかみにぶつぶつが出来たので
一粒に減らして飲んでいます。
最近肌がつるっとしてきた気がします。
投稿日：2012.01.09
non （41歳・女性）
購入してしばらく服用してみましたが、効果はまだわかりません。。
飲んだ時と飲まない時と、特に変わりがないような感じです。もっと長い目で見て続けてみないとだめなのでしょうか‥？
カプセルは大きく、複数まとめて飲むのはつらいです。
投稿日：2010.10.31
たけ （26歳・女性）
毎月悩まされていた生理痛がびっくりするほど楽でした。
ザクロサプリも一緒に飲んでるのでこれだけの効果なのかはわかりませんけど、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.07.10
ＲＩ （39歳・女性）
飲み続けて2ヶ月目から痛みが全くなくなりました。
体の調子もいいです♪
ただ、
カプセルが大きいので、
なかなか飲み込めませんでした。
なので、
カプセルをハサミで少し切って飲んでいます。
ドレッシングに使うようなタイプもあればいいですね。
投稿日：2010.06.29
としかず （32歳・女性）
ホルモンバランスを整える作用があるようなので、生理前の肌荒れに効くかと思い、生理前の数日間だけ飲んでいます。
常に飲んでいるわけではないので、効果はまだよくわかりません。
投稿日：2009.11.29
ポン太 （33歳・女性）
フラックスシードオイルはお肌にとてもいいらしく、以前は食用の物を毎日使っていましたが、加熱するとダメなので、ドレッシングとして使ったり、そのまま飲むか、パンにバター代わりに使うか・・・・位しかないのです。しかもあんまり美味しくないので続ける気になれませんでした。でも、サプリなら問題なし！プリムローズも女性にとってはリズムを整える働きがあるそうで、お得用を買いました。カプセルが少し大きくエッ？と思いましたが、もう慣れました。生理前でニキビが出来そうで、大きくなったら嫌だ！！と思っていましたが、大きくならず、気にならなくなったのですが、これのお陰かもしれません。
投稿日：2009.11.29
あけみ姫 （40歳・女性）
小さなころからアトピーもちで、ハウスダストによるくしゃみ・鼻水などのアレルギーにも悩んでいます。
オメガ脂肪酸はそういったアレルギー症状にいいという話を聞き、こちらの商品を試してみることにしました。
他のオメガ脂肪酸サプリもそうですが、1粒が大きくて、なれるまでちょっと飲むのがたいへんです。
これを飲み始めてから、アレルギーに関してはまだ変化を感じられないものの、生理痛が軽くなったように思います。今後に期待です！
投稿日：2009.11.12
みみ （29歳・女性）
美容と健康には外せない要素。美肌作りの強い味方です。少しでも老化を遅くさせたくて祈る思いで毎日のんでいます。きっと体の中で頑張ってくれていると思います。
投稿日：2023.07.11
まゆ （52歳・女性）
生理痛緩和や生理後の不調にと思い、購入。1本飲み切りましたがあまり効果を感じず…。でも亜麻仁油は体に良さそうなので、飲みました。カプセルは大きいです。ちょっと飲みにくいかもです。
投稿日：2023.04.13
ハッピー （39歳・女性）
サプリが大きすぎて飲むのが苦痛で3日で飲むのをやめました。なので効果は分かりません。そんなに安くない価格でしたので残念です。飲む数が増えても大きさが小さい方がいいです。
投稿日：2023.04.13
オリーブ （50歳・女性）
生理不順と、生理前の肌荒れ防止に飲んでいます。確かに効果は感じます。以前はピルを飲んでいました。飲まないと生理も来ないし、遅れてくる生理は激痛でした。
投稿日：2022.12.09
ゆうこりん７ （44歳・女性）
若返りではありませんが、年齢に負けない肌作りと健康の為に継続しているサプリ。亜麻仁は色んな効果がある万能サプリなので今後も続けていきたいと思っています。
投稿日：2022.10.11
まゆ （51歳・女性）
友人が数年前に、チアシードを絶賛すすめてくるので、水に浸けてヨーグルトに混ぜて食べたりしましたが、なかなか続かず。サプリは初めてだったのですが、毎日ではないけど少しずつ続けてます。特に実感することはないかな。。
投稿日：2022.05.23
パタコ （57歳・女性）
美肌と健康の為に、ずっと飲んでいる亜麻仁。目に見える物ではないので正直効果は分かりませんが、ずっと健康で病気知らずなのはサプリの力も影響しているのかなと思っています。
投稿日：2022.04.11
まゆ （51歳・女性）
国内のものもいろいろ調べましたが、オイルの多さで匹敵するものがなく、リピートしています。円の動向で値段が微動します。円高の時にまとめ買いするのがいいかもしれません。
投稿日：2021.12.19
ちどり （60歳・女性）
血圧対策に購入しました。
お値段もリーズナブルで沢山入っているので、試してみました。
効果があったかどうかは分かりません。やはりDPEの方が、良いのかなぁ？
投稿日：2021.10.27
クローバー （65歳・女性）
健康な体作りの為に長年飲んでいます。毎日の食事で摂るのは無理なのでサプリは本当にありがたい。サプリに出会って以降､全く風邪も引かず健康な生活を送っています。
投稿日：2021.09.12
まゆ （50歳・女性）
何度も書きますが、決めては含有量です。海外への注文は国内よりも不安が大きいですが、届くまでの時間が国内より少し多くかかりますが、送料、対応ともに今までにトラブルはありません。
投稿日：2021.06.27
ちどり （60歳・女性）
久しぶりにまた購入して飲みました。よくわからない…。サプリメントは食事を改善し、手助けですね。pmsがかなり長くしんどいので。あまりサプリメントに依存せずに種類も4種類程におさめてます。
投稿日：2021.04.22
ミルク （42歳・女性）
生理対策（生理痛やイライラ、生理前後の頭痛など）にしばらく飲んでみたのですが、効いているのかよくわからなかったです。私は生理前後の頭痛が辛いのですが、頭痛や生理痛には効きませんでした。イライラは多少抑えられたような気がします。
投稿日：2020.12.23
ハッピー （37歳・女性）
オイル系には全く興味がなかったのですが、PMSに効きそうだと知って購入しました。
1日1粒では効果が感じられず、飲まない日が続いてしまっていたのですが、1日1〜2粒って書いてありました。
月見草のリノレン酸という成分がPMSに効くみたいなので、しっかり摂取していきたいです！
投稿日：2020.10.17
butterko （35歳・女性）
生理不順でホルモンバランスが悪いのかと思って購入しました。
たくさんサプリメント飲んでいるので、まだ試してませんが、良ければ続けてみようと思ってます。
投稿日：2020.09.29
ケンケン （43歳・女性）
更年期にさしかかる年齢ですが、特に生理が不順にはならなかったのですが、このサプリメントを飲んでから５０日近く生理が遅れました。やめたら元に戻りました。
でも体調はよく、元気で居られた気がします。
投稿日：2020.09.24
ベロ （48歳・女性）
口コミで大きい！とのウワサでしたが、、、
本当に大きい！！
すごく実感した！とまではいきませんでしたが、、、クリームと並行したせいなのか生理がちゃんときました。
投稿日：2020.09.21
ノイズぴあの （45歳・女性）
ひと粒がとても大きいところに、まず驚きます。色もこげ茶色で、ちょっと不気味（笑）で、最初飲むのに躊躇しました。毎回なかなかのスリルを味わいながら飲み込んでいます。人によっては飲み込み辛いかも？効き目は、まだ1瓶目なので観察中です。
投稿日：2020.09.08
はなや （42歳・女性）
他の方も口コミに書いていましたが、一粒のサイズがとにかく大きい！飲むのに苦労しました。これ、カプセルを割ってはいけないのでしょうか。1日2回飲むのはキツイかも、、けれど、成分は充実しているので頑張って続けてみます。
投稿日：2020.04.22
ななな （36歳・女性）
私にとっては 頼もしい存在です。
安心しきってはいけませんが こちらがあるとないとでは その日のモチベーションが違いますね（笑）私には合っている様です。
投稿日：2020.03.06
ＫＵＭＩＫＯ （56歳・女性）
今まで亜麻仁オイルのみのサプリを飲んでいましたが、久々に月見草オイルも試してみたくて両方入っているこちらを購入。カプセルのサイズは今までの物と一緒だけど説明に1回に1～2カプセルと書かれているので朝晩1カプセルずつ飲んでます。まだ飲み始めたばかりなのでしばらく経過観察です。
投稿日：2020.02.10
まゆ （49歳・女性）
PMS対策に購入。ソフトカプセルとはいえ、あまりの大きさに、サプリ慣れしていても一瞬ためらう感じです。飲み始めて、結構よいかも、と思ったのですが、吹き出物が出やすくなるため中断。継続は迷うところです。
投稿日：2020.01.16
サッチェル （44歳・女性）
しばらく他製品を飲んでいましたが久々に戻って来ました。かなり大きなジェルカプセルだけどジェルなのでスルっと飲み易くて、亜麻仁は健康にいいけど食事ではなかなか摂れないのでサプリはありがたいです。これからも健康で過ごす為のサプリ。
投稿日：2019.11.11
まゆ （48歳・女性）
こちらのサプリは何度か飲んでいた時期もあるのですが、最近必要かなと思いはじめました。特に何も感じられませんが 身体に良いので続けたいと思います。
投稿日：2019.10.28
マダム （50歳・女性）
口コミにもニキビ、吹き出物が出来るといくつかありましたので、1日1粒で様子を見てみました。が、残念ながら吹き出物が…。
それも根が深くて芯があるようなものが頬のあたりに出来てしまいました。それから飲むのをやめてますが、3ヶ月以上経っても跡が消えません。。。元々顔に出来物ができる体質ではなかったので、ショックで残りは捨ててしまいました。残念です。
投稿日：2019.09.28
ブラウニー （41歳・女性）
とても良いサプリメントなので、自分の親、自分の子供にもあげています！
これも、なくなったら困るサプリメントです！
サプーさん、ありがとうございます！！
投稿日：2019.08.30
みち君 （38歳・女性）
容器も大きく届いたときはびっくりしましたが中の一粒も大き目です。最初は飲み難かったのですが、つるんとしたカプセルなので飲み方を気をつければ慣れるようになると思います。
投稿日：2019.08.14
うらん （46歳・女性）
飲んでいました。
が特に効果はなかったかな。
残念でした。
歳なので仕方がないのかもしれないですね。
４４歳第二子妊活中。
第一子は４０歳で出産しました！
投稿日：2019.08.13
ここ （44歳・女性）
とある健康補助食品に配合されていてサビない体のために…と教えていただいたのですが
なかなか高価で続かず…
こちらはコスパが良いのでもう何年も愛用してます。
目に見えての効果は？？？ですが(笑)
ないと ちょっと不安になります
これからも続けていきたいサプリメントの一つです。
ただカプセルが大きいので毎回 よしっ！
と勢いをつけて飲んでます 笑笑
投稿日：2019.08.10
ぴんく☆ちぇりー （44歳・女性）
もうずっと飲み続けています。生理の周期が整ったので一度飲むのをやめた事があったのですが、飲まなくなった途端に元の状態に戻ってしまい、それから飲まないのがこわくなり、何年も飲んでいます。
投稿日：2019.07.04
りこ （39歳・女性）
とにかくカプセルが大きいです。
ツルっとしているので、大きさのわりには飲みやすいかもしれません。
生理前にニキビができるので、他のオメガ3カプセルから変更しましたが、あまり変化を感じず…。
投稿日：2019.06.30
ぷちはる （43歳・女性）
「女性のホルモンバランスをサポートして、更年期トラブルを緩和する。」この文に惹かれて購入しました。まだ効果はわかりませんが、大いに期待しています。
投稿日：2019.06.16
Kaeru （45歳・女性）
別メーカーを続けていましたが欠品中だった為、久々にこちらを注文。美肌と健康の為に亜麻仁はずっと飲んでいます。大きいジェルカプセルですがツルンとしてるので飲み易いです。
投稿日：2019.05.11
まゆ （48歳・女性）
現在スプーンで飲んでいるアマニ油に代えて購入しました。
効果はすぐに出るものでないのでそこについては評価できませんが、でかい！最近キッチンで見かけなくなった「G」くらいの大きさですよ。これは。
ほかのサプリで結構他の方が大きいと不評でも私は難なく飲んでいますが、これは流石に続かない予感です。食道を全開にしで大量の水で流し込みました。容器も大きく置き場所を取ります。
これを1日2粒2回と考えると気が重いです。
投稿日：2019.04.24
neko-moti （55歳・女性）
わらっちゃうぐらいカプセル大きいです（笑）
３センチあるんじゃないかな
でも方向まちがえないように飲めばつるんといけてしまいます
効果期待して、初アマニ！
投稿日：2019.03.13
ぽむ （42歳・女性）
特に不調を感じてはいないけど、
先回りして飲んでいます。
粒のデカさにビックリしました。
飲みはじめて数日で生理がきたので
変化を感じてはいないですが、
来月の変化に期待します。
投稿日：2019.02.03
ころ （44歳・女性）
いつも飲んでいたものが欠品中なので こちらにしてみました。
何か気分が落ち着いています。血液サラサラを期待して飲んでいたのですが、チョット嬉しい発見です！
投稿日：2018.12.28
ＫＵＭＩＫＯ （55歳・女性）
生理痛が酷い高校生の娘の為に購入してみました。勿論私も飲んでみたかったので
２人で飲んでいます。
まだ飲み始めてそんなに経ってないので効果は実感できていませんが、まずは娘の酷い生理痛に効いてくれたらリピート確実です！
投稿日：2018.12.21
ゆっこママ （43歳・女性）
以前は1日2回x2カプセル飲んでいましたが、現在は1日2回x1カプセルにしましたが、以前と変わらずPMSに対しての効果を実感しています。
カプセルは大きいですが、多めの水で飲めばすんなり飲み込めますし、慣れてきます。
このサプリはPMSに対してだけではなく、必須脂肪酸を摂取できる良いサプリで今後も続けていきます。
投稿日：2018.12.16
loca （45歳・女性）
リピートして飲んでいます。ジェルカプセルなので比較的呑み込み易いですが粒がとても大きいです。効果は良く解りませんが続けて飲んでみたいと思います。
投稿日：2018.08.02
サプリ大好き （42歳・女性）
大きいので飲みにくいですが体の為に！と思い母と自分用に。
夏の暑い時期の配送に遠方からの商品保管状態が気になる商品ではあります。暑すぎる場所に置かれてないかな？酸化したものを飲むのは逆効果なのでその辺がわからないところがネット購入の不安な点であります。特に油の商品なので今回は心配でした。そのあたり、安心できたらいいなーと。
投稿日：2018.07.25
もんち （37歳・女性）
ずいぶんと慣れました。最近はあまりサプリに執着がないと言うか、ただ単に摂り忘れるだけなのですが、疲れ方がやっぱり違います。夏バテ気味なのは摂り忘れが響いているんだと思います。
投稿日：2018.07.25
あんじゅ （46歳・女性）
こちらのメーカーのオメガと一緒に飲んでいます♪
皮脂の質が変わって、テカリではなくツヤが出ています。
またリピしたいと思います！
投稿日：2018.07.17
スムーズに動き回りたい(笑) （38歳・女性）
以前は違うメーカーのオメガを飲んでいたのですが、こちらのメーカーが好きなのでこちらに変えました。質の良い油は年令を重ねるほど採るべきだと思っていますのでリピします。
投稿日：2018.07.17
スムーズに動き回りたい(笑) （38歳・女性）
炎症を抑えてくれたりする効果があると聞いて買ってみました。
確かに、ちょっと喉が痛み出した時に飲んでみたら、腫れが引いて
痛みがとれたかも...。
毎日飲み続けることが一番よいので、続けてみます。
投稿日：2018.05.21
くろここあ （42歳・女性）
ダイエットのために食事制限を行い、油ものを控えていたせいなのか肌まで乾燥してきてしまいました。
また、ダイエット中でもある程度の油分をとることが大事でオメガ3はとったほうがよいと知り、セールで格安になっていたこちらを購入しました。
蓋を開けてみて驚いたのが、カプセルがすべてくっついていました。飲むときに1つ1つ固まりから引き剥がして飲んでいます。
効果としては乾燥は和らいだかなと思います。ただ、他にも肌によいとされるサプリメントも併用しているので、一概にこれのおかげとは謂えませんが…。
油分を摂取するので逆に吹き出物がでないか心配でしたが、そんな事はありませんでした。
投稿日：2018.05.14
いなほみ （32歳・女性）
ビーガンチアシードに惹かれ、試しにと取り入れてみたした。
効果はわかりやすく、肌の調子と何より便通が良くなりました。
便通も穏やかで、きつい感じではありません。
ただ、苦手な種類の独特な香りがして（ちょっと魚系でしょうか・・）
飲む時に気合いがいります・・。
サプリの大きさは飲みやすいサイズなので、匂いだけが個人的に難点です。
効果と天秤にかけてリピートするか悩み中です。
投稿日：2018.05.07
tony （42歳・女性）
チアシードは、摂取方法がめんどくさくて、こういったオイルで摂取できるのがとてもありがたいです！
体の効能はよくわからないですが、続けてみたいとおもいます
投稿日：2018.05.07
ちっち （27歳・女性）
身体に良いと噂のオメガ3オイルですが、
昔アマにオイルに挑戦したものの長続きしませんでした。
今回‘ビーガン’‘チアシード’という言葉に惹かれ、又カプセルの方が手軽で良いと思い飲んでみる事にしました。
まず嬉しかったのは便通が明らかに良くなった事です！
元々頑固な便秘体質ではありませんが、ちょっと生活サイクルが崩れたり、落ち込んだりするだけでしょっちゅう腸がヘソを曲げます。
しかし今回は多少無理をしても元気に動いてくれました。
匂いは多少クセがあります。ざっくり分けるとお魚系でしょうか。
私はさほど気になりませんが、苦手な方はいらっしゃるかもしれません。
美肌効果やアレルギー緩和にも効果があるかなぁと期待していましたが、飲み始めてまだ数週間なので特に実感はありません。
便通が良くなっているということは、そのうち嬉しい効果も出て来るのではないかと期待しております。その実感を得るまでは星を一つ減らして四つにしました。
投稿日：2018.05.07
ぽこぽん （37歳・女性）