トリプトファン1000㎎とこちらを飲み比べてみましたが
こちらの方がやはり効くみたいです
飲み方としては
寝る前に300㎎~500㎎をビタミンB6とビタミンB3と一緒に
飲んでます 
脳内に取り込みたいときは服用した30分後に
ブドウ糖をなめてます
							投稿日:2013.05.04
							towa (39歳・男性)
							
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							とても期待して購入しましたが、私には合わなかったようで、激しく嘔吐してしまいました。
たまたまかと思い、2週間あけてまた試しましたがまた嘔吐。
しかもかなり強烈な吐き気が2日間続いて死ぬかと思いました。
期待していただけに残念です。
							投稿日:2013.01.24
							ワフチャタ (37歳・男性)
							
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							効果はあったような気がしますね。
私は営業職をしているサラリーマンですが、
営業という仕事はある種、精神的なところで
売り上げが左右されることもしばしばありまして、
現状がキツイ時でも少しでもポジティブに仕事が出来ればな~
ってのがきっかけで飲んでみました。
実際こういったサプリメントに頼るのもどうかと思っていましたが、
飲み続けると自然と気持ちがリラックスでき、
それがきっかけで
うなぎ上りとは言えませんが、普段よりも良い数字を
出すことができました。
まだ飲み始めて、そこまで長い月日が経ってませんが、
今の現状を神頼みに頼っているような人には
ひょっとしたら救いの神かもしれませんね。
個人的にはオススメですよ!
							投稿日:2009.03.11
							笑うセールスマン (32歳・男性)
							
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							最初は50mgの方を愛用しており、一度に2粒飲んでいたのでこちらに変更。飲んだ夜は途中で起きることなく朝までぐっすり寝れるので、週末など熟睡したい日には欠かせないサプリです。
							投稿日:2023.12.09
							あいら (39歳・男性)
							
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							私には合いませんでした。
頭がボーっとして、体がカッカして、とても不安定な状態になりました。
人によってはセロトニンは増やせば明るい気分になれるとは限らないということだと思います。
							投稿日:2011.09.27
							muraB (34歳・男性)
							
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							太陽光を浴びないと鬱になるとの研究結果からあるように、太陽の光を浴びる事によってセロトニンを体から作れます。 ただ僕の場合仕事場が地下の暗い場所の為、徐々に気持ちが落ち込んできていることを実感して人工的ではありますが、この商品を購入しました。4カ月ほど服用していますが良い感じです。  人によってかもしれませんが眠くなる可能性があるので、寝る前に飲むことをお勧めします。
							投稿日:2019.04.23
							kope (35歳・男性)
							
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							リピートです。
毎日が楽しく前向きになります。
暗い気持ちがなくなります。
飲むの忘れると思い出すくらいです。
							投稿日:2019.01.29
							カル (37歳・男性)
							
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							夕食後に服用すると,1~2時間で眠くなります.
仕事中の精神的な不安や緊張状態も軽減し,
購入してよかったと思います.
							投稿日:2013.11.18
							タポ (35歳・男性)
							
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							最高という言葉に尽きます。私には効果てきめんでした。背中のニキビで悩んでいるのですがこのサプリを飲んでいる以上できません。
							投稿日:2019.11.09
							Y・A  (33歳・男性)
							
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							ストレスが溜まりやすく、疲れるとイライラしたり、
不眠になって体調を崩してしまう事が多かったのですが、
こちらを飲んで2~3日してから、
あまり精神的な体調の悪さを感じなくなりました。
物事をプラス思考で考えられるようになった。
							投稿日:2017.05.30
							あいちゃん (31歳・男性)
							
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							皆さんの口コミをみて購入。
体質や体調にもよるようですが、
効果がある場合と、ない場合の差が激しいような???
このまま続けて、いろいろデータをとってみようと思っています。
							投稿日:2015.08.16
							りょう (39歳・男性)
							
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							残念ながらこちらの商品では効果を実感できませんでした。
今度一度に2錠飲んで様子見ます。
							投稿日:2015.05.28
							たくみん (30歳・男性)
							
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							効き目が実感できます。
これに頼ってしまって大丈夫なのかだけが気になりますが・・・
							投稿日:2014.04.23
							ys (31歳・男性)
							
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							セロトニン(serotonin)、別名5-ヒドロキシトリプタミン(5-hydroxytryptamine、略称5-HT)は、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。
ヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。
寝付きが悪い人は寝るまえに飲んでみましょう。
日本では売っていません。
							投稿日:2013.09.23
							月の兔 (37歳・男性)
							
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							のみ初めて1ヶ月以上立ちますが、これを飲むと気持ちが落ち着き一日が無事に過ごせるように思います。
僕のお守りです。
							投稿日:2012.10.03
							ホープ (35歳・男性)
							
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							家族が利用。GABAと合わせて購入。不安な気持ちや憂鬱な気分を、明るく前向きなものにサポートしてくれるということで、「5-HTP 100mg」も購入しました。初めてお使い頂く方も、リピーターにも人気とのことでしたが、現状効果がよくわからないようですが、ひとまず継続しているようです。
							投稿日:2023.01.05
							ささ (37歳・男性)
							
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							飲んで30分ほどで眠気がきて気がついたら朝まで熟睡。徹夜した翌日ぐっすり眠り込むようなイメージで朝まで寝れます。
私は効果がある日とそうでは無い日があり、二粒飲めば間違いなく効果を体感できるかなと。
							投稿日:2023.01.04
							あいら (38歳・男性)
							
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							仕事疲れなどで憂鬱な時や朝から気分が優れない日などに1錠飲むようにしていますが、気分がスッキリします。
							投稿日:2020.02.17
							にゃんこ (35歳・男性)
							
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							この商品は何度買ったかわからないくらい買ってます。
もちろん効き目もいいと思います!
今後もリピートしていきます!
							投稿日:2019.08.11
							カル (38歳・男性)
							
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							この商品は何度買ったかわからないくらい買ってます。
もちろん効き目もいいと思います!
今後もリピートしていきます!
							投稿日:2019.08.11
							カル (38歳・男性)
							
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							です。
これは欠かせません。
毎日元気でいられるための必需品になってます。
これからもリピートしていきます。
							投稿日:2019.03.08
							カル (37歳・男性)
							
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							リピートです。
毎日が楽しく前向きになります。
暗い気持ちがなくなります。
飲むの忘れると思い出すくらいです。
							投稿日:2019.01.29
							カル (37歳・男性)
							
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							かなりいいです。
イライラが全然違います。
飲むのを忘れると思い出すくらい効き目があります。
毎日が明るくなりました。
							投稿日:2019.01.29
							カル (37歳・男性)
							
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							こちらは粒があまり大きいわけではないので、飲みやすかった。
次の日のカラダのかるさ、肌の感じが変わったようなきがしたのでまたリピの予定です
							投稿日:2016.07.14
							そら (34歳・男性)
							
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							夜これを飲むと翌日の気分が違う気がします。
とりあえず続けようと思います。
							投稿日:2015.08.06
							ポイ (30歳・男性)
							
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							これといった変化は今のとこ感じません。
継続中。
							投稿日:2015.06.22
							ヨッシー (37歳・男性)
							
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							Source Naturalsの100mgは全然効果を実感出来なかったのですが、
こちらの商品を1錠飲んで寝たところ、目覚めの良さにビックリしました。
これはオススメです。
							投稿日:2015.05.28
							たくみん (30歳・男性)
							
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							2週間様子を見て服用しておりますが、何も変わっていないような変わったような分かりません。ただ、ギャバと併用で飲んでいるせいか心臓が痛くなる時がありますが、関係あるのかな?!
							投稿日:2013.08.05
							カズ (31歳・男性)
							
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							私には合わないサプリメントでした。
そもそも、日本国内では医薬品の部類に入る商品なので、
使用するにあたっては、他に服用している薬品やサプリとの飲み合わせに要注意です。
							投稿日:2013.07.10
							あき (32歳・男性)
							
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							試しにこのサプリを飲んでみたところ明らかに効果が有りました!!気持ちが前向きになりとても良い物を買いました!!
リピート決定ですよ!!
							投稿日:2011.07.27
							Nob (38歳・男性)
							
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							確かに精神的に安定して過ごせたような気がします。
もう一度期間を空けて飲んでみようと思います。
							投稿日:2010.06.15
							まさ (32歳・男性)
							
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							正直、すぐには効果は感じませんが継続してみればどうだかわかりません。リピートはしないつもりです!飲むなら続けないとわからない…
							投稿日:2020.06.12
							2 (30歳・男性)
							
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							一時期疲労とストレスで何かないかと探してたところこちらに出会いました。 飲むと安心するし、カラダがフワーっとなるような感じです。 リピはしてないです。
							投稿日:2020.04.30
							ドレスケ (34歳・男性)
							
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							一時期疲労とストレスで何かないかと探してたところこちらに出会いました。 飲むと安心するし、カラダがフワーっとなるような感じです。 リピはしてないです。…
							投稿日:2020.04.30
							ドレスケ (34歳・男性)
							
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							いつもサプーさんの商品を愛用しています。
安価で上質な商品を販売くださってありがとうございます。これからもお世話になります。
							投稿日:2019.12.22
							ヒロム (30歳・男性)
							
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							仕事の前日などに明日の仕事をうまくこなせるかなと不安になることが多く、少しでも不安が解消されないかと思い飲んでみます。
							投稿日:2019.12.03
							コウ (31歳・男性)
							
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							精神的に結構疲れていたので、そのサポートとして購入したものの、あまり効果わからず。ゴツコラサプリのほうが合っていました。
							投稿日:2019.10.14
							youj77 (36歳・男性)
							
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							家族が利用。GABAと合わせて購入。不安な気持ちや憂鬱な気分を、明るく前向きなものにサポートしてくれるということで、「5-HTP 100mg」も購入しました。初めてお使い頂く方も、リピーターにも人気とのことでしたが、現状効果がよくわからないようなので、ひとまず継続については検討中です。
							投稿日:2019.07.24
							ささ (34歳・男性)
							
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							気分が前向きになると聞き、妻と一緒に飲んでみましたが、それほど効果はありませんでした。サプリは単体で飲んでも効果は少なく、原因を突き止め、複合的に組み合わせることで効果を発揮できるんだと感じました。
							投稿日:2019.05.06
							hiddenASP (32歳・男性)
							
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							気分が前向きになると聞き、飲んでみましたが私にはあまり効果がなかったように思います。もっと根本的な理解が足りていなかったようです。
							投稿日:2019.05.06
							hiddenASP (32歳・男性)
							
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							いつもサプーさんの商品を愛用しています。
安価で上質な商品を販売くださってありがとうございます。これからもお世話になります。
							投稿日:2018.06.20
							そら (36歳・男性)
							
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							相性の問題もあるようです。
私の場合、一回目で頭痛が出たのでそれ以来飲んでいません。
ただ、逆に言えば効果があるということなのかもしれませんが。
							投稿日:2017.08.01
							sx (38歳・男性)
							
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							気分が沈んでやる気が沸いてこない折に利用しましたが特に効果なし。
その後病院に行き、今はうつ病の治療を受けています。
軽度が軽い人には効果があるのかも?
							投稿日:2017.06.08
							うぃら (32歳・男性)
							
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							気がつかないうちに内向的な正確が外へ向かうようになりました。
楽しい事が続いたのでその性かなと思っていたのですが、そういえば5-HTP飲んでいたので効いてるのかなーって感じです。
							投稿日:2016.07.17
							どんぐり (39歳・男性)
							
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							きいてるのか、飲んでしばらくしたら少し穏やかな気分になる。
そんなに効いてます、って感じではないのだが、、
							投稿日:2016.07.14
							そら (34歳・男性)
							
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							これといった変化は今のとこ感じません。
継続して変化を確認中。
							投稿日:2015.06.17
							ヨッシー (37歳・男性)
							
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							近所の騒音に対して、イライラせずにやりすごせているのでよく効いています。
							投稿日:2014.10.03
							風助 (35歳・男性)
							
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							会社がある際には毎日使用しており、欠かせないサプリの一つです。
これとGABA, マルチビタミンを併用しています。
							投稿日:2014.08.31
							ys (31歳・男性)
							
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							以前SSRIを飲んでいたのですが、
最近また元気がなくなっていたので飲んでみました。
変化はなかったかな。。。
一旦中止してみようと思います。
							投稿日:2014.08.18
							ぷぷ (37歳・男性)
							
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							聴覚過敏に効いていると思います。とても助かっています。
							投稿日:2014.08.07
							風助 (35歳・男性)
							
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							手放せません!
仕事がある日は毎日飲んでいます
							投稿日:2014.07.05
							ys (31歳・男性)
							
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							不安感や聴覚の過敏な感じに効いています。穏やかに暮らせています。
							投稿日:2014.06.04
							風助 (35歳・男性)
							
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							抑うつ感があるな~ってタイプなので
飲んでいると安心感があります
落ち込むけど落ち込みすぎない、みたいな笑
病院の薬はできれば飲みたくない
自分のニーズにぴったりでした
							投稿日:2014.05.23
							M (34歳・男性)
							
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							日本ではトリプトファンが買えないのですがなければ困ります。イライラがかなり緩和されるので。とりすぎにさえ気をつければ大切なサプリです。
							投稿日:2014.04.04
							風助 (35歳・男性)
							
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							落ち着きます。
良いです。
ただ体質的に少し気持ち悪くなりました。
							投稿日:2014.03.27
							とうふ (36歳・男性)
							
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							飲んでいないとイライラしていた状況でも冷静に対応できるようになっています。
							投稿日:2014.02.08
							風助 (35歳・男性)
							
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							睡眠不足に備えて購入しました
まだお試し中につき、効果の程はよく分かりません
睡眠時間はまだ伸びていません
							投稿日:2013.11.26
							ssin (39歳・男性)
							
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							こういったサプリは、なかなか無いので試しに購入してみました。
劇的に変化は薬ではないのでありあませんが、気分が落ち着いてきました。調子の悪い時は飲み続けて気持ちを安定させています。
効果はあると思います。
							投稿日:2013.11.26
							雅 (36歳・男性)
							
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							気分が毎日、はれないので再度、購入。セロトニンを摂取していると自分に言い聞かせています。飲んでいてもいないくても効果は、あまり感じませんが、やはり継続が必要かと思うのでリピートしました。
							投稿日:2013.10.25
							カズ (31歳・男性)
							
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							毎日イライラモヤモヤしていたのですが何だかスッキリ穏やかです☆
							投稿日:2013.10.03
							のぶりん (37歳・男性)
							
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							睡眠の質が上がったような気がします。
副作用的なものは感じません。
まだ使い始めたばかりなので使い続けてみます。
							投稿日:2013.06.18
							ぬこ (34歳・男性)
							
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							飲んだ日と飲まない日では明らかに痛さが違いますね
量は多く飲むほど良い感じです
							投稿日:2013.05.03
							towa (39歳・男性)
							
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							仕事が忙しい日などに飲んでます
嫌だなとかめんどくさいって気分がなくなるので効果あると思います。
							投稿日:2013.04.30
							ねお (34歳・男性)
							
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							安心して使用でき、効果も抜群で素晴らしい商品です。
							投稿日:2013.02.03
							グッド (36歳・男性)
							
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							なんとなく効いたようような気がする・・・
							投稿日:2012.08.06
							ももんが (32歳・男性)
							
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							サプリですが、薬的な効き目を感じます・・・
即効性があって、
確かに気分が高揚する時もあるのですが、
頭痛とめまいがする時もあります。
自分の体調や気分をみながら、
あまり多用はしておりません。
							投稿日:2012.06.06
							ナップマン (37歳・男性)
							
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							安心して使用でき、効果も抜群で素晴らしい商品です。
							投稿日:2011.01.21
							グッド (34歳・男性)
							
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							眠る前に一錠、メラトニンと一緒に飲んでいます。
緊張が和らいで、「もう横になろう」という気持ちにさせてくれます。
これはよいです。
							投稿日:2009.03.23
							れぽん (35歳・男性)
							
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