ネイルケアの口コミ
この含有量でこの値段だったらお得な気がします。粒も飲みやすく、続けやすいと思います。50歳になっても白髪がほとんど無いのはこれのおかげだと思っています。
投稿日：2022.06.24
fuwari12jp （50歳・女性）
持病の手湿疹はMSMとシリカのサプリでずいぶんよくなったのですが、汗のアレルギーがあるので予防のために飲み始めました。たまに出ていた腕や足指付近のポツポツが、出にくく、また出ても治りやすくなった気がします。しばらく続けてみます。
投稿日：2022.06.06
una （52歳・女性）
star常備品です
髪や爪にはすごく良いです。
特に足の爪(親指)は変色していて皮膚科で相談したら、年齢によるもの、と言われ。仕方ないと思っていましたが、なんとキレイになってきました! 爪の生え際からきれいな白い爪が伸びてきてます。シリカを飲んでから半年以上経っていますが、諦めずキチンと毎日飲むと嬉しい結果がありました♪ホント嬉しいです。
今年の夏はサンダルが履けます♪
投稿日：2022.04.30
ありんこ （57歳・女性）
サブーさんでは、こちらのビオチンは
長く利用させてもらってます。
朝1カプセル、夜1カプセル飲んでましたが
最近、アゴの方だけニキビが出来やすくなってきてしまって、口コミ投稿を読み返すと
飲む量を2カプセルとか増やして飲んで効果ありましたとの投稿をいくつか目にしましたので、私も1回2カプセルに変えてみようと、おもいますが大丈夫でしょうか？
サブーの、スタッフさんアドバイスあれば宜しくお願いします
投稿日：2022.01.16
hiro （51歳・女性）
何かに効いてる、という実感は薄いものの無くなるとわかる成分ですね。
小さめの粒なので飲みやすいし常備してます。
前に一度飲まなくてもいいかと思ってやめていたら1ヶ月程で全身の肌触りが悪くなってきました。
結果、急いで購入して今は必需品&常備品となっております。
投稿日：2021.12.02
ありんこ （56歳・女性）
日本で亜鉛のサプリの成分を見ると？？？と思いますが、サプーさんのは含有量も質も良い様に思います。私も主人も髪の毛の為とビタミンミネラルの相乗効果の為に愛用しています。髪の毛は太くなってきました。
投稿日：2021.11.26
ノン☆ （53歳・女性）
抜け毛対策に飲み始めました。薄毛も改善されたし、白髪にも効くのか美容院で染めてもらう間隔が少しずつ長くなってきました。骨粗鬆症予防としても期待できるらしいので、私には欠かせないサプリです。
投稿日：2021.10.26
頑張れ花子！ （61歳・女性）
star爪・髪に効果
以前摂っていたのですがなんとなくやめてしまっていたら、やはり爪がやせてきて割れやすくなったり表面がガタガタになってきたので飲み始めました。
おかげさまで復活。
やめると明らかに効果を感じますね。
爪への効果はもちろん、パサパサ髪もつやつやになってきました。
投稿日：2021.09.08
こなゆき （50歳・女性）
コロナには亜鉛が効くと聞いたのも重なりW効果期待で飲んでおります。
髪の毛が薄くなってきたり、白髪が生えてきたり、伸びが遅くなってきたので毎日飲んでいます。たしかに、髪質は飲む前よりコシ、ツヤ良くなってきたと家族や美容院さんから褒められました。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
たくさんのサプリを呑んできましたが、確実に一番大きいです。匂いが苦手と言われる方がいらっしゃいますが、私は好きです。個人的にはポテトチップスのコンソメ味のような感じ？違うかな？
爪に効くといいのですが…
投稿日：2021.05.29
Hana （51歳・女性）
star髪の毛にも顔にもいい
昔から飲んでいましたが、間をおいていました最近また飲み始めました。
はだに張りがでて、髪の毛もボリュウームが出てきました。また継続の予定です。
投稿日：2021.04.09
新浦 きょうこ （72歳・女性）
飲み忘れかなりあります。が、頑張って飲み続けてます。その成果がでました。がさがさした髪質でしたが、１か月ぐらいのころリンスを忘れるぐらいシャンプーした後、髪がしっとりしてました。乾かした後も髪にツヤが出始めて、薄くて割けやすい爪も今では伸びるのが速くて三日に一度は爪を切ってます。また、肌がつやつや、はりが出始めました。毎日鏡を見るのが楽しいです。リピ決定です。
投稿日：2021.03.17
zucco （62歳・女性）
色々ビオチンを試しましたが、病院より、ドラックストアより、サプーさんのビオチンが含有量もあり効果わかります。
継続して飲むと順調でわかりませんが、辞めると順調に歳を取っている、、、感じがします。だから継続なのかなと感じました。
投稿日：2021.03.01
ノン☆ （52歳・女性）
最近、巷はシリカブームのようでどういうものか調べてみたら
かなり良い効果が発表されているようです。
日本のシリカサプリや液は高価なので継続が難しそう。
サプーさんの製品は含有量やコスパが良いので安心ですね。
これはmy定番になりそうな予感、
投稿日：2021.02.09
rose （70歳・女性）
ビオチンの種類はたくさんあって他のメーカーさんのを買って サイズが大きかったり胃が少しおかしくなったりしましたが、SWANSONのビオチンは、大きさも飲みやすく ずーっと続けて飲んでます。
投稿日：2021.01.27
くろちゃん （71歳・女性）
年齢的に髪の毛が気になるので続けて飲んでいます。
白髪にはあまり効果はみられないですが、ハリやコシはある気がします。
続けて行きたいと思います。
投稿日：2021.01.25
pipi （50歳・女性）
このサプリメントは私にはないとダメです。
今回サプリメントが無くなって飲まなくなった途端ニキビがひどくなって。
病院に急遽病院にかかりました。
でもサプリメントを飲んでた時は全くニキビは出来てなかった事に気づいて即注文しちゃいました。私には不可欠なサプリメントになりそうです。
投稿日：2021.01.15
hiro （50歳・女性）
白髪対策で購入しました
白髪に効果が感じられなく、止めようと思っていたところ、お肌がツルツルになってきました‼️
一時期止めていましたが、お肌のザラつきが気になり又再開したところ、状態は回復してきました
うれしい誤算です
リピートします
おすすめですよ❗
投稿日：2020.11.28
きょんちゃん （58歳・女性）
夫が円形脱毛症になり4ヶ月程経ちます。
症状改善の為飲み始めました。
1瓶飲み終わり、まずは眉毛が濃くなってきました。
もう少し続けてみます。
投稿日：2020.07.21
ごばみの （53歳・女性）
到着したては白っぽい錠剤ですが、日数が経つと茶色くなってきます。蓋も密封性が高いのでなるべく続けて早く飲みきるようにしています。効果はありです。
投稿日：2020.03.20
ブルーマウンテン （55歳・女性）
数年服用しています。
50代後半ですが、一般の同世代の方々に比べるとはるかに白髪は少ないと思います。
元々細毛でカラーリングをしているのですが、ビオチンのおかげで良い髪質を保っています。ビオチンを定期的にとっていると、爪のささくれも出来ず良好です！
投稿日：2020.03.15
MIRO （59歳・女性）
健康的な肌作りだけでなく、髪のサポートにも効果があるということで、もう何年も飲んでいます。季節性によっては、顔のかゆみやカサつきに悩んで皮膚科に通っていましたが、気がつけばそれもなくなりました。
投稿日：2020.03.11
頑張れ花子！ （59歳・女性）
爪が薄くすぐに割れてしまい洋服などに引っかかり困っていました。
これを飲むようになったら、硬く丈夫になりとても調子が良いです。
髪の抜け毛効果はわからないのですが、まつげに効果ありました。
以前はビューラーですぐに抜けてしまい、しばらくまつげがない状態がいつも続いていたのですが、
今ではまつげが抜けなくなり、ふさふさで長くなってきました。びっくりです。
投稿日：2020.01.21
ロス大好き （51歳・女性）
加齢のせいか髪の質が細くなり額の生え際が寂しくなってきてきて悩んでいました。こちらを飲むようになってから少しずつですがマシになったと思います。続けて飲んでいきたいです。
投稿日：2020.01.08
トトマル （53歳・女性）
18歳の姪の為に購入。
姪はアトピー＆ニキビとかわいそうで・・・プレゼントしました。
本当にひどくて藁をもつかむ思いでビオチンを試しましたところ
どちらの症状も落ち着いてきて、完全とは言えませんが前ほど酷くなくなったそうで
とても感謝されています。
投稿日：2019.10.10
Manila （53歳・女性）
飲み始めて約一ヶ月。
ふと気がつくと立ち上がりの膝の痛みが殆ど感じなくなっていました。
三種のコラーゲンが配合されているとの事！
今後の効果が楽しみです。
投稿日：2019.08.31
ノノン （67歳・女性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2019.03.13
kapa （54歳・男性）
体調管理に亜鉛と最近いわれておりますよね。
ちょっと前まで
風邪の引き初めに葛根湯でお腹が緩くなるので
どうしようかと思っておりましたところ、、
風邪には亜鉛がよいと言われ飲んだところ
元気になりました。
なので風邪をひかなくなりました。
粒も小さめで飲みやすいいです。
投稿日：2019.03.09
１２月くくる （55歳・女性）
マルチビタミンは飲んでいると安心感があります。
髪にも爪にも効果がある気がします。
最近爪が割れていないことにきずきました。
また伸びるのも早い。
投稿日：2018.10.15
新浦 きょうこ （69歳・女性）
star良いと思います。
私にとって亜鉛は、ほかのサプリの引き締め役みたいな感じです。
複数のサプリに、必ず亜鉛をプラスして飲みます。
このせいかどうかわかりませんが、60歳過ぎでも、髪の毛多いです。
美容院で、いつも削いでもらってます。
投稿日：2018.09.11
この世が天国 （63歳・女性）
効果が現れた感じがします。
今までなかったのですが、朝が元気になりました。
また、肉体的にも筋肉質になったような感じがします。
複合的にDHEAやアルギニンも服用しています。
投稿日：2018.08.22
シャドーハンター （52歳・男性）
starスーパーシリカから変更
元々、爪が弱く数ミリ伸びただけで、横から
割れてしまい、マニキュアしてもダメ
たまたま、こちらで見つけたスーパーシリカ
飲んでたら爪が割れなくなってた。
一ヶ月位呑まずにいたら又割れ始めたので
次はシリカ単体のこちらを購入。
コラーゲンをまとめる？作用もあるとかで
肌もキメが細かくなってきました。
髪も細いのでそちらにも効果が出てくれること
期待したい。
投稿日：2018.01.10
Secchi （53歳・女性）
自律神経を整えるのには
大切な成分。
実感がありませんが
他のサプリと合わせて飲んでの話ですが
徐々に体調が良くなり
もう少し様子をみながら
摂ってみるつもりです。
投稿日：2017.11.27
ポー （50歳・女性）
皆さんの口コミ通り 髪がサラサラになります。シャンプーを変えるより良いかもしれません。１日に2粒が1番あってました。お値段も手頃だし続けたいです。
投稿日：2017.02.28
ぽくろ （56歳・男性）
日本でのコラーゲンサプリは、ただ、コラーゲン(ペプチド)とだけしか表記がなく、関節や骨に作用するのか、お肌に作用するのか、はっきりしません。又、やたらと余計なものが配合され、肝心のコラーゲン自体は微量。コラーゲンは、胃酸で分解され多く摂取しても肝臓に負担を掛けるだけ、又、外部から摂取した栄養成分は、まず、生命維持に回される為、お肌に効果を期待しても意味は無い。との、学説もあり、非常に最もな根拠ある説と思いますが、実際のところ、ありとあらゆるコラーゲンを試した結果、日本の安価な又は、セラミド云々配合された、やたら高価なドリンクも、効きません。お肌に効果が出るコラーゲンを求めるならば、コラーゲンサプリと称しているサプリではなく、ある程度の(六千円以上)お値段のローヤルゼリーです(生)。ですが、私自身が、長期に渡り摂取した事で、胃壁に損傷が生じ、効きすぎて生理が止まらなくなる為、こちらの商品を試す事に。
きっかけは、お肌に作用する、1型と3型コラーゲンのみで製造されている事でした。
結果、効きました。一週間前後で、踵がツルツルになりました。良質のローヤルゼリーと同じ効果です。ただ、粒が大きいので、スプーンの背で粉にして食後に摂取しています。コラーゲンは、ビタミンcと一緒に摂取するのが効果的なので、運動後のプロテインにオレンジジュースなどに一緒に混ぜても効果的と思います。因みに、個人の感想ですが特に、気になる匂いもなく、飲みやすいです。深いシワやたるみには、サプリで解消は不可能ですが、予防や小じわ、乾燥には、効果を実感できる商品と感じます。
こちら、リピートです！。
投稿日：2017.01.21
kari （52歳・女性）
star頭髪のために
これはもう随分飲み続けています。育毛のためにこれだけではなく薬も飲んでいますが、おかげで
髪も増えて薄毛に気にすることもなくなりましたが飲み続けようと思います。
投稿日：2016.10.19
かむかむ （54歳・男性）
starいいです
髪の毛に良いらしく、これを飲み始めてからあきらかに抜け毛が減ってます。爪も強くなった気がするのでこれからも飲み続けたいです。
投稿日：2016.08.20
シャオリン （67歳・男性）
毛髪が薄くなってきた
爪が折れやすくなった
ちょっとしたことですぐに肌荒れやニキビができる
といった症状に悩んでいたのでこちらで評判のよろしいこのビタミン剤を飲み始めました
使用開始から8か月経ちました
毛髪は一緒に他社の育毛剤も併用しましたので薄毛が改善されたとしてもこちらのせいばかりではないかもしれませんがあきらかに悩まないぐらい位に毛量が増え薄毛が改善されました
爪は簡単に折れることはなくなり深爪せずに済んでおります
肌も環境や食べ物に大きく左右されることもなくなり
結果、私には大変あっていたようなのでしばらく続けるつもりです
投稿日：2016.05.28
honey373 （57歳・女性）
star髪のため
髪が傷んで切ってもらったら中途半端すぎてどうにもならないので、どうしても早くのばしたくて見つけました。勘違いかもしれないですが、効いている気がしています。お値段も手頃なので、もっとのびるまで続けたいと思います。
投稿日：2016.04.05
hiji （67歳・女性）
いろいろなコラーゲンを試して、どれが良いとはっきりした結果があらわれなかったので、 この三種のコラーゲン入りのサプリを試しています。 肌にも良いし、軟骨にも骨にも良いなら やはりこれですね。 膝の痛みは殆ど感じなくなりました。 しばらく続けてみます。
投稿日：2016.03.12
これがないと （71歳・女性）
ビオチンはもともと皮膚科から勧められたサプリで、
飲み始めてからは指のささくれができなくなり、血色も良いです。
髪の白髪が増えなくなってカラーリングしなければとても良い状態です。
投稿日：2015.02.04
MIRO （54歳・女性）
肌がきれいになり、順調です。
容量の大きいほうを選んでみましたが、逆にこちらの商品の良さがわかりました。
またリピートさせていただきますね。
最初、ヒスタミンのお薬ほど効いて驚きました。
投稿日：2015.02.04
maaya （77歳・女性）
ビオチンの容量が多くとても期待していたのですが、なんとなく体が重くなってきたように思って、一度やめてみたら治りました。
スワンソンのビオチンはそのようなことがなかったので戻すことにします。
投稿日：2015.02.04
maaya （77歳・女性）
飲み初めてから、ハンドクリーム使用していません！何時もなら10月に入ればハンドクリームは常に欠かさないと指先がガサガサで割れてきていたのに、今は毎日ツルツルしています！翌日から効果は感じました！
投稿日：2014.11.03
ころりん （51歳・女性）
5年程前に突然アトピーと診断され、ステロイドを使い続け、皮膚が弱く、なってしまい怪我の出血もなかなか止まらず、シリカを試しました！少しづつですが、ステロイドも減らしつつあります！もう少し様子を見てみたいです！
投稿日：2014.08.16
あき （53歳・男性）
髪に艶がでてきました。
肌もハリが出てツルツルです。
にきび跡があるのでMSMを一緒に飲んでみようと思ってます。
価格が安いのに効果は凄いと実感しています。
便秘をしなくなりました。
投稿日：2014.03.02
かむかむ （51歳・男性）
ＨＰの成分表示には「セルロース」としか書かれていませんが、実際に届いた商品に入っていたのは「マイクロクリスタルセルロース」。
これが入ったサプリメントは、ことごとく腹痛を起こしたり具合が悪くなる。ＨＰ上の表示でもセルロースの種類を正確に表示していただけないでしょうか。
投稿日：2013.06.11
Ｎ （53歳・女性）
初めて購入した時の感想をさかのぼって投稿します。
娘に薦められて購入しました。
髪の毛について評判がいいので期待です。
1日１錠ではじめましたが、白髪が生えるのが遅くなった、髪にハリガ出て回りからも
髪が綺麗になったと言われました。
爪やかゆみには効果は感じませんでしたが、髪には本当に効果がありました。
投稿日：2012.07.06
りえこ （67歳・女性）
飲み始めて６ヶ月が立ちましたが、掌蹠膿疱症も良くなってきました。１日３回から１日１回に減らしていますが継続して飲んで行きたいと思っています。また、ロングのワンレングスの髪がつやつやになって毛も太くなるような気がします。
投稿日：2011.10.22
opensesame （51歳・女性）
中身の効果は期待できそうなのですが、内容量に対して大きすぎるガラス容器のため、昨夜夫が洗面台に落として割ってしまいました。もう少しハンディーにするか、割れない容器にしてもらえたらと感じました。
投稿日：2010.10.23
モニカダンザー （53歳・女性）
ビオチンは他社のを購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、数年間飲み続けています。
髪の毛、爪、お肌の為に♪
投稿日：2025.07.04
アラハ （52歳・女性）
いままで何本入手しているかわからないほど定番の成分です。
薄くてもろい爪は丈夫になって伸びるスピードが速くなるし、
細い毛質やまつ毛が乏しくてまばらや短い方、
猫っけの髪質やケラチンが不足めの方、ぜひ試してみてほしいです（＾＾）
この含有量と粒数でこのお値段も良心的な品だと思います
投稿日：2025.05.12
Fettes （55歳・女性）
長いサプリ歴の中でもっとも飲みにくい、大きくてくさいサプリですが、美容と健康のため飲み続けています。たぶん効果も出ていると思います。というか思いたい。
投稿日：2025.05.10
ぽり （57歳・女性）
美容と健康のためにかなりの間リピートしています。粒が大きくおまけにニオイがキツイ…長いサプリ歴でもっとも飲みにくいサプリですが、欲しい成分全部入りなのでやめられません。
投稿日：2025.05.10
ぽり （57歳・女性）
なんか、とにかく飲みやすい。身体に馴染みやすいというか。
でも、成分見たら、ビタミンAが沢山入っている。摂りすぎ注意と思いました。
他のサプリとの兼ね合いで、遠慮がちに飲んでいます。
肌のためのサプリなのでしょうか。健康維持というよりは。
投稿日：2025.04.18
柚香理 （62歳・女性）
植物性シリカを手軽に摂りたくて、他の成分も入っているこちらを購入してみました。
以前、水溶性の鉱物性シリカは、飲んだ事があります。
でも、植物性の方が身体に良いと聞きまして。
これも、長期戦ですね。
投稿日：2025.04.14
柚香理 （62歳・女性）
長くリピートしています。
大きめサイズですが、うちでは常用サプリの1つとなっています。
さすがに6粒は…とひと粒だけ呑んでいますが、ビタミンCも入っているのはありがたいです。
投稿日：2025.03.06
すー （52歳・女性）
今まで買っていたのと変えてみました。
ビタミンCやヒアルロン酸と併用しているので、あまり効果はよく分かりません。
もう少し飲んでみようと思います。
投稿日：2024.08.08
のんちゃん （58歳・女性）
私は髪の毛の為に飲み始めました。特にこれといって目に見えた変化はないですが、少し先の変化を期待してリピートしていきたいと思ってます。違う良いのがあれば又替えるかもしれないですけど（笑）
投稿日：2024.07.20
まるる （58歳・女性）
何となく亜鉛が足りてないと思い注文してみました。効果の程はいまいち分かりにくいのですが何となくひとびん続けてみます。あと男女で１日の摂取量が違いますので私はサプリカッターで半分の量をのんでます。
投稿日：2024.04.11
めだか （53歳・女性）
まだ飲み始めて間もないです。ハーブなので薬では無いので効き目というか効果的なものはハッキリとわからないですが、逆にすぐに効果がわかっても怖いですし。でも髪の毛の薄毛やネイルにいいと思ってしばらく飲んでみようかと思います。今回リピです。
投稿日：2024.02.02
まるる （57歳・女性）
肌や髪が気になる年齢になってきたので夫婦で飲んでいます。
確実にこちらの効果で！というものなのかわかりづらいのですが、底上げ的な効果があるような気がしています。
投稿日：2024.02.01
すー （51歳・女性）
病院で健康診断を受けた時、壁に亜鉛不足では？みたいな張り紙があって今まで亜鉛なんて気にしたことなど無かったのですが早速買ってみました。効果はわかりませんが効果があるのだと思いたいです。
投稿日：2023.12.15
かずよ （60歳・女性）
最近では、国内産サプリでも購入できますが含有量が違いますね。切らしてから届くまでの期間の関係で、国内産とこちらと併用しながら過ごしています。
投稿日：2023.11.16
luna88 （52歳・女性）
starお水とか色々ありますが
サプリで手軽に取れるということで、お水は他の気に入ったものをシリカなしのもので飲んでいるため
美容雑誌など紹介記事を読んでぜひ使いたいと調べたところこちらが良さそうなので飲んでいます。
投稿日：2023.11.16
マリオン （51歳・女性）
確かに美容サプリは日頃から飲んでいるので、これも良かったのですけど、私は髪の毛により効果の出そうなものを求めていました。そもそも美容師さんに言われて飲み始めましたが、亜鉛の方が効果でそうなので今まで何ヶ月も飲んでたけど切り替えることにしました。これからはそちらの方で期待を寄せます！
投稿日：2023.11.02
まるる （57歳・女性）
安定安心のコラーゲンです。美容サプリの王道！朝晩欠かさず飲んでいます。勿論これからも飲み続けます。錠剤なのでスーっと溶けてくれそうなところがお気に入り。
投稿日：2023.08.11
まゆ （52歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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