1日２回服用中。
お酒の飲みすぎを控えるともっと効果的かも。
今度ジョギング初めてみます。
投稿日：2012.01.31
kei （38歳・男性）
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ニキビが出来ても昔みたいに悪化しなくなりました。みなさんが言ってる髪の毛ツヤツヤは？と思いますが、使わない時より調子がいいように思います。
投稿日：2012.01.31
マシュマロウマウマ （34歳・女性）
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普段はさほどない方なのですが、たまにポツンとできものができることも。
そんな時、これを飲むとあっという間に治ってしまいます。
今は、毎日1Ｐずつ飲んでいるのですが、お肌の調子がよりいいです。
投稿日：2012.01.31
るびー （42歳・女性）
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コスパが安いので助かります
これからも使用したいです
投稿日：2012.01.31
ぽぽ （23歳・女性）
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悪玉コレステロール値が高いので飲み始めましたが、
まだ飲み始めて間もないので悪玉コレステロールに関してはまだわかりません。
ＤＨＡの効果なのか頭はスッキリ冴えてます。
仕事や家事が効率よくこなせています。
このまま飲み続けて悪玉コレステロール値を減らしたいです。
投稿日：2012.01.30
mimi （36歳・女性）
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ビオチンだけの効果というのはイマイチ分からないのですが、ついリピートしてしまいます。
他のサプリとの組み合わせがいいのか、肌や髪への効果は感じられます。
お安いし、多分これからもリピしてしまうと思います。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
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最近、体重が増えてきたので、肥満予防のサプリを飲んだら、皮膚がガサガサするので、これに代わるものはないかと探していたところ、こちらに行きつきました。
肥満対策として大きな効果があったというわけではありませんが、冷え症でふとんに入ってもなかなか温まれないのが、緩和されてきました。ボケ防止も兼ねて続けたいと思います。さまざまなサプリをたくさん試飲してきましたが、自分に合って効果を実感できるものはなかなかないのですが、冷え症と体重維持にはいいと思いました。
ただ、私は不眠症のため、夕飯後に飲むと安定剤の効き目が悪くなります。血行が良くなり頭がいつまでも冴える様な気がしますので、昼食後に2錠飲んでいます。
投稿日：2012.01.30
かしす （60歳・女性）
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最初は知り合いの勧めで購入しました。
吹き出物が気になっていましたが2本目くらいから知らぬ間に気にならなくなっていました。
投稿日：2012.01.30
naka-chan （38歳・女性）
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大人ニキビ発生により5本程度リピしていました。
ビオチン以外にも試したのでそちらの効果もあるかもしれませんが、肌の調子が良くなったのでしばらくやめていました。
このところまた気になりだしたので再購入したいと思っています。
投稿日：2012.01.30
naka-chan （38歳・女性）
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飲み終えましたが、てきめんな効果を感じられませんでした。
リピはありませんが、皆さんのレビューを読むとまたも期待したくなります。
しばらく様子を見てみます。
投稿日：2012.01.30
きりん （36歳・女性）
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魚を中々食べれないので、血液サラサラになることを期待して購入しました
投稿日：2012.01.30
ゆき （38歳・女性）
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こちらの商品ではないのですが、前からビオチンを飲んでいます。
効果を感じるので、続けようと思い、今回はこちらに。
投稿日：2012.01.30
しろまろん （35歳・女性）
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フラックスシードオイルはすごーく体にいいらしいですね。
簡単に摂取できるので気にっています。
投稿日：2012.01.30
お疲れキャット （43歳・女性）
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可愛らしい大きさです。
少しは改善してるのかな？ 劇的には変わってないけどこれから期待します。
投稿日：2012.01.30
haru** （45歳・女性）
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私が飲んでいて、体の調子が良くなってきたサプリの一つで、歳を取った親にも是非飲んでもらおうと再度注文し、親子で飲んでいます。
体に良いとされている魚のオイルは健康を維持するのには必要不可欠なものと実感しています。
運動はしなくてはいけないとは思っても続けるのは、仕事をしていると本当に難しいです。
疲れていてとても運動までは出来ません。
それでも、贅肉が徐々にですが減ってきたり肌の調子が改善したりしています。
血液や骨にも良いと思うので、これからのずっと続けて行きたいと考えています。
投稿日：2012.01.30
ハッピーコブタ （50歳・女性）
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生理前の激しいイライラや気分の落ち込みに加え 一体いつ生理がくるかわからない生活が何年も続いていましたが 飲み始めて２週間 予定日ぴったりに生理が来て 気がつけば気分の浮き沈みもとても軽くなっていました 私にはとてもあっているようです 私には寝る前に飲むのが一番効くようです
投稿日：2012.01.29
ひっと （32歳・女性）
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アレルギー性鼻炎に、パイナップルの酵素が効くのかと思い購入したのですが、効果がよくわからなかった。他の消化酵素が効果があったので、とても期待したのですが、ジョギングなどの運動の方が鼻炎や慢性じんましんが軽減した。でもたんぱく質を分解してくれそうな気がするのでいいかな。
投稿日：2012.01.29
黒ニャン （45歳・女性）
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カプセルが大きくて飲みにくいのが難点でした。
投稿日：2012.01.29
nori75 （54歳・女性）
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毎日キチンと飲み続けましたが１瓶では結果は出難いようです。
何でも３ヶ月くらいの継続は必要ですかね。
また注文します。
投稿日：2012.01.29
キレイなお姉さんは好きですか？ （45歳・女性）
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できたときはいつもこれを二粒飲んでいます。これからも継続していきます
投稿日：2012.01.29
レイ （34歳・男性）
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ビタミンｃなども飲んでいるので、この乳酸菌のサプリだけが効いたとは言えないのですが、時々なる膀胱炎がなくなったり、抗生物質を飲むとお腹をくだすことがなくなりました。全体的にもおなかを壊すことがほぼなくなりました。これはこの乳酸菌のおかげだと思います。私の腸内は、よっぽど悪玉菌だらけだったのだろうと思います。腸内環境がよくなってよかったです。
投稿日：2012.01.29
黒ニャン （45歳・女性）
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顔がなんだかツルツルになって気がします
気のせいかな？
投稿日：2012.01.29
CAP （46歳・男性）
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使用し始めてから肌の荒れ方が酷くなくなったような気がしてリピートしてます！
投稿日：2012.01.29
Ｈｉｄ （34歳・男性）
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なくてはならないサプリなので今回はまとめ買いです。
ビオチンのお陰でお肌はトラブル知らずです。
投稿日：2012.01.28
メルモ （43歳・女性）
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オメガ３やオメガ９オイルに興味を持ちました。
しかし毎日とるにはやはりサプリが楽ですよね。
健康のためにずっと続けたいです。
投稿日：2012.01.28
ビビリン （40歳・女性）
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昨年より、指先湿疹に良いと口コミを見て摂取しています。指先の湿疹・生理前の性器のかゆみ・足指間のムズムズなどが無くなり、とっても効果が出ています。またリピします。
投稿日：2012.01.28
柿ピー （40歳・女性）
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欠かせないサプリです！１日２錠飲み始めましたが、爪が伸びるのが早いです。
投稿日：2012.01.28
ゆっきぃ （34歳・女性）
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前回気に入ってリピートです。
飲み続けると肌にも潤いが感じられます♪
食品から取り込みにくいので重宝しています(^ ^)
投稿日：2012.01.28
ゆい （21歳・女性）
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オメガなんとか・・・が大切！というのを雑誌や本で読み、取り入れてみましたが、こういったのはやはりすぐ目に見えて効果を感じるものではないのかなと思います。
何年か先の自分の為に！って感じですね。
他の商品も気になるので、機会があればまた購入したいと思います。
投稿日：2012.01.28
くろうさ （33歳・女性）
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安いので何度かリピートしていましたが、確かにちょっとニキビはできにくかったような気がします。他のサプリも飲んでたのでコレだけの効果かはわかりません。
投稿日：2012.01.28
くろうさ （33歳・女性）
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ジェルのサイズが大きいですが、オイルなので仕方ないです。これまで、液体の国産の亜麻仁油をとっていましたが、こちらの方が楽です。ただし、効果はどちらがよいかは、まだわかりません。
投稿日：2012.01.27
pet （51歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理不順なので、漢方も飲みつつ何か試したいなと思い、購入しました。
1本飲み終わり、生理もきちんと来て、肌荒れが無くなったような気がします。
値段もお手頃だし、また購入したいです。
投稿日：2012.01.27
necomi （25歳・女性）
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飲みやすい大きさのカプセル。
続けてみます。
投稿日：2012.01.26
みかんみかん （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートですがこのサプリは本当にお肌がきれいになります。
お肌のきめが整い、白くなったと思います。
しばらく朝にこのカプセルとハチミツをかけたヨーグルトを食べていますが
アトピー特有のザラザラな肌からさよならできました。
投稿日：2012.01.26
.R （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一年ほど飲んでいますが効果を実感は特にありません
ですが、なかなかお魚を食べないのでこれからも
継続して飲み続ける予定です
効果実感型のサプリではないかもしれません
投稿日：2012.01.26
コウ （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
吹き出物とかには？？？ですけど、これ飲まないと髪の毛がサラサラになりません。。
しばらくサボっていると、天使の輪が消えていったりするので手放せません。
ウネウネしていたくせ毛も治ってきて言うことなしです。
投稿日：2012.01.26
ハナ子 （41歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
心疾患予防のため飲み始めました。
まだ、効果はわかりませんが、のちのちのために期待してます。
投稿日：2012.01.25
yosh （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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ほとんど冬場限定で飲み続けています。歳のせいと家事で手荒れがひどかったのが「これぐらいのかさつきなら若い子に負けてないぞ！」ぐらい効きますよ。カプセルも小さくて飲みやすいし値段もお手ごろだし大満足です。
投稿日：2012.01.25
あみちゃん （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アマニ油をリーズナブルな価格で
摂取できるので、今後も、
継続して購買します。
投稿日：2012.01.25
キンニクン （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘が続き、腸内環境を整えたくてこちらを購入しました。
すぐに効果が出ることはなかったですが、徐々にお腹の調子が良くなってきたので。
お手ごろで良いサプリだと思います
投稿日：2012.01.25
mimiちゃん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミでは、凄い効果があるとありましたがまだ効き目が現れません。
もう少し様子をみたいと思います。
投稿日：2012.01.25
ｍ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度目かのリピートです。
以前は主婦湿疹に悩まされており、この時季はいつも手はあかぎれだらけでした。
これを飲み始めてどんどんよくなり、今ではそんな時があったのも忘れてしまうほどです。
これからも続けます！
投稿日：2012.01.25
なっちゃん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お肌にいいと聞いたので飲んでいます。
他にマッサージもしたりしているのでお肌に関してはビオチン効果だけとは言い切れませんが、髪がつやつやになったのはビオチン効果かもしてません。
くせのある髪なのですが、まっすぐしかもつやつやになってきて・・・
本当に痛んでいたし、抜け毛も増えていたのですが・・・
私には効果ありでした。
投稿日：2012.01.24
ストロベリーベア （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
２年程前から体のあちらこちらに吹き出物ができてなかなか治りませんませんでした。軟膏を塗ってもビタミン剤を飲んでも良くならないので、何か良い方法はないかとネットで検索しているとこちらのサイトのビオチンに辿り着きました。口コミに皮膚の症状に効くようなことが書いてあったので半信半疑で注文してみました。最初はあまり効果は実感できませんでしたがいつの間にか吹き出物も治まり以前より出来にくくなってるようです。出来てもすぐに治ってます。水溶性のビタミンなので飲み続けても大丈夫らしいので今後も続けたいです。
投稿日：2012.01.24
apple mom （54歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体質改善の為に食生活を肉から魚中心に見直しているのですが、
外食や旅行等の時にはこれを飲んでいます。粒が大きくて飲みにくいのが難点です。
投稿日：2012.01.24
ひよ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛はサラサラになり、
爪も丈夫になり、伸びも早い。
赤ら顔の肌もきれいになり、
吹き出物もできにくくなりました。
投稿日：2012.01.24
ヨッシー （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フィッシュオイルと同時に購入
どちらの効果なのか、両方なのか分かりませんが飲んだ次の日には肌ざわりが違いました。
今までどんなコラーゲンなどを取っても違いを感じたことがなかったからびっくり！
飲み始めてまだ2日目なので、これからが楽しみです。
主婦湿疹に効果があるとうれしい。
しばらくしたらまた口コミ更新します。
カプセルは小さく飲みやすいです。
投稿日：2012.01.24
meg （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンと同時に購入
どちらの効果なのか、両方なのか分かりませんが飲んだ次の日には肌ざわりが違いました。
今までどんなコラーゲンなどを取っても違いを感じたことがなかったからびっくり！
飲み始めてまだ2日目なので、これからが楽しみです。
主婦湿疹に効果があるとうれしい。
しばらくしたらまた口コミ更新します。
1粒は大きいですが、ある程度の量の水で飲めば何ら問題ないです。
投稿日：2012.01.24
meg （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
少しですが効果わかります、アレルギーによいです。
つずけて見ます。
投稿日：2012.01.24
あごｔ２ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
脱ステ5年目 やっと肌落ち着き、ブロメラインとともに
飲みます。気長につずけてみます。
投稿日：2012.01.24
あごｔ２ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食後とかそういった制限もなく、一日１粒でいいのでズボラな私でも続けられます！
効果を期待して、飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.01.24
peco （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪も爪も元気になりました。このおかげだと思います。
投稿日：2012.01.23
Ｏ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
値段に量、申し分ないです。続けていけるよう頑張ります。
投稿日：2012.01.23
まこやん （31歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
タンパク質摂取したあと、飲みます
体質も少しですが。いい感じになります
お肌にも勿論よいです。
投稿日：2012.01.23
あごｔ２ （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌に大きな変化は見られませんが、薄かった爪が丈夫になったような？白髪にも効果があるようなので年齢も年齢ですし、予防の効果も期待して。
投稿日：2012.01.22
サト （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでいた時期は、爪の調子がよかったように思います。
なくなって飲まなくなったら、また爪が折れやすくなった気がして、リピしようとしたら「欠品中」だったので残念です。
他のサプリなどで様子をみながら、入荷した時にはリピを考えたいと思っています。
投稿日：2012.01.22
ふじこ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミを見て購入しました。一錠づつ朝晩飲んでます。劇的に何か良くなったわけではないのですが、これからに期待して続けようと思います。
投稿日：2012.01.22
サト （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
血管の硬化防止に飲み始めました。
魚が嫌いなのでサプリで補えたら助かります。
効果期待しています。
投稿日：2012.01.21
ririna （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れしやすい息子に飲ませています。
効果テキメン
1日1個で効果あります。
投稿日：2012.01.21
ＨＡＮＡママ （51歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が薄くてすぐ欠けてしまうのですが、
飲み始めたら少ししっかりしてきた気がします。
肌や髪にも効果が出るのを期待して続けてみます。
投稿日：2012.01.21
ririna （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果のほどはあまりよくわかりません(笑)
ただ、飲まないよりはましかなとリピートしています。
安いので気になりません。
投稿日：2012.01.20
のん （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他社のビオチンを飲んで効果があったので、クチコミ評価の高いこちらのビオチンはどうでしょうと購入してみました。
飲んでしばらくすると、まつ毛が感動するくらい伸びて、爪も伸びるのが早い！
スゴイ効果だと感激してましたが、１ヶ月くらいで体が慣れたのか落ちついちゃいました。
でも長年悩んだ主婦湿疹がでなくなったし、ビオチン効果すばらしいです。
投稿日：2012.01.20
mariwan （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
高脂血症のくせに魚嫌いな（骨があるから食べにくいという理由で）主人のために。
大きめの粒ですが、ソフトカプセルなので飲みやすいです。
まだ血液検査をしてないので効果は分かりませんが、気長に飲み見続けることが大事だと思うので、なくなったらまた購入します。
効果があるといいんだけど…。
投稿日：2012.01.20
mariwan （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
元々私の美容の為に飲んでいたのですが、ビオチンが髪の再生にイイ！？という事で、彼にも勧めて２人で飲んでいます！
最近髪の事で悩んでいた彼なので、取り合えず３ヶ月！
ん？
何だか抜け毛が減ったような… との事！
これは続けなくちゃ！って事でリピです☆
再生までには至ってないので、希望を込めて☆４つで！
投稿日：2012.01.20
まみお （27歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
親の更年期障害に少しでも効果があればと、オメガがとれるこの商品を愛用してもらってます。
投稿日：2012.01.20
もち （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慢性便秘の私には、これを飲んで便通が良くなった！と言う効果は見られず...でも、もう少し続けてみようかな。
投稿日：2012.01.19
あり （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
定期的にできていた痛くて大きなにきびができにくくなってきました。
髪の毛も何となくつやつやになってくるし、お気に入りです。
投稿日：2012.01.19
蓮 （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み続けています。以前は鎮痛剤なしでは過ごせなかったのに、今では薬なしでも過ごせるほど楽になってきました。
投稿日：2012.01.19
蓮 （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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私の便秘対策で購入していますが、最近はお腹が緩い息子にも飲ませています。
投稿日：2012.01.19
りりこ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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寝る前に一錠飲んでいるがまだ顕著な変化はない。
引き続き続けてみようとおもうがこの商品を飲みきったらリピートはしないと思う。
投稿日：2012.01.19
by my speed （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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以前は別のメーカーのを飲んでいたのですが，一日一回でいいと言うことでこちらにして見ました．びっくりするくらい粒が大きいでが，飲みにくくはないです．生理痛が少しでも緩和されたらいいなぁ．
投稿日：2012.01.18
AKIRA （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲みやすい大きさで良かったです。
効き目はよく分からないです・・・
投稿日：2012.01.17
なゆ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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いいサプリメントだと思います。なんどリピートしたかわかりませんが、肌の調子を整えるのので、お値段も安いし手放せなくなりました。
投稿日：2012.01.17
jojo （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ストレスで過呼吸が起きるため、集中力が続かず飲み始めました。これ飲み出してから、集中力続いてるように思います。緊張しすぎてパニックになることもなくなりましたし。仕事中は、当然ですが、集中力切れるとミスが起きるので、続けたいと思います。1粒が大きめですが、魚くさくないですし、レモンの香りで飲みやすいので助かってます。
投稿日：2012.01.17
まあちゃん （39歳・女性）
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いつも冬は決まって肌がかさつきボディクリームが欠かせませんでしたが、今は毎日塗らなくても潤ってきています。
投稿日：2012.01.17
コウ （50歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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血流が良くなったのか、冷え性が少し改善されたようです。
投稿日：2012.01.17
コウ （50歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には効果がなかったと思います。
飲んでも飲まなくても同じかな
投稿日：2012.01.17
柚子 （25歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてから、髪の毛が艶々している気がします。とってもいいです♪
投稿日：2012.01.16
マシュマロ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲んだほうが肌の調子が良いような気がします。もう少し飲み続けてみます。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なくなると不安なのでまとめ買いです。お肌に効いてる気がします。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく飲み続けています。最近乾燥しないのはこのおかげ、かな。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪も肌もすごく調子がいいです。
乾燥するこの時期は毎年、髪はパサパサ肌はカサカサになるのですが、今年は気になりません。
カプセルも小さくて飲みやすい。ずっと飲み続けたいサプリです。
投稿日：2012.01.15
スマイル （42歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。サプーさんのサプリは効果に信頼感があります
投稿日：2012.01.15
sigecco （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あまりにもよかったので、ストックとして買いました^^
お財布に優しいのに効果は絶大！
素晴らしいですね。
投稿日：2012.01.14
ｆｆhuhu （21歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もともとニキビ跡がひどかったのですが
これを飲み始めてから、朝起きるたびにニキビ跡がきれいになっていきます！！
時々、にきびが出ても、2、3日で治っちゃいます。
びっくりしました。
もっと早くこれに辿り着いてればよかった。
これからも楽しみです。
投稿日：2012.01.14
ｆｆhuhu （21歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌のために飲んでいます。カプセルも小さいので飲みやすくて良いです！
投稿日：2012.01.14
チェリー （48歳・女性）
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痩せもせず、太りもしないので効果がわかりません。
1つで長く続いて、なかなか無くならないので様子見です。
リピードはしないと思います。
投稿日：2012.01.14
ムミ （35歳・男性）
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妊娠出産で抜け毛がひどかったので口コミを見て購入しました。
最近は産毛が生えてきてますが前のようなはりがなくなった気がして
とても憂鬱でしたので期待を込めて飲んでます。
２週間飲んでますがなんか少し髪の毛が太くなったような？
また肌の調子がとてもいいです。不規則な生活で寝不足が多いですが
肌が明るくなりました。
しばらく続けて飲んでみたいです。
投稿日：2012.01.14
ゆやまま （36歳・女性）
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値段もお手頃で、臭いはありますが、以前飲んでいたビタミンBコンプレックスよりもましかな（冬だからそう感じるのかもしれませんが）粒もわりと飲みやすい大きさだと思います。
投稿日：2012.01.13
hide8 （32歳・男性）
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毎年冬になると首に湿疹が出るのですが、飲み始めてからそれが軽減されたような気がします。続けるともっとよくなるかもしれないので、続けてみます。
投稿日：2012.01.12
にくさかな （35歳・女性）
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乾癬の家族に数か月飲ませてみました。
少しでも効いてくれれば…と思いましたが、乾癬が強すぎたのか全然変化なしで残念でした。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
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相変わらず生理痛やPMSが酷いので、効かないかなと思って途中で飲むのを止めてしまいました。
でもたまたま体調が悪く効かなかっただけかもしれないのでまた再開してみようと思います。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
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効果のほうはまだわからないのですが、体のために飲み続けようと思います。
粒が大きいので飲んだあと喉にちょっと違和感を感じる時がありますが、ちょっと水を多く飲めば大丈夫です。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
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絶対にもうかかせません！
髪のクセが弱くなったきがしています。
朝のブローが楽です♪
投稿日：2012.01.12
hanamaru （47歳・女性）
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飲み始めてから１ヶ月以上がたちましたので、クチコミをします。
まず一番に効果があったのは、肌質がやわらかくなり、すべすべになりました。
爪には以前飲んでいたサプリのほうが効果があったように感じます。
アトピーが最近ではじめ、謎の痒みと格闘していたのですが、これを毎日２錠飲み始めてから、痒みが軽減されました。
さすがに、生理前になると痒みがでますが、以前のようにずっと痒みが続くということはなくなりました。
髪はもともと痛んでいなかったので、ツヤに効果があるかといわれると分かりません。
ビオチンは単体でとるより、ビタミン類などと一緒にとるといいということを知り、他のサプリと一緒に飲んでいます。
始めは１錠しか飲んでいなくて、効果が実感されなかったので、今は２錠飲んでいます。
落ち着いたら１錠にしていこうとおもいます。
ビオチンは腸内環境が良くないと、効果を発揮しないととあるサイトで目撃したので、青汁と一緒に飲んでいます。
効果が表れない人は、腸内環境を良くし、ビタミン類と一緒に飲むことをおすすめします。
これからもリピートします＾＾
投稿日：2012.01.12
ひーちゃん （22歳・女性）
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冷蔵庫で保存しなくてはいけませんが、市販のヨーグルトを買いに行けない時や
お腹の調子が悪い時に使っています。
美味しいので、子どもでも食べやすいですね
投稿日：2012.01.12
月のお昼寝 （51歳・女性）
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無いと不安なサプリメントです。今回、彼氏の分も購入しました！！
投稿日：2012.01.11
himemario （27歳・女性）
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飲み方は、毎食後に１カプセルずつ飲んでいます。
飲まないより飲んだほうがよいです。
投稿日：2012.01.11
mina （37歳・女性）
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夕食後毎日２カプセルずつ飲んでいます。
私は、お腹が弱いのですが飲み始めてからほとんど
ちょうどいい感じに整えてくれます。
これからも飲み続けていきたいです。
投稿日：2012.01.11
mina （37歳・女性）
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顔や首周りのアトピーがあり、敏感肌なので、少しでも良くなればと購入しました。
他社製品も利用したことがありますが、カプセルがここまで小さいのははじめてです。普段カプセルを飲みなれない方でものみやすいのではないでしょうか。
効果としては、一日1-2粒で、お肌と髪の代謝が良いようです。皮膚がどんどん作られていくような感じで古い皮膚がポロポロはがれます。お肌の調子が良い時に軽くピーリングすると、ゆで卵のようなもちもち肌になります。(炎症が出ている時、出そうな時はもちろんしませんよ！)
髪はビタミンシャワーも使っているせいか、トリートメント剤を使わなくてもツヤツヤです。
のみ続けているとその効果を当たり前と思って忘れてしまうけれど、のまなくなると効果があったことを実感する、そういうサプリメントのようです。
投稿日：2012.01.11
Mi （34歳・女性）
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