肌トラブルの口コミ
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
いつもこちらで購入をしておりもう9年くらいになります。
先日購入しようとしたところ、まさかの売り切れ。
仕方ないので、3ヶ月ほど飲むのをやめていたのですが、劇的に悪くなるわけではないものの、ビオチンを飲んでいる間はなにかと髪の綺麗さを褒められることが多かったので効果の高さを再認識しました。
これからもストックを切らさないよう、続けたいと思います♪
投稿日：2023.02.07
さ （29歳・女性）
カプセルが小さいので比較的飲みやすいです!!!!!!!!
初めてビタミン系のサプリを買いましたが効果はあまり感じなかったです…別のサプリ飲んでみます〜
投稿日：2022.11.01
nnk （27歳・女性）
starいまいち
腰が痛くなったりしたときに飲みますが、わたしには、あまり効果はないように感じました。
おはだにもいいようなので、続けています。
投稿日：2022.07.11
みみちゃん （29歳・女性）
含有成分以上のものを期待していませんので、淡々と飲んでいますがちょっと飲みづらいです。
おおきいサプリに抵抗がなければベストなものだと思います！
個人的には2錠服用とかに増やしてもいいのでもうちょっと小さくなると嬉しいですね。
投稿日：2022.04.05
じー （26歳・女性）
このサプリを飲んでからお腹の調子が良くなった気がします。
お腹の調子が良くなって肌の調子も整った気がします。
カプセルが大きいので飲むのは大変です。
投稿日：2022.04.04
nnk （26歳・女性）
リピートです。
これを飲むとトイレに行く回数が増えます！ 大のほうの回数が増えるし、便も健康的な範囲で柔らかめになっているので効果があるんじゃないかと思います！
ただ効果がありすぎてたまにお腹をくだすことがありますので、乳酸菌に弱い人は注意です。
一番気に入ってるのは容器が小さいところですね！ 持ち歩きに便利ですよ！
投稿日：2022.02.17
じー （26歳・女性）
starうーん
便通はもともと良い方ですが、臭いの改善や肌荒れ改善に一箱飲んでみました。劇的な変化は特にありません。。もう少し続ければ効果あるのかな？評価は高いみたいなので、また根気強く続けてみようと思います
投稿日：2022.02.06
さ （28歳・女性）
一日3〜4粒と多めに服用していますが、特に髪に効果があるように感じます。毎日髪を巻いているのに髪のツヤは本当によく褒められます。ビオチンのおかげです。肌も柔らかくなっているように感じます。
投稿日：2022.02.06
さ （28歳・女性）
口内炎対策として飲んでいたのですが、飲んでいると肌の調子も良い気がします。
タブレットが大きいので海外サイズに慣れていない人は気を付けてください。
他のビタミン系サプリやコラーゲン系サプリと一緒に飲んでもいいと思います。
投稿日：2021.12.10
sfuji （28歳・女性）
本格的に寒くなってきたので乾燥対策として購入。
これといって変化はありませんので他のサプリに切り替えてみようと思います。
カプセルは小粒で飲みやすいです。
投稿日：2021.12.10
sfuji （28歳・女性）
相変わらず季節性の湿疹などは出ていますが、飲むと飲まないのでは症状の程度が違います。
ストックしているサプリのひとつです。
悩んでいる方は一度お試しください。
投稿日：2021.12.10
sfuji （28歳・女性）
こちらを飲んでもう8年くらいになります。
美容院は月1で通ってますが365日コテやアイロンを使うため、ダメージがすごいです。
ただこのビオチンを飲んでいると必ず髪を褒められます。肌や爪には正直効果があまり分かりませんが、髪には効果絶大です！！1日3粒飲んでます！おすすめです！
投稿日：2021.11.16
さ （28歳・女性）
star期待
エチノールで乾燥した肌が荒れてしまったので、それを補うために追加に購入しました。
若干治りが早くなった気がします！
あとは仕事柄腱鞘炎と腰痛がひどく困っていたので、これに効くことも期待しています。腱鞘炎は今のところマシなので、今後は腰痛にも効いてくれると嬉しいです。
投稿日：2021.10.12
じー （26歳・女性）
ビタミンBは肌のために続けて飲みたいものです。
ただ、こちらよりも含有量や種類が多く入ったものが同社から出てるので持て余したかも。
会社に置いて思い出したら飲む用にしたいと思います。
投稿日：2021.09.30
じー （26歳・女性）
においが凄いですが効果に期待して飲んでます。尿も錠剤とおなじにおいになります。
これが中々キツい独特なにおいなのでめげそうになります。
紫外線対策になるPABAが含まれてるのが決め手でした。PABAはこちらでも扱われていますがどれも欠品なので……。
これを飲み続けていれば日焼け止めを飲み続けるのと同じなので、美肌対策に期待できます。
飲むのは辛いですが、効果を実感するのが楽しみです。
投稿日：2021.09.28
じー （26歳・女性）
色々と合わせて飲んでいるのでこれのおかげか分かりませんがお腹にたまってる感覚はありません。気持ちよく過ごせてると思います。
ダイジェストザイムも一緒に飲んでおり、体質改善からのダイエットを狙っています。
投稿日：2021.09.28
じー （26歳・女性）
あまりお魚を食べる機会が無いので購入しました。
鯖缶も高騰しているし何より魚自体が高いのでこちらで手軽に取れて助かっています。
アラサーですが、健康診断でコレステロール系は引っかかった事はありません。
最初は粒が大きくてびっくりしましたが、ソフトタイプなので意外とツルンと飲む事が出来ます。
投稿日：2021.09.03
りんりん （29歳・女性）
starよい
毎日継続してのみ続けるけどこれといって目に見える変化はない。ただダイエットで不足する成分になるから飲み続ける。とりあえず安いから買い続ける。
投稿日：2021.08.24
にゅ （23歳・女性）
口内炎が頻繫にできる体質で酷困っていて購入しました。
当初は毎日飲んでいましたが最近は２日に１回ビタミンCタイムリリースと交互に飲んでいます。
結果・・・ほとんど口内炎ができなくなりました！
（お陰様で前までバンバン消費していた口内炎用の軟膏とパッチが余ってしまってます 笑)
症状が出る度にドラッグストアでドリンクを買っていたのでコスパ的にも助かります。
これからも継続していきたいサプリのひとつです。
同じように口内炎に悩まされている人たちにオススメしたいです!!
投稿日：2021.07.15
sfuji （28歳・女性）
ワントーン肌が明るくなった感じがします！
同時にいろんなサプリ飲んでるので
はっきりどのサプリが体に合ってるのか
分かりませんがいい気がします！
投稿日：2021.06.24
みっくす （28歳・女性）
ワントーン肌が明るくなった感じがします！
同時にいろんなサプリ飲んでるので
はっきりどのサプリが体に合ってるのか
分かりませんがいい気がします！
投稿日：2021.06.24
みっくす （28歳・女性）
首肩のこり目的です。
腰痛も最近感じるようになってきたので、
毎日飲んでいます。
飲まないよりは良いと思うのでずっとリピしています。
他に首肩に効くようなサプリがあればそちらにしたいのですが、なかなか見つからないのでしばらくリピします。
投稿日：2021.06.19
かなた （27歳・女性）
粒が小さくて飲みやすいので
毎日苦じゃないから続けられる。
爪が〜とか髪の毛が〜とかっていうのは
正直効果としてはよくわからない。
爪は割れるし縦ヒビも入るし…
でもなんとなく飲んだ方がいいのかなぁって感じで続けてます。
投稿日：2021.06.12
かち。 （25歳・女性）
口内炎が頻繁にできる体質で、できるたびに肌荒れ・口内炎に効く栄養ドリンクを飲んでいましたが、またすぐに再発･･･というかんじでかなりストレスでした。
でもこれを飲み始めてからはピタリとできなくなりました！
ちなみにビタミンCタイムリリースと一緒に飲んでいます。
もっと早くこの商品に気づけばよかったです･･･
ドリンクを都度都度買って飲むよりも経済的です。
わたしのように口内炎に悩んでいる人にはぜひ一度試してほしいです。
投稿日：2021.06.09
sfuji （28歳・女性）
star良い
お通じが安定してきました。
以前リピートしていたものが取り扱わなくなったとの事で代わりのものを探していて、
こちらが今のところ私にはあっている気がします。
投稿日：2021.05.16
かなた （27歳・女性）
以前までリピしていた物が、
販売終了してしまったようなので…
似たようなものを探してこちらへ。
私には全く変化がなく、便秘が続いています。
他のものをまた探してみます。
投稿日：2021.04.13
かなた （27歳・女性）
劇的に効いてる感じはありませんが、
飲んでない時は体が重くいつもより首肩のこりが酷い気がします。
用途が違うかもしれませんが、
私は首肩の痛みを和らげるためにリピしています。
投稿日：2021.04.13
かなた （27歳・女性）
検診の時に悪玉コレステロール値が高かったので下げるために購入しました。
DHAやEPAは悪玉コレステロール値を下げる効果があるらしいので飲み続けています。
実際に定期検診の際、前回の時より下がっていたので効いていると思います。
本当は火を通していない生魚(刺身)しかEPAやDHAは多く含まれていない為、摂取したいところですが、毎日は無理なのでこれで手軽にとっています。
投稿日：2021.03.23
KATU （27歳・男性）
カプセルが海外サプリのなかでも大きいほうですが、朝晩せっせと飲んでいます。
魚を毎日は摂れないので、これで補っています。
EPAとDHAが一緒に摂取できるのはありがたいです。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2021.03.18
sfuji （28歳・女性）
いつも購入しているメーカーのものが売り切れだったので今回こちらを購入。
わたしのベースサプリのひとつです。
飲んでいると安心。
髪と肌のためにこれからも続けます。
投稿日：2021.03.18
sfuji （28歳・女性）
飲み始めてから、爪の艶が良くなった気がします。
ただ、カプセルがとても小さいので、毎日2粒飲んでます。これでさらに髪の毛にも効果があると嬉しいです。
投稿日：2021.02.26
corty （29歳・女性）
朝2粒飲んでいます。
便秘は相変わらずですが肌荒れが減ったのでリピート中です。
早く腸にも効果が出るといいな。
とりあえず1ボトルあると安心です。
投稿日：2021.02.23
sfuji （28歳・女性）
starリピート
リピートして2,3本目に突入。
頑固な便秘症なのでこれひとつで解決、という訳にはいきませんが肌荒れ防止にも良いと思い続けています。
寝る前に3粒飲んでいます。
投稿日：2021.02.23
sfuji （28歳・女性）
ビタミンBなら、ここで買うしかない。粒は大きいですが、効果は感じます！飲み終わり少し、接種しない期間はニキビが出来てしまうので、慌てて購入します。
投稿日：2021.02.17
ゆい （29歳・女性）
顎まわりの吹き出物が、ずっと気になっていて購入しました。1日2粒を2回で一ヶ月ほどですが、すこぶる肌の調子が良いです。大きな吹き出物ができなくなり、不織布マスクをしてもあまり荒れなくなりました。生理前も以前より肌が落ち着いてます。今後も飲み続けます！
投稿日：2021.02.10
corty （28歳・女性）
最近便秘に悩まされててこれは前に飲んでて、効果があったのを思い出し購入しました。一つ飲み終わりましたが全く効果がなく…しばらく飲み続けないといけないのかリピートするのを考え中です
投稿日：2021.02.07
ごり （26歳・女性）
star飲まないと
肌荒れが酷くなってきた気がします。他のサプリじゃあだめなので、また購入しないとなりません。割引になっている今がチャンス！まとめ買いします！
投稿日：2021.02.03
みみちゃん （27歳・女性）
初めて注文しました。
最初は、
よく分からず
聞いているのかな
と思っていました。
でも、
飲みつづけていたら
吹き出物などが、
出来にくくなっていました。
投稿日：2021.01.24
555 （26歳・女性）
まずジェルが大きいww
海外サプリの大きさに慣れているわたしでさえちょっとびっくりしましたw
でもソフトジェルのせいか思ったより喉に引っ掛からず飲み込めます。
(横向きで飲み込むと苦しくなりそうなので縦に落ちていくように喉を若干開くようにして一応気をつけて飲みます)
海外サプリ初心者の方はちょっと注意かもです。
1日2つ飲むのは少し面倒ですが健康や将来の病気等予防のため飲んでいます。
成分・コスパを考えると国内サプリより遥かに優れているのでこらからも続けていきたいです。
投稿日：2021.01.14
sfuji （28歳・女性）
いままでできなかった吹き出物が急に出始めて、季節の変わり目はお肌が荒れる事が多いため購入してみました☆
実感した効果は肌荒れほとんどなくなりました。吹き出物もできても4日くらいで消えました。それ以外に爪が伸びるスピードがはやくなったなと感じます。また購入したい商品です。
投稿日：2021.01.03
ショコラ （29歳・女性）
あんまり効果は実感しなかったですね。
多分もともと腸内環境が悪い人は効き目が薄いんじゃないかな。
まず他の方法で腸内環境をフラットにしてから試した方がいいのかな?
投稿日：2021.01.02
Suzuki （29歳・女性）
錠剤が小さく少量でいいのですごく飲みやすいです！ビタミンCや鉄分と一緒にのんだりします。今2本目ですが、お肌良くなってるような感じはします。劇的に変化があったわけではないのですが、怖いのでもう少し続けます。
投稿日：2020.12.30
くう （29歳・女性）
1か月ほど使いましたが、お腹の調子に関しては効果は実感せずでした。ずっとバードッグを使っていたのでそちらの方が私には合っていたようです。もともとアレルギーなど持っていないため、そのへんの効果は不明です。
投稿日：2020.12.30
くう （29歳・女性）
star便秘対策
以前他のサイトで購入したことがあり、サプーさんでも扱っていることを知り注文。
わたしは頑固な便秘症ですがこれを飲んでいると少しはマシになります。
肌荒れも心なしか落ち着きます。
忙しいと不摂生しがちで野菜やヨーグルトも十分に摂れないことがあるので、このようなサプリで補っています。
お水をたくさん摂ることを意識して適度に運動しています。
継続して毎日スッキリを目指したいです。
投稿日：2020.12.28
sfuji （27歳・女性）
数年前から突然出始めた、原因不明の蕁麻疹に悩まされてて、一生このままなのかなぁ…と憂鬱な気持ちでいました。
地元で一番評判の良い皮膚科にも行きましたが、原因は分からずどうしていいものか悩んでいました。
そんなときに、サプーさんで何か良さそうなサプリはないか探していたところ、ブロメラインという成分があることを知りました。
勿論(ダメ元覚悟で)即注文。
結果、蕁麻疹が出る頻度が大幅に減りました。
したがってストレスも減り、試してみて本当に良かったです。
以前みたいになるのは嫌なのでこれからも続けます。
わたしのように蕁麻疹に悩んでいる方は一度試してみる価値はあるかもしれません。
投稿日：2020.12.28
sfuji （27歳・女性）
重度の便秘症なので購入。
まだ変化はみられませんが、思わぬ副産物で肌の調子が安定しています。
やっぱり美肌は腸環境からというのは本当なのかも…。
もう少し続けてみて、肝心の便通のほうにも効果が出てくれることを期待します。
投稿日：2020.12.20
sfuji （27歳・女性）
数年前から原因不明の蕁麻疹が出るようになり、特に冬は悪化して皮膚科に通っていました。
これを飲むようになってから以前よりは痒くなることが減ったような気がします。
まだ飲み始めたばかりなのでこれからに期待して継続していきたいです。
投稿日：2020.11.26
sfuji （27歳・女性）
極度の便秘症なので購入してみました。
やはりサプリなのですぐに変化はありませんが、肌荒れが軽減されたような気がします。
まずは数ヶ月続けてみたいと思います。
投稿日：2020.11.26
sfuji （27歳・女性）
以前飲んでいて暫くやめていましたが、最近早く髪を伸ばしたくなり、再購入。
やっぱり飲んでいると爪や髪の伸びが良くなる気がします。
錠剤も小さいし1日1個でokなところも◎。
価格も手頃なので気になる方は試してみては？
投稿日：2020.11.21
sfuji （27歳・女性）
用途が違うかもしれませんが、
酷い肩こり首こりのため、
関節を良くしたら…と思い飲み続けています。
皆さんが仰る通り腰痛には聞いてる気がします。
投稿日：2020.11.08
かなた （27歳・女性）
star肩こり
用途が違うかもしれませんが、
酷い肩こり首こりのため、
関節を良くしたら…と思い飲み続けています。
皆さんが仰る通り腰痛には聞いてる気がします。
投稿日：2020.11.08
かなた （27歳・女性）
母にと継続して購入しました。母は普段から手先が荒れやすく、ビオチンはそういった症状を軽減してくれると聞きました。飲み続けていると、指先が以前はボロボロになってのですが、徐々に改善の兆しが見えてきました。効果が確実に出始めている為、これから継続して購入していきたいと思います。
投稿日：2020.11.01
KATU （26歳・男性）
特に便秘症ではありませんが、ダイエットをしているので悪いものを溜め込みたくないのでデトックスとして利用です。
腹痛は全くありません。
スムーズです！
投稿日：2020.10.20
海苔 （28歳・女性）
夜に飲んでおくと翌朝自然に出る。
便秘でない人でも、いわゆる下剤ではないので、お腹の調子を整えてデトックスやファスティングの意味で使われるのがおすすめです！
投稿日：2020.10.20
海苔 （28歳・女性）
皆さんの口コミにあるように、爪や髪に効果が出てます。服用量を２粒に変えてからです。
髪にはツヤが出てきました。爪も割れにくくなりました。
肌に効果が出ればもっといいんですが。
投稿日：2020.10.04
ここ （27歳・女性）
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