肌トラブルの口コミ
昨年十月に購入して一瓶飲んで、なくなってから（開業で忙しくしていて、忘れていた）存在すら忘れていた！今回思い出して、再開。一錠でこの効きめ、ありがとうというほかありません。「思い出した私偉い。つやはあなたのおかげだったのね、ごめんね忘れてて」と言いたいです。
どこかのサイトに「ビオチンを摂らない人は人生損してる」とまで書いてありました。
明日渡米する友達に必要なサプリ買ってきてあげると言われたのですが、サプーさんがあるからいいよということで・・・。サプーさん安いし。
良心的なお値段ありがとうございます。
投稿日：2010.07.22
みき （38歳・女性）
主人が、花粉症も終わりの頃だったのですが、飲んだら薬を飲まなくて良くなったと喜んでいました。
軽い花粉症なら効き目が分かりやすいのかも。
投稿日：2010.05.19
ちぢままちゃん （47歳・女性）
コラーゲンばかり使っていたときより、肌のハリ・髪のボリュームが出てきた感じ。他社の商品で安いものも買って見ましたが、こちらに戻ってきました。ビオチンオンリーのものに比べ、シリカ（ケイ素）など複合成分のバランスがいい感じがします。
投稿日：2010.03.28
みく （45歳・女性）
美容室で「最近艶やかになっているけれどトリートメント定期的にされているのですか？」と尋ねられました。トリートメントは使ってないので髪に効果があるといえばビオチンの飲用しか思い当たりません。これからも続けたいと思います。
投稿日：2010.03.23
ぬっく （36歳・女性）
飲み始めてから2週ほど経ち、生理前の現在ですが、以前よりもＰＭＳが重くなってしまった気がします・・。
腰がだるく、とにかく地味でしつこい頭痛、イライラ、アゴ周辺の吹き出物が出ていて、明らかに飲む前の先月の生理前より辛い体調です。
向き不向きがあるんでしょうか。期待していただけに残念です。自分はピクノジェノールのほうが合うような気がするので、こちらの使用はやめようと思います。。。
投稿日：2010.03.03
なおちん （30歳・女性）
ヨーグルトも取るのはなかなか大変ですが、この１錠ですむなら大助かりです。
他の乳酸菌系は、お腹が緩くなりすぎたりしましたが、こちらはちょうど良いようです。
まだ飲みはじめなので、また報告したいと思います。
投稿日：2010.02.26
焼蘭 （36歳・女性）
私は生まれてから、ずっとアトピー性皮膚炎です。
一度良くなりましたが大人になって再発して
今本気で、改善したく最近サプリにたよるという
選択肢をとりました。
アトピー改善に良いということを聞いたので
試してみることにしました。
ビオチンとビタミンCと共に１ヶ月ほど使用しました。
体で感じたとこは
とにかくオナラがすごく出ます。
そして、臭い･･･。
腸からデトックスされてるんだなーっと
実感することが出来ました。
うんこもほぼ、毎日でるようになりました。
肌のかゆみは大分よくなりました
でも、まだまだ調子がわかりませんが
髪の毛が、伸びるのが早くなって
つめが丈夫になったように感じます。
３ヶ月ぐらい続ける必要があるらしいので
これからも治療を続けていきます。
ただ、インターネットの情報を見て
自己判断でアシドフィルス＋ビオチン＋ビタミンCと治療法を決めたのですが
やっぱり、医者からもらったビオチン＋ミヤＢＭ＋ビタミンCの方が圧倒的に効果が良いです。
処方してもらえば、料金的にもさほど変わりないです。
投稿日：2010.01.05
アト女 （31歳・女性）
1日2カプセルを服用3日目、手触りがツルツルです。
残業して帰ってくるとオイルクレンジングでもザラつきが残っていたのに、何かツルツルです。(笑)
ベタベタメイク崩れもそんなに酷くなくなってる感じ。
髪の毛もまとまりが良い感じです。
伸びるのはもともと早すぎるから1瓶終わってからどれだけ違うのか楽しみでもあります。
投稿日：2009.12.10
スノーベル （29歳・女性）
飲み始めてまだ1か月も経っていませんが、確かに髪の毛に栄養が回っている様に感じます。
サプリを飲む前は、ひどく傷んだ状態でドライヤーで乾かすと水分が全くない状態が一目で分るようなパッサパサな髪でした。
ツバキ油をパサつき防止の為付けてみても、全く効果なしという始末。
ですがこのサプリを飲み続けていくうち以前より確実に髪の毛が元気になっている事に気付きました。
『毛先がまとまる』『アホ毛がなくなった』とまではまだ行きませんが、広がり方も格段に落ち着いていますし、毛先までキューティクルが出てきた感じです!!
肌にも髪にも効果ありなので、私には手放せないサプリメントの一つになりました。
投稿日：2009.11.08
katjes （24歳・女性）
ニキビに悩んであらゆる方法を試してきましたが、この年齢になってできるいわゆる大人ニキビは根っこのようなものがあるのか、なかなか肌のボコボコが治らず困っていたところ、この商品を見つけました。「酵素」というところが、なんとなく体の中から効いてくれそう♪というイメージで選んでみました。使用して２週間ほどですが、ゆっくりではありますが、徐々にニキビが減ってきています！それに、あごやおでこに出ていてなかなか消えなかったボコボコのニキビも少しずつなくなってきてます！肌を触った感じも以前とはだいぶ違います！嬉しくてついつい肌を触ってしまいます。
スキンケアを変えたり、ニキビ用のクリームを塗ったり、いろいろ試してきましたけど、完全によくなった、というのはなかったので、このサプリを１瓶飲み切った時、自分の肌がどうなっているか楽しみです。私は特に花粉症やアレルギーは無いので一日１回だけ飲んでます。サプリメントは継続も大事だと思うのでしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2009.10.22
marumaru （30歳・女性）
一日３錠飲みました。
ニキビには効果があると思います。
額等にあった小さなニキビは２～３日で無くなりました。
でもアトピーには・・・・。
効果があったかどうかは微妙ですね。
アトピーの肌荒れ改善にはあんまり期待しないほうがいいです。
ただ、ニキビ等の肌荒れ改善を希望されるなら、十分効果があると思います。
まだ、飲み始めて１週間ぐらいですが、とりあえず、全部飲み終えるまで使用してみます。
投稿日：2009.10.17
ai （28歳・女性）
いつも生理前になるとニキビが出る私・・・ですが、バストアップのために摂りはじめたブレストゲインのおかげか、生理前の肌の不安定はなくなりました・・・。
が！今度は生理のサイクルに関係なく、突如現れる赤ニキビ。今回はいきなりあご＆おでこ＆頬にそれぞれ赤ニキビ予備軍みたいな、硬いものが・・・涙。出現場所からしてホルモンの乱れではない（だいたい生理前はフェイスライン限定）。
さっそく届いてブロメラインを飲み始めると、３つともすぐに消えてしまいました！赤ニキビになる前に服用したのが良かったのかな。
体の毒素が肌に出る前に、デトックスされてる感じ？です♪
このまま飲み続けて、肌の調子が安定してくれるようならリピすると思います♪
投稿日：2009.10.13
mia （34歳・女性）
飲んでいるとやっぱり違うなぁと最近感じます。季節の変わり目や生理前の肌荒れに効果があり肌自体の基礎力が高くなっていると思います、小粒なので非常に飲み易いです。個人的に肌の艶にも効果を感じております。
投稿日：2009.10.12
tomo （25歳・女性）
飲み始めてすぐに実感出来たのがこのビオチン！
本当に髪がスルスルっと指が通って今までの感触と
まるで違います。元々乾燥気味でパサパサだった髪が
潤う感じで、これには本当に驚き！欠かせなくなりました。２個目をオーダーします。
投稿日：2009.09.24
ｓｈihon （40歳・女性）
口コミで髪についての効果を読み、肌以外にも効果があるなら、なおうれしいと思って購入しました。本当に髪がしっかり、こしもつやもでてきました。また元々非常に割れやすく、のばしにくい爪なのですが、このサプリを飲んでから爪が割れにくくなり固くしっかりしています。
投稿日：2009.07.20
カプチーノ （34歳・女性）
「ビフィズス菌と比べて胃酸に強く、70%が生きたまま腸に届くといわれている」というフレーズに惹かれました。普段から食物繊維を出来るだけたくさん摂ることを心がけてはいたのですが、これを飲み始めてから目に見えて調子が良くなりました。最初は半信半疑でしたが、効果がはっきりと現れてきたので、とても嬉しく思っています。家族にも勧めたいな、という気持ちです。良いサプリメントに出会えて良かったです。
投稿日：2009.07.16
Rin☆ （42歳・女性）
切らして、よーくわかりました。
切らしていた後に飲み始めて、肌があきらかに柔らかくすべすべで触っていて
とても気持ちいいんです。
飲まない時の肌触りと違うんです。
髪も変わりないと思っていたんだけど、飲み始めると髪の量が減った？と思うくらい実は
さらさらになっているんですよね。
前髪の分け目もさらさらと落ちてきてうっとおしいし(笑）
飲み続けてる方が効果が、よくわかってきたかも。
投稿日：2009.07.11
ピーナッツ （46歳・女性）
ここ数ヶ月便秘になったり治ったりの繰り返しで、外出が少し億劫になっていましたがこのアシドフィルスを飲み始めてからなんだかおなかがすっきりしている気がします。ただ、食前に飲む必要があるためどうしても忘れがちになっていますがキッチリと飲めない日があっても便秘はすっかり過去のものとなっているので効き目大！！だと思います。
このままキッチリと飲み続けて腸内環境がよくなればいいなあ☆
投稿日：2009.07.03
みかみかん （35歳・女性）
数年前までは毎日快便で便秘に悩むことなんて
一切なかったです。
食べただけ出るという感じで体も軽かった。
しかしここ１，２年でかなり腸の調子が変わりました。
便意はあるもののかたくて少量ですっきりでない。
がんばってもがんばってもでない。。。
あんなに快便だったのに！！と毎日悩むようになりました。
そのせいか肌の調子もよくない。
前はなかった吹き出物のようなものができて
もっと憂鬱になっていました。
腸の調子は肌に影響するということを自分で
経験しました。
そんなとき、このサプリを見つけました。
アシドフィルス&ビフィダス？？？？
「アシドフィラス”は善玉菌のひとつで、私たちの腸内で、消化・吸収に不可欠な酵素をつくりだす大切な成分。胃酸に強く、70%が生きたまま腸に届くといわれていることから、イキイキとした腸内環境に期待が寄せられています。近年は、食生活の偏りやストレスによって善玉菌が減っているといわれるため、外から取り入れることがすすめられています。
本品はアシドフィラスに、善玉菌の代表格ビフィズス菌をプラス。ダブルのパワーが腸内サポート」
。。。なんだかとっても興味深い！！！
今の悩みを解決してくれるかもしれない！！！
早速飲んで。。。。
次の日。。。。
？？？と思ったほど快調。。。
まさか、、、と思い次の日も快便！！
量も形も健康そのもの！
以前のわたしにもどった！！と大喜びです。
毎日飲むのが楽しみになってきました。
リピート購入したい！！
投稿日：2009.07.03
あーちゃん （33歳・女性）
普段から外食が多いことに加えて、忙しい日が続くと便秘がちになっていました。酵素を飲んだり、ハーブを飲んだり、いろいろなサプリを試してきましたが、やっぱり体に負担をかけずに、自然なお通じを取り戻したいという気持ちがあり、今回初めて乳酸菌を試して見ることに。
乳酸菌て言うと、ヨーグルトに入っているイメージが強いのでサプリメントで補うということにピンとこなかったのですが、飲み始めておなかの調子がいいですよ。
一番は、下腹が張らなくなったこと、あと、おなかがよく鳴るようになりました（笑）お腹が鳴るのって、胃腸にたまっているガスが動く音だと聞いたことがありますが、それだけ腸の動きが活発になっているんだなぁと実感しています。
心なしか、体調もよくなって、いいサプリと出会えたなぁと思います（＾＾*）
投稿日：2009.02.13
揚げパンダ （25歳・女性）
イブニングプリムローズオイルは日本ではあまり売られていないので（あっても高い）財布に優しい月見草オイルを探していました。この月見草オイルは女性ホルモンのバランスを整えてくれる＋むくみ＋ＰＭＳにも良いとのことで毎日3カプセル摂っていますが、酷かった背中のニキビが減り、綺麗な肌になりました！！
あと、冷え性で浮腫みも酷い体質ですが、少し改善されている気がします。もうすぐ飲みきってしまいますが、注文しようかなぁ！？まだＰＭＳへの効果が分からないので☆４つで。
投稿日：2009.01.05
あい （29歳・女性）
アトピーに良いといわれるガンマリノレン酸が、たくさん入ったこちらのサプリを購入しました。
他メーカーのものがなくなったので、セール販売されていたこちらを購入しましたが、引き続きお肌の調子は落ち着いています。
他のメーカーのGLAサプリに比べて、粒のサイズはかなり大きめ。もともとGLAサプリは大きいものが多いのですが、このサプリは3cm弱あって飲むのが大変です。
投稿日：2008.10.29
みみ （28歳・女性）
このビオチンサプリはカプセルではなく錠剤ですが、アメリカのサプリとは思えないほど小さい粒で、とても飲みやすかったです。
お肌の調子も、もちろんイイ感じです（＾-＾*）
投稿日：2008.10.29
みみ （28歳・女性）
もともと顔に吹き出物が出来やすい体質のせいか、いつも1～2個は吹き出物ある状態…。夜更かししたり、偏食したりの食生活を改善しなくちゃと分かってはいるのですが、なかなか改善できないままでいました。
そんなある日、久しぶりに会った兄から「いつも顔に吹き出物あるよな」と指摘され、やっぱり周りも気付いてたんだとショックを受けました。
ビタミンBは、肌荒れにいいと以前から聞いて知っていたので、ちょっとでもよくなるかなと飲み始めました。
さすがにすぐにニキビがなくなるわけはありませんでしたが（笑）、飲んでいて肌全体のトーンが少し明るくなってきたように感じます。特に寝る前に1錠飲んで、たくさん睡眠をとった翌朝はツヤツヤです。今、もう少しで1本目を飲み終わるところですが、以前に比べて吹き出物ができてもひどくなる前に消えてしまうようになりました。
友人からも「最近、お肌キレイだね」と褒められました。（＊＾o＾＊）錠剤もアメリカサプリにしては小さく、強いにおいもないので気に入っています。吹き出物が気になる方には、ぜひお勧めです！
投稿日：2008.08.01
スタッフN（体験談より） （27歳・女性）
飲んでいる最中は、効き目のようなものを感じていなかったのですが、飲むのをやめてから
爪がボロボロになりやすく、記憶を掘り起こすと、植物油が大量に使われる料理を食べた後にビオチンを
飲んでいると、肌荒れが少しマシになる感じがして飲み続けています。
投稿日：2026.06.04
匿名希望 （37歳・女性）
腸内環境のために飲んでみました
カプセルのサイズは飲みやすいのですが
ちょっとだけカビ臭いニオイが気になって
しまいました
以前も飲んだことあってそのときは特に
気にならなかったので今回ちょっと古かった
のでしょうか？？
そこが残念でした
投稿日：2026.05.07
ルリルリ （46歳・女性）
DHAやEPAの含有量が今まで飲んでいた物より多い点が気に入ってます。
年のせいか疲れやすく、無理ができない年齢を実感しており、毎日欠かさず飲んでいます。
投稿日：2026.04.30
頑張れ花子！ （65歳・女性）
魚は好きなのですが、あまり頻繁に食べれないため、血流サポートとして飲んでいます。
粒が大きめなのが気になりましたが、慣れると問題なく飲めます。
毎日の習慣として、家族みんなで飲んでいます。
投稿日：2026.02.16
頑張れ花子！ （65歳・女性）
長年毎日欠かさず愛用してます。このサプリのおかげで肌トラブルも改善されたので今後もずっと愛用していきまが最初購入した金額から今はだいぶんお値段上がってます。下がると嬉しいですね
投稿日：2026.01.29
hiro （55歳・女性）
飲まないでいても特に体調は変わらないのですが、飲むと髪や爪、手肌、かかとが驚くほど元気になります。
飲むとやっぱりこれしかないな！と感じるサプリメントです。
投稿日：2026.01.25
rii （47歳・女性）
髪と爪と
肌のために。
ビオチンは、いろんな所にきくみたいなので、なるべくリピートするようにしてます。
爪がすぐに割れるので，もう少し強くなって欲しいのです。
投稿日：2026.01.19
ガーデニア （56歳・女性）
乾燥の季節には手放せないです！手荒れにも多少効いているのか？手の甲があまり酷く荒れなくなりました。肌質がグッと変わるので出会えてよかったです！
投稿日：2026.01.15
たぬぱん （47歳・女性）
飲んでいる時は飲まない時と比べて、頭がすっきり冴えた感じがあります。
やや大きめですが、慣れると気にならなくなり、コスパもいいので長く続けています。
投稿日：2025.12.08
頑張れ花子！ （65歳・女性）
これを服用すると、
・薄くてすぐにペロっと剥ける状態で折れる爪がタフになる。
そして伸びが早くなる。
・毛髪の産毛が生えてくる。
・まつ毛も、気づいたら伸びている状態になる。
皮膚科で処方されるビオチンよりも ↑ の好転度合いがいので、お気に入り品です。
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
定期的に脂漏性皮膚炎が顔を出すのですが、皮膚科でシャンプーを処方してもらった時にこちらも飲むようにしています。その後の症状の復活が和らぐと感じています。長い付き合いなので手放せません。
投稿日：2025.11.27
アンチエイジング中 （43歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
小さいし飲みやすいです。
朝晩にも服用しています。一錠ずつ。
髪にも良くサラサラでコシが出ます。服用を止めると戻っていくんだろうなあ。と思います。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
爪が弱くこのサプリを見つけてからずっと愛用しています。初めて購入した頃からではお値段も上がってきていますが私には必要不可欠なサプリなので‥値上がりしない事を願いつつ愛用してます。
投稿日：2025.10.28
hiro （55歳・女性）
こちらのビオチンを知ってから効能効果
あらゆる点で飲み続けたいと思うサプリです
いろいろなサプリを飲み過ぎて少しお休み
したりしましたがやはり飲み続けたいサプリの
ひとつですね
投稿日：2025.10.26
ルリルリ （45歳・女性）
毎回ビタミン類買ってます！！
普段コンビニ食なのでサプリ便り！！！
ほんとに飲まないのと飲むのわ肌がなど変わりますね！！！
サプーさん10年以上使ってますがラブ！！
投稿日：2025.10.21
ぱみーさん （34歳・女性）
魚が思うように摂れていないので、血流サポートに飲んでいます。
健康診断の結果を見ながら、あれこれ対策を考える年齢ですが、現時点ではまずまずの成果が出ていると思います。
投稿日：2025.10.20
頑張れ花子！ （65歳・女性）
ひどい湿疹に 悩まされた時から ずっと飲んでいます いいのか悪いのか 正直 ピンと来ない時もありますが 口コミがこれだけいいのだから 粒も小さいし 続けて行こうと思っています
投稿日：2025.10.09
ガクのばあちゃん （71歳・女性）
もー10年間飲み続けてています
乾燥しがちのお肌に中から潤いを与えているのが感じられ欠かさず飲むようにしています
大人ニキビもでなくなり、ツルツル肌を保ってます
投稿日：2025.09.09
たぬぱん （47歳・女性）
肌荒れ対策や痕が残らないように飲んでます。肌荒れには効果を感じます。また、関節に効果ありとのことですが、今のところ実感は出来てないです。続けます。
投稿日：2025.07.12
のっこ （35歳・女性）
肌荒れ対策や痕が残らないように飲んでます。肌荒れには効果を感じます。また、関節に効果ありとのことですが、今のところ実感は出来てないです。続けます。
投稿日：2025.07.12
のっこ （35歳・女性）
ビオチンは他社のを購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、数年間飲み続けています。
髪の毛、爪、お肌の為に♪
投稿日：2025.07.04
アラハ （52歳・女性）
年齢的に気になるので飲み始めました。
肌荒れもなく、髪も何となく細くなってきましたが、量や痛み、コシなどは保たれています。
爪の効果は微妙なので改善して欲しい！！
コスパが良く効果が感じられるので飲み続けたいです。
投稿日：2025.06.15
あきりん☆ （48歳・女性）
いままで何本入手しているかわからないほど定番の成分です。
薄くてもろい爪は丈夫になって伸びるスピードが速くなるし、
細い毛質やまつ毛が乏しくてまばらや短い方、
猫っけの髪質やケラチンが不足めの方、ぜひ試してみてほしいです（＾＾）
この含有量と粒数でこのお値段も良心的な品だと思います
投稿日：2025.05.12
Fettes （55歳・女性）
週2くらいで夕飯に焼き魚をたべるくらいなので、毎日オメガ3を手軽にとりたくて試してみました。これといって効果があるわけではないのですが、コラーゲンヒアルロン酸と一緒にのむと肌にツヤが出る気がします。
投稿日：2025.04.20
めだか （54歳・女性）
爪と髪のために。あとは、ビオチンはとっておいて損がないなぁと思ってリピートしてます。そろそろストックも無くなるのでまた注文しないとダメだなぁ
投稿日：2025.04.10
ガーデニア （55歳・女性）
粒が大きいけれどソフトジェルタイプなので飲み込みやすいです。個人的にレモンの香りが少々苦手だけどコレステロール値が高いので少しでも下がればと思い摂り続けてます。
投稿日：2025.02.20
ma （55歳・女性）
ストレスからくる脂漏性皮膚炎に本当に悩んでいました。予防の薬用シャンプーで、髪の毛が…弱ってきていて本当に困っていました。こちらを飲むと改善されて（モチロン髪の毛のクリームなども試しています）抜け毛も減ってきたように思えます。続けようと思います。
投稿日：2024.12.19
アンチエイジング中 （42歳・女性）
即効性は、ないのですが、飲んでから8時間後くらいに、穏やかに作用する感じです。
なので、強い刺激を求める人には向かないかもしれません。
私には、体質的に合っているようです。
投稿日：2024.11.28
まこ （53歳・女性）
髪のためによいと口コミを見て飲み始めました。
フォーチ、リジン、シリカとあわせて飲んでいますが、爪が強くなりました。また白髪が減りました。増毛にも期待したいです
投稿日：2024.11.14
みかん （35歳・女性）
star髪にために
髪のためによいと口コミを見て飲み始めました。
フォーチ、リジン、シリカ、ビオチンとあわせて飲んでいますが、爪が強くなりました。髪にも期待したいです
投稿日：2024.11.14
みかん （35歳・女性）
すごくいろいろなありがたい効能があるサプリメントだと思います。
他にもsapooさんでいろいろサプリを買っているので、これだけの効果かどうかは分からないですが、お肌は常につるつる、仕事中も頭スッキリを維持できていると思います！
投稿日：2024.11.11
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
白髪対策に飲んでいます。52歳ですが、たまに白髪をみつけるものの、まだ白髪染めはしていません。飲んでない時は白髪が増えてる気がしたので、ずっと続けようと思います。
投稿日：2024.08.24
fuwari12jp （52歳・女性）
とても小粒で飲みやすいです。
いつも他のサプリと併用してます。
一度切らしたら、髪のパサつきが酷くなりました。
それからはリピしてます。
投稿日：2024.08.21
tetoteto1212 （44歳・女性）
手指の爪のストレスポイントが
割れ易くなったのと肌トラブルが気になり飲んでします。
爪は爪の手入れなども合わせて気をつけています。
この所割れてしまうこともなく落ち着いています。
お肌の方はまだまだです。
投稿日：2024.07.01
aisha （42歳・女性）
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