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メラトニン 5mg 60粒
メラトニン 5mg 60粒

メラトニン 5mg 60粒 の口コミ

メーカー NATROL
外語名 Melatonin 5mg(60tab) 10501

メラトニン 5mg 60粒

star4.45(882件の口コミ)

¥2,300

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メーカー NATROL
外語名 Melatonin 5mg(60tab) 10501

この商品の口コミ882件

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

らて(34歳・女性)

starびっくりしました。

何年も病院で処方されている薬を使わないと、眠れなかったので、正直まったく期待していませんでした。
なので、迷わず5mgを購入。。。ところが、初めて飲んだ夜はとたんにクラクラ。浅い眠りでうつうつする感じでした。どなたかが日本人は3mgがちょうどよいと書いていらしたので、早速、半分に割って飲みました。
なかなか良い感じです。ただ、朝に残る気がするので、さらに半分。これで私は充分みたいです。今度は1mgを購入しようと思います。

ちなみに私はマイスリー5mgを服用していました。
確かにアレルギーの薬や風邪薬でも眠くなるので、本来はそういった薬には弱いのだと思います。でも、神経質なのか??(笑)薬なしではもう20年近くは眠れていませんでした。時期によってはかなりいろいろな薬を試しました。一般的な睡眠導入剤、継続剤は大体飲みましたし。
こんな私でも効くことがあるので、迷われている方は試されてみても良と思います。
睡眠導入剤とサヨナラできそうで本当にうれしいです。

投稿日:2011.05.29

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ミミ(28歳・女性)

starチュアブルの同量とは、効きが異なります

普段、チュアブルの2.5mg程度のメラトニンを服用しています。
しかし、途中で、目が覚めることが増え、
その度に、もう一錠服用するため、こちらを試してみることに。

しかし、合計、同じ5mgでも、朝への残り方が、違いました。
こちらの錠剤を就寝前に服用すると、翌日日中、眠気が残ります。

現在、服用する量を増やすことを、検討されている方は、
その前に、『アミノナイト』の使用を考慮されると良いと思います。
眠りの質があがり、朝のめざめが変わります。

投稿日:2013.02.23

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(25歳・女性)

star眠れるように!

心療内科で睡眠薬を処方してもらい、何種類も試しましたが、効き過ぎたり、効かなかったり、ひどい便秘になってしまったりと、自分に合ったものが見つからず、眠れなくて困っていました。
お医者さんと相談して、睡眠薬をやめて、メラトニンを試してみることに。
5ミリを一錠飲むと、自然と眠たくなり、夜中も目が覚めなくなりました!特に副作用のようなものも、感じていません。
眠りが深くなったと実感しています♪

投稿日:2010.12.01

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モニカダンザー(53歳・女性)

starうーん

ひどいストレスで眠れないので購入しました。期待は大きかったのですが、飲まなかったときと睡眠の質、量共に変化がありませんですた。ストレス性の不眠には効果薄かも・・・

投稿日:2010.10.23

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haru**(45歳・女性)

star良く効きます

不眠歴はかなり長いし、病院から頂いている睡眠導入剤では
あまり効きません。
別に特に期待してなく購入したのですが
凄く眠れます。
と同時に寝起きもよくなりました。
不眠で悩んでいる方、一度試す価値はあると思いますよ。
リピ決定です。

投稿日:2012.02.15

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ゆず(36歳・女性)

starぐっすり

ぐっすり眠れてリピートしています。普通の睡眠剤と違って後にも残らないので使いやすいです。

投稿日:2012.02.03

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もにゅ(55歳・女性)

star手放せません

強い眠剤を飲んでも身体に残るだけで、良質な睡眠がとれずに苦しんでいた私を
解放してくれた、救世主的なサプリです。これからも末永くリピートすると
思います!

投稿日:2013.12.07

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かめしゃん(48歳・女性)

star眠りのリズム

私の場合これを飲んだ一日目はあまり効かないですが、次の日からよく眠れるようになります。1,2週間続けて飲むと、昼間も眠くなってくるので、飲むのをやめるようにしています。こ突然飲むのをやめてもどうもないですし、その後、メラトニンがなくても眠れるようになるので、眠りのリズムが崩れた時はとても重宝します。

投稿日:2023.01.29

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XYZ900(52歳・女性)

star残念ながら・・・

私には効きませんでした。

個人差があるのかも知れません。

私の場合はいつも眠れないわけでなく、問題が起きてストレスがかかると、しばらくの間、過覚醒状態になって眠れなくなったり、たぶん眠っていたとしても本人は眠ってないような感じの眠りが極めて浅い状態になるので、日常の生活の質がダウンするのです。
そういった急場のために効けばよいな~と期待して買いましたが、飲んでも飲まない時と同じような感じでした。

もしかしたら、飲み方・・・飲む量、飲む時間帯にも問題があるのかも?知れませんが・・・。

投稿日:2013.07.05

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かな(40歳・女性)

starリピート

毎日飲んでます。同じ製品がもっと同時に購入できればいいと思います。

投稿日:2011.02.27

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ちい(34歳・女性)

star全く効かない

寝付きが悪く、最近不眠気味で辛かったので購入してみましたが、笑っちゃうほど眠れませんでした。
少し飲む量を増やしたりしてみましたが、変わらず・・
合う人が羨ましい・・・

投稿日:2010.08.25

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なつみかん(38歳・女性)

star良いです

5mmなので、半分に割って飲むことが多いです。5mmだと5分くらいですぐに眠くなりますが、半量だとじんわり眠くなります。

投稿日:2024.01.04

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おくるちゅう(54歳・女性)

starずっとこればっかりです

寝つきやすいので愛用してますが、次の日眠気が残ってしまうことがしばしばあります。朝 出勤で運転中とか ちょっと危険な時がよくあるので 3mgの方がいいのかしら?と悩み中です

投稿日:2020.01.28

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もにゅ(54歳・女性)

star不眠によいです

不眠がひどい時に、知人にすすめられて飲み始めました。
処方薬の睡眠薬とりも、マイルドな効き目で睡眠の質も良くなります。
また、メラトニンには抗酸化作用があってアンチエイジングにも
効果があるとのことで、飲み続けたいです。

投稿日:2013.06.10

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しか(40歳・女性)

star睡眠の質は上がったように感じます

不妊治療のため、就寝前毎日1錠飲んでいます。メラトニンを飲み始めて約1年です。


1mgよりは5mgのほうが効くように感じます。
眠りは深くなります。
ただし飲み続けると慣れてきます。朝方に目が覚める時があります。

一度2タブレット、10mg飲んでみました。
翌朝、起きられませんでした。
眠気が覚めるまで、15時ころまでかかりました。

投稿日:2012.12.09

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アンフィニ(46歳・女性)

starやっぱり一番

何度でもリピートします。
これが一番、安心で安全です。
いつも、お風呂の前に飲むのですが、お肌の手入れをして休む頃には
自然と眠くなっています。
朝の目覚めも良くて、気に入っています。
あと、若返りの効果もあるそうなのですが、確かに同年代よりも白髪や皺が少ないと言われます。
そちらが目的ではないのですが、嬉しいおまけです。

投稿日:2012.03.30

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yuyu(53歳・女性)

starぐっすり眠れます。

1錠では途中で覚醒するため2錠飲んで
みました。朝まで熟睡し、アラームの音
で気持ちよく目覚めました!が、常用は
避けたいと思っています。常備しておき
たいサプリです。

投稿日:2010.10.11

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なつみかん(38歳・女性)

star自然

自然な眠気で薬とはまったくちがうと思います。なので効きが弱いなと思うときもあります。そこが良い所です。

投稿日:2023.09.02

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ルリルリ(43歳・女性)

star自然によく眠れます

いつもギリギリまで携帯見てしまい
目が冴えて眠れなくなっていましたが
自然に気付いたら朝までぐっすりと
眠れます
とても嬉しいです

投稿日:2023.04.05

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mari(52歳・女性)

star必要

ほぼ毎日飲みます。
ぐっすり眠れ、スッキリ目覚めるので欠かせません。
旅行など環境が変わった時にも大変便利です。

投稿日:2022.09.28

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おくるちゅう(54歳・女性)

star何年か愛用してます

これを飲まない日はないです。何年か前に鬱で不眠になりハルシオン2個か1個を飲んで入眠していた時が何年かありました。知り合いから「精神科の先生がハルシオンは将来 認知症になりやすから絶対処方しないと言っていた」というのを聞いてびびり、メラトニンを使ってハルシオンを徐々に切った経緯があります。睡眠薬の減量は身体が依存してしまって急には難しいので大変です。睡眠薬の減量中は不眠と悪夢の戦いでした。ドラマでみる麻薬中毒の断薬のようでした。最初はメラトニンも15ぐらい飲んでたと思います。何ヶ月かかかって今の5mgに落ち着きました。サプーさん感謝感謝です。

投稿日:2020.07.24

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ss(33歳・女性)

starいつも利用してます。

もう何度もリピしています。
医者から人よりも1日の体内時計が長めと言われ、睡眠時間がズレていきやすくメラトニンを処方されました。
今はこちらでサプリを購入してますが、寝つきが良くなり睡眠が深くなるので、生活習慣も向上しました。
これからも愛用します。

投稿日:2020.07.08

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ちこちゃん(35歳・女性)

star毎日お世話になっています

飲むとゆっくり心地よく眠気がきます。朝もだるさなどありません。薬ではないので、体に負担がないのも安心です。自分のお守りのような、ないと不安になるサプリです。

投稿日:2020.02.12

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おくるちゅう(53歳・女性)

star毎日飲んでます

これを飲むと本当に眠くなります。でも途中覚醒は何回かありますし、4時ごろ目が覚めてそれで眠れなくなることも時々ありますが。これのおかげでハルシオン、デパス等きることができました。断薬で結構苦しんだのでメラトニン様様です。メラトニンも規制かかってるので、ずっと購入していけるのかちょっと心配です。

投稿日:2018.12.17

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komonaハハ(54歳・女性)

starねむくなりすぎ。。。。

飲用後10分程で眠くなりますが、
私には効きすぎ眠気を引きずって1日を過ごしている感じでした。
半分に割って飲むと丁度いいので、3mgに変更し購入してみます。

投稿日:2013.12.14

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Chi-(40歳・女性)

starう~ん

睡眠障害があり、病院で薬を飲んでいます。
薬より自然なものをと思い購入したのですが、私には全く効果が感じられませんでした、残念です。

投稿日:2011.10.13

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さくら(39歳・女性)

star効果なし

これを飲むと逆に眠れなくなってしまった。

投稿日:2011.06.14

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なつみかん(38歳・女性)

star安定

この5㎎はあると安心です。多分睡眠薬とは違う眠気を誘うのだと思います。本当に自然な感じで、次の日の目覚めもすっきりです。

投稿日:2023.09.02

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なつみかん(37歳・女性)

starいいです

5mmが最初は多いように思いましたが、朝にまったく残らないのでとてもいいと思います。注文数に制限があるところだけマイナスです。

投稿日:2022.12.05

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なつみかん(37歳・女性)

star安定

1回に頼める量が決まっているので、少し多めの5mgを購入しています。本当は3mgでもいいくらいなのですが。寝起きのすっきり感が良いです。

投稿日:2022.07.20

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