妻が寝つけないというので試してみました。
ドラッグストアで売っている睡眠導入剤が効かないというので5mgを買ってみたのですが
これは効きすぎるようで、目覚めたときに体にだるさが残るようです。
起きる時間を気にしないで思う存分眠りたいときに使っています。
値段の安さはビックリするぐらいですので、使い終わったらまた購入する予定です。

投稿日：2013.11.24

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けい(31歳・男性)

starいい！

いつも愛用してます。また購入していきたいとおもいます。

投稿日：2013.11.22

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エース(25歳・男性)

starメラトニンは良い

私は３mgのメラトニンを使っていますが、コスパ最高です。

５mgは多い気がしますが人によるでしょう。

投稿日：2013.11.03

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toms(48歳・男性)

star毎日

寝付けない、眠れないときに飲んでます。即効性はないのですが、それでもあれば安心。

投稿日：2013.10.06

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ばし(29歳・男性)

star十分眠ることができる。

仕事や遊びで昼夜が逆転したときに使いました。服用後しばらくするとやんわり眠気がでます。とても自然な効果でまさに普通の眠気なのでそのまま眠らずにいれば眠気が薄れます。自分にあった含有量を選べば起床後に効果が残る感覚も少ないです。

投稿日：2013.10.01

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マサ(42歳・男性)

starよく寝れる

大変満足。また購入します。知らないうちに寝てる感じです。

投稿日：2013.09.28

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又三郎(66歳・男性)

睡眠がうまく取れないと翌日調子が良くありません。
安全に眠りにつきたいとの思いでこのメラトニンを試してみました。
結果は好調です。飲むと直に眠たくなります。
１錠６ｍｇですが、多い気がしますので半分にしています。
仕事のいやなことを抱えていると寝付きがとても悪くなります。こんな時に最適な薬だと思います。
一方、強度の運動をしたときは体が興奮してなかなか眠れない時があります。こうした時には飲んでも効果が現れません。というよりも、元々それほど強いう薬ではないのだと思います。内科で処方してもらったレンドルミン0.25ｍｇを0.5ないしは１錠飲みます。レンドルミンも朝起きた後、割とスッキリ目覚められます。
私はこの組合せで割と快適な睡眠を得ています。メラトニンは元々ホルモンということで安心できますし、レンドルミンも強い薬ではないのでそれほど心配していません。
もちろん体調の良い時は、途中目覚めることもありますが何も飲まずに眠ります。

投稿日：2013.09.25

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月の兔(37歳・男性)

starメラトニンの効果

年を取るとなくなるメラトニン。

子供の頃は、直ぐに夜眠たくなって寝ていたのに、大人になると様々なストレスにさらされ、メラトニンがほとんどなくなってしまう。これが、なかなか眠れない原因。

眠れない人は、メラトニンを飲むとぐっすり眠れる。
日本のドラッグストアには売っていないので、サプーで買いましょう。

日本で売っている睡眠導入剤はヒスタミンの副作用で眠気を誘発するので、
止めた方が良い。強制的な眠気を誘発するが、メラトニンはホルモンなので、自然に
眠りたくなり、朝の寝起きが非常に良い。だって、もともと人間にあるホルモンだから。

投稿日：2013.09.23

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もも(51歳・男性)