ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Gymnema Sylvestre 450mg(120tab) 13415 |
ｒｉｋｏ(37歳・女性)
star体重増加がストップ！
朝晩で体重を計り、効果を検証。
糖質カット系のサプリは、白いんげん豆、サラシア、フォルスコリ、桑の葉等、いろいろと飲み合わせも試しましたが、確実に体重増加を食い止めたのは、このギムネマのみでした。
体重増加に特に影響があるのが夕食で、何も飲まずに普通に食事をすると、0.6kgから1.0kg増量するのですが、ギムネマとファイバー系のサプリを併せて飲むと体重増加が０に！
1ヶ月以上その飲み合わせを続けていますが、炭水化物にスイーツといった糖質たっぷりの暴食気味の食事をしてもほぼ体重増加は０です。
基礎代謝(?)で翌朝には多少体重が減っているので、徐々にですが体重は減少の傾向。
運動はまったくしていないので、コレに運動も組み合わせれば、もっと減量はスムーズかもしれません。
そんなわけで、食事前には飲まないと不安になるほどです。
お値段も、国内で販売されているギムネマサプリに比べて圧倒的に安いうえに、容量もたっぷりなので、絶対リピです。
投稿日：2012.08.20
遊歩日和(37歳・女性)
star糖カット♪
本当は甘い物を食べなければいいのですが
そうもいかず、ご飯も大好きなので飲んでます。
私は1錠をカットして昼食と夕食の30分前に服用。
糖吸収は抑えられていると思います。
ただ鉄分の吸収を阻害するので
ミネラル系のサプリの併用は不可です。
もし貧血気味になっているようであれば
少し服用は控えられたほうがいいですよ。
痩身よりも健康が第一です^^
投稿日：2013.02.08
あき(37歳・男性)
star何度でも言います！
これ飲まないと不安で
飲むと、何の不安もなく食べれます♪
騙されたと思って飲んで下さい。
騙されませんけど♪
体重増えません〜
投稿日：2015.02.18
りょう(38歳・男性)
star血糖値安定のために
甘いもの好きな、祖母のために購入。
定期検診でも、血糖値の高さを指摘されていましたが、
膝が痛いため、運動をしてくれない祖母のために、
いろいろ調べて、こちらを買いました。
あれから、特に運動量を増やしたわけでも、甘いものを抑制したわけでもない
のですが、検診では、血糖値が下がっています。
ほかにもサプリを飲んでいるので、相乗効果かもしれませんが、
こちらの効果も大きいはずと信じて、
飲み続けています。
投稿日：2014.07.31
遊歩日和(37歳・女性)
star糖質対策♪
吸収を妨げるのであれば
やっぱり食前ですよね。
でも用法は食事と一緒なんですよね。
それに1日1錠の摂取は朝昼夜の
どの食事の時に摂ればいいのかしら？
やっぱり寝る時間に近い夜がいいのかなぁ。
商品説明と用法に矛盾が多くて不安になります。
今は昼と夜に飲んでいます。
なので、2ヶ月しかもたないんですよね。
でも無いと不安ですし…
投稿日：2013.02.01
くり(38歳・女性)
star痩せた！
ギムネマは、ずいぶん前に国内の市販のものを飲んだ事があり、
特に効果が感じられなかったので、自分には合わないんだな、と思ってましたが、
口コミが良いのと、値段が安いので、ダメもとで、と購入しました。
ところがすごく良かったです。
まだ全部飲みきってませんが、２キロぐらい減りました。
ここ1年くらい、運動不足＆食生活が変わったせいか、
どんどん太りだして、なかなか痩せず・・・
年齢のせいもあるのかな、と半ば諦めていたので、
効果があると、ちゃんとダイエットしよう、という気持ちにもなります。
運動なども組み合わせて、続けて行こうと思います。
投稿日：2013.05.22
はな(35歳・女性)
starこればかりに頼ると。。。
ギムネマシルベスタを飲めばいくら食べても大丈夫なんて思ってると、
普通に体重は増加します。
炭水化物をいつもより多く摂りそうな時などお守り代わりにして、注意しています。
投稿日：2014.05.12
りょう(36歳・男性)
star糖尿病予防に
母親が、運動不足のうえ、甘党なので購入しました。
去年の身体検査で、血液成分もプラスして検査したところ、
糖分をとりすぎという結果が出て、ショック。
しかし、体が弱いので、ついつい運動をしたくないらしく、
食生活もあまり改善しない母。
それに業を煮やして、こちらの商品を飲ませてみました。
摂取して、三ヶ月ほどしたころに、また血液検査をしたのですが、
その時は、血糖値がかなり減っていて、
本人もびっくり。
運動も食生活の改善もないので、これの効用としか考えられません。
今年は、運動と食生活の改善をしっかりやってもらおうと思っています。
これを続けていれば、さらに効果が出ると期待しております。
投稿日：2013.03.28
緑野かえる(36歳・女性)
star飲むタイミングについて
この度、約６年振りに当商品を再購入させて頂くにあたって、
念のため、飲用に適したタイミングを SAPOO さんにメールで問い合わせてみました。
今まで、様々なサイトやブログをハシゴし、色々な方の観点を拝見してきましたが、
基本的に『食前』の飲用が最も効果的という意見が、圧倒的多数（というか殆ど）でした。
「食事の約 10 分前」と書いてある場合もありましたが、
大半は、「食事の約 20 ～ 30 分前」と書いてありました。
そして今回、SAPOO さんから頂いた回答ですが、
糖類の多い食事を摂った『直後』に飲用するのをオススメします、
との参考意見を頂き、少々戸惑っております。
あくまで「サプリメント」であり「薬」ではないので、
飲用のタイミングについては個人差が多分にあるという点は
承知していますが、それでも『直後』の飲用というのは今まで
一度も試した事がなかったので、さてはて、どうしようかと
思案しながら、自分の体質に最も合った飲用の時間帯を
この身をもって確認すべく、おっかなびっくり飲用しています（笑）
食前派、食後派。
あなたの、タイミングは、どっち！？
（ どっちの料理ショー風 ）
投稿日：2020.08.30
Rayla(32歳・女性)
star甘いもののお守り
お菓子を食べる30分前に飲むようにしています。
これを切らした時に一度体重が増えた時があったので
それ以来切らさないようにしています。
投稿日：2020.08.25
むき(38歳・男性)
starいい
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです
投稿日：2025.04.27
ちょ(32歳・女性)
starリピです
何回目か分からないリピートです。
飲むと安心感があります。
食前1時間～30分前がいいと書いてあったので、そのように飲むようにしています。
投稿日：2024.06.11
tomo(38歳・女性)
star両親の愛用品
両親がずっと愛用しています。
長持ちするわりには、値段もお手頃なんじゃないかと思います。
飲むと、なぜか安心するようで、お薬がわりのような感覚なんだと思います。
投稿日：2024.04.02
ちょ(32歳・女性)
star何年も愛用してます
含有量が多い方をずっと飲んでましたが、こちらに変えてみました。効果はそんなに変わらない気がします。
白米が好きなので、ご飯を食べる時は必ず飲むようにしています。
投稿日：2024.01.27
ちょ(31歳・女性)
star食べ過ぎに
すごい独特な味と、大きいので飲みづらいですが、白米等を食べる時には必ず飲んでます。
糖分大好きなので一食で1.5合食べたりもしますが、これのおかげか太りません。
投稿日：2023.07.14
ぴーこ(39歳・女性)
starリピートしました
年末の過食に備えて購入し、ギムネマとキトサンのお陰で体重増加は免れました。
痩せはしないけど、過食による体重増加は避けられるという感じですね。
度々お付き合いや生理前の過食があるのでその時のために常備しようと思います。
投稿日：2019.03.06
ここ(36歳・女性)
starこれがないと…
飲むとお通じがかなり良くなります。
毎日夕飯前に飲むようにしていたら、お腹が慣れてしまったのかお通じは以前ほど、催さなくなりました。これがあるからと安心して、外食が続いたら、見事に３キロ太ってしまいました。なので、何事もほどほどが一番ですね。
投稿日：2018.03.05
もも(36歳・女性)
star炭水化物のおともに
元から炭水化物が大好きな上に、
育児中で隙間時間にざざっと偏った食生活になり
何だかみるみるボディラインが崩れてきたので摂るようにしました。
そういえば学生の時に、祖母からギムネマ茶を飲まされていた時に
食べても太らなかったのを思い出したからです。
これを摂るようになってから、炭水化物を摂りすぎても
あまり体重が増えなくなってきた気がします！
投稿日：2017.05.22
りょう(36歳・男性)
star糖尿病予防に
家族全員（20代から80代）で飲んでいます。
若い人にはダイエット、年を重ねた家族には、ダイエットと糖尿病予防に、
毎日、飲んでいます。
錠剤は平たいのですが、長いので、半分に折って、飲んでいます。
同じように飲まれる方は、
折るのは、簡単ですが、角ができるので、喉を傷付けないように、
気をつけてください。
経験上、たくさんの水と一緒に飲むと、苦さが軽減されます。
甘味をとりすぎると、顔にできていた吹き出物が、
かなり減りました。
これも、このサプリの効果だと思っています。
投稿日：2013.04.22
Tommy heavenly6(37歳・女性)
飲んでるうちに足にぶつぶつが出来始め、ものすごく大きいしこりが出来てニキビみたいになりました。
凄く痛くてでも破裂してもまだしこりが残って、痛みもずっと続きました。
これ以外に考えられないので、すぐ飲むのをやめました。
昔ダイソーで売っていた糖質カットのサプリメントでも体に貨幣上湿疹というかなりやっかいな物が出来て大変な思いをしたので、糖質カットの物が合わないのかもしれません。
足のニキビというかしこりはいまだに茶色い跡になって残ってしまいました。多分手術でもしない限り消えなそうです。
足はいつもとても褒められる自慢のパーツだったのにとても悲しくてショックです。
もう二度と買いません。
こういう例もあることを承知の上飲んだ方がいいと思います。
以前の口コミ
まだ効いてるのかはわからないのですが、炭水化物大好きなので。
元々太っていないので効果が出るかわからないのですが、パンや麺が大好きなので飲んでみてます。
朝に1錠飲んでますが、もっと飲んでも平気なんでしょうか？
これを飲んでるからといって暴飲暴食していたら意味ないので腹八分目を気を付けるようにします！！
投稿日：2013.02.15
シバミキ(30歳・女性)
star甘い物が大好き
甘い物が大好きな私..特に生理前になると、無性に食べたくなって、食べすぎてしまいます。そんな私には、欠かせないサプリだと思い購入。少し、臭いが、ありますが、飲む回数も1回でいいので、そんなに負担にならなくて良いですね。
投稿日：2010.05.19
tomo(39歳・女性)
starさいきん途切れています
途切れていますが、飲み始めると薬の習慣のように飲んでいます。
効果はわからないけど、習慣というかんじです。
飲むと安心します。
投稿日：2025.04.04