ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Gymnema Sylvestre 450mg(120tab) 13415 |
緑野かえる(36歳・女性)
star飲むタイミングについて
この度、約６年振りに当商品を再購入させて頂くにあたって、
念のため、飲用に適したタイミングを SAPOO さんにメールで問い合わせてみました。
今まで、様々なサイトやブログをハシゴし、色々な方の観点を拝見してきましたが、
基本的に『食前』の飲用が最も効果的という意見が、圧倒的多数（というか殆ど）でした。
「食事の約 10 分前」と書いてある場合もありましたが、
大半は、「食事の約 20 ～ 30 分前」と書いてありました。
そして今回、SAPOO さんから頂いた回答ですが、
糖類の多い食事を摂った『直後』に飲用するのをオススメします、
との参考意見を頂き、少々戸惑っております。
あくまで「サプリメント」であり「薬」ではないので、
飲用のタイミングについては個人差が多分にあるという点は
承知していますが、それでも『直後』の飲用というのは今まで
一度も試した事がなかったので、さてはて、どうしようかと
思案しながら、自分の体質に最も合った飲用の時間帯を
この身をもって確認すべく、おっかなびっくり飲用しています（笑）
食前派、食後派。
あなたの、タイミングは、どっち！？
（ どっちの料理ショー風 ）
投稿日：2020.08.30
カノン(47歳・女性)
star継続しています
もう何度目のリピートかはわからないくらい注文をしています。
お守り代わりに甘い物を食べた時は必ず飲んでいます。
粒の大きさも飲みやすいです。
投稿日：2024.06.30
たむ～(41歳・女性)
star甘いものを食べる時に
甘いものが好きなので、食べる時には飲むようにしています。たまに忘れますが、若干気休めかもしれないけど、飲んでいると少し安心します。体重が減ったとかの変化は、まだわかりません。
投稿日：2013.07.15
カノン(47歳・女性)
starかかせません
常に持ち歩き、甘い飲みものや食事のあとに必ず飲んでいます。他のダイエットサプリメントは食事前に飲むものが多いですが、こちらは後でいいのでのみやすい。
投稿日：2024.07.27
久美子(50歳・女性)
star体重は変わらない
食事前に1錠とおやつの時にも1錠。
付き合いで1錠、沢山食べたら食事後にも…と飲めばいいと思ってました（笑）
なーんかお腹がスッキリしない日が続いていて出ても下痢でした。
全然ギムネマのせいとは思ってなかったのですが、１日に４錠飲んだ日にお腹が張って出そうで出ない、出ても残ってる感が凄いって事になりやっとコレのせいだと気付きました。
以前食物繊維のイヌリンを飲んでいた時にそんな感じになりました。
飲み過ぎはダメですね〜
服用は１日１錠と書いてありましたし。
基本は１日１錠午後に食事する際に糖質が多い食事の時にして続けて飲むにしても１時間以上あける、と決めたら排泄は改善されましました。
が、体重は飲み始めてから1ヶ月半ほど経ちますが減りませーん。増えないからいいかな。
投稿日：2022.04.22
緑野かえる(36歳・女性)
star久々に注文しました。
かれこれ６年振りに、サプリメントユーザーとして
再び SAPOO さんに戻って参りました。
以前までは「ギムネマシルベスタ・ウルトラ」の方を購入していましたが、
成分の含有量が100mg多い代わりに、入っている錠数が 60 錠と少なく、
両者の価格自体はそれほど変わらないのですが、コスパの面から
こちらの 120 錠の方を選びました。
相変わらず苦い錠剤ですね……（笑）
この苦さこそが、のちに口にする食べ物の甘みを感じさせなくし、
体内では糖質の吸収を抑えるなど、有用な成分としての証なのですが
食べ物が甘くなくなってしまうのはイヤなので、服用する時は
錠剤を舌の上に乗せる時間を短くして、多めの水分で一気にゴクリと服用します。
もちろん、個人的な気休めに過ぎないのですが。
あくまで自分は、かなり大きい錠剤でもすんなり飲めてしまう方なので
こうした方法を取っていますが、本来は誤嚥などを防ぐためにも
一粒ずつ普通に飲むのが賢明かと思われます。
久々の服用になるので、肝心の、効果についてのレビューは
まだできませんが、当商品はリピート予定なので
その時にまた少しでも参考になるレビューを書かせて頂ければと思います。
投稿日：2020.08.25
がちゃぴん(32歳・女性)
star糖ためこまないために
二種類くらい、糖をためこまないためのものをのんだせいか
生理のときに貧血をおこしました。
貧血気味の人は、なにか補うものを取るといいでしょう。
安全に、安心に、ダイエット成功したいです。
しばらく、やすみます。
投稿日：2017.09.08
じ～こ(42歳・男性)
starはっきりは
わかりませんせんが、スイーツ系をガッツリという時は
念のため飲んでます。まぁ維持はしてるかなぁ・・・
他のカット系とリピは検討中です。
投稿日：2016.11.15
stells4649(55歳・女性)
starなんとなく効果がありそうな！？
ときどき、飲むのを忘れます。
なんとなく効き目がありそうな感じがします。
実感は、ないのでリピしません。
昨日から、メタボスピードに変更しました。
1種類絞りで、経過観察をします！
投稿日：2014.08.12
はまぴぃ(46歳・女性)
炭水化物、油分をブロックするサプリメントがとても効いているので、
これをプラスしてみました。
相乗効果はまだ良くわからないのですが、
甘いものが好きなので恐らく助けられているはずです。
飲むタイミングが良くわからないので、
もう少し、飲み方を研究してみようと思います。
投稿日：2013.12.22
ｻﾎﾞﾁﾝ(35歳・女性)
star安心しすぎ
毎食後に1錠飲んでいましたが安心しすぎて甘いものいっぱい食べていましたので2キロ太りました・・そこまでの効果はないのかな・・
投稿日：2013.02.07
nontaros(38歳・女性)
star無題
デュオをずーっと愛用してますが、甘いものが好きなので、口コミを見て買ってみました。飲むタイミングがよくわかりませんが、自分に合った方法を見つけたい。
投稿日：2024.10.15
カノン(47歳・女性)
starリピーター
値段が高い方までは予算がなく、こちらを継続購入しています。
飲みやすくて安心できるので、ずっとリピートしています。
ほぼ依存です。
投稿日：2024.07.29
カノン(47歳・女性)
starずっと飲んでいます。
かなり続けて飲んでいます。
規定量より多いと思いますが、食事のあとや、甘いものを食べた後に気休めとして飲んでいます。
効果が出ていればいいんですが。
投稿日：2024.07.25
earthangel(50歳・女性)
star劇的な効果は
毎日欠かさず飲んでいましたが、特に体重や体型に変化は感じられませんでした。
粒が大きく飲みずらいし、舌に当たるとものすごく苦い！他社でカプセルタイプの物を見つけたのでもうこちらのリピートはないかなぁ…
投稿日：2022.07.24
すー(49歳・女性)
starよくわからない
もともと甘い物を欲しなかったのですが、甲状腺疾患で疲れやすかったりで食べるようになってしまい、治療後も食べ癖がついてしまったのもステイホーム期間が重なりしっかり太りました。
とにかく少し戻さないと…と思って試しに購入しました。
こちらのおかげもあったのか勤務再開で痩せたのかわからないのですが、飲み切ってしばらくしても甘い物を食べたいと思わなくなってしまったので、一旦お休みしようかなと思います。
投稿日：2022.04.17
久美子(50歳・女性)
starまだなんとも
楽しみにしてましたが、血液検査の結果の改善はありませんてした。
飲んでも不快感はないのでしばらくは続けてみようかと思います。
再検査の時に改善していたら良いなー
投稿日：2022.03.26
ここ(43歳・女性)
starリピート
１日のうちで一番カロリー取る食事の時に飲むと良いということで、大体夜ご飯の時に飲んでます。飲んだから痩せるとかダイエットになるわけではないが、なんとなくリピートしてます。
投稿日：2022.03.17
べんちゃん(48歳・女性)
starお守り
１日の中で唯一好きなものを食べられる夕食前に服用。
甘いものもお酒も好きなので、こうゆうお守り的なものは大事なんですが、特に効果は感じられなかったような．．．
投稿日：2022.02.09
久美子(50歳・女性)
starどうでしょう
試してみたのは一瓶です。
甘い物の前に飲むようにしてました。
飲んだ事で安心してましたが体重は増えました。
合わない？食べすぎ？（笑）
投稿日：2022.01.24
クローバー(65歳・女性)
star経過観察中
主人の糖尿病対策に購入しました。
今年の健康診断で良い数値になっていると良いのですが・・。
まだ、効果の程は分かりませんが、当の主人は、すこぶる元気です。
投稿日：2021.08.09
pinkcherrypeach(47歳・女性)
star甘いもの好きに。
甘いもの好きで、なかなかやめられずなのですが、全く食べないというより、日々少しでも控えたいと思い、飲んでみました。1本飲みきりましたが、思うように効果はありませんでした。体質により合う合わないがあるのかもしれません。
投稿日：2021.06.13
ここ(42歳・女性)
starダイエット目的
ダイエット目的で飲んでいます。一番カロリー摂取の多い食事の時に飲むといいそうなので、主に夜ごはんの時に飲んでいます。特に痩せる訳ではないが、増えることも少なくなったので飲み続けています。
投稿日：2021.06.01
あきりん☆(44歳・女性)
star効いているのかな…？
これを飲み始めてから体重増加はしていないので効果はあるのかな？
と思いますが、ビュッフェへ行った後はさすがに増えました（笑）
飲む事によりお守り替わりになり、気にかけるようになるので
しばらく飲み続けてみようと思います。
投稿日：2021.05.11