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ｒｉｋｏ(37歳・女性)
star体重増加がストップ！
朝晩で体重を計り、効果を検証。
糖質カット系のサプリは、白いんげん豆、サラシア、フォルスコリ、桑の葉等、いろいろと飲み合わせも試しましたが、確実に体重増加を食い止めたのは、このギムネマのみでした。
体重増加に特に影響があるのが夕食で、何も飲まずに普通に食事をすると、0.6kgから1.0kg増量するのですが、ギムネマとファイバー系のサプリを併せて飲むと体重増加が０に！
1ヶ月以上その飲み合わせを続けていますが、炭水化物にスイーツといった糖質たっぷりの暴食気味の食事をしてもほぼ体重増加は０です。
基礎代謝(?)で翌朝には多少体重が減っているので、徐々にですが体重は減少の傾向。
運動はまったくしていないので、コレに運動も組み合わせれば、もっと減量はスムーズかもしれません。
そんなわけで、食事前には飲まないと不安になるほどです。
お値段も、国内で販売されているギムネマサプリに比べて圧倒的に安いうえに、容量もたっぷりなので、絶対リピです。
投稿日：2012.08.20
遊歩日和(37歳・女性)
star糖カット♪
本当は甘い物を食べなければいいのですが
そうもいかず、ご飯も大好きなので飲んでます。
私は1錠をカットして昼食と夕食の30分前に服用。
糖吸収は抑えられていると思います。
ただ鉄分の吸収を阻害するので
ミネラル系のサプリの併用は不可です。
もし貧血気味になっているようであれば
少し服用は控えられたほうがいいですよ。
痩身よりも健康が第一です^^
投稿日：2013.02.08
あき(37歳・男性)
star何度でも言います！
これ飲まないと不安で
飲むと、何の不安もなく食べれます♪
騙されたと思って飲んで下さい。
騙されませんけど♪
体重増えません〜
投稿日：2015.02.18
ひよりん(48歳・女性)
starいい感じ
今までDiet Duoを飲んでましたが、今ひとつ手応えがなく、なんとなぁーくな感じだったんですが
これはイイ感じです。
体重の変化はまだありませんが、これを飲んで晩ご飯を食べると
翌日体が軽く、体脂肪が下がってます。
でも、朝ごはんと昼ごはんで元通りになってます＾＾；
飲み方が、一回一錠ではなく、一日一錠になってるので
晩ご飯の時にしか飲んでませんが
朝も昼も飲めば、体重も落ちていくのでは？
ちなみに、ギムネマを飲み始めてから、これっといった食事制限はしてません
投稿日：2014.10.11
桜小路ルナ(29歳・女性)
star助かります
これを飲む前は食後の不快な症状に悩まされていました
異様な眠気、頭皮が凝ったような頭痛、午前中のだるさ、たまに立ちくらみ、
寝付きの悪さ、などなど
病院に行っても原因がわからず、お金と時間ばかりが飛んでいきました
ダイエットのためにたまたまこれを買ったのですが、食前10～30分前に飲むだけで上記の症状が全てなくなり驚きました
今はこれなしでは怖くて食事ができませんw
値段も国産のものよりずっと安く、本当に助かっています
投稿日：2014.05.04
ヘレンド(55歳・女性)
starこれがないと!
食事制限はせずにこのサプリに頼ってますが体重は、ずっとキープできています。
糖質をカットできるのは、ほんとに嬉しいです。糖質を摂りすぎると体内で糖化が進むので顔のたるみやしわなどの老化にも繋がるので糖質は控えたいところですが、なかなかそうもいかないのでこのギムネマに頼ってまず。通常の5倍の濃縮というところも魅力的です。これからもリピ決定です。
投稿日：2018.08.22
はな(35歳・女性)
starこればかりに頼ると。。。
ギムネマシルベスタを飲めばいくら食べても大丈夫なんて思ってると、
普通に体重は増加します。
炭水化物をいつもより多く摂りそうな時などお守り代わりにして、注意しています。
投稿日：2014.05.12
遊歩日和(37歳・女性)
star糖質対策♪
吸収を妨げるのであれば
やっぱり食前ですよね。
でも用法は食事と一緒なんですよね。
それに1日1錠の摂取は朝昼夜の
どの食事の時に摂ればいいのかしら？
やっぱり寝る時間に近い夜がいいのかなぁ。
商品説明と用法に矛盾が多くて不安になります。
今は昼と夜に飲んでいます。
なので、2ヶ月しかもたないんですよね。
でも無いと不安ですし…
投稿日：2013.02.01
くり(38歳・女性)
star痩せた！
ギムネマは、ずいぶん前に国内の市販のものを飲んだ事があり、
特に効果が感じられなかったので、自分には合わないんだな、と思ってましたが、
口コミが良いのと、値段が安いので、ダメもとで、と購入しました。
ところがすごく良かったです。
まだ全部飲みきってませんが、２キロぐらい減りました。
ここ1年くらい、運動不足＆食生活が変わったせいか、
どんどん太りだして、なかなか痩せず・・・
年齢のせいもあるのかな、と半ば諦めていたので、
効果があると、ちゃんとダイエットしよう、という気持ちにもなります。
運動なども組み合わせて、続けて行こうと思います。
投稿日：2013.05.22
甘味好き(67歳・女性)
starバレンタインの季節だったので
チョコレートなど、甘いものをたくさんいただく季節になって糖分が気になったので購入。
もうすぐ3月になりますが、体重は増えていません。
コレのおかげだと思います。
私の場合、飲みすぎるとお腹が下ってしまうので調子にのってのみ過ぎないようにしています。
投稿日：2015.02.27
りょう(38歳・男性)
star血糖値安定のために
甘いもの好きな、祖母のために購入。
定期検診でも、血糖値の高さを指摘されていましたが、
膝が痛いため、運動をしてくれない祖母のために、
いろいろ調べて、こちらを買いました。
あれから、特に運動量を増やしたわけでも、甘いものを抑制したわけでもない
のですが、検診では、血糖値が下がっています。
ほかにもサプリを飲んでいるので、相乗効果かもしれませんが、
こちらの効果も大きいはずと信じて、
飲み続けています。
投稿日：2014.07.31
ころりん(52歳・女性)
starキープ出来ている！
よく食べるので、なかなか減量にはなりませんが、体重はキープされていると思います！
ギムネマを飲んでなかったらもっと太っているかも！
投稿日：2016.01.01
ガーデニア(49歳・女性)
starきいてる
これはわかりやすくききます。
舌について、その後甘いものを食べるとかなりわかりにくいです。
なので、体内でも良い仕事してるんじやないかな？？
投稿日：2019.12.11
ぽん(47歳・女性)
star体重が落ちました。
朝食30分前と夕食30分前に1錠ずつ飲んでいます。
その他に、毎日ゆっくりやるスクワットを10回程度、夕食後にはスプーン1杯の酢を飲んでいるのでギムネマだけの効果かは分かりませんが、これを飲めば大丈夫！との安心感からかストレスなく体重を落とす事ができました。
食事制限はしていませんが、間食はやめました。54.5㎏→48.4㎏です。
投稿日：2019.12.03
ヘレンド(55歳・女性)
starずっと続けていきたいです
食べることが大好きです。でも、美味しいからといって何でもかんでも食べまくる訳にもいかず、夜の食事は、食事制限して炭水化物は一切食せず、朝とお昼の食事の時に炭水化物を
摂るようにしておりますが、油断するとすぐに1㎏くらい増えるので、食事前には必ず飲むようにしています。おかげで、体重は増えていかないです。あまり運動もしてないので、これがないと心配です。
投稿日：2018.11.08
ママレード(53歳・女性)
star体重管理に最適！
飲み始めて体重が増える事がなくなりました。
毎食前に1錠飲んでいます。
かなりの暴飲暴食しても維持出来ているのでもう手放せません。
投稿日：2018.09.27
でもまあいいじゃん(51歳・男性)
starグッド
ダイエット効果を維持するため、また、ヘモグロビンa1cの数値も気になるので炭水化物を摂る前に1錠を続けています。2週間くらいでパンパンだったスーツのウエストに余裕ができて効果を実感しました。姉にも紹介してみたところ、同じように効果ありとのことです。
投稿日：2018.01.03
くらりん(29歳・女性)
starなんどめか数えられません
炭水化物にはこれが一番かも。
苦味があり、匂いも独特…
薬草中の薬草っていう感じで、
苦手な方は飲むの辛いかもしれません。
お菓子もご飯もスキ！な私にはかかせません
投稿日：2017.09.17
ma〜ru(44歳・女性)
starお通じがいい感じ
ダイエット目的で購入。飲むようになって一か月たちました。
クロムメイトも服用していますが、一か月で2キロ落ちました。
お通じがいいせいなのかもしれないが、年末年始の暴飲暴食も
あったのに、体重が落ちるなんてすごいと思います。
飲み終わったらリピしたいです。
投稿日：2015.01.15
たむ～(41歳・女性)
star甘いものを食べる時に
甘いものが好きなので、食べる時には飲むようにしています。たまに忘れますが、若干気休めかもしれないけど、飲んでいると少し安心します。体重が減ったとかの変化は、まだわかりません。
投稿日：2013.07.15
まますけ(42歳・女性)
star確かに
摂取した糖分の吸収を少しでも抑えたくて飲んでいます。
これの効果なのかどうかわかりませんが、
お腹が妙に活発になり、ガスがよくでます。
しばらく舌にのせたままにしてみると、そのあとは
本当に甘みを感じなくてびっくりです。
お腹のなかでもちゃんと糖分をガードしてくれといいなと
期待して飲んでいます。
投稿日：2013.06.12
りょう(36歳・男性)
star糖尿病予防に
家族全員（20代から80代）で飲んでいます。
若い人にはダイエット、年を重ねた家族には、ダイエットと糖尿病予防に、
毎日、飲んでいます。
錠剤は平たいのですが、長いので、半分に折って、飲んでいます。
同じように飲まれる方は、
折るのは、簡単ですが、角ができるので、喉を傷付けないように、
気をつけてください。
経験上、たくさんの水と一緒に飲むと、苦さが軽減されます。
甘味をとりすぎると、顔にできていた吹き出物が、
かなり減りました。
これも、このサプリの効果だと思っています。
投稿日：2013.04.22
りょう(36歳・男性)
star糖尿病予防に
母親が、運動不足のうえ、甘党なので購入しました。
去年の身体検査で、血液成分もプラスして検査したところ、
糖分をとりすぎという結果が出て、ショック。
しかし、体が弱いので、ついつい運動をしたくないらしく、
食生活もあまり改善しない母。
それに業を煮やして、こちらの商品を飲ませてみました。
摂取して、三ヶ月ほどしたころに、また血液検査をしたのですが、
その時は、血糖値がかなり減っていて、
本人もびっくり。
運動も食生活の改善もないので、これの効用としか考えられません。
今年は、運動と食生活の改善をしっかりやってもらおうと思っています。
これを続けていれば、さらに効果が出ると期待しております。
投稿日：2013.03.28
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