ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Gymnema Sylvestre 450mg(120tab) 13415 |
ｒｉｋｏ(37歳・女性)
star体重増加がストップ！
朝晩で体重を計り、効果を検証。
糖質カット系のサプリは、白いんげん豆、サラシア、フォルスコリ、桑の葉等、いろいろと飲み合わせも試しましたが、確実に体重増加を食い止めたのは、このギムネマのみでした。
体重増加に特に影響があるのが夕食で、何も飲まずに普通に食事をすると、0.6kgから1.0kg増量するのですが、ギムネマとファイバー系のサプリを併せて飲むと体重増加が０に！
1ヶ月以上その飲み合わせを続けていますが、炭水化物にスイーツといった糖質たっぷりの暴食気味の食事をしてもほぼ体重増加は０です。
基礎代謝(?)で翌朝には多少体重が減っているので、徐々にですが体重は減少の傾向。
運動はまったくしていないので、コレに運動も組み合わせれば、もっと減量はスムーズかもしれません。
そんなわけで、食事前には飲まないと不安になるほどです。
お値段も、国内で販売されているギムネマサプリに比べて圧倒的に安いうえに、容量もたっぷりなので、絶対リピです。
投稿日：2012.08.20
遊歩日和(37歳・女性)
star糖カット♪
本当は甘い物を食べなければいいのですが
そうもいかず、ご飯も大好きなので飲んでます。
私は1錠をカットして昼食と夕食の30分前に服用。
糖吸収は抑えられていると思います。
ただ鉄分の吸収を阻害するので
ミネラル系のサプリの併用は不可です。
もし貧血気味になっているようであれば
少し服用は控えられたほうがいいですよ。
痩身よりも健康が第一です^^
投稿日：2013.02.08
桜小路ルナ(29歳・女性)
star助かります
これを飲む前は食後の不快な症状に悩まされていました
異様な眠気、頭皮が凝ったような頭痛、午前中のだるさ、たまに立ちくらみ、
寝付きの悪さ、などなど
病院に行っても原因がわからず、お金と時間ばかりが飛んでいきました
ダイエットのためにたまたまこれを買ったのですが、食前10～30分前に飲むだけで上記の症状が全てなくなり驚きました
今はこれなしでは怖くて食事ができませんw
値段も国産のものよりずっと安く、本当に助かっています
投稿日：2014.05.04
ひよりん(48歳・女性)
starいい感じ
今までDiet Duoを飲んでましたが、今ひとつ手応えがなく、なんとなぁーくな感じだったんですが
これはイイ感じです。
体重の変化はまだありませんが、これを飲んで晩ご飯を食べると
翌日体が軽く、体脂肪が下がってます。
でも、朝ごはんと昼ごはんで元通りになってます＾＾；
飲み方が、一回一錠ではなく、一日一錠になってるので
晩ご飯の時にしか飲んでませんが
朝も昼も飲めば、体重も落ちていくのでは？
ちなみに、ギムネマを飲み始めてから、これっといった食事制限はしてません
投稿日：2014.10.11
ヘレンド(55歳・女性)
starこれがないと!
食事制限はせずにこのサプリに頼ってますが体重は、ずっとキープできています。
糖質をカットできるのは、ほんとに嬉しいです。糖質を摂りすぎると体内で糖化が進むので顔のたるみやしわなどの老化にも繋がるので糖質は控えたいところですが、なかなかそうもいかないのでこのギムネマに頼ってまず。通常の5倍の濃縮というところも魅力的です。これからもリピ決定です。
投稿日：2018.08.22
遊歩日和(37歳・女性)
star糖質対策♪
吸収を妨げるのであれば
やっぱり食前ですよね。
でも用法は食事と一緒なんですよね。
それに1日1錠の摂取は朝昼夜の
どの食事の時に摂ればいいのかしら？
やっぱり寝る時間に近い夜がいいのかなぁ。
商品説明と用法に矛盾が多くて不安になります。
今は昼と夜に飲んでいます。
なので、2ヶ月しかもたないんですよね。
でも無いと不安ですし…
投稿日：2013.02.01
くり(38歳・女性)
star痩せた！
ギムネマは、ずいぶん前に国内の市販のものを飲んだ事があり、
特に効果が感じられなかったので、自分には合わないんだな、と思ってましたが、
口コミが良いのと、値段が安いので、ダメもとで、と購入しました。
ところがすごく良かったです。
まだ全部飲みきってませんが、２キロぐらい減りました。
ここ1年くらい、運動不足＆食生活が変わったせいか、
どんどん太りだして、なかなか痩せず・・・
年齢のせいもあるのかな、と半ば諦めていたので、
効果があると、ちゃんとダイエットしよう、という気持ちにもなります。
運動なども組み合わせて、続けて行こうと思います。
投稿日：2013.05.22
はな(35歳・女性)
starこればかりに頼ると。。。
ギムネマシルベスタを飲めばいくら食べても大丈夫なんて思ってると、
普通に体重は増加します。
炭水化物をいつもより多く摂りそうな時などお守り代わりにして、注意しています。
投稿日：2014.05.12
甘味好き(67歳・女性)
starバレンタインの季節だったので
チョコレートなど、甘いものをたくさんいただく季節になって糖分が気になったので購入。
もうすぐ3月になりますが、体重は増えていません。
コレのおかげだと思います。
私の場合、飲みすぎるとお腹が下ってしまうので調子にのってのみ過ぎないようにしています。
投稿日：2015.02.27
ぽん(47歳・女性)
star体重が落ちました。
朝食30分前と夕食30分前に1錠ずつ飲んでいます。
その他に、毎日ゆっくりやるスクワットを10回程度、夕食後にはスプーン1杯の酢を飲んでいるのでギムネマだけの効果かは分かりませんが、これを飲めば大丈夫！との安心感からかストレスなく体重を落とす事ができました。
食事制限はしていませんが、間食はやめました。54.5㎏→48.4㎏です。
投稿日：2019.12.03
ルリルリ(43歳・女性)
starご飯大好き
お米大好きで間食には珈琲と甘い物が
大好きで少しは気になってました
なのでこちらのサプリを飲んでみることに
何だか安心して食べられるようになった
かなと期待してます
投稿日：2023.04.05
まぐまぐ(51歳・女性)
star体重増加が止まった
この他にも数種類のサプリメントを飲んでいるので、これだけは糖質をたくさん摂取する昼食と一緒に取っています。
飲み始めるまでは、お菓子を食べなくても増加していた体重が、こちらを飲み始めてから体重が止まりました。
これからの変化に気を付けて続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.20
ころりん(52歳・女性)
starキープ出来ている！
よく食べるので、なかなか減量にはなりませんが、体重はキープされていると思います！
ギムネマを飲んでなかったらもっと太っているかも！
投稿日：2016.01.01
ママレード(53歳・女性)
star体重管理に最適！
飲み始めて体重が増える事がなくなりました。
毎食前に1錠飲んでいます。
かなりの暴飲暴食しても維持出来ているのでもう手放せません。
投稿日：2018.09.27
くらりん(29歳・女性)
starなんどめか数えられません
炭水化物にはこれが一番かも。
苦味があり、匂いも独特…
薬草中の薬草っていう感じで、
苦手な方は飲むの辛いかもしれません。
お菓子もご飯もスキ！な私にはかかせません
投稿日：2017.09.17
もんすけ(42歳・女性)
star食事の前に飲んでます
毎食前に必ず飲んでます。
特に甘い物やカロリーの高い食べ物を
食べる前には飲まないと気になって
しまいます。
体重も増えてないので、効果あると思います。
これからも欠かせないサプリになりました。
またリピートします。
投稿日：2022.08.31
緑野かえる(36歳・女性)
star飲むタイミングについて
この度、約６年振りに当商品を再購入させて頂くにあたって、
念のため、飲用に適したタイミングを SAPOO さんにメールで問い合わせてみました。
今まで、様々なサイトやブログをハシゴし、色々な方の観点を拝見してきましたが、
基本的に『食前』の飲用が最も効果的という意見が、圧倒的多数（というか殆ど）でした。
「食事の約 10 分前」と書いてある場合もありましたが、
大半は、「食事の約 20 ～ 30 分前」と書いてありました。
そして今回、SAPOO さんから頂いた回答ですが、
糖類の多い食事を摂った『直後』に飲用するのをオススメします、
との参考意見を頂き、少々戸惑っております。
あくまで「サプリメント」であり「薬」ではないので、
飲用のタイミングについては個人差が多分にあるという点は
承知していますが、それでも『直後』の飲用というのは今まで
一度も試した事がなかったので、さてはて、どうしようかと
思案しながら、自分の体質に最も合った飲用の時間帯を
この身をもって確認すべく、おっかなびっくり飲用しています（笑）
食前派、食後派。
あなたの、タイミングは、どっち！？
（ どっちの料理ショー風 ）
投稿日：2020.08.30
Rayla(32歳・女性)
star甘いもののお守り
お菓子を食べる30分前に飲むようにしています。
これを切らした時に一度体重が増えた時があったので
それ以来切らさないようにしています。
投稿日：2020.08.25
ゆうこりん７(45歳・女性)
starリピート
飲み会とか特に服用しています。沢山サプリメントがあるので迷いましたが今はこれに落ち着ついています。
痩せる事はないけど糖質はしっかりカットされたいると思います。体重は増えた事はないです。
投稿日：2024.01.05
ゆうこりん７(45歳・女性)
starリピート
お菓子大好きなので服用中。
これで痩せる事はないけど、食べ過ぎても太りにくくなった気がします。外食や飲み会の時の必須商品です。
投稿日：2023.09.15
林檎♪(49歳・女性)
starすごーくいいです
まだ飲み始めて2週間程度です。
びっくりするほど嬉しい効果があり、報告させていただきます。
健康診断で、２年ぐらい血糖値ひっかかってます。けっこう食事気をつけてもどうにもならずで・・甘いものそんなに好きではないし、炭水化物も食べないほうなので、悲しくなるんですが(笑);
血糖値は診断後に測ってないので、不明ですが、その目的で購入しました。
ここ数年アレルギーで、顔胸背中の湿疹が酷く、皮膚科通いしてました。
アレルギー抑える薬も飲んでました。
何が原因なんだか、アレルギー内科で診て貰っても薬のみの処方で、原因わかりませんでした。自分なりに、数しれずサプリを試し、食事も加工品を口にしなかったり、けっこう苦痛な日々でした。
肌が極端に弱いのは間違いがないんです。
ベビー用しか使えません。
湿疹、吹き出物のせいで、メイクするのも酷くなりそうで怖かったりです。
効果のほどは、
血糖値目的で購入したのに、なぜか湿疹や痒みが数日で和らぎました。
食後すぐに体が頭皮が、かゆくなったりあるんですが、それが殆どなくなりました。
痒みのある湿疹が、みるみる少なくなってます。
あくまで、私の場合はなのですが、高血糖が原因で、痒みや湿疹が出てたんだなと。不快な症状を抱えて何年も経ちました。そしてやっと原因がわかりました。
糖値が高いことで、このような事が起きる人間もいます。
病院では解決出来ないケースもあるんだなと思いました。このレビューが少しでも皆様の参考になればと投稿させていただきました。
P.S
私の場合は、湿疹や痒みにと、ビオチン、ブロメライン、ビタミンB、ネトル、女性用サプリ、アレルギー対策、デトックスサプリ、美容系、他沢山試しましたが、どれも効果がいまひとつでした。
パントテン酸だけは、痒みが出た時に飲むと気持ち楽になるので、いつも常備しています。
投稿日：2021.12.23
にまめ(52歳・女性)
starお守り
効き目がどうかは分かりませんが、白米好きの私にはお守り的なサプリですね(笑)お茶も飲んでたんですが、ホントに甘味が無くなるので食事が不味くてやめました。やはりサプリが楽ですね。
投稿日：2021.01.17
ガーデニア(49歳・女性)
starきいてる
これはわかりやすくききます。
舌について、その後甘いものを食べるとかなりわかりにくいです。
なので、体内でも良い仕事してるんじやないかな？？
投稿日：2019.12.11