ジュニパーの働きとサプリメント一覧
ジュニパーは爽やかな香りを持つヒノキ科のハーブで、お酒のジンに香り付けで含まれています。体内の余分な水分を追い出すサポートする働きがあることから、古くからヨーロッパでは、水分バランスケアやおなかのトラブルケアに使われてきました。また、清潔に保つパワーもあることから、マッサージクリームや化粧品にプラスされることもあります。
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ジュニパーとは
- ジュニパーとは
- ジュニパーは、ヒノキ科のハーブで、お酒のジンの香りづけにも使用されるタイムに似た香りがあります。古くから、余分な水分を出す働きがあるとして、体内スッキリサポートやダイエットサポートに使用されています。体内に溜まった不要物を出す働きで、気になるぶつぶつなど肌トラブルケアにも注目されている成分です。
- ジュニパーの働き
- ジュニパーは、体の余分な水分と不要物を排出する働きに期待されています。おなかの調子をキープしたり、体形維持に利用されています。また、ジュニパーに含まれるタンニンが、毛穴を引きしめたり、皮膚を保護する働きがあるため、美容成分として支持されている成分です。
- こんな方におすすめ
- 内側からスッキリしたい方や、肌トラブルのない毎日を目指している方、おなかの調子を整えたい方におすすめの成分です。
ジュニパーのサプリメントコラム
「おしっこが近い」、「尿もれがつらい」など、意外と多いトイレの悩み。頻尿や尿漏れは、その症状を感じていても、恥ずかしいので我慢している方や、歳のせいと放置している方が多いと言われています。
2020-07-21
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よくあるご質問
- アメリカのサプリメントは日本人が飲んでも大丈夫？
- アメリカのサプリメントを、日本の方が飲んでも問題ありません。
アメリカは様々な国の人々が暮らしており、かつ高品質なサプリメントが販売されています。
含有量などがご心配な方は、飲む回数を減らしたり、粒を半分に割るなど、少ない量から始めていただくのもおすすめです。
- 複数のサプリを飲んでもいいですか？
- 複数のサプリメントを併用して飲むことは基本的には問題ございません。
ただし、複数のサプリメントをお飲みの方は、成分の重複よる摂りすぎの恐れがありますのでご注意ください。
飲み合わせや相性は、体質や体調によっても異なりますので、少しずつ種類を増やしていくのがおすすめです。
- カプセルを外して飲んでもいいですか？
- ほとんどのサプリはカプセルを外してお飲みいただいても問題はございません。
ただ、乳酸菌サプリやタイムリリースタイプなど、カプセルに加工がされているものは、そのまま飲むのがおすすめです。