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ペパーミントの働きとサプリメント一覧

ペパーミント(和名:セイヨウハッカ)とは、ヨーロッパを原産とするシソ科の植物。ヨーロッパでは、古くから利用されてきたハーブです。ペパーミントには、胆汁の分泌を促進することで、食べ過ぎた後に感じる不快感のケアしてくれます。また、ペパーミントに含まれているメントールが中枢神経を刺激することで、冴えに期待されています。

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