ミネラルサプリメントの口コミ
star生理中の時に
飲んでいます。
コーヒーが大好きでしたが（と言ってもお昼に1杯程度）
鉄の吸収を阻害するため飲むのを止めています。
鉄の話にはあまり関係ないのですが、因みに…
代わりにルイボスを飲んでいます。毎月始まって1日目の腹痛が殆どなくなりました。
コーヒーを止めたのが良かったのか、ルイボスの影響なのかは判りませんが。
立ちくらみなどもなくなりました。
ビタミンCと一緒に摂取していますが、これがあると生理中安心です。
投稿日：2016.11.10
0 （29歳・女性）
甘いものがとても好きでやめられない為、購入してみました！！
気休めで飲んでいましたが、効果はよくわかりませんでした。。。
違うサプリで補おうと思います。
投稿日：2016.11.07
えむ （29歳・女性）
star珍しく
これまでカリウムだけは国内産サプリを服用していました。
こちらは、あまりムクミに対して効果が見られず国内産のほうに戻しました。
カリウムも種類があるのでしょうか？
投稿日：2016.11.06
みっきー （48歳・女性）
starお買い得
100日分でこのお値段は絶対お得です！
女性は鉄分必須です！
国産の○スチゲンは何であんなに少ない量で高いのでしょうね⁉︎？
投稿日：2016.11.06
MIRO （55歳・女性）
star軽い貧血なので
軽い貧血なので、購入しました。
毎日飲んで見ます。最近フラフラするので、貧血かなと。なかなかレバーは食べれないので、サプリで補って見ようかな。
投稿日：2016.11.05
夏みかん （39歳・女性）
starリピート
お手頃価格ですし、飲みやすいです。
むくみが気になる方は、オススメです。
利尿作用が強いので、トイレが近くなりますが、かなり効果あります。
投稿日：2016.11.04
みなみ （28歳・女性）
気持ちの問題かな？でも飲まないと不安で購入してつづけています。
飲んでも飲まなくても変化は感じません。食べ過ぎているので維持できていたらよしです。
投稿日：2016.11.01
もんち （35歳・女性）
star夫に
髪を気にしだした夫に購入しました。
容器は黄色くどぎつい感じでしたが、粒はさほど大きくなく飲みやすそうでした。これで少しでもよくなるならリピですね。
投稿日：2016.11.01
きゃんきち （44歳・女性）
多分いいのかな。ずっとリピしてるけど骨なので効果がわからない。
これからも飲み続けるつもりですが。
授乳中なので将来骨粗しょう症になるのも嫌なので飲み続けています。
投稿日：2016.10.30
シリヌン （34歳・女性）
骨粗しょう症の母用と予防のために自分用に購入。骨密度が上がったと口コミがあったので期待しています。
母が時々測定しているので変化があったらまた報告したいと思います。
投稿日：2016.10.28
mie （47歳・女性）
残念ながら１本飲み終えても効果は感じませんでした。
（レッドクローバーと併用しています）
年齢的に、バストアップはもう難しいのかもしれませんね。
更年期対策も兼ねて、他にもいろいろ試してみたいと思います。
投稿日：2016.10.27
ぴよ子 （49歳・女性）
star安価で
成分量が多いこちらの亜鉛を購入してみました。
ビオチンと亜鉛を一緒に飲むと良いと、ネットで見たのでビオチンも一緒に購入。
まだ効果は分かりませんが、飲み続けてみようと思います。
投稿日：2016.10.21
タマゴロ （40歳・女性）
まだ飲み始めたばかりですが、まだイライラは解消されてはいません。
お腹が緩くなると書かれてる方もいますが、私の場合夜に飲むと翌朝便秘っぽくなるんです。なので昼間に飲んでいます。
1瓶飲み終えたら、また投稿します。
投稿日：2016.10.20
匿名 （40歳・女性）
star飲みやすい
毎日一錠づつ飲み、一本飲み終え髪の毛や爪に栄養がいってる感じがありました。その後飲まなくなってしばらく経つと、違いがわかりました。再度購入させてもらいます。
投稿日：2016.10.19
マッチまま （45歳・女性）
starすっきり
目覚めがすっきりします。
今までは日本の亜鉛を買っていましたが含有量が多いけど気分も悪くならずに満足しています。
友達にも少し上げてとても好評でした。
バストアップにはかかせません！
またリピします。
投稿日：2016.10.19
月子 （47歳・女性）
手湿疹、足の掌蹠膿疱症のため、ビオチン、ビタミンとともに飲んでいます。飲み始めてから元気です！手湿疹もよくなっています。飲み続けようと思います(^^)
投稿日：2016.10.18
はな （32歳・女性）
starコスパがいい！
掌蹠膿疱症のため、ビオチン、ビタミンCとともに飲んでいます。
何がどう効いているのかわからないのですがお肌の調子はとてもいいです。髪の毛にも良さそうですね。
投稿日：2016.10.18
はな （32歳・女性）
star貧血予防に
生理時の貧血予防に購入しました。毎日飲んでいるわけではないので特別大きな変化はわかりませんが、飲まないときよりは多少体調に違いがあるかもしれません。
投稿日：2016.10.18
ばれん （34歳・女性）
star。。
飲み続けて1ヶ月ですが
まつげの長さが伸びたかな？って思います。
でもまだ効果は実感できてないのでもう少し飲み続けて見ようと思います✨
投稿日：2016.10.17
。 （18歳・女性）
star安い
お安くてGOODです。
国内で市販されているものより断然含有量が多いのにこのお値段は嬉しい！
髪の為に他のサプリと合わせて飲んでいるので具体的な効果はまだよく分かりませんが、相乗効果で真っ黒な髪になればな～と期待しながら飲んでます。
投稿日：2016.10.16
ひろ （41歳・女性）
starいいかな？
鼻炎、花粉症がなんだか鼻が通ってスッキリ感があるかも？
鼻から黄色い膿が出たのは亜鉛のおかげかな？
でも偏頭痛が頻繁に起きるように。
様子見します
投稿日：2016.10.14
みい☆ （45歳・女性）
starなるほど
飲んだり飲まなかったりしてしまうのですが、確かにむくみが酷いときと感じない時の差が激しいので不思議でしたが、いつもそういえばと振り返ってから気づくので、むくまなかった日が飲んだ日なのか今度から意識して様子見ようと思います。
投稿日：2016.10.14
教授 （45歳・女性）
star旦那へ
旦那が疲れやすくなったのと、年齢もそこそこきたので、元気でいてもらうために購入。すんなり飲んでくれたのでとりあえず続けてもらいます。
投稿日：2016.10.13
もんち （35歳・女性）
star貧血予防などに
初めて購入
亜鉛は不足しやすいらしいので
値段も手軽だし試しに(^^)
半分にカットして半錠づつ飲んでます。
良かったらリピします。
投稿日：2016.10.12
wao （36歳・女性）
スポーツでかなり汗をたくさん書きますので、こちらを購入しました。毎日の生活の中で、ひょっとしたら、亜鉛が足りないのかと思ったことがあったからです。まだ、飲み終わってはいませんが、やはり必要だったのかと思っているところです。また、購入します。
投稿日：2016.10.10
オリーブ （62歳・女性）
余分な物をため込まない為にこちらを購入しました。マグネシウムのサプリでは初めてです。たまに便秘になりますので、助かっています。以前に飲んでいた他社のサプリより効き目が良いかもしれません。
投稿日：2016.10.10
オリーブ （62歳・女性）
つい最近またむくみがひどくなり、夕方には脚がパンパンで歩くのも嫌で
投げ出したいくらいだったので、再開しました。やっとすっきりな足首がでてきました。
ぞうさん足首さようなら。
投稿日：2016.10.08
zucco （58歳・女性）
サプリ特有の臭いなのか、結構な匂いします(笑)鉄分不足が本当に日常を左右するので、予防の為に飲んでます。不足だとすぐわかる。ということは私には効果があるようです。
投稿日：2016.10.06
ほゆり （40歳・女性）
star大きいです
ちょっとサイズが大きくて飲みにくいですが、それでもお安くていいのでまた購入していきたいと思います。
変化を期待しています。
投稿日：2016.10.03
まいまい （39歳・女性）
最近、食欲が増して体重が気になりだしました。
ジョギングも行っておりますが、食事にも気を付けないと
と思い、再度購入。
効果を期待してますが、これを飲んでいるとなんとなく
安心します。
投稿日：2016.09.30
いなほみ （31歳・女性）
starコスパ最強！
リピートしてます！
普段は1/2錠
生理の時は1錠で飲んでます
貧血によるクラクラがなくなって快適です
これからも飲み続けたいサプリです
投稿日：2016.09.30
くまっぺ （25歳・女性）
star味覚が・・・
味覚がはっきりとした瞬間がありました。
やはり食べるのだったら美味しく味わいたいですよね。
眼の疾患があり、そちらも期待しつつ続けようと思います。
投稿日：2016.09.25
バンビ （49歳・女性）
starコスパ最強
生理の時とかどうしても貧血気味でしんどかったのですが
これを飲んでからそれが軽減してます
普段は1/2錠
生理の時は1錠飲んでます
助かってます！
投稿日：2016.09.24
くまっぺ （25歳・女性）
starいいかも
バストアップように購入
男友達が朝が辛いと言うのでわけてあげたら朝がすっきりしたと言ってました。
それは私も感じますね。
バストアッパーさんなら亜鉛は必要かなと思いますね。
国内のは高いので購入するのは止めました。
投稿日：2016.09.24
月子 （47歳・女性）
子どもが足が痛いと言っていました。成長痛？と思い。カルシュウムが不足してるのでは？と感じ購入しました。
毎日食べさせていると、足が痛いとは言わなくなりました。
牛乳飲まないので、助かります❗
投稿日：2016.09.22
夏みかん （39歳・女性）
他のカリウムより効果がある気がします。こちらのメーカーは欠品になるとそのまま販売されなくなる（生産されなくなる？）商品があるのでこの商品は入荷してくれたらいいなと願いつつ待ちます。
投稿日：2016.09.22
ちょぉこ （34歳・女性）
starよい気がします
気のせいかもしれないけれど、髪の調子と肌の状態が良い様な気がします。
量をとりすぎるのが気になるので、半分づつ娘ととっています、
これからも続けたいと思います。
投稿日：2016.09.19
ぷう （49歳・女性）
ずーっとDHCのマルチビタミンとミネラルが1錠で採れるのを飲んでたのですが、ボーリングさんのマルチビタミンに変えたので、ミネラルも、と。
マグネシウムは生理痛の痛みが緩くなるらしい、を信じて。
イライラは何しても変わらないので放置(笑)
生理痛には効果あったよーな？
あったかも？
色々対策頑張ってるから、何が効果あるのかがわからなくなってる、、、
投稿日：2016.09.19
ぽぽ （38歳・女性）
star浮腫み対策
毎日深酒でストレス発散してるので、コレがないと次の日が不安(笑)
1日2回1錠ずつ飲んでますが、体には良くないのかな？
それがちょっと不安です、、、
投稿日：2016.09.19
ぽぽ （38歳・女性）
star浮腫み対策
お酒をよく飲むせいか、ものすごく浮腫むらしい。
足だけではないので、自分では気づかなかったけど、病院で浮腫み対策の漢方薬も出してもらってますが、改善されないので、こちらも飲んでます。
顔がかなり小さくなったので、浮腫んでるのかなーと。
他の方のよーに、おしっこに夜中起きるとか回数増えたとかはないので、効いてるのかどーかはわかりません。
投稿日：2016.09.19
ぽぽ （38歳・女性）
カルシウムとマグネシウムと亜鉛が摂れるのはとても手軽です。
色々なサプリを飲んでいるので、なるべくまとめられるものはまとめたいと思っているので助かります。
投稿日：2016.09.18
タンジル （34歳・女性）
むくみたくないので飲んでいました。
含有量を見るとそれほどでないので、何粒かのまないといけないです。
国産でもっと多く入っているものがあるのでそちらに乗り換えました。
投稿日：2016.09.17
hr （37歳・女性）
star浮腫み
浮腫み対策で色んなサプリを試しましたが私には
やっぱりカリウムが合っていると思う今日この頃。
毎日1粒飲むと体がスッキリして浮腫み知らず。
今後も手放せません！！
投稿日：2016.09.11
まゆ （45歳・女性）
甘いものを安心して食べたいために、購入しましたが特に効果は感じられないですかね。
もともとdietをしていて、甘いものを制限していたため、食べるようになったらリバウンドしました。
痩せなくてもせめて、キープできればと思い期待しましたが、diet後で吸収がいいのか食べたら食べた分、増えてしまいます(>_<)
食べなければ体重も安定するんですけどね。
投稿日：2016.09.10
AAA （26歳・女性）
star疲れにくいかも
階段を登るとクラクラしたり普段から疲れやすいのですが、こちらを飲んでから少し疲れにくくなったかも！？って思えてます。
投稿日：2016.09.08
improve （29歳・女性）
片頭痛がよくなった人もいるようですし、お通じもよくなった方もいるようですが。私はそこは、感じませんでした。ミネラルは不可欠。足りなくなりがちですし、カルシウム不足はイライラを招く。継続します。
投稿日：2016.09.07
花衣 （48歳・女性）
star吐き気がひどい
亜鉛の過剰摂取になります。用法通り１日50mgを1-2回摂取し続けると、過剰摂取となり吐き気や貧血などの症状を引き起こします。亜鉛の最大摂取量の2.5倍くらいの量を1錠で摂取してしまうので、気をつけましょう。わたしは吐き気が起こりました。
投稿日：2016.09.05
めりぬん （22歳・女性）
今回は二回目の購入です。一粒がやや大き目ですがそのままでも十分に飲める大気さです。キレートされているとのことなので国内のサプリよりは効果があるのでは…と思い継続購入です。
投稿日：2016.09.05
ここのすけ （51歳・女性）
リピートしています。疲れやすいのと便秘が和らぐので助かっていますが、こちらの大容量タイプの錠剤は、中瓶のものより周りが少しツルツルしているように感じました。
投稿日：2016.09.04
kenko （32歳・女性）
このサプリを飲み始めた頃は、もう少し胸に効いてるようなつたる感じがしていましたけど、今は変わらないのかしら？と、他に変えようかな⁉って他のサプリと比べるときもあります。
飲み安い為か、コスパのせいか、習慣かついリピートしています。女性にとっては多分ずっと気になる事なので、飲み続けようと思います。サプリ以外にもそろそろケアを考えたいです｡
投稿日：2016.09.03
タンポポ （42歳・女性）
おやつに食べればカルシウムが取れていいかも！と購入しましたが、うちの子達には向かなかったようです。
外国のお菓子等の独特な味が強かったようです。
投稿日：2016.09.01
うっかりママ （34歳・女性）
飲み始めてしばらくは何もなかったのですが、月の生理が終わっているはずなのにわずかな出血が続き、これを飲むのを止めたらピタッと止まりました。なのでバストアップの効果云々は分からず終いです。一瓶でしばらくもつのでコスト的に良いと思ったのですが…。
投稿日：2016.08.31
青空号 （37歳・女性）
味覚がにぶくなってきたので飲んで3か月
調子がいいです
食生活が乱れていたのでそのせいだと思います
髪にも大事だと言われたのでこれからもリピします
投稿日：2016.08.31
グリモカ （35歳・女性）
star調子がいい
貧血で顔色がいつも悪く試しに購入
しました。飲んで1か月たちます
生理の時も貧血がなくびっくりしてます
食べ物でとるのは難しいのでこれからも続けます
投稿日：2016.08.31
グリモカ （35歳・女性）
便秘に効果があったので続けています。
飲むと緩～い感じで出ます。(^_^;)
飲まないと出ないです。
1日おきにしたり、時間を変えたりしていますがいい感じには至りません！笑
もう少し試してみたいと思います。
投稿日：2016.08.31
まみちゃん （37歳・女性）
糖尿病の気がある家系なのに甘いもの大好きなので飲みはじめました。
血糖値は今のところ正常です。
痩せたりはないですが今はこれがないとなんだか不安です。
できるだけ食べる少し前に飲むようにしています。
投稿日：2016.08.31
おもち （33歳・女性）
starザ・鉄
今までヘム鉄を飲んでいましたが、便が黒くなったり、硬くなっていたのですが、こちらに変えてからは、普通の色に戻りました。
貧血症状も落ち着いてきています。
投稿日：2016.08.25
あみ （39歳・女性）
これを飲んだ翌日は、
毛髪が元気に力強くなっているから不思議です。
逆に、数日でも
飲むのを怠ると
毛髪が元気なく、
抜け毛の量も増えますね。
投稿日：2016.08.24
うつらうつら （46歳・女性）
ダイエットの為にのみはじめました。私が飲んでいた時はそれなりの効果があったので勧めました。まだまだ時間は掛かると思いますが、期待を込めて星５つで！
投稿日：2016.08.22
ＫＵＭＩＫＯ （53歳・女性）
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