ビタミン・ミネラルの口コミ
頭皮20代半ばにして、髪の毛が細く頭皮が見えてしまっていました。
頭頂部の気恥ずかしさにどうしても耐えられず、藁にもすがる思いで
こちらを毎日使用させて頂きました。
まず、一番に実感したことは…以前から爪が弱く少し伸びただけでふにゃんと折れてしまっていたのですが､それが無くなりました!
とってもきれいな爪が生えてきています!
何をしても強くならなかった爪なので、驚いています。
次に実感できたことは、お肌の調子がすこぶるいいです。
少しスキンケアもさぼりがちだったのに、それにも拘わらず､
もちもちお肌になってきています。
肝心の髪については､いきなり増毛したなどという事は当然ながら無かったのですが一本一本が強くなってきている気がします。
髪のつやも、良くなってきました。
女性の悩みに全体的に効いている実感はとてもあります～!
これがあれば、1日2回でいろいろな悩みが解消できちゃいますよ!
おすすめです!!
投稿日：2013.08.28
まりり （25歳・女性）
朝食後、昼食後、夕方、就寝前に各1錠づつ飲みました。
飲み始めて2週間経ちました。
ちょうど生理前と重なったのですが、肌荒れがいつもより酷くなかったです。
毎回顎に大きいのが出来るんですが、今回はツルツルのまま。
髪にも効いていたかというと、そちらはあまり実感がありません。まあ、まだ2週間ですし。
ただ日中暑い所とクーラーの聞いた部屋と出入りが多いと夕方頃には髪が毛先がキシキシする割に根本はベタベタという事になるんですが、ここ最近気にならないです。
栄養補助的な感じで飲むのには良かったです。劇的な効果は無いものの、何か調子がいい位の感じで。
ただ60錠入で4粒/日飲むと無くなるのが早いです。
投稿日：2013.08.25
さちこ （29歳・女性）
爪を丈夫にしたいなーと思い飲み始めました。
爪・髪に対しては大きな変化はないような．．．。
でも飲み始めてから、肌質がよくなりました！メイクを落とさず寝てしまうこともしばしばなのですが、それでも朝の化粧ノリがいいです！
きっともっと長期的に飲めば髪や爪にもいいのかもしれないですね。
投稿日：2013.08.23
ayachi （25歳・女性）
ストロベリー味で口の中に入れると、ポロポロっと溶けていきます。
こんな美味しいのにビオチンが一粒にしっかりつまってるので、なんだかハッピーになりました。
お肌の調子も良い気がします。まだもう少しあるので、このままのみ続けたいと思います。
投稿日：2013.08.23
ポコパン （28歳・女性）
トリプルマグネシウムコンプレックスと共に飲み始めたところ、身体のだるさが嘘のように消えました。
ビタミンＣが添加されている鉄サプリは珍しいと思います。
リピートしたかったのですが、取り扱い終了となっていて残念です・・・。
投稿日：2013.08.22
みかげ （25歳・女性）
クエン酸鉄25mgベジカプセルと共に飲み始めたところ、身体のだるさが嘘のように消えました。
リピートしたかったのですが、取り扱い終了となっていて残念です・・・。
投稿日：2013.08.22
みかげ （25歳・女性）
大人になり、傍目にはわかりにくい程度になりましたが、
小さい頃から、アトピー性皮膚炎に悩まされています。
そのため、お肌のために、
お水で飲むタイプのビオチンを飲んでいたのですが、
ビオチンが含まれている、マルチビタミンを飲むようになってからは、
ビオチンのみの服用は止めていました。
ところが、夏になってから、汗がたまる、腕の関節部分や
首もとなどの荒れがヒドくなり、
再び、ビオチンを飲み始めるにあたり、こちらを選びました。
チュアブルで、ラムネのように舐めることが出来るせいか、
まず、効きの早さに驚きました！
汗で荒れてしまった箇所は、皮膚が固くなってしまっていたのですが、
このビオチンを服用するようになってからは、固さが和らいできました。
その加減で、ひどかった痒みも、軽減されました。
そして、何よりも嬉しかったのは、お薬とは思えない美味しさ（笑）でした。
飲むのを忘れてしまうことはありません。笑。
ちなみに、プチダイエット中なのですが、
ある一定のラインから落ちなかった体重が、また落ち始めました。
ちょうどビオチンを服用し始めた頃と重なるのですが、
こちらの効き目だったらば、良いなぁ。
投稿日：2013.08.22
ミミ （29歳・女性）
香りがキツいです。
普段、サプリや薬を一気に5個飲める私でさえ
1カプセルずつ飲むくらい大きく、沢山水を飲んでも引っかかった感があり
しばらく呼吸しにくいです。
沢山入っているので、しばらく飲んで様子をみます。
投稿日：2013.08.22
みーたん （26歳・女性）
口まわりにニキビができやすく、最近お肌に合わなかった洗顔フォームとストレスのせいで、普段よりもニキビがたくさんできてしまいました(泣)
こちらの口コミを見て期待して購入しました。
他のサプリメントとVITA-Kを併用していたのでニキビに効いているのかはわかりませんが、
お肌以外に嬉しい反応が!!
20代半ばから部分的に白髪が集中して多かったのが悩みで、カラーをしてから1ヶ月くらいしたら白髪が目立っていてすごく嫌だったのですが、こちらを飲み始めて1ヶ月経った現在・・・白髪が減っています!!数本くらいで、よく見ると少しあるくらいです。
お肌に効いているかは分かりませんが、白髪が激減したのでしばらく続けてみようと思います♪
投稿日：2013.08.18
にきび肌 （29歳・女性）
効いているのか、効いていないのかわかりません。
全て飲み終わるまで、もう少し続けて観たいと思います。
とりあえずわるくなっているのとはないと思います。
投稿日：2013.08.16
mi （23歳・女性）
効く。
生人参を一本寝る前に食べると、翌日の肌が違うんですけど、それと同じｏｒちょっと劣るぐらいの十分すぎる効果でした。
色は濃く赤みの効いたオレンジ色。ちょっと毒々しいかも（笑）
カプセルも小さいし、飲みやすいです。
投稿日：2013.08.16
よこ （28歳・女性）
髪や肌にいいと評判のビオチン。ずっと気になっていて、こちらのタイプを試してみましたがいいです！！まず、イチゴ味のチュアブルという点！！水なしで摂取できるのでお手軽！！そして甘くてラムネみたいな味♪この２点で忘れずにとれます。カプセルのタイプよりもこれはいいと思います！
肝心の効果…髪の毛がトリートメントしなきゃなぁって言うくらいにぱさぱさ状態だったのが、きしまず、まとまるように。しばらく悩んでいた口角炎。ビタミン剤を飲んでもずっと治らなかったのが、これを取り出してからおちついて来ました。ビタミン摂取以外の軟膏を塗ったりする手間ができずに１ヶ月以上なおらなくてもどかしく思っていたのが、これを取り出してからあっというまでした。他にも続けてると効果感じられるようになるかと期待してます。
お手軽さと実際に効果が感じられるので続けたいなぁと思っています。値段がお手軽なのもいいですね。
投稿日：2013.08.15
しろ （28歳・女性）
昼食後に1粒飲んでいます。
飲み始め初日から、夕方頃になると物凄い空腹感があって、空腹で目が冴えると言うよりは頭がまわらない、だるい感じでした。
1日の食事としては、定食並の朝食(主食無し)、昼食は手のひらサイズのお弁当(野菜が主)、夕食・間食は、仕事に追われて一切食べないという状態で、
そもそも穀類やイモ類が苦手で、炭水化物!といったものを日常的に食べませんし、甘味もダイエット中で控えているので、一日の摂取糖質がサプリメントで消費を促すほど多くないんじゃないかな～とは思ってはいましたが、
どうやら、少ない糖質の消費が良すぎたようで軽く低血糖状態になったみたいです。
試しに飲むのを中止すると、夕方の空腹も和らぎ倦怠感もありませんでした。
…と言うことは、既に蓄積している脂肪の消費を促すことは難しいようですが、摂取した直ぐの糖質には期待出来るのではないかと思います。
投稿日：2013.08.14
さちこ （29歳・女性）
ニキビのために飲んでいたのですが、
年とともに出来にくくなってきて、
あんまり飲まなくなりました。
過去の自分のリピを見ると、まぁ効いていたのかなと思います。
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
もう何個目だろう、リピするのは！
日本のマルチビタミンよりかなりコスパ良いですよね。
粒の大きさは全く気になりません。
普段の食生活が残念ながら乱れきっているので、
補助のために飲んでます。
1日1粒でも、今のところ健康に過ごせているので
効いているのではないでしょうか！
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
肌の調子がいいようなきがします。
社会人になってから、毎日疲れで肌がくすんで
みえるひがたくさんあったけど、最近はくすみ知らず。
色が白くなったかはもともと色白じゃない上に焼けやすいので、
まぁ今年はあんまり焼けてないかな？？
くらいです。
今後も冬にも効果がでてくれることをねがってます。
投稿日：2013.08.12
ゆかぱん （24歳・女性）
star安い！
むくみが酷いので、利尿ハーブやカリウムなど色々ためしている最中です！
カリウムはとにかく安くてうれしい！
でも効果はブッチャーズブルームの方が実感できたかも。。。
相性の問題かもしれませんが。
投稿日：2013.08.06
めが （25歳・女性）
小さなカプセルで飲みやすいです。
アレルギーや鼻炎に効くかな？と飲み始めました。
ビタミンＣと相性が良いようですので併せて飲んでいます。
とりあえず続けてみます。
投稿日：2013.08.06
ＫＲ （24歳・女性）
予想以上に粒が大きくて吃驚でした。
一般的な日本のカプセル薬の４倍？程度の大きさです。
多めのお水で飲めば特につかえることはありませんが、
普段から薬を飲むのが苦手な方は他のサプリにした方がいいかもしれません。
私は気に入ってます。
投稿日：2013.08.06
ＫＲ （24歳・女性）
すぐに効果を実感できました。髪の手触りが違います。
くせ毛で乾燥しやすい髪質だけどシャンプー後にあ、違う！！とわかりました。
艶が出てなめらかになりました。
投稿日：2013.08.06
kirin （29歳・女性）
他のビタミン系のサプリメントも併用しているので、このサプリメントのおかげかは断定できませんが、焼けやすく、肌の色がもどりにくい私が、焼けてもしばらく焼かないように注意していればすこしずつ戻るようになりました。
Lシステインとも併用しているので、相乗効果なのかな？
まだ夏で焼けやすい時期なので海に遊びに行ったりしてちょっと焼けちゃったりしますが、使い続けて冬には以前より色白になれることを期待してます★
投稿日：2013.08.06
ゆかぱん （24歳・女性）
ビタミンCは国内外いろんな商品がでていますが、やっぱりこちらがコスパ的に最高だと思います。たくさん入っているので気兼ねなく飲めるし、ほっぺたの毛穴が気にならなくなります。
投稿日：2013.08.05
地黒婦人 （27歳・女性）
お値段も良心的で、口コミもとてもよかったので購入しました。
複数のサプリと一緒に飲んでいるので、単品での評価が難しいですが、悪い方に働いていることはないと思っています。
飲み始めてからのお通じ、食事制限をしていても体調不良（頭がふらふらしたり）を感じることが軽減されました。
現在欠品中とのことで、とても残念ですが、入荷されましたらまた購入したいと思っています。
投稿日：2013.08.05
ゆか （25歳・女性）
浮腫にはカリウムがいいということで購入。
1日1カプセルでいいのも魅力。
夜に飲んでいます。
これを飲み始めたからか？痩せた？顔がスッキリしたね！
と言われました♪
特に顔のマッサージ等はしていないのでビックリ！
続けて飲みたいと思います。
投稿日：2013.08.05
rapuntseru （24歳・女性）
これを飲み始めてそろそろ半年近くです。ほかにマルチビタミンのサプリを取っているので、一日１錠を目安にしていますが、肌のキメがものすごく整いました。全体的に透明感が出て、毛穴が前よりも全然目立ちません。コスパもすごくいいですし、国内サプリよりも全然いいので、これからもずっとリピします。最近、こちらのタイムリリース版が出たようなので、次回はそっちを試してみようと思います。
投稿日：2013.08.04
ドロシー （28歳・女性）
他にビタミンＣのサプリを取っているので、こちらを一日１錠を基本に飲んでます。脂っこいものを食べすぎた時にはもう１錠というかんじに飲んでます。コスパもいいし、いいかんじです！
投稿日：2013.08.04
ドロシー （28歳・女性）
私は食生活がとても偏っているので購入しました。
毎食後に１錠を割って飲んでいます。
飲み始めてから、ニキビが出来にくくなったように思います。
気軽に栄養をとることが出来てとても気に入りました。
投稿日：2013.08.04
はるちゃん （28歳・女性）
健康と美容にすごく良いです！
ちょっと風邪を引いて微熱が出たときも、朝夕2粒飲んだらいつの間にか平熱になって何事も無かったように…驚きです！
日本のサプリを買うくらいならこっちの方が大容量で安いし、効果もかんじられるので飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2013.07.29
ひぃこ （26歳・女性）
毎日飲み続けるマルチビタミン＆ミネラルだからとにかくコスパが大事です。
トンプソン社のサプリは本当に続けやすい価格とバランスが魅力的です。
以前、違うメーカーの成分がとにかくたくさんいろいろ入った人気で高価なビタミンサプリを飲みましたが、なんだか胸焼けがひどかった記憶があります。
このサプリは、そんなこともなく毎日の栄養不足を適度に補ってくれている気がして私にはあっていました♪
投稿日：2013.07.29
ヤイちゃん （29歳・女性）
日頃、偏頭痛の予防対策のために、マグネシウムを愛飲しています。
普段「リンゴ酸マグネシウム」にて、
日々の体力・持久力も、同時に底上げしていますが、
今回は、「カリウム」の入ったこちらで、
夏バテ防止を兼ねたものに、変更してみました。
例年から比べたら、涼しい日の多い夏ではありますが、
おかげさまで、湿気の強い日本のキツい暑さに
耐性がついているようです！
投稿日：2013.07.29
ミミ （29歳・女性）
star毎朝の習慣
２年ほど前から毎朝の習慣として飲んでいます。
１日１３０円程度でこれだけの栄養がつまった青汁を飲み続けることができるのは大変お得だと思います。
サプーさんありがとうございます。
他のサプリもいろいろと服用していますが、これだけは欠かさず注文しています。
投稿日：2013.07.29
non☆ （28歳・女性）
エストロゲン様作用のあるボロン。その中でも、とくにバストアップに集中的な効果があるそうです。
レッドクローバーと共に飲んでます。
こちらは粒が小さくていいですねー。飲みやすさは抜群！
日本のふつうのハードカプセルのサプリ程度の大きさです。
飲み始めてまだ半月ほどなので効果はまだありません。よって★3で！
投稿日：2013.07.28
ｍｊｋ★ （23歳・女性）
ビタミンC、E、Lシステインは毎日飲むようにしています。
大量に入っているので惜しみなく飲めるのがいいですよね。
久々に新しいのを買うと、前回購入品がかなり変色していることが分かります。
まぁ問題はないようですけど。
投稿日：2013.07.26
もちっとなんなん （26歳・女性）
体質なのか頻繁に口内炎ができるので、少しでも早く治るよう購入。
かなり大きな錠剤です。私は平気ですが。
いつもより口内炎の痛み・腫れが引くのが早い気がします。
体調がすぐれない時や口内炎が出来た時だけ飲もうと思います。
投稿日：2013.07.26
もちっとなんなん （26歳・女性）
効果はよくわかりませんが；ストレスや疲れにビタミンCがいいらしいので、飲んでいます。肌の方はよくわかりません。ニキビ痕がひどいので、効いて欲しいですが。
投稿日：2013.07.24
ちまき （26歳・女性）
美肌目的で飲み始めましたが、髪の毛の方に効果が出ている気がします。
これを飲んでるおかげか白髪は全くありませんし、きれいな黒髪だと褒められます。
毎日飲んでいなかったので、これからは毎日飲んで肌に効果があるかみてみたいと思います。
投稿日：2013.07.23
non☆ （27歳・女性）
star野菜不足に
野菜をあまり食べないので健康維持のために毎朝飲んでます。
リンゴジュースなどの果物のジュースに混ぜると美味しく頂けます。
ヨーグルトに混ぜても青汁の臭いや味があまり主張せずに食べれました。
投稿日：2013.07.23
non☆ （27歳・女性）
希望の成分がふんだんに入っているので、
これ一粒で基本はなんとかなる感じがします。
ただ、油溶性ビタミンの配合量が多くて体に溜まるのが不安なので、
夜に１錠だけにしています。
髪の毛や体毛の伸びが早くなりました。
投稿日：2013.07.21
もちまる （24歳・女性）
star鉄分不足に
一日一回で飲みやすいです。
ベジタリアンもＯＫとのことなので安心です。
血液検査で毎回貧血傾向なので、これで治ればいいと思ってます。
投稿日：2013.07.18
baiyachan （26歳・女性）
まだ使い始めたばかりでよくわかりませんが、値段も安いのでまだ続けてみたいと思います。激しい鬱でしたが、他のサプリや薬と併用してるためわかりません。しかし再度ひどくはなっていません。
投稿日：2013.07.16
ＡＡ （29歳・女性）
ときどき、飲み忘れますが（笑）お風呂あがりに、2粒ずつ飲んでます。水をよく使いますが、指先のささくれはまず、できません。お肌の調子もよくなった気がします！！
投稿日：2013.07.13
ぴーなっつ （20歳・女性）
以前、旦那にプレゼントしたらまた買っといてくれ言われたんで再購入！
なんだかんだで効果はあるみたいです☆
ビタミンなども入ってるから良いですね☆
投稿日：2013.07.11
mama （25歳・女性）
手湿疹をきっかけに、こちらに出逢い、
以来、毎日の元気に、欠かせない存在になりました。
お肌のトラブルも減り、地黒の私も肌に透明感が出て、
ほんのり色が白くなったような印象に。
冬には、風邪などひくこともなくなり、
体全体の免疫力も高まっているように思います。
毎日の元気、病気予防、美容のために、
オールマイティーなデイリーサプリメントです。
投稿日：2013.07.07
ミミ （29歳・女性）
飲み始めて2週間です。
1日3回毎食後欠かさずに飲んでます。
Lシステインと一緒にのんでいるので、肌のくすみがとれてきたようにおもいます。
このままのみ続けていきたいとおもいます。
投稿日：2013.07.06
ゆかぱん （23歳・女性）
ビオチンを飲み始めて2週間。
パーマにカラーにブリーチにコテに…
と散々痛めつけてきた髪。
シャンプーをするときしんでしまって指が通らないこともしばしば。
でもビオチンを飲み始めて昔のダメージがなかった頃の
サラサラな髪が戻ってきました！！
会社の先輩数人にも「髪がきれいになったね」って言われちゃいました。
男の人が気づくくらいだからかなりの効果だとおもいます。
肌のほうは他のサプリメントも併用してるので
ビオチンの効果かはわかりませんが、最近肌が明るくなったのは
効果がでてるからだとおもってます！
投稿日：2013.07.06
ゆかぱん （23歳・女性）
これから数ヶ月海外に行くので、気軽に栄養補給をするため購入しました。生野菜が食べられない国なので…青汁を飲んだことがなかったので、他と比較して飲みやすいかどうかはわかりませんが、悪くないと思います。ただ、わたしは1回でスプーン1杯はキツイなぁと感じました。急いでいてグリーンスムージーが飲めない朝にスプーン半分ほど飲んでます。
投稿日：2013.07.05
らいおん （23歳・女性）
アトピーのため、ビオチンを摂るといいという情報を聞き購入しました。脱ステロイド期に大変お世話になりました。今はだいぶ肌が落ち着いたため飲んでいませんが、辛い時期に頼りになりました。
投稿日：2013.07.05
らいおん （23歳・女性）
美白に力をいれていてお茶でローズヒップをとっていたのですが、もっと手軽にとりたいなと思い探していたら見つけました☆
カプセルは結構大きく口に入れた時スッパイ感じが何となくするので効きそうです。
効果はよく分かりませんが、とりあえず1瓶飲みきりたいと思います。
投稿日：2013.07.03
いそふらぼん （29歳・女性）
私はまだ20代なのですが、数年前より後頭部から焦げ臭い香りがするようになってしまいました(>_<)
それが加齢臭なのかは分かりませんが、洗っても洗っても無駄で困ってました。
以前このサプリメントを飲んですっかり治ったのに浮気して他のを試していたら戻ってしまい(涙)
やっぱりこれじゃないとダメみたいです。
もう浮気せず続けていきたいと思います☆
投稿日：2013.07.03
いそふらぼん （29歳・女性）
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