ビタミンCの口コミ
胃腸が弱いので、こちらのエスターCに変えてみましたが、、あまりお腹の調子が良くありませんでした。（今まではローズヒップビタミンC）ビタミンCは、新しいタイプを購入すると、必ずお水につけて15分以内に溶けるかどうかを調べています。
このビタミンCは、1時間経過後、まだ少し固い固まりがありました。
ですので、私は元のビタミンC（15分以内できれいに溶ける）に戻りましたが、体の中での吸収は少しづつ、という事なのでしょうか？・・わかりません。食事と一緒に吸収された方が胃への負担がないように思いますが。
ビタミン剤は、粉状・錠剤・カプセル・液体、、といろいろあるようですが、その人の体に合うタイプを選ぶ必要があると著名アメリカ人ドクターの本に書かれているのを発見！
エスターCが合う人もいるでしょう、合わない方がいらっしゃいましたら、15分以内に溶けるタイプも選択肢かも知れませんね。
投稿日：2010.10.31
ミミノ （57歳・女性）
とても大きくてそのままでは飲み込めないので、噛み砕いて飲んでます。
酸っぱくなくて少しハーブの辛さがあってボソボソしてるけどまずくはありません。
１錠で1000mg、たくさん飲まなくていいので楽です。
喉の弱いのに効いている感じです。
投稿日：2010.06.07
fuwawa （53歳・女性）