リボ核酸(RNA/DNA)の口コミ
最初は効果を全く感じませんでしたが、
2粒から3粒飲むようにしてから抜け毛が減りました。
又、41歳あたりから頭皮に出来物が頻繁に出来るようになり、
常時頭皮のどこかに出来物が出来ている状態が何年も続いており、
真剣に悩んでいたのですが、飲み始めて1ヶ月くらいしてから、
出来物ができない日々が続いており、びっくりしています。
飲むのを止めると、すぐに頭皮に出来物が出来始める為、
間違いなくこの商品の効果です。
頭皮の出来物の原因ですが、おそらく髪の量が減り、
髪の毛によって守られていた頭皮の防御力が減った為に、
紫外線や雑菌などにより出来物が出来るのではないかと思っています。
抜け毛に関してはリジン飲用でだいぶ減っていましたが、
今は多種類の栄養が入っているこちら一本だけを飲んでいます。
心なしか、髪が増えてきたような気がしますし、
かゆみや頭皮の出来物が全く無くなり、
頭皮の状態が良くなっているのがわかります。
値段的にちょっと高いのが主婦としては厳しいのですけども、
頑張ってリピし続けたいです。
投稿日:2014.07.01
tomoko (44歳・女性)
これを飲むと頭皮の状態が良くなるのか、
長年の悩みだった頭皮の出来物が全く出来なくなります。
肌と髪への効果はいまいち実感出来ませんが、
頭皮に効いているのは間違いないようで、
もう欠かせない存在になってしまいました。
粒が大きすぎるのと匂いがキツイので、
3錠飲むのが辛いです。
そこだけが難点です。
ですが、40代を過ぎて、肌や髪、色んなトラブルが増え、
複数のサプリメントを飲んで、補っている為、
一つのサプリメントで複数種類の栄養が取れるのは助かります。
Lリジンも単体で飲んでいましたが、
このマルチビタミンにはLリジンも入っているので、
肌や髪の状態を見ながら、単体、このマルチビタミンと飲み分けています。
あらゆる栄養素が足りなくなっているのが40代以降なので、
全てを補おうとすると沢山のサプリメントを飲まざるを得なくなる為、
悩みに対応した栄養素がセットになったサプリメントが、
もっと増えてくれるといいなと思います。
投稿日:2015.02.07
tomoko (44歳・女性)
年齢のせいか、頭頂部の皮膚が硬くなり、
髪の毛にハリがなくなったため、このサプリを摂る事にしました。
飲みだして約3週間。髪が増えたとまでは行きませんが、何故か頭皮のかゆみがなくなりました。
また、思いがけない効果が!
ここ4年ほど患っていた、「汗疱」の症状がとっても軽いんです。
毎年初夏から秋にかけて、指の皮がズル剥け状態だったのが、今年は皮の剥け方が酷くない。
今までの症状を10とすると、今年は3~4くらい。
皮膚が剥けても、すぐに再生します。
このまま飲み続ければ、完治しそうな気がします。
何が良かったのか?
成分をみると「ビオチン」が入っています。
昨年「汗疱」にはビオチンが効くと聞き、単品で飲んでいましたが、実は全く効かなかったのです。
ビタミンはバランスが大切なんだな。
何と一緒にどんな割合で摂るかで、こんなに違いが出るものなんだ!と改めて思いました。
あともうひとつ。
友人より、ひじが綺麗になったと言われました。
女性の年齢が出るところなので、うれしいです。
投稿日:2010.07.27
発芽玄米 (43歳・女性)
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、1センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、ビオチン、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日:2013.12.12
カルパナ (47歳・女性)
頭皮のかゆみが1カ月で消えるとユーザーのかたがおっしゃっていたので買ってみましたが
何とかひと瓶45日かかりましたがかゆみなくなってきました。ありがとうございます。
続けていきたいと思います。もともと爪は頑丈だったのですがさらに強くなり、いぼの肌は治りはしないのですが厚さが薄くなってきました。この商品いっぱい効能ありますので更年期の女性にぜひ勧めたいです。
投稿日:2023.08.03
yumii (46歳・女性)
とてもお気に入りのサプリです。
私は今49歳ですが、これを飲み始めてとにかく肌がとてもスベスベになりました!
また抜け毛が激減し、髪のつやがとてもよくなりました。
以前はドライアイ対策にビタミンAを飲んでいましたが、それも飲まなくてよくなりました。
そして、これらの効果が続いていることが素晴らしいです!普通は飲んでいるうちに体が慣れてしまうのか、効果が薄れたりするのですが、きちんと続いています。
これ1本でとても効果が大きいのでコスパが良いと思います。
追記
最近おでこの生え際の中央の薄毛が治っていることに気がつきました!
これまで薄毛を何とかしたくて、育毛剤、サプリのシリカ、ソーパルメット、ホルモン剤のオエストロジェル、プロゲステロンクリーム、スピロノラクトンなど様々なものを試してきました。
抜け毛が止まったり、抜け毛が減ったことはありましたが、薄い部分が回復したことはありませんでした!
なのでスゴイことです!!
薄毛は女性ホルモンの乱れによるものだと思っていたので、まさかビタミン剤で回復するとは思いもよらず。
この調子で後頭部や頭頂部も回復してくれたら嬉しいです。
投稿日:2023.02.12
四ツ山 (49歳・女性)
49歳女性。
薄毛対策に何年も、いくつものサプリやクリームなどを試してきました。
試したものは、ビオチン、シリカ、コラーゲン、亜鉛、ソーパルメット、プロゲステロンクリーム、オエストロジェル。育毛剤も数種類試しましたが、一番効果があり、かつそれが持続しているのはこちらのヘアスキンネイルです!
洗髪の後やドライヤー、ブラッシング後の抜け毛の数が激減しました。
薄毛はホルモンの乱れと思っていました(オエストロジェルもそれなりに効果がありました)が、意外だったのはヘアスキンネルのビタミン剤がこれほど効果があったことです。
他にもリジンも飲んでいますが、ヘアスキンネイルを飲み始める前は効果は感じなかったので、やはりこのサプリのおかげだと思います。
リピートします!
投稿日:2023.01.01
四ツ山 (49歳・女性)
M字で天辺も薄かったのですが、たぶんビチオン入りのシャンプーとこれのおかげで、確実に生えてきています。朝起きたときや、ブラッシングをしてもベッチャとしていたのですが、髪の層が厚くなり、手で押さえても髪の弾力がわかります。またリピします。
投稿日:2010.08.28
ゆきcon (49歳・男性)
目的は肌と髪の毛ですが、私は高血圧高脂血症です。脂肪に期待できるコリンと酸化予防のセレンが入っているので助かります。血圧と脂肪に対抗できるのでは?ということでダイエットにも期待できるかもしれません。取り敢えず髪には良いです。
投稿日:2014.12.12
チュウ (45歳・男性)
意外に見逃されがちな、ミネラル系のサプリメント。
これ一本でぎっしり詰まっている感じです。
難点は一個がちょっと大きいので慣れないと飲み辛いかも・・・
これプラス、ビタミン系のサプリと組み合わせれば
忙しい現代人の栄養補給の助けになるのでは?
投稿日:2012.04.29
マサ (41歳・男性)
私はハードパーマをかけていて でも年とともに髪は細くなり 抜けやすくなり。。。
もうこのヘアスタイルできないかなーと悩みつつこれを飲んでみました。効果はてきめんです。大きくて飲みづらいけど我慢です。 ずっと飲み続けます。
投稿日:2011.07.17
ブルーマウンテン (46歳・女性)
もう何回リピートしてるか分かりません、飲まない時期がありましたが、髪のパサつき爪割れと悲惨になりました、再開したらすっかり改善!女性には必須サプリだと思います
投稿日:2025.03.28
ゆう♪ (47歳・女性)
爪が割れるのも全く治らず、髪もバサバサのまま、抜け毛もごっそりです。クチコミを読んで期待し、前回あまり効果を感じなかった事も忘れて再度購入してしまいましたが、やはり飲む意味を全く感じないので飲み切りましたがリピは無いです。
投稿日:2022.02.02
Panchamama (42歳・女性)
マルチビタミンは今まで色々飲んだのですが、これが一番好きです。
何も飲まないでいるとすぐ爪がボロボロになるのですが、
これは名前の通り、爪がしっかり強くなり、効いてるのを実感しています。
投稿日:2021.03.20
pino (42歳・女性)
マルチビタミンは色々試しましたが、尿の色以外あまり実感出来ないことが多いです。
こちらの商品を飲むと、健康な硬い爪が生えてくるので、栄養がしっかり吸収出来ていると感じます。
通常の栄養の他に、美容にも良いようなので、飲み忘れもせずいつもあっという間になくなります。
投稿日:2020.09.18
pino (41歳・女性)
手肌、髪
直ぐにスベスベサラサラ~
びっくりしました。
本当にサラサラつるりんですよ~
リピート決定です。
因みに朝1錠しか飲んでいません。
更に素晴らしい~。
投稿日:2020.04.22
ななぽ (43歳・女性)
薄毛が気になってきたので口コミでこちらを購入しました。
飲み始めて3週間ですが、肌の調子がとてもよくなり、
クマも目立たなくなってきました!思わぬ相乗効果です!
この調子なら髪にも効きそう!!
がんばって続けたいと思います。
投稿日:2014.12.19
ミミ (43歳・女性)
粒が大きくて少し匂いもあり飲み辛さはありますが髪も肌も良い感じになります。頭皮の湿疹にも効いたとコメントがあった通り、これを飲んだ日は痒みも起こらず助かってます。
投稿日:2022.07.24
ハティ (44歳・女性)
ヘアスキンネイルと3拍子揃って効果が有れば嬉しいなーと思って購入しましたが。。他の方の口コミにもある様に匂いが苦手です。
主人は気にならない様なので飲んでもらってます。そのおかげか、主人の手がスベスベになりました(笑)
投稿日:2021.01.22
らむ (45歳・女性)
二つ目ですが
髪の毛が
さらさらスベスベになります。
爪は凄く伸び早くなりますが…
一度他の似たようなサプリにしましたが
イマイチでしたので
こちらに戻し
やっぱり安定。
また続けます!
投稿日:2020.09.30
ななぽ (43歳・女性)
このサプリを飲み始めてから、髪の毛に張りがでて1本づつ太くなり抜け毛が劇的に減りました。注文し忘れて2ヶ月ほど飲んでいない時は、頭皮の状態が悪く痒みがあり抜け毛も多く、てきめんに効果の凄さに驚きました。
投稿日:2019.10.12
モカ (43歳・女性)
以前は2~3粒飲んでいました。
飲みはじめの頃は、効果を実感しやすいのですが、それもあまり感じなくなり、今は毎日一粒を長く続けています。
たくさん飲まなくても、欠けない程度でも、あまり私には効果の違いがわかりません。
投稿日:2019.07.01
林檎♪ (47歳・女性)
以前に飲んだことがあったのですが、良いと思いつつ離れていました。
今回、ネイルサロンに通って爪がボロボロになったことや、コラーゲンも配合されているので再び購入。
他にも色々なサプリ飲んでいるので、一概にこれのおかげだけとは言えませんが、爪もすぐ強くなったし、髪の調子も良いです!ずっとリピしたい
投稿日:2019.04.08
pino (40歳・女性)
髪の悩みでスーパーシリカコンプレックスと複数のサプリメントを飲んでいたのですがなるべく金額 飲む量 続けやすく負担にならないよう一度見直しと共にスタッフさんに相談したところ髪の悩みとビタミン類も一緒に補えるとのことでオススメしていただき一部のサプリをやめこのサプリに変更してみました。
*個人的な感想
内容成分も良いしこれ1本でビューティーサポートができる魅力あるサプリですが粒が大きくて飲みずらいので半分に割って飲みます。髪の毛は艶が出てサラサラになりますが私には肌に効果あり!内側からモッちりブツブツもできにくくなったと実感しています。
まだ10日ぐらいなので何か効果があることを期待し取り敢えず1瓶飲み終えた結果でこのままか 組み合わせを変えるもしくは別の物に変えるかを考えスタッフさんに相談したいと思います。
投稿日:2018.02.16
ゆんの (46歳・女性)
ずっと飲み続けていきたいです。友人に肌ツヤツヤと言われます。
現在、ビタミンC、ビオチン、DHEA、ヒアルロン酸、Nアセチルシステイン、アルギニン、リジン、ヘアスキン&ネイル、MSM、ザクロ、ギムネマを飲んで調子がいいです。
粒が大きいのが多いので減らしたいけど、これらの組み合わせが一番いいです。
若く見られます。20代に間違われました☆
投稿日:2016.06.16
みい☆ (44歳・女性)
40代後半になって、なんだかすごく髪の毛が弱って来たことを実感するようになっていて、何か良いものはないかと探し続けていましたが、私には、こちらが1番合いました。
ハリとコシがよみがえって、ぱさつきがちだった髪の毛がツヤツヤで、強くなったのか、朝のスタイリングがとても楽になりました。
これからも続けて、良い状態をキープしていきたいです。
投稿日:2016.05.27
りんご (48歳・女性)
最近抜け毛がヒドかったので試してみましたが
私の場合ストレスからの抜け毛だと思います
しっかり食べて体の中からですね
サプリメントのチカラも借りて
自分にあったものをみつけたいと思います
投稿日:2015.11.11
小倉あん (43歳・女性)
更年期に突入してから髪が薄くなりコシもなくなり、何かないかなと探していた時にこちらを見つけて購入しました。
確かに粒は大きいし、1日に三回はキツいなと思っていましたが、私の場合は粒が大きいのはまったく平気なのですが、1日に三回がキツかったです。
それでも、気付いたら時に頑張って飲みました。
髪の毛はまだまだこれからですが、爪が強くなりました。
ペラペラの薄い爪が折れなくなった!これは驚きです。
あと、飲むと少ししたら体がポカポカします。
血行が良くなったのでしょうか?
貧血や立ち眩みもかなり改善されましたし、なんか元気です(笑)
更年期突入している私には手放せないサプリです。
女性に必要な成分が整っているので、心強いですね。
投稿日:2015.10.01
アクア (46歳・女性)
1日分ずつビニールパックになっています。
持ち運びに良さそうです。
まだ飲み始めたばかりですが、様々な栄養が取れるので期待しています。
ただ、粒のサイズはやはり大きいです。
投稿日:2014.07.16
perin (43歳・女性)
今まで何本か飲んでいましたが、今回に限って何故かビンを開けた瞬間に酷い匂いです。
今までは全く匂いなど気になったことがなく色々なサプリを試していますがこんなに凄い匂いは未だかつてありません。今までずっと飲んでいましたし頑張って飲んでいましたが、段々怖くなって半分以上捨ててしまいました。
購入したのが夏だったからなのか、とにかく耐えられない匂いでした。蓋のついたごみ箱に捨てたのですが、未だに何故かゴミ箱にも匂いが残ってしまっていて蓋を開けた瞬間匂いがします。
値段が安くなっていた時なので、今までと何か違う成分だったのかも??!
髪に良いと思ってずっと飲んでいただけに耐えられない匂いなので口に入れる気にはなれずに今後他の違う良い商品に巡り合えるのかと思うと残念でなりません。
何故今回だけ!???と未だに謎です。もう1本残っていますが怖くて開けられません。
投稿日:2013.10.22
XOXO (46歳・女性)
評判が良かったので妻用に購しました。
飲み始めて数日、職場の人に、なんか若返ったように見えるけど何か飲んでるの?と聞かれたそうです。特に副作用みたいなものも無いようですのでリピさせられると思います
投稿日:2013.09.14
クーデンス (47歳・男性)
リピートです。
以前、爪にとてもいいですと口コミさせて頂きました。
お陰さまで爪が丈夫になり折れにくくなったり、縦に割れた爪もつながって来ていて元気に生えてきています。
それに爪が伸びるのがやはり早いです。
最近は髪への効果も実感しています。手で触ってみるとなんだか髪のコシが出てきたというか髪表面のツルツル感があります。髪が伸びるのも早くなりました。
それに驚きなのが、1ヶ月くらいまつ毛美容液をつけるのをサボっていたのに、まつ毛の本数が増えました。
まつ毛美容液は長さが長くなったり、まつ毛が太くなったりはしますが、まつ毛の本数はあまり増えないので本当にうれしいです。
まつ毛美容液と併用したらまつ毛にうんと自信が持てるようになるかも。。。^^と思ってまつ毛美容液も最近続けております^^
少し錠剤が大きくて最初の頃は飲みづらかったのですが、最近は慣れてきてなんなく飲めます。
美容のために「絶対に続けようっ」と思ってます。
在庫切れにならない限りまた必ずリピートします♪
投稿日:2011.03.28
スターアニス (41歳・女性)
二枚爪が元通りになって強くなった という口コミを拝見して「私の足の小指の根元から縦に割れたのも治るかも!」と思い購入させて頂きました。
飲み始めてから今15日ですが、確かに根元から縦に割れた爪の生え際がつながってきていてこのまま伸びれば元通りになりそうな感じです。 小さい時に足の小指の爪が縦に割れてしまって、身体の代謝の活発な成長期になっても元に戻らなかったのに驚いています。
それにこのサプリメントを飲み始めてから爪が伸びるのが早くなった気がします。私はジェルネイルとかではなく自分の爪を長くしてマニキュアを塗りたいタイプなのでとてもうれしい効果です。
それに爪の先の白い部分ではなく、ピンクのお肉にくっついている部分が縦に長くなって来た様な気がします。爪が細長いと指先が綺麗に見えるのでこのような効果は大歓迎です。
いま治りかけている足の小指の縦に割れてしまったのも早く治して、今まで出来なかったペディキュアに挑戦したいと思います。 女性としての楽しみが増えてとてもうれしいです。本当にありがとうございました。
投稿日:2011.02.05
スターアニス (40歳・女性)
HAIR,SKIN&NAILSというネーミングが気になって購入。
抜け毛は若い時から多くて部屋の中に抜け毛が沢山落ちてるし、最近は髪の質も変わりボサボサ。その他は爪に縦しわが入り、手の甲の肌も年齢がわかってしまうようになってしまいました。そんな時に見つけたこのサプリ。まだ飲み始めて約3週間。結果は抜け毛への効果はまだ出ていませんが、髪質はあきらかに変化し艶が出てきました!爪の縦しわも、薄くなってきたように思えます。このまま続けると、一番の悩みの抜け毛にも効果が期待できるかもと思っています。粒が少し大きく、匂いも独特ですが綺麗になるためには、これ位なら、我慢しなきゃと思える程度。一日3回飲むのを、つい忘れて2回が多いのですが効果は徐々に現れているような。。秋が楽しみ!の期待を込めて星は4つです!
投稿日:2010.07.31
izuizu (49歳・女性)
年齢を重ねるたびに『髪が細く』なりパサつきがひどく
毎日トリートメントをしても、なかなか効果を
感じられませんでした。
また『爪も薄く』なり、よく二枚爪になるたびに
何かよいサプリメントはないかと思っておりました。
そして、いつもお世話になっているサプーさんで発見!
少しでもこのパサつきや爪が改善されれば・・・
と飲み始めました。
約1週間後、髪を乾かしているときに『しなやかさ』を
感じました。いやぁ・・まだ1週間だし・・とさらに
飲みつづけて2週間目。母から「最近髪がツヤツヤ」と
言われました。そうなんです!そのツヤツヤ感は私も
実感していました。ツヤと弾力が出てきたのです。
そして爪が割れなくなってきました!!
これから夏本番。紫外線や乾燥で一段と髪の痛みが気に
なるかと思いますが、私はこのサプリメントを飲み続け
てツヤツヤ髪を頑張ってキープしたいと思います。
投稿日:2010.07.20
サラ (41歳・女性)
ワクチンの後遺症なのか?急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日:2023.03.07
みかん (41歳・女性)
こんな臭いサプリ初めて!飲むの躊躇してしまう。飲んだ後も臭いにおいが残るし、その割に効果は実感できなかった。二度と買いません。思い出すだけでトラウマ。爪や髪なら臭いのない普通のビオチンのほうが良い。
投稿日:2022.08.19
飴玉 (43歳・女性)
ミントオイルが爽快感をもたらすとありますが、結構、メンソール系のそれも強烈に強めのヒリヒリ感があります。私は平気ですが、苦手な人は要注意ですかね。
頭皮がかなり刺激されるので、まあ抜け毛予防にはなっているっぽいです。
投稿日:2022.08.01
drastic (49歳・女性)
リボ核酸(RNA)が入っているサプリを探しに探してこれにいきつきました。
皮膚科の先生いわく、細胞の元となるリボ核酸(RNA)を飲用することで、美肌になるとのこと。
ちょっと続けてみます
投稿日:2022.05.22
みかん (40歳・女性)
時間の経った大根おろしを強烈にしたような匂いです。ワンボトル飲み終える少し前に臭すぎて我慢ならず捨てました。普段そんな勿体ない事はしないタイプなのですが、ボトルを置いておくだけで部屋中がもわ〜んと臭く、このサプリだけ匂いを閉じ込める特殊なビニール袋に入れて保管したり工夫をしましたがそれでも部屋が匂ってだんだん腹が立ってきて(笑)捨てました。
効果も特に自覚もなかったです。
投稿日:2022.04.27
とちこ (41歳・女性)
口コミを見て注文しました。いろんな商品試してます。いろいろとあり、目移りしてしまいます。同じものを、数か月飲まないと、効果はわからないですよね・・・。
投稿日:2020.12.17
アラハ (47歳・女性)
いつも飲んでいるマルチビタミンが欠品していたので代わりに購入しました。
とにかく匂いがキツくて(フタをしているのに収納棚の中まで匂う…)飲み終わったらリピートはないな〜と思っていましたが、飲んでいると体調が整ってきたのを実感!
飲めない程の匂いではないし、リピートしてしまうかもしれません。
投稿日:2020.06.22
まきのみ (43歳・女性)
勢い余って購入したものの、しばらくほかのサプリを愛用していたので放置していました。
忘れた頃に飲み始めたのですが、数日で手の甲がつややかに透明感がでてきました(手の甲から変化がでやすいので)
たくさん入っている割に飲んでいてあまり体に負担を感じないので良いと思います。
投稿日:2020.06.01
nejisiki44 (44歳・女性)
年齢のせいか嚥下力が下がってきました。この商品はコスパが非常に良い錠剤ですが、大きいし、縁がゴツゴツしたデザインで硬いので飲み下すのがつらくなってきました。次回からはカプセルタイプも検討します。
投稿日:2020.04.24
こんぶ (43歳・女性)
女性向きのヘアスキンネイルフォーメンと比べると、女性向きのヘアスキンネイルフォーメンの方が効果はあると思います。個人の体感ですが。
投稿日:2020.04.11
甘栗フリーパス券が欲しい (41歳・男性)
40代後半に差し掛かり、薄毛に悩むようになりました。DMでおススメになっていたこちらを試してみようと注文。1日2錠ペースですが、なんだか少しずつ髪の毛の密度がつまってきたような…?
しかも、長年患っている乾癬も少しずつできにくくなってきていてビックリです。
まだ1瓶使い切ってませんが、リピートついでに口コミさせていただきます。劇的な変化はありませんが、少しずつ効果は出て来ているようです。このくらいのペースの方が、むしろ身体には無理がないのでいい感じですね。
投稿日:2019.11.21
じゃじゃまるけ (47歳・女性)
友達が40代でハゲかけてきており、スカルプシャンプーなど使っていたのでプレゼントで購入しました。
発毛や育毛は続けることが大事だと思うのですが、根気がない人だったので飲みきったかは不明です。
自分が薄毛や禿げてきたら試してみようと思います。
投稿日:2019.11.01
カルボナーラ (41歳・男性)
1錠では効果を感じず、2粒以上かなと思ってますが、色んな成分が入ってて、他に飲んでるサプリとかぶり、取りすぎになる成分も中にはあるので、ちょっとリピは迷ってます。
投稿日:2019.08.25
林檎♪ (47歳・女性)
これを飲むと、特に爪がしっかりしてくるような感じがします。粒がやや大きめで飲みにくいですが、しっかり体の栄養になってくれてると思うので続けています。
投稿日:2019.07.01
pino (40歳・女性)