メラトニンの口コミ
中途覚醒があって睡眠が浅いのでタイムリリースタイプのしましたが、夜中に目が覚めるし、その時にめまいがして私には合わないみたいです。
以前別のメーカーのメラトニンを飲んだ時にはめまいはしなかったのですが・・・
投稿日:2010.06.07
fuwawa (53歳・女性)
父親(90歳)が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン3mg」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。
投稿日:2010.02.26
マーティン (59歳・男性)