鉄の口コミ
これとオメガ脂肪酸を一緒に購入して合わせて飲んでますがそれの方が身体も頭も軽くなる感じがしますね。気のせいかもしれなですけど、毎日かなりハードな仕事しているので疲れ方に差が出ると敏感に感じます。また購入するつもり。
投稿日：2023.03.15
まるる （56歳・女性）
star血液検査でビックリ
以前はいつも血液検査でヘモグロビンの数値が平均以下だったのですが、このサプリを1ヶ月ほど飲んだだけで、平均値に収まりました。安価なのにこんなに即効的に効いて嬉しい限りです。
投稿日：2015.03.22
冷えとり婆さん （56歳・女性）
star鉄分
いつも買ってるサプリが欠品していたのでこちらを購入してみました。
キレート加工でお値下げされてるのでまたリピしようかしら。
小粒で飲みやすいです！
投稿日：2023.10.23
すー （51歳・女性）
昔からよく立ちくらみが起きていましたが、こちらのサプリを飲み始めて2ヶ月以上経ち、いつの間にか立ちくらみがなくなっていることに気付きました。不意に立ち上がるのが、もう怖くなくなりました。
投稿日：2023.01.02
ann （51歳・女性）
毎回夜勤をしていて特に日頃の体力的なものに気をつけてます。日本人は鉄を摂るのが少ないと、あえてサプリで撮るようにしてます。食事も変則だし内容も充実してないのでせめて鉄は飲もうかと思い続けてます。
投稿日：2024.02.02
まるる （57歳・女性）
star継続は力なり！
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2025.03.09
たけちゃん （56歳・男性）
star鉄分
いくつか鉄分サプリは試しましたが、今までの中で1番クセもなく粒も大きくも小さくもなく、とても飲みやすくです。
これからははこちらをリピしていこうと思っています、
投稿日：2025.03.06
すー （52歳・女性）
starよいです
貧血な訳ではないのですが、疲れやすくまれにふらつきを感じたりもするので、鉄分補給の為に。
他の鉄サプリからこちらにしたのですが、小粒な形状も鉄臭さがないのもよいと思います。
とても飲みやすいです。
投稿日：2024.08.22
すー （52歳・女性）
毎日かなり長い時間働いているので、私の中では元気サプリとしてかなり頼りにしてます。飲んでるだけで元気を保てる気がしてます。これは飲み続けたいですね！
投稿日：2024.07.26
まるる （58歳・女性）
star鉄分
別の鉄分サプリからこちらに切り替えました。
便の色が真っ黒になったり、ということもなくなり、こちらの方が合っている気がするのでリピートします！
投稿日：2024.05.01
すー （52歳・女性）
star容量が大きくて◎
冬あたりから使ってます。ここのところ少し蒸し蒸しする季節になってきて、ピルケースて常温保存していたら少し錠剤が柔らかくなっていて錠剤の匂いがしていて飲む時に気になった感じですが、効果的にはそんな質が落ちたとかの感覚はなく普通に使えてます。今度リピはするかどうかは考え中です。
投稿日：2023.06.22
まるる （57歳・女性）
star鉄！
何度もリピートしています。
小粒ながらしっかり効果を感じます。
体調的なものよりもイライラやピリつきみたいなものも減ったように思います。
投稿日：2023.03.28
すー （50歳・女性）
star鉄です
小粒なのですが、効果を感じます。
飲む際に鉄分を摂っている感も強いですが、調子も良くなるので基本的サプリです。
飲んでいると便の色が黒っぽくなります。
投稿日：2022.12.03
すー （50歳・女性）
star足がつる〜
足がつる癖がつき困ったときはこれをのんでいるとつりません。とても助かります。
また、白髪に効果あるらしいので飲み続けていきます。食事だけではなかなか鉄分はとりにくいのでサプリで補えます。
投稿日：2020.03.17
aji （50歳・男性）
star疲れからの
疲れから、栄養も足りていないのではないかなと思い、
吸収率の高い、植物性の鉄成分摂取のために、購入しました。
少し、底力が、踏ん張りが出てきたように思います。
投稿日：2025.04.13
柚香理 （62歳・女性）
star植物性の
植物性の鉄分、そして吸収率も良いという事で、摂ってみる事にしました。
安心感があります。
疲れが取れていく一助になっていると思います。
投稿日：2025.04.11
柚香理 （62歳・女性）
star継続は力なり！
サプーを利用するようになってから１０年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
３年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、１年半ほど前に血糖値が高くなっている（遺伝性あり）のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな？と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、５０を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質（炭水化物）は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日：2024.08.04
たけちゃん （56歳・男性）
starキレート加工
いつも買っていたサプリが欠品していたので前回からこちらにしたのですが、結果こちらの方がいいようです。
価格も少し低いのでリピート決定です！
投稿日：2024.02.01
すー （51歳・女性）
star鉄！
更年期に入ったので、体調的には月経があった時より落ち着いたとも言えるのですが、回数は少ないとはいえ目眩や目がくらんだりすることもあったり、ミネラル分は摂取すべきと感じるので常備サプリメントとしてリピートです。
投稿日：2023.07.04
すー （51歳・女性）
貧血気味で低血圧。
食事で鉄分は取りにくいのでサプリメントに頼ります。
鉄分サプリメントはいろいろ試しました。
吸収されにくいものがあるようで、フェロチェルのものが吸収が良いと知り購入しました。
飲みにくさはないので続けてみます。
投稿日：2022.12.15
トランポリン （53歳・女性）
star毎回購入
こちらの鉄分はビタミンCと毎回購入します
食事だけではなかなか鉄分が取りづらいので助かります
白髪対策、足がつりやすいので飲み続けています
投稿日：2022.04.22
aji （52歳・男性）
star鉄サプリ
いつも愛用しています。子宮筋腫で生理の時、前後でひどく身体がだる重い感じになりやすいのでその場合は、2錠飲んでいます。便にも出てる感じがしないので吸収されているのかなと思います。
投稿日：2021.06.26
ユカリーヌ （51歳・女性）
star貧血に。
貧血に加え、暑くてちょっと動くと息切れがして辛かったです。
飲んでると楽になりました。貧血は簡単に治らないので、飲み続けようと思ってます。
投稿日：2020.11.22
くじら （57歳・女性）
star貧血がひどくて
肉があまり食べれなく、毎日貧血気味でふらふらで何とかしないとと思ってたとこに、このサプリ発見しました。飲んでみて、鉄の匂いが口の中に広がりました・がふらつきは
軽減され、便秘にもなってません・・なかなか良いです
投稿日：2018.10.28
モモ （54歳・女性）
今回子供が外でスポーツをしていて夏場などフラフラす時があり貧血予防の為購入。
自分も調子の悪い時に飲んでいましたが子供もある期間飲めばよくなり継続的には飲んでいないですが調子はいいです。なくなったらまた買いたいと思います。
投稿日：2018.10.24
マッキー （55歳・女性）
タブレットは黒で、如何にも鉄という感じです。成分量に問題はないのですが、今まで飲んだ中で一番臭いです。
急いで流し込んでも口の中や手に臭さが残り、正直、きついです。他の鉄分を探します。
投稿日：2013.10.06
koara.3653 （56歳・女性）
star継続は力なり！
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2024.11.21
たけちゃん （56歳・男性）
star久しぶりに
再開しました。ドラッグストアで売ってるやつに浮気してましたが、販売休止になったので。以前より値上がりしてますが、ドラッグストアで買ってたやつより安いのでまあ、いいです。
投稿日：2024.09.19
こしょうこ （50歳・女性）
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）＆EPA、DHAで、日々コツコツと健康管理をしております。
最近は、豆乳にプロテインとイヌリンを入れて飲むようになり、腸活にも役立ち、栄養吸収、免疫力アップにもつながっていると信じて試しております。
投稿日：2024.01.21
たけちゃん （55歳・男性）
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）という感じで健康管理に毎日続けています。基本となる成分と言うことで上手に続けていくことが大切かと思います。
投稿日：2023.11.24
たけちゃん （55歳・男性）
star貧血に
娘が貧血ですが、病院に行っても「鉄は体に良くないから飲まない方がいい」と言われ、薬をもらえません。仕方なくサプリを飲ませています。娘は大学生で別に暮らしているので、飲むのを忘れるようで、きちんと飲んでいないようですが、飲まないよりかは体調が良いみたいです。
投稿日：2023.03.14
うさこ （57歳・女性）
star体感は特に変わらず
何度か購入して飲み続けてみましたが、飲んだところで何がどうなったと言う訳でもありません。私が鈍いのか、もともと元気すぎるのか。
投稿日：2023.02.13
アッキー （54歳・女性）
star体感は無かった
何度か購入して飲み続けてみましたが、飲んだところで何がどうなったと言う訳でもありません。私が鈍いのか、もともと元気すぎるのか。
投稿日：2023.02.13
アッキー （54歳・女性）
star鉄！
飲むたびに鉄だなー、と思います。
小粒なのですが、効果がありそうって思います。
以前はふらつく感覚がたまにあったのですが、全くなくなったのでいいのかなぁと。
投稿日：2022.10.08
すー （50歳・女性）
starはじめて
疲れやすいのでテレビで見て鉄を撮ってみようと思い頼みました。どうなるかなーと思いつつ。まだ結果はわかりませんが追々書くつもりです。
投稿日：2022.09.13
まるる （56歳・女性）
身体に吸収があるのがよくて購入のリピーターです。鉄剤はなかなか吸収が出来なくて便に出て行ってしまってますが、健康診断の結果は数値内でした。いつもは、血が足りて無いのですが…。効いているのかなと思って飲んでます。
投稿日：2021.09.20
ユカリーヌ （51歳・女性）
娘が飲んでいます。
相変わらずカプセルは鼻をつまんで飲み込まないと苦手なくらい血生臭くそこだけが残念だなあと言ってますが、鉄分を手軽に摂取できるために飲んでいます。しょっちゅう貧血で倒れていたのですが、最近は倒れなくなりました。月経の量も以前に比べれば、適量になりました。
投稿日：2021.07.15
ハナ （58歳・女性）
効率よく鉄分を補給したいので葉酸、VCの入っているものを選びました。貧血も大分ましに待ってます。
フェリチンの値を見ながらもう少し続けるつもりです。
投稿日：2021.06.19
アインさん （64歳・女性）
鉄分不足の何者でもないので手っ取り早く摂取できるので飲んでおります。
すごく血臭いです。。。手にも血の臭いがつくらしいです。。それがなければなあ。
以前よりは貧血や立ちくらみ、めまいは少なくなったと言ってます。続けようと思います。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
(29歳娘の代わりに)
生理痛、排卵痛、立ちくらみ、甘いものや油っこい過食が劇的に減りました。
毎月リピートします！
なぜこんな辛い思いをしないといけないんだと絶望的になるくらい辛いお気持ちになってしまう女性の皆さんはぜひ鉄分とって下さい。
投稿日：2021.04.15
ハナ （58歳・女性）
藤川徳美先生の「メガビタミン健康法」という本を読んで、免疫力アップ＆健康増進に挑戦中です。
サプーさんのサプリはお手頃価格なので、本の内容をすべて揃えても１～３か月分が１万円程度で済むのでお手軽です。
各成分の効能を勉強しながら、効果を実感できるように続けていきたいと思います。
投稿日：2021.04.09
たけちゃん （52歳・男性）
健康診断でいつも貧血気味との診断がでるので以前飲んでいたタブレットを止めこれに変えてみました、
飲むのと少しフラッとするような感じがあり
もしかしたら合わないのかも？と思い飲むのを止めています
投稿日：2020.11.26
ヒロ （58歳・女性）
star貧血なので
献血しようとした際に、比重が軽くてことわられました。それで鉄分を採ろうと思い立ったのですが、飲むと吐き気がしてしまいました。レバーなど食べてみようと思います。
投稿日：2020.10.29
かのん （55歳・女性）
star小さい
すごく小さいので
飲みやすいです。ただ口の中に入れた途端
鉄の味が広がりますので苦手な方も多いかもしれないです。
数も多く入っているのでコスパは最高です。
初めて頼んで飲み終わっていないのですが
一緒に飲んでいるものが無くなったので一緒に追加注文しようと思います。
投稿日：2020.06.13
Ｍ （52歳・女性）
star貧血改善を期待して
とても鉄・鉄しています、まさに鉄味。他にも鉄サプリを服用していますので、これ単体での効果はわかりませんが。ただ、かなりナチュラルなサプリなので、これからも続けて参りたいです。
投稿日：2019.12.19
しゅうさんの妻 （53歳・女性）
star貧血改善を期待して
まだ生理があり出血が大量なので、困っていました。市販のサプリよりＣＰが良いので、娘とシェアして飲んでいます。抜け毛は相変わらず減りませんが、発毛のスピードは早くなりました。ダルさも減ったかしら？ただ、タウリンも飲んでいるので、どれが効果的なのかはわかりませんが。
投稿日：2019.12.19
しゅうさんの妻 （53歳・女性）
star下血
主人が大量に下血し、ヘモグロビン値が通常の半分近くまで下がっていたので即入院。
退院後、こちらの商品を購入し、飲ませた結果、約１ヶ月半後の検査で、通常値まで回復しました。
投稿日：2019.08.28
なお （54歳・女性）
star貧血改善。
貧血改善に。息子と二人で飲んでいます。
ひどくなると、ちょっと動いただけでぐったり。息切れ。
飲み始めて１週間ほどで楽になり、それを過ぎたら快調を維持する目的で続けています。
投稿日：2019.08.18
くじら （56歳・女性）
star白髪防止
鉄分不足により白髪ができやすくなるとききまして購入しております。鉄分不足はやはり不安なのでこちらのサプリは他の商品より成分の量も多く効果を期待します。
投稿日：2019.05.21
aji （50歳・男性）
star貧血がひどくて。
貧血がが辛くて注文しました。以前も使っていて、とてもよく症状が落ち着いたのでしばらく飲んでいませんでしたが、また再発したので。届くのが待ちどうしかったです。
もう安心。
投稿日：2019.05.02
くじら （55歳・女性）
フェリチン不足のため、飲んでいます。
サプーさんでは初めての購入ですか、今まで他のところで買っていました。
今回、破損もなく無事に届きましたので、またサプーさんで買いたいと思っています。
投稿日：2018.12.10
うさこ （53歳・女性）
star貧血
ビタミンＢ12のおかげで少し良くなったのですが、貧血予防に購入してみました
鉄分が足りないと痩せづらいと何かで読んだので、ダイエットにも期待して毎朝1錠飲んでいます(*^_^*)
味がイマイチなので－★1
投稿日：2018.11.22
プリッツ （52歳・女性）
star貧血改善
以前から、貧血で悩んでいました。
貧血を治す薬などは、副作用が強いと聞いていたので飲みたくなくて、食べ物を選んでいたのですが、なかなか改善にまで至らず、他のサプリを愛用していたサブーでこちらの商品を購入しましたが、副作用らしきこともなく立ち眩みもなくなり改善され、もっと早く飲めばよかったと思っています。
投稿日：2017.08.07
momo （54歳・女性）
star良さそう
まだ飲み始めですが、もともと鉄欠乏性貧血なので、医師から鉄剤が処方されますが、鉄剤を飲まずにいますが、なんとなく元気な気がします。
階段とか息切れしてたのが、ましになったような？
投稿日：2017.05.31
らん （50歳・女性）
starお買い得
100日分でこのお値段は絶対お得です！
女性は鉄分必須です！
国産の○スチゲンは何であんなに少ない量で高いのでしょうね⁉︎？
投稿日：2016.11.06
MIRO （55歳・女性）
star元気に！
ボーッとすることがなくなった気がします。
イチョウ葉と併用しているので、集中力も出て仕事が捗る様子です。
朝が快調になりました！
投稿日：2016.06.25
ぷりお （50歳・女性）
star貧血なので。
子どもの頃から貧血なので愛用しています。
胃が荒れるかもしてないと最初は用心して半粒ずつでしたが、大丈夫だったので一日一錠ずつのんでいます。そのせいかふらふらしません。
投稿日：2015.09.03
くじら （52歳・女性）