ギムネマの口コミ
今までDiet Duoを飲んでましたが、今ひとつ手応えがなく、なんとなぁーくな感じだったんですが
これはイイ感じです。
体重の変化はまだありませんが、これを飲んで晩ご飯を食べると
翌日体が軽く、体脂肪が下がってます。
でも、朝ごはんと昼ごはんで元通りになってます＾＾；
飲み方が、一回一錠ではなく、一日一錠になってるので
晩ご飯の時にしか飲んでませんが
朝も昼も飲めば、体重も落ちていくのでは？
ちなみに、ギムネマを飲み始めてから、これっといった食事制限はしてません
投稿日：2014.10.11
ひよりん （48歳・女性）
朝食30分前と夕食30分前に1錠ずつ飲んでいます。
その他に、毎日ゆっくりやるスクワットを10回程度、夕食後にはスプーン1杯の酢を飲んでいるのでギムネマだけの効果かは分かりませんが、これを飲めば大丈夫！との安心感からかストレスなく体重を落とす事ができました。
食事制限はしていませんが、間食はやめました。54.5㎏→48.4㎏です。
投稿日：2019.12.03
ぽん （47歳・女性）
お米大好きで間食には珈琲と甘い物が
大好きで少しは気になってました
なのでこちらのサプリを飲んでみることに
何だか安心して食べられるようになった
かなと期待してます
投稿日：2023.04.05
ルリルリ （43歳・女性）
何度目かのリピかわからないくらい注文しています。
甘いものを食べるときは必ず、持っていないと不安になるくらいです。
120タブなので、コスパがいいし、成分を比べる限り市販のものより強力そうなのでまたなくなったらたのみます！
投稿日：2015.02.09
るる （41歳・女性）
毎食前に必ず飲んでます。
特に甘い物やカロリーの高い食べ物を
食べる前には飲まないと気になって
しまいます。
体重も増えてないので、効果あると思います。
これからも欠かせないサプリになりました。
またリピートします。
投稿日：2022.08.31
もんすけ （42歳・女性）
甘いものが大好きで、あまりセーブせず食べていたらやはり体重が増えてしまいます。少しでも糖質をカットできたらいいなと思い摂取しました。糖質を多く摂取する人にはおすすめです。
投稿日：2020.02.28
ミカエル （42歳・女性）
糖質は普通にとりすぎます。甘いものは美味しいですもん。少しでも糖質カットできればと服用しています。サプーさんのは無駄な添加物とかないので安心して服用出来ます。
投稿日：2024.09.28
ゆうこりん７ （46歳・女性）
食べ過ぎ防止に服用しています。
家は糖尿病家系なので糖質をなるべくカットしたいので。効果は血液検査で血糖値がかなり減っていましたので良かったです。体重はやはり運動も取り入れてないと減らないかと思います。
投稿日：2024.09.25
ゆうこりん７ （46歳・女性）
飲み会とか特に服用しています。沢山サプリメントがあるので迷いましたが今はこれに落ち着ついています。
痩せる事はないけど糖質はしっかりカットされたいると思います。体重は増えた事はないです。
投稿日：2024.01.05
ゆうこりん７ （45歳・女性）
お守り代わりに飲んでいます。
甘い物、揚げ物大好きだけども体重は増やしたくない！
効果はあるのか大幅に増えるってことは無いです。
飲み忘れが続くと体重くなります。
投稿日：2023.01.09
aco （41歳・女性）
まだ飲み始めて2週間程度です。
びっくりするほど嬉しい効果があり、報告させていただきます。
健康診断で、２年ぐらい血糖値ひっかかってます。けっこう食事気をつけてもどうにもならずで・・甘いものそんなに好きではないし、炭水化物も食べないほうなので、悲しくなるんですが(笑);
血糖値は診断後に測ってないので、不明ですが、その目的で購入しました。
ここ数年アレルギーで、顔胸背中の湿疹が酷く、皮膚科通いしてました。
アレルギー抑える薬も飲んでました。
何が原因なんだか、アレルギー内科で診て貰っても薬のみの処方で、原因わかりませんでした。自分なりに、数しれずサプリを試し、食事も加工品を口にしなかったり、けっこう苦痛な日々でした。
肌が極端に弱いのは間違いがないんです。
ベビー用しか使えません。
湿疹、吹き出物のせいで、メイクするのも酷くなりそうで怖かったりです。
効果のほどは、
血糖値目的で購入したのに、なぜか湿疹や痒みが数日で和らぎました。
食後すぐに体が頭皮が、かゆくなったりあるんですが、それが殆どなくなりました。
痒みのある湿疹が、みるみる少なくなってます。
あくまで、私の場合はなのですが、高血糖が原因で、痒みや湿疹が出てたんだなと。不快な症状を抱えて何年も経ちました。そしてやっと原因がわかりました。
糖値が高いことで、このような事が起きる人間もいます。
病院では解決出来ないケースもあるんだなと思いました。このレビューが少しでも皆様の参考になればと投稿させていただきました。
P.S
私の場合は、湿疹や痒みにと、ビオチン、ブロメライン、ビタミンB、ネトル、女性用サプリ、アレルギー対策、デトックスサプリ、美容系、他沢山試しましたが、どれも効果がいまひとつでした。
パントテン酸だけは、痒みが出た時に飲むと気持ち楽になるので、いつも常備しています。
投稿日：2021.12.23
林檎♪ （49歳・女性）
糖尿病の旦那様に飲ませています。血糖値が安定してきました。勿論、食事や運動も頑張ってますが、お菓子やパンをどうしても食べたくなり我慢ばかりさせるとストレスが溜まるみたいで、隠れて爆食いされるのです。応急処置として、ギムネマとクロムとシナモンと食物繊維を食前に飲んだらお菓子とパンも許す事にしています。お守りかな？
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
これはわかりやすくききます。
舌について、その後甘いものを食べるとかなりわかりにくいです。
なので、体内でも良い仕事してるんじやないかな？？
投稿日：2019.12.11
ガーデニア （49歳・女性）
強烈な匂いの割には、効果がなかったので、リピなしです。
漢方は苦手ではないんですが、今回はさすがに無理でした。
タブレットケースに移して持ち歩いていましたが、カバンの中が臭くなるほど強烈な漢方臭です。
粒が大きく飲みにくいのも難点で、良いとこ見当たらず。
投稿日：2016.09.22
めめ （40歳・女性）
毎日は飲んでいませんが、バイキング前や
飲みの前など暴飲暴食しそうな時に
飲むようにしています。
これを飲むと翌日体重増はあまりない
感じがします。、
投稿日：2023.06.03
あきりん☆ （46歳・女性）
これだけはやめれません。耐性出来まくりでしょうけど気持ちの問題でしょうけど飲み続けます。ストレスなく美味しく食べれるのが一番幸せです。これからもやめないです。
投稿日：2022.07.01
もんち （41歳・女性）
リピートです。甘い物を食べたい時にこれがあると安心感があります。匂いがありますがリピートしてたら馴れました、以前サラシアを飲んだ事があるのですが、お腹が張ったり、ガスが出過ぎたりして仕事中苦しい思いをした事がありましたが、これは全くそのような事は無いです。
投稿日：2021.05.17
モーさん （46歳・女性）
ダイエットをしているのですが、効果あります。毎食後に飲んでいますが、多く食べ過ぎたときは多めに飲みます。粒が大きいのでピルカッターで半分にして、それを１回分にしています。それでも効果を感じていて、お通じも大変良いのと体重もしっかり減っていくのが目に見えてわかるので手放せません。こちらは120錠あり、長期服用できましたがまたリピートしました。少し苦味がありますが、すぐに水で流せば問題ありません。
投稿日：2020.11.09
美ママあや （41歳・女性）
１錠をピルカッターで半分にして、毎食後に飲んでいます。少し食べ過ぎても太らないので、手放せません。お通じが2日～3日に一度だったのが、毎日出るようになり、減量も2ヶ月で6キロ成功しました。合わせてユークロマも飲んでいます。
投稿日：2020.08.31
美ママあや （40歳・女性）
せっかく痩せたので、リバウンド防止に購入しました。甘いモノを我慢するとストレスが溜まるので思いっきり食べても、これを飲んでいると罪悪感がありません。体重も変わりません。私には合ってるみたいです。
投稿日：2020.07.05
ミント （41歳・女性）
炭水化物＝糖質を多く摂るときに、飲んでいます。安心感からか食べてしまうのがいけないんですが、今のところ体重は増えもせず減りもせずの状況でいられるのはこのおかげかもしれません。
投稿日：2020.01.08
soho （45歳・女性）
もう数年前から食事をした後に異様な眠気と倦怠感に悩まされて来ました。
口コミで同じような症状を持つ方がこの商品によって症状が改善された…と言う内容を目にした為、この商品を購入し服用を開始したところ、ありがたい事に冒頭の悩みがかなり改善され大変助かっております。
しばらく続けてみようと思っています。
投稿日：2019.01.15
アロマ好き （47歳・女性）
何本買っているか分からないくらいです。昨年10キロ以上の減量に成功し、その後リバウンドもなくキープできているのは、これのおかげとしか思えません。色々ダイエットサプリ試しましたが、このサプリ以上の効果を実感できるものはなかったので、今後はいろいろ試すより、ダイエットはこれに絞ってお金を使うつもりです。
投稿日：2018.09.02
おこじょ （44歳・女性）
好きの人は摂った方が良いかと思います。
最近の研究では、肥満の原因は糖分だとか。。。炭水化物も含め、糖分はダイエットの大敵です。そういう点でもやはり摂った方が良いかと。
投稿日：2018.08.06
drastic （45歳・女性）
主人にビールを飲む前に飲ませたら
翌朝‼ しっかり、きちんと
浮腫まず☆スッキリ
ちなみに５００ﾐﾘﾘｯﾄﾙ×３本での効果です
糖質の分解には効きます
投稿日：2017.06.18
ekubo （44歳・女性）
ダイエット目的で購入。飲むようになって一か月たちました。
クロムメイトも服用していますが、一か月で2キロ落ちました。
お通じがいいせいなのかもしれないが、年末年始の暴飲暴食も
あったのに、体重が落ちるなんてすごいと思います。
飲み終わったらリピしたいです。
投稿日：2015.01.15
ma〜ru （44歳・女性）
これからの季節、どうしても甘い物が欲しくなります。
そんな時、ギムネマを１粒飲むと安心感もあるし体重
も増えない気がします。
手放せないサプリです。
投稿日：2013.12.04
まゆ （42歳・女性）
甘いものが好きなので、食べる時には飲むようにしています。たまに忘れますが、若干気休めかもしれないけど、飲んでいると少し安心します。体重が減ったとかの変化は、まだわかりません。
投稿日：2013.07.15
たむ～ （41歳・女性）
摂取した糖分の吸収を少しでも抑えたくて飲んでいます。
これの効果なのかどうかわかりませんが、
お腹が妙に活発になり、ガスがよくでます。
しばらく舌にのせたままにしてみると、そのあとは
本当に甘みを感じなくてびっくりです。
お腹のなかでもちゃんと糖分をガードしてくれといいなと
期待して飲んでいます。
投稿日：2013.06.12
まますけ （42歳・女性）
お菓子を沢山食べるので調整しながら飲んでいます。糖質カットになっているでしょうか。年齢的に代謝も落ちてきますので、食生活に気をつけようと。
投稿日：2025.04.30
ゆうこりん７ （46歳・女性）
いつも持ち歩いています。
甘いものや食事のあとにも飲んでいます。
効果はわかりませんが、サプリメント自体は苦味があるので効果があるんじゃないかと気持ち的に安心できます。
投稿日：2025.03.31
カノン （48歳・女性）
こちらは甘いものが好きな方にはおすすめです。
ギムネマ茶とかありますが、苦すぎて無理な方もサプリメントで大きさもそれ程大きくないので飲みやすいです。
投稿日：2024.07.27
カノン （47歳・女性）
甘いものや職場のあとに飲んでいます。
食前に飲むサプリメントが多いですが、こちらはあとなので飲みやすいです。
お茶と違うので苦いけど飲みやすいです。
投稿日：2024.07.27
カノン （47歳・女性）
常に持ち歩き、甘い飲みものや食事のあとに必ず飲んでいます。他のダイエットサプリメントは食事前に飲むものが多いですが、こちらは後でいいのでのみやすい。
投稿日：2024.07.27
カノン （47歳・女性）
お菓子は毎日食べます。やめられないです。
服用初めて血糖値は下がったので効果はあると思います。ただこれを飲んだから痩せるということはありません。やはり痩せるには運動が一番です。
投稿日：2024.07.22
ゆうこりん７ （46歳・女性）
甘いものや飲み物も罪悪感がなくなります。
自分には必要なサプリだと感じています。
我慢はストレスとなり、これだと食べても大丈夫とストレス軽減効果はあります。
投稿日：2024.03.18
カノン （47歳・女性）
食べるのを我慢するのはなかなか難しいもので、ギムネマに協力してもらっています。効果は目に見えて痩せているわけではないので、有るのか無いのかわかりませんが続けようと思います。
投稿日：2024.03.12
mizu （48歳・女性）
飲み会とか、重宝しています。飲んで痩せる事はないけど体重維持は出来ています。苦い味がしますが、変に加工されていない感が安心して摂取しています。これからも継続します。
投稿日：2024.02.27
ゆうこりん７ （45歳・女性）
20年前よりギムネマ茶を飲んでいましたが、お茶は苦くて苦痛でした。
サプリを見つけて甘い物を食べた後は必ず一粒飲んでいます。
効果はわからないけどなんだか安心します。
まだまだ使い続けます。
投稿日：2024.02.13
カノン （47歳・女性）
炭水化物が大好きです。
これを飲んで痩せる事はありませんが、
予防になっているのではないでしょうか。
年齢と共に、食べ分だけ脂肪になる感じです。
投稿日：2023.06.25
ゆうこりん７ （45歳・女性）
初めて購入してみました。
いつも市販のを買っていましたが、添加物に多い事に気づきこちらを試す事に。
効果は分かりませんが、ご飯よりお菓子が好きなので。
もう少し続けてまたレポします。
投稿日：2023.01.18
ゆうこりん７ （44歳・女性）
夕食前に飲むようにしています。
暴飲暴食後でも翌日体重が増えていたり体が重かったりする事がない為、
効いている気がします。
お守り替わりとして飲み続けようと思います。
投稿日：2022.12.08
あきりん☆ （46歳・女性）
半分に割って、お昼ご飯の前と、夜ご飯の前に飲んでいます。これを飲むと、昼食後眠くならず、とても良い感じで午後が過ごせます。甘いもののみならず、炭水化物が好きな方にもお勧めだと思います。安心してご飯が食べられます。
投稿日：2022.04.18
うめちゃん （49歳・女性）
ダイエットサポーターとして、食前のギムネマは欠かせません。他には、食物繊維のサプリ、クロム、酵素、と、ご飯等の炭水化物の多い時は白インゲンサプリをプラスしています。急激な血糖値の上昇を抑えられます。甘い物が止められないので、ギムネマは食事にもデザートにもマストアイテムです。
投稿日：2021.10.05
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
ギムネマは糖の吸収を抑えるとの事で元々は糖尿病の旦那様の為に色々調べて購入していましたが、最近私もストレス過食で急激に太ってしまい糖尿は引っ掛かりませんでしたが健康診断で心臓と肝臓が要検査となり軽度肥満になってしまった事が原因と思われるので只今緊急ダイエット中。疲労感があるので運動が難しい為その分食事制限を厳しめにプラスアルファサプーさんのサプリを頼りにダイエット頑張っています。食べないダイエットは危険ですから野菜や魚や大豆製品、海藻キノコ類等、食べる食材や料理に使う油を徹底的に変えて炭水化物少なめグルテンフリーでお菓子は食べない等努力の甲斐あり順調に体脂肪減。ギムネマはその歴史が長くインドで2,000年以上前から糖尿病のケアに利用されてきた成分との事で安心して飲めます。通常の5倍に濃縮した高濃度のギムネマエキス配合との事で期待しています。毎食時に必ず欠かさず飲んでいます。此れをきちんと飲んでいたら太らなくなりますね。慌てて復活しましたがやはり良い感じです！
投稿日：2021.08.03
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
効果があるかどうか、、、
炭水化物、糖質をとるとものすごい睡魔、頭痛、不快感。
血糖値があがってるからかなって思うようになり２諚飲むようにしました。
治まったような気がします。
数値化してないのでどうかわかりませんが、おそらく、、、
飲み忘れるので食べたあとに飲んじゃうので効果が半減してるかもで、、記載通りに飲めば効果が高いと思います。
投稿日：2021.07.20
もっきん （44歳・女性）
生活習慣病の予防の為、
朝晩 食前 一錠ずつ飲んでいます。
血液検査で毎回少し高いと言われて
気にしていた血糖値ですが
今は落ち着いています。
毎回2個ずつ注文して切らさないように
しています。
投稿日：2021.06.29
まる （49歳・女性）
甘いものを食べたら、血糖値が上昇し太りやすくなります。また、体もだるくなるのですが、これを飲んで甘いものを食べるとあまり重くなりません。一粒が大きいのでピルカッターで半分にして飲んでいます。そうすると飲みやすく、喉にひっかかるような不快感もないので続けていけます。
投稿日：2021.06.13
美ママあや （41歳・女性）
糖尿病の旦那様に飲ませています。血糖値が安定してきました。勿論、食事や運動も頑張ってますが、お菓子やパンをどうしても食べたくなり我慢ばかりさせるとストレスが溜まるみたいで、隠れて爆食いされるのです。応急処置として、ギムネマとクロムとシナモンと食物繊維を食前に飲んだらお菓子とパンも許す事にしています。お守りかな？
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
糖尿病の旦那様に飲ませています。血糖値が安定してきました。勿論、食事や運動も頑張ってますが、お菓子やパンをどうしても食べたくなり我慢ばかりさせるとストレスが溜まるみたいで、隠れて爆食いされるのです。応急処置として、ギムネマとクロムとシナモンと食物繊維を食前に飲んだらお菓子とパンも許す事にしています。お守りかな？
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
毎日飲んでいます！甘いものが大好きですが、最近は糖分とると頭がボーッとしてしんどくなります。でも、これを飲んでから甘いものを食べるとボーッとならないので安心です。ピルカッターで半分にして飲んでいます。
投稿日：2021.02.15
美ママあや （41歳・女性）
やっぱり甘いものを安心して食べる時には必要だと思いリピートしました。粒が大きいのですが、カプセルではなくタブレットなので喉に残る感じがなく飲めます。ただ、カプセルではないのでかなり匂いがあります。職場に持って行く時にはタブレットケースに入れて行くのですが、匂いが移る感じがします。
それでも飲みたいサプリメントです。
投稿日：2020.10.18
モーさん （45歳・女性）
甘いもの、炭水化物の多い食事のときには、食前に必ず飲んでいます。
効果はよくわかりませんが、お守りがわりです。
口に入れて、早く飲み込まないと苦い味が残るのが難点です。
投稿日：2020.10.10
はな （42歳・女性）
よく飲みに行くのでこれは必須です
知り合いに食べる30分前に飲むことを勧められ
今でもそうしてます
長い時間飲む場合は2時間後にもう一度飲みます
体重は、、、飲み過ぎればそりゃ増えますけど
すぐ元にもどりますよ
投稿日：2020.09.08
あき （42歳・男性）
効果があるかどうか、、、
炭水化物、糖質をとるとものすごい睡魔、頭痛、不快感。
血糖値があがってるからかなって思うようになり２諚飲むようにしました。
治まったような気がします。
数値化してないのでどうかわかりませんが、おそらく、、、
投稿日：2020.08.05
もっきん （43歳・女性）
糖尿病予防にもいいと聞いてから、甘いものを食べる際は必ず飲んでます。お通じもよくなって快適です！苦味がありますがずっとリピートしているサプリです。
投稿日：2020.07.09
mink （41歳・女性）
日本で買うサプリは含有量は低く値段が高いのでこちらで購入しました。
甘いものが食べたい時に飲んでいますがきっと飲まないよりは良いにではないかと。。。
個人的には痩せたりせず、キープという感じです。
投稿日：2020.05.11
ミカエル （42歳・女性）
ダイエットをしていても甘いものがやめられず、これに頼っていました。体重の変化はなく、維持できていたのでこれのおかげだったと思います。またお世話になろうと思います。
投稿日：2020.04.17
ミント （41歳・女性）