グルタミンの口コミ
飲み始めて2週間になります。
きっかけは、毎週トレーニングジムに通っているものの、最近めっきり風邪をひきやすくなるなど、体調不調がしばらく続いたりする状況に、どうにかならないものかと思ったからです。さらには肝機能も向上するとのことなので、これに決めました。
これ良いですね。お酒めっきり強くなりました。（笑）飲みすぎても翌日に、お酒が残らないので、びっくりです。本来目的ないがしろの感想ですが・・・。
ただ、体調はすこぶる良くなりました。年齢とともに原因不明の体調不良に悩まされることがありましたが、まだ飲み始めて日も浅いので、はっきりと断言できませんが、かなり体調良いようです。
それと、なぜかは不明ですが、このサプリ、ストレスに滅茶苦茶強くなります。私だけなのか不明ですが、気分が落ち込んだり、腐ったり、嫌な気持ちの切替えが、格段に早くなりました。
こんなことってあるんですね。
もう少し、続けてみようと思います。
お酒の飲み過ぎには強い精神力が必要ですが・・・、
投稿日：2015.06.23
こひりの （49歳・男性）
Ｌグルタミンは今迄気にした事は無く、ビタミン類や亜鉛等耳に馴染みの有るものは試してきてました。
体が重く感じ疲れが抜けにくい感覚を覚える年齢になり、お酒も飲むのでなかなかすっきりした時が少なく、いっちょ体を動かしつつＬグルタミンを試してみようと飲み始めてみました。年齢的にダイエットをするのに筋力をつけるのも疲れが負担となりますし、まず継続できるかが心配でした。
そこでＬグルタミンについての効果を読んでみると、筋力トレーニングをする際損傷した筋肉の修復に優れ、筋肉維持増強に効果があり、疲労の軽減に免疫力の向上や胃腸の環境を整えると読んで確認！飲み始める。
筋トレは続くことが第一なのでちょっと重めの自重負荷で気づいた時にする程度です。飲み始めて数日筋トレをしても疲労が残るような（体が重い感じ）感覚があまりなく軽く動けるような実感がありました。筋トレが続いて一週間、相乗効果もあってか体が軽い気が、、うん、『効いてるのかな？』と思う。。で、お酒も飲むのですが次の日の疲れも違う気がします。
劇的に変化が有るものではありませんが、疲れの残り具合と体の重さが改善された気がします。また飲酒後の辛さが軽減しているのにはＬグルタミンの持つ腸壁の修復や胃の修繕の効能が関係あるのかもしれませんね。
それらの効果からか、気持ちも少しスッキリしている状態が以前よりある気がしますね。
うん。いいかも！
投稿日：2015.06.16
ポポさん （42歳・男性）
しばらく放置してたのですが、
筋トレ後に飲むと良いと YouTubeにあったので、筋トレ後に飲むようにしました。
効果は…あると信じて飲み切ります。
投稿日：2021.06.06
ノビー （48歳・男性）
まだなんともわかりませんが、
なんとなく翌日軽いような気がします。
効いてるのかも？
もう少しつづけてみようかと
おもっています。
もう少し量の多い物を検討してます。
投稿日：2018.05.08
やせたい （49歳・男性）
疲れないようにと毎日飲んでいます。
年のせいか、あまり実感がわかないのが本音です。
このようなものは、数ヶ月飲み続けないとだめなのだと思うので、長い期間で試したいです。
投稿日：2015.06.24
じゅん （44歳・男性）
今回、２週間ほど飲んでの感想。１ヶ月ほど前、ぶら下がり健康機で遊んでいて、腕を痛めました。情けない話です。すぐ治ると思ったのですが、筋肉に、チクチクするような痛みがずっとそれから続きました。こんなことははじめてです。はじめて年を実感しました。それが、最近やっと治って来ました。このサプリのおかげもあると思っています。
投稿日：2015.06.24
おじさん （49歳・男性）
寝る前に飲んでいます。
毎日筋トレ＆飲酒しているので、ぴったりかなと思いので見ました。
効果は、「？」ですが、まだ飲み始めて1週間なので再購入して続けてみようと思います。
１錠が大きすぎてちょっと飲みにくいです・・
投稿日：2015.06.10
ま～さん （46歳・男性）
使用を始めましたが、どう、聞いているかはまだわかりません。
商品の中に、綿が入っており、錠剤に絡まっており飲みづらく感じました。
他の商品と、併用しておりますので、効果を期待して試したいと思います。
投稿日：2015.06.04
tam （47歳・男性）
かなり酒を毎日休肝日もなく飲んでいたら肝機能の数値が一気に上がってこれはまずいと、何か良いサプリはないかなと思って検索したらLグルタミンにたどりつきました。
毎日1錠飲んで有酸素運動とサプリで様子をみました。
で、血液検査をしたところ肝機能が標準の数値に！
マジで！とうれしくなりました。
これからどこまで下がるかまた飲んでみます。
投稿日：2015.06.01
ふじた （43歳・男性）
この商品の効果を明確に語るのは難しい。ぼくの場合ランニング時の疲れた筋肉の回復のために使用していましたが、効いているような、効いてないような。なんとも判定しにくい。
投稿日：2014.02.09
バルサクレ （44歳・男性）