GABA(ギャバ)の口コミ
新しい職場に就職して、覚える事が沢山あり、一時、職場を離れていたブランクもあり、どうしよう…と思っているときに、このサプリを見つけて、試してみようと思いました。
新しい環境になれ、早く知識を吸収して、仕事ができるようになりたいと思っていた私にピッタリの商品でした。
集中力って、短時間なら持ちますが、長い時間それを維持するとなると大変です。でも、このサプリのおかげで、仕事の効率が上がったように感じます。
周りの人からも、「覚えるのが早いね～」とか、「えっ、もう終わったの！」と言われ、嬉しいです。
投稿日：2009.03.09
ゆうこりん （27歳・女性）
ワイルドヤムクリーム、フェヌグリークシード、ソーパルメット(ノコギリヤシ)、レッドクローバー、GABA(ギャバ)併用です。
サプリを朝晩飲んで、お風呂でマッサージして、お風呂上りにクリームでさらにマッサージしてます。
毎月の排卵日から必ず胸が張るようになり、生理後もしぼまないので、毎月排卵日を境に少しずつバストアップしている感じです。
即効性はないので星4つですが、カップはB→Cになりましたよ。
目指せDです！
投稿日：2009.01.23
はな （33歳・女性）
いつもダイエット中に失敗するのが、仕事で疲れていたりストレスがたまったりした時のやけ食いです。昨日までの努力が水の泡。それにイライラしてさらに食べてしまいます（；_；）
ギャバはストレスによいとCMでもやっていましたし、ダイエット中のイライラにも期待が持てそうなので、注文することにしました。まだ飲み始めたばかりですが、なんとなくリラックスできているようなので、続けてみたいと思います。
投稿日：2008.09.11
みみ （28歳・女性）
飲むのと飲まないのとでは、少し違うような気がします。でも、続けて飲むようにしないときっと効果がハッキリしないと思うので、また服用を再開しようかと思います。
投稿日：2023.09.04
あとむ （41歳・女性）
効いているのか分かりませんが、鬱を持っているので、なるべく副作用の少ないこちらの商品をお守り代わりに飲んでます。
確かにイライラや不安は無くなったかも。
投稿日：2023.05.16
ゆー （48歳・女性）
眠りの質にこだわりたかったので飲んでみました。1瓶飲み切りましたが、布団の中でゴロゴロしてなかなか起きられなかったのですが、朝の目覚めが良い感じがします。比較的起きやすくなっているようです。
投稿日：2023.05.15
のりのり （60歳・女性）
他の方のレビューにもありましたが、バストアップにも繋がっています。
飲むのを止めるとどうなるのか不安なこともあり、飲んでいると気持ちの面でも落ち着いていられるようなので、まだしばらくは続けていこうと思っています。
投稿日：2023.03.09
みー （57歳・女性）
服用している間は、眠りの質が違い、
すっきり朝起きることができます。
ですが、辞めたら、また
不眠や浅い眠りがまた起こります。
ずっと続けるしかないのが悩みですね
投稿日：2023.02.26
うつらうつら （53歳・女性）
昨年からホットフラッシュが出始め、市販の薬を試したり婦人科で漢方を処方してもらったりしていたのですが、なかなか改善せず、試しに前に購入してしばらくお休みしていたギャバを飲んでみたところ、精神的に落ち着いてきたせいもあるのかホットフラッシュの回数も減った感じがあります。
寒い時期になったせいもあるとは思いますが、気持ちの安定の影響は大きいと思うので、これからも続けていきます。
投稿日：2022.11.26
みー （57歳・女性）
こちらは主人の仕事のストレス予防の為寝る前に一錠飲んでいます。夜中に起きる事が初日から減って、寝付きも良くなったと毎日飲んでいる所を見ると効果ありなんだなぁと思います。管理職なので壮絶なストレスがあるようでギャバの効果を知り主人の方から進んでギャバを飲んでいます。ボーッとするくらいゆったり色々な事考えなくて済むようなので寝る前に飲んで1日一回で効果は十分だそうです。なくなるまえに次の分も購入しました♡
投稿日：2022.05.29
マリオン （49歳・女性）
寝付きが悪く、夜中何度も目が覚めて寝不足が辛く、試しに飲み始めて…速攻眠れます。昼間のイライラも無くなりました。全然期待していなかったバストアップにも効果有りです。持っているブラが全部キツくなりました。1日1錠で良いのでコスパ良し。全て良しのサプリでした。
投稿日：2021.07.27
ジェノベーゼ （54歳・女性）
数か月ぶりにのみました。夜一回服用。
日中、イライラすることがあり、寝付きも悪くなってたいのですが、
12時ころには眠くなり、変な夢もなく、
朝起きると、すっきりして
目覚める感じ。
やっぱり、眠るのには、欠かせないサプリです。
投稿日：2021.06.10
うつらうつら （51歳・女性）
仕事のストレスで不眠になり、メラトニンを服用していましたが、精神安定に良いとのことで飲み始めました。
劇的な変化はないですが、同じことをぐるぐる考えることが減ったような気がします。
寝付きは多少改善されました。
投稿日：2021.04.21
ぴすけ （43歳・女性）
日本のサプリで買おうとすると、この量とお値段は無いですね。なので、とてもありがたいです。ストレスが強い時など、寝る前に飲んでいます。気休めかもしれませんが、何となくいいように思います。
投稿日：2021.01.18
40代のお母さん （43歳・女性）
睡眠の質は悪く無いのですが、寝入り、寝起きが異常に悪い人種です。
これを飲んだ日と飲まなかった日ではかなり差がある様に思います！（昨日も飲まずにいたら寝坊しました…）
バストの方も飲み始めた頃（半年前）に使っていたサイズが合わなくなっている事に最近気がつきました。睡眠目的で買っていたのでバストの方はあんまり気にしていなかったのですが、一石二鳥という感じでかなり嬉しいです。
投稿日：2021.01.05
Ｋ （20歳・女性）
普段からストレスが多く、会社のストレスチェックでも高ストレス者と診断される程。
しかも生理後1週間以外はいつもイライラ。
生理直前には爆発しっぱなし。
辛かったので色々調べてサプーさんの5-HTPを飲んで劇的に効き、とても助かっていたのですが、あれ？効かない？なんで？ってときがあって、そのときにこちらを飲んでみたら、5-HTPよりはマイルドですがスーッと効いて落ち着きました。
もしかしてホルモンバランスによって効くタイミングとかあるのかな？と思っています。
5-HTPはイライラにガツンと効いて機嫌が良くなるくらい威力がありましたが、こちらのGABAは落ち着くーーーってかんじです。
飲んだら眠くなるとかもないので、1日1粒って用法には書いてあるけど、1日2粒にしたらもっと穏やかに過ごせるかなぁと思ったり。
でも低血圧なのでビビって試していません。
投稿日：2020.10.17
butterko （35歳・女性）
夜寝る前に服用しだして2日目です。
初日は飲んで20分後くらいに急激な眠気があり、効いているのかと思いましたが
2日目、飲んだ10分後に手足と喉にしびれ、両足全体に赤い湿疹のようなものが発生し、怖くてしばらく眠れませんでした。
レッドクローバーとマカも併用していたのでその影響もあるのでしょうか、、
いずれにせよ体質に合わなかったため服用は辞めます。残念ですが、自己責任でもあるため仕方ないと思うようにします。
投稿日：2020.06.11
m （25歳・女性）
夫婦で愛用しています。
寝起きもスッキリ起きられるしなによりしっかり寝たなと感じられます。
悩んでいる人はドラックストアーとかに売っているものではなく、こちらを試して頂きたいです！！
投稿日：2020.02.05
4人の母 （32歳・女性）
仕事のストレス、更年期にさしかかり自律神経の乱れなどもあり不眠ぎみなので購入しています。
寝る1時間くらい前にGABAを飲んで寝ると眠りにつく時間が短くなり熟睡できている気がします。
投稿日：2020.01.19
しぃ （47歳・女性）
イライラ防止のため購入しました。イライラに効くのはもちろんのこと寝つきも寝起きも良くとてもスッキリで睡眠の質が良くなったように思います。旦那様にも飲ませてとても気に入り2人で愛用しています。
投稿日：2019.12.20
4人の母 （32歳・女性）
ストレスもあるし
バストアップも出来れば一石二鳥だ！
と思い購入。
バストアップはほんとに効果がありますね！
ピルを、飲んでるのでイソフラボン系などは
あまり飲めないのでこれにしましたが、正解です！
感覚としては生理前の胸のハリが続くような感じです！
ハルのでちょっと痛いですが…
でもおっきくなったのでおっけー！
投稿日：2019.09.29
天音美羽 （24歳・女性）
眠りの質が全然違います。
この数ヶ月体調がわるくて、一切、
サプリメントをやめていたのですが、
体調も回復してまた再開しました。
寝つきの悪い私が、決まった時刻になると眠くなり
悪い夢もみないです。
投稿日：2019.07.23
うつらうつら （49歳・女性）
家族に買いました。漢方を飲んでいて、こちらも飲みだしました。漢方は効くのに半年かかったみたいですが、これを飲みだしてもっとイライラしなくなったようです。
投稿日：2019.01.09
あいあい （41歳・女性）
メンタルが、飲むと飲まないとは
大きく違うんです。
あと、寝つきが悪い私が
嘘みたいに眠りにつきやすくなります。
脳のどこかに作用して
リラックスモードにしてくれます。
決して、安くもないけど、
手放せないサプリですね。
ビタミン系に比べれば、この粒の大きさは
まだ全然飲みやすいサイズだと想います。
投稿日：2018.06.26
うつらうつら （48歳・女性）
仕事でのイライラが凄かったので買ってみました。
効果は、これ飲めば少しイライラ落ち着いたかな？という感じでした。
バストアップに関しては、カップは上がりませんでしたが、生理前のようなハリが出たと思います。
投稿日：2018.05.11
ニモ （35歳・女性）
夜型生活がなかなか治らず、自律神経もだいぶ乱れてしまった時から愛用しています。GABAを飲むと、リラックスを通り越して私は眠くなりますので、眠りたい時に飲んでいます。
なかなか眠れそうにない時でも、割とすぐ眠気が訪れて、入眠することが出来ます。
特に気に入っているところは、他の睡眠系サプリに比べて、朝が辛くないことと、眠れないから仕方なくお酒を飲む、いわゆるナイトキャップの必要がなくなったことです。
お陰様で、生活サイクルもかなり改善されました。
投稿日：2017.12.27
pino （38歳・女性）
夜中に目が覚めることもありますが寝付きは良く、飲んで30分もしないうちに眠気が襲ってきます。クヨクヨ考えることもありますが飲む前よりは前向きになった気もします。
お守り代わりに飲み続けるつもりです。
投稿日：2017.10.05
にゃんママ （47歳・女性）
ここ、2,3ヶ月でストレス性胃腸炎を患ってました。
よくよく考えたら、これが切れてた…。
いつの間にか、日々のストレスを和らげて病気を予防してくれてたみたいです。
リピします。
投稿日：2017.06.15
もも （35歳・女性）
ここ２、３ヶ月よく体調不良になってました。病院を何件か廻って、ストレス精の胃炎であることが発覚。そういえば、ここ２、３ヶ月飲んでなかった…。
効いてたみたいで慌ててリピしました。
投稿日：2017.05.30
もも （35歳・女性）
毎日の生活の中で様々なトラブルがありイライラすることの多い毎日でした。
イライラにギャバがいいと聞いて購入しました。
よく眠れ、目覚めがスッキリするところが気に入っています。
カプセルが少し大きめでいつも喉につかえます（苦笑）
投稿日：2016.08.31
りゅうくんのママ （36歳・女性）
どれだけ安眠できていたかが
実感できます。
以前も書きましたが、
変な夢を見たり、
浅い眠りではないから、
翌朝すっきりした寝起きになります。
投稿日：2016.08.24
うつらうつら （46歳・女性）
更年期から来るイライラで悩んでいましたが、これを夜寝る前に飲むと、
翌日イライラはなく穏やかに過ごせました。
胸も変化が。バストアップにも少し効果があるような気がします。
投稿日：2016.08.16
ラテ （44歳・女性）
確かに元気になります。
疲れたとき朝飲んだり夜寝る前に飲むとだいぶ違います。
毎日飲んでいるわけではないのですがいざというときのサプリとして手元に置いています。
投稿日：2016.08.14
りんご （41歳・女性）
とにかくアンチエイジングや体作りに大切なのは睡眠と成長ホルモンだと思ってます。
GABAはストレスケアしながら睡眠もサポート。
夜のカラダケアには欠かせないサプリ！
コスパもいいので、ずっと続けていきます☆彡
投稿日：2016.07.06
ひぃな （32歳・女性）
もともとは、授乳でなくなってしまったバストの復活を目指して飲み始めましたが、バスト以上に、安眠が得られ、今は少し寝つきが悪くなりそうと思うと飲んでいます。
値段的に続けられるのが嬉しいです。
投稿日：2016.06.27
五右衛門 （44歳・女性）
不眠への効果はすごいです！
最近ずっと不眠でなかなか眠れないうえに眠りも浅く悪夢ばかり見る日々だったのですが、
寝る前に飲んだらぐっすり眠れて良い夢が見られました！
ただ、昼間に他のサプリと一緒に飲んだら眠くなってしまったので夜飲むことをオススメします。
まだ数日しか飲んでないので、イライラや精神バランスへの効果は明確には分かりませんが気持ちが落ち着くというかやる気がなくなるような感覚があります。
日本のものに比べると含有量が多く効きすぎているような気もして、朝目が覚めた時スッキリ起きられずまだ眠かったです。
もう少し続けてみます。
投稿日：2016.05.02
あーりん （26歳・女性）
幾つかのメーカーのものにまたがっていますが、もう数年GABAを飲み続けています。イライラせず、朝の通勤ラッシュや人混みの中でも落ち着いて過ごせるようになった気がします。また期待していなかったバストアップ効果があったみたいで、２カップ上がりました。
投稿日：2016.02.28
おれんじ （30歳・女性）
プライベートで忙しくしていた時に何度か気に入って購入していました。
気分が落ち着きます。 気忙しかったり、精神疲労を溜めこみそうな時は
前もって購入しておくと便利でした。
投稿日：2016.02.22
user 1 （41歳・女性）
リラックス効果が得られます！
寝る前に1錠を飲んでいますが、自然に眠くなり、とても質の良い睡眠が得られます。
熟睡出来るので疲れにくく、朝もスッキリと起きられるようになりました。
朝食後にギャバを摂取した時に、不思議と一日中大らかな気持ちでいられたので、今後は朝食後も飲んでみようかと思います。
投稿日：2016.02.17
せい子 （40歳・女性）
更年期に突入し（それでなくても短気ですので）これ以上家族に怖がられないよう摂ってみました。
朝、朝食後に摂ると、そこはかとなく効いている感じ。確かにイラッと来る回数が減っています。カリカリすることなく、のんびりと構えられる感覚になります。
投稿日：2016.01.08
マッシュ （52歳・女性）
リラックス効果が得られます！
寝る前に1錠を飲んでいますが、自然に眠くなり、質の良い睡眠が得られます。
睡眠環境が整えば成長ホルモンの分泌促進にもなると思うので、今後も飲み続けます。
投稿日：2016.01.04
せい子 （40歳・女性）
ギャバ入りチョコを購入していましたが、カロリーが気になりサプリメントで取ることにしました。
イライラしやすいので、お守りです。
頭痛がしている時に飲んだら、動悸がして気分が悪くなりました。
投稿日：2015.12.19
pipi （46歳・女性）
ストレス対策に、数年飲んでいます。
これを飲んでいてもやっぱりイライラする事はありますが、飲んでいなかったらもっと酷いのかも！と思うと止められなくて(笑)。
コスパがいいので続けています。
投稿日：2015.09.10
まあこ （24歳・女性）
ストレスに弱く、いろんな症状が出るので、予防として飲んでいます。
コレを飲むとなんだか安心なんですよね！
コスパもよいので、これからも愛用します。
投稿日：2015.09.09
まあこ （24歳・女性）
イライラした時に飲んでいます。
ほっとしますね。
娘がイライラしている時にも飲ませますが、穏やかになります。
お互いに生理前はイライラしてますのでそういう時に便利です。
このギャバが一番気に入っているのですが、最近欠品が多くて困ってます。
早く入荷してもらえないかしら。
切なる願いです。
投稿日：2015.09.04
アクア （46歳・女性）
半年間生理中は一応避け、
ギャバ、フェヌグリークシード、レッドクローバー、マカを毎晩寝る前に飲んでいます^_^
サフラン（血流を良くするもの→店頭では高いので漢方の医者に処方してもらうことをお勧めします❤︎）と一緒に服用すればサフラン効果で血流が良くなりバストアップ効果も早く感じられました！
Aだったのに半年でもうすぐCです＼(^o^)／
30代前半のこの年齢でこんなに早く効果を感じられるならもっと早く飲んでいれば良かったぁ(*_*)今までのコンプレックスって一体…
と思う程です❤︎
投稿日：2015.04.24
マロ （32歳・女性）
バストアップ目的で飲み始めたのですが、夜によく眠れてとてもいいです。
ストレスケアも同時にできてとってもいいですね！
何回もリピートしていますが、これからも飲んでいきたいと思います☆彡
投稿日：2015.03.26
ひぃな （30歳・女性）
ストレス対策のために購入。
1ヶ月飲んでいますが、イライラの質が変わってきたように思います。
落ち込まないで、考えるようになりました。
周りにも強くなったねって言われます。
投稿日：2015.02.27
甘味好き （67歳・女性）
イライラした時に飲むと効果がありました。
成長ホルモンにかんしては、とても効果を感じる所にはありませんが、信じて続けてみよあうと言う所です。
脳細胞にも良いらしいので、母にも。
投稿日：2015.02.24
super mint （41歳・女性）
睡眠薬を飲む代わりに購入しました。バストが生理前の時のように痛むのと環境が変わり飲まなくても眠れるようになったので今は休んでます。胸は大きくしたくないのですが大きくなりました。イライラもあまりしなくなりました。
投稿日：2014.10.05
りさ （49歳・女性）
ストレスを抱えやすいたちで、長年不眠症です。不安や緊張で布団に入ってもなかなか眠気が来ない方、疲れているのに眠れない方におすすめ。国内産より含有量多めなのもいいですね。飲むと気持ちがゆったりし、眠気がでてきます。
投稿日：2014.09.22
ぱたまま （45歳・女性）
更年期障害が出ないと良いなと思って飲んでいます。
すごい効果は特に感じていませんが、イライラしやすいタイプなので続けて飲もうと思っています。
投稿日：2014.04.14
jessica （41歳・女性）
夜のむんですが、飲んだ後は頭痛がひどくなるような。。。
不安感もでてきます。
口コミのあんまりよくないのがでたらどうしようっておもって、飲んでるからですかね。。。
一度やめてみます。
投稿日：2013.08.29
ミカン （35歳・女性）
当初はバストアップ目的だったのですが、
飲み続けているとイライラしにくくなり
気持ちが落ち着くようになりました。
肝心のバストアップ効果は？です。
投稿日：2013.03.20
るみね （34歳・女性）
ＧＡＢＡを服用するようになってから、イライラすることがなくなりました。朝１カプセルの服用を夜１カプセルに変更しようと思い、服用せずにいた朝があったのですが、どうにも不安感に襲われ、結局、出かける前に服用してしましました。服用しないと不安という点については常習性等が気になりますが、続けてみようと思います。本当は、バストアップ目的だったのですが、そちらの効果は全くありませんでした。
投稿日：2012.11.16
レズリー （49歳・女性）
昨年、購入してからあまり飲んでいず、他のサプリで頑張っていました。
けれどあまり効果が無いので、すこしサプリを変えてみようと思い、残っていたGABAを
再開。 寝る前に１カプセル１月ちょっとになります。 説明にあるように、寝つきが良くなるのは確かですし、他のサプリの効き目も前より出てきた気がします。
寝つきが良くなるのがとても助かるので リピしました。
お値段も手頃です。 続けるつもりです。
投稿日：2012.06.04
ＭＭ （41歳・女性）
仕事で過度なストレスを受けるので、少しでも緩和出来ればと購入しました。
ついでにバストUPにも効果があれば‥と(笑)
対ストレスの為、朝飲んで出勤しましたが、
頭がもやーっとしてあまり気分が良くありませんでした。
他の方の口コミを見て夜寝る前に飲んで見ました。
そしたら、今朝は目覚めがスッキリしていました。
私には夜飲む方が合ってるようです。
寝る前に飲む方がバストUPにも効果がありそうなので、
しばらく続けてみたいと思います。
ストレスには、一緒に購入したタウリンが多少効果があるのでそちらで補うことにします。
投稿日：2012.05.21
ケイ （33歳・女性）
ストレスにも快眠にも、女性（生理など）のトラブルにも
よく効くと思います！ 何となく眠れない日や神経が高ぶっている時など、ギャバがあると安心します。毎日寝る前１時間程前に摂取しています。よく眠れます。女性ホルモン調整のために購入したのが目的でしたが、調べてみるとギャバには他にも沢山の効果効能があることがわかり、益々欠かせなく思います！ 少し大きめのタブレットですが慣れれば飲みにくいこともないです。オススメです☆
投稿日：2011.03.07
りょうこ （31歳・女性）
フェヌグリーク・レッドクローバー・ソーパルメットと共に1ヶ月弱摂取しています。しおれたバストがぷくっとしてきました。何のせいかはわかりませんが、バストアップ目的でサプリを摂りはじめてから吹き出物が多くなりました。いつまでガマンできるか・・・。
投稿日：2010.04.12
violet （39歳・女性）
生理前のイライラや情緒不安定。気持ちのアップダウン。そういうのがかなり減った気がします。勿論、気の持ちよう。というのもあるとは思うのですが、服用し始めてこの１～２ヶ月。すご～く精神安定してると思います。他にもサプリを併用していますが、GABAの効果が一番早く分かった気がします。これまで、月の半分を生理の為に精神的な辛さで過ごしていたのは、なんだったのだ？？？というくらいにすごく助かってます。寝付きも良くなり、寝る前にGABAを摂取すると、すぐ眠気が来ます。。。これは気のせいでしょうか。。？不思議な効果ですね。 もう２瓶目です！切れると困るので早めに注文しました！これからも必需品になりそうです！飲んでよかった～～！！
投稿日：2010.03.12
りょうこ （30歳・女性）
バストアップ目的に購入しました。
使用してまだ日が浅いのでバストアップの方はまだ様子見の段階ですが…
これを使用し始めてから、起床が楽になりました！
もともと寝汚く(笑)朝の目覚ましを何段階にも分けていて、最後のアラームでようやく起きる、という生活だったのですが、今は最初のアラームで起きれます。しかも目覚めもスッキリです。
当初の目的とは違う思わぬ副産物とは言えど、こう効果を実感できると嬉しいものですね。100日分と長く使用できる所も嬉しいです。
投稿日：2009.11.08
ＳｉＳｉ （29歳・女性）
考え込む性格でイライラすることがあるので予防になれば・・・と飲み始めて２週間。寝つきがとても良くなり、熟睡できるようになりました。ついつい寝すぎてしまいますが。１日１カプセルなのでコストパフォーマンスもとてもいい商品だと思います。
投稿日：2009.10.16
よいこ （28歳・女性）