butterkoさんの口コミ

star生理前のイライラに

普段からストレスが多く、会社のストレスチェックでも高ストレス者と診断される程。
しかも生理後1週間以外はいつもイライラ。
生理直前には爆発しっぱなし。
辛かったので色々調べてサプーさんの5-HTPを飲んで劇的に効き、とても助かっていたのですが、あれ？効かない？なんで？ってときがあって、そのときにこちらを飲んでみたら、5-HTPよりはマイルドですがスーッと効いて落ち着きました。
もしかしてホルモンバランスによって効くタイミングとかあるのかな？と思っています。
5-HTPはイライラにガツンと効いて機嫌が良くなるくらい威力がありましたが、こちらのGABAは落ち着くーーーってかんじです。
飲んだら眠くなるとかもないので、1日1粒って用法には書いてあるけど、1日2粒にしたらもっと穏やかに過ごせるかなぁと思ったり。
でも低血圧なのでビビって試していません。

投稿日：2020.10.17

butterko （39歳・女性）