フェンネルの口コミ
普段からひどい便秘症で解消法をネットで探しているときにたまたま見つけ興味が沸き購入しました。
朝夕各種1錠づつ飲んで今日で5日目、毎日1回は排便でき快適に過ごせるようになりました。
いつも朝飲んで20分ぐらい過ぎたころに決まってトイレに行きたくなるのが不思議、30日間続けてもう少し様子をみて次購入するか決めます。
投稿日：2010.10.26
みぃ7・7・7 （33歳・女性）
starｲｲ感じ
長年の便秘体質。他の漢方など飲んでも残ってる感じがしてすっきりしませんが、これを飲むとすっきりします*^^*。最初はゆるくなりすぎることもありますが、そこまでお腹が痛くなることは無いので安心。リピ決定☆
投稿日：2010.10.21
ゆん （30歳・女性）
何度もやっぱり買ってしまうほど効き目があります。
おなかもすっきりして、なんだか体調もよくなってきました。
少し大きいけど問題なく飲めるので毎日忘れずに飲めるのも魅力です。
また、リピートします♪
投稿日：2010.10.19
春菜 （33歳・女性）
習慣化してきたのか分からないんですが、朝お腹が痛い感じになる事は全くなくなりました。ただ、排便の習慣はしっかりあるので、これを飲んでいる事に意味はあると思います。
投稿日：2010.10.18
マシュマロウマウマ （33歳・女性）
一番効いたのが初めて飲んだ日でした。
毎日飲み続けていると効きが悪くなりました。
なので、毎日は飲まずに（便通が悪いな…）と思ったときに数日間だけ飲むようにしています。私のはこの飲み方が合ってるようです。
投稿日：2010.10.17
ゴリラハイジ （39歳・女性）
夜、2カプセルを飲んでいます。
もともと下剤系は効きすぎてしまう体質なので、体調によってはしんどいくらいの効果がありました。
軽い腹痛と便通が、一日に7～8回ある日もあり。
体調がよいときは、1～2回の便通です。
ちなみにダイエットで、朝・晩は置き換え食（シェイクなど）で、昼のみ軽めの普通の食事を取っていますが、食事量は少ないと思うので、便通があるのは、このサプリのおかげであることは間違いないです。
せっかく消化酵素も入っているので、通常食を採る昼食後に飲むようにしてみようかと思います。
投稿日：2010.10.14
Ｌ （34歳・女性）
star♪
色が少し違うけどどっち飲んだかわからなくなる事があって、下剤に変えてたんですけど、体に悪そうだから下剤無くなったらまたリピしようか考え中です♪
投稿日：2010.10.12
うにゃ （37歳・女性）
もうこのリリースザイム 100カプセル は私にとっては無くてはならないサプリメントです！！
あんなに酷い便秘だったのに、これを飲んでからというものの、快便快便の毎日です！！
もうこれで五本目！！これから先も愛飲させていただきます！！
投稿日：2010.10.08
キャリー （34歳・女性）
服用したその日から、便秘に悩むことはなくなりました。あまりにも、定期的にトイレに行くことができるようになったので、だんだんさぼり気味に。そろそろ危ないかな、と感じた時に服用するとすぐに悩みを解消してくれます。とても良い商品だったと思います。
投稿日：2010.10.03
トリッキー （39歳・女性）
まだ使い始めて数日なので効果はわかりませんが
一日目の一粒ずつで黄色い便がでましたが、
その後増やしてもお通じが止まってしまいました。
もともと便秘ではなかったのですが・・。
目的はデドックスなのでこれから効果がでてくれればと思っています。
投稿日：2010.09.30
pomer （34歳・女性）
アイラインやしっかりアイシャドウ、重ね塗りのマスカラ落とし専用として購入しましたが、落ちませんでした。
逆に強くこすり過ぎて肌に負担がかかりそうになりそうです。
うす～くメイクした時や水でも落ちるというマスカラを使った時に使用してますがリピはないです。
投稿日：2010.09.30
モモ （36歳・女性）
starスッキリ！
元々そんなに便秘なほうじゃありませんが、酵素に
惹かれたので購入してみました。
夕食後2粒飲むようにしていますが、今までと便の種類
が違います。いい事なのかよくわかりませんが（笑）
ただ、今までと違って便が出にくい事が全くなくなり
ました！！
とりあえず1瓶続けてみたいと思います。
投稿日：2010.09.28
あきりん☆ （33歳・女性）
star効きます!
お腹が痛くならずに、でもしっかり作用するので良いです。アルティメイトも良いですが甲乙付け難くこちらもお勧めです。ただ、あまり長期で続けると確実に効きが悪くなり、服用量が増えます。
投稿日：2010.09.24
drastic （37歳・女性）
穏やかですが、よく効くので、リピし続けています。
アルティメイトと交互に飲んでいるのですが、続けると効きが悪くなります。
200カプセル入りの大容量タイプもあれば良いのになぁ。
投稿日：2010.09.24
drastic （37歳・女性）
最初はダイエットと言うよりは、便秘でこのサプリを選びました。
寝る前に２カプセルは私のお腹には足りず朝２・夜２
で飲むようにしたら自然にお腹が働いているのがわかり、ちゃんとお通じが来ました。
体重は余り変化しませんが、体にはとても良いと思います。
ずーとリピし続けます。
投稿日：2010.09.23
ムーちゃん （35歳・女性）
starピカイチ
もともと便秘で
なにかしら飲んでいます。
アルティメイトクレンズ 120錠+120錠
を飲んでみました。
こちらも調子よく飲みましたが
飲み続けないで休憩を入れるとのコト･･･
なのでこちらを試してみました。
私はこのリリースザイムの方が気に入りました。
粒の大きさも大きすぎず飲みやすいし
それこそ、カスのような便も出ます。
便秘独特のお腹の張りが
全くなくなりました。
スッキリ感が
これまで飲んだどれよりもピカイチです。
こちらは続けても問題なさそうなので
これに決まりです！
投稿日：2010.09.18
36歳 主婦 （36歳・女性）
もう何度もリピートしています。おなかが痛くならずに毎日すっきり出てくれます。これのおかげかわかりませんが代謝が良くなり体脂肪が5％も落ちました。毎日出すのは大切ですね。
投稿日：2010.09.17
ちっぱ～ （30歳・女性）
アルティメイトクレンズは飲み方を間違えてしまい効果がなかったのですが、こちらは飲むのが一種類でいいので試してみました。
普段はコロコロした小さい便がたまにしか出ないのですが、飲むと便の状態が良くなる気がします。
なかなかいいのでリピすると思います。
投稿日：2010.09.15
Pnat （38歳・女性）
酵素サプリいくつか試しましたが、中でもコレは便秘解消に凄く効果
あります。消化もさることながら便秘にまで効果があるとはビックリ
しました。他のサプリは毎回食事前に飲まないといけなかったので
飲み忘れる事もあったのですが、こちらは１日１回しかも食後なので
毎日夕食後に飲んでます。１日の終わりに飲むからか？翌朝はお腹
スッキリです。＾＾
消化と便秘の為に継続して飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.09.14
まゆ （39歳・女性）
わたしには、あまり相性が良くなかったのか。。
便秘気味のときは助かりましたが、逆に下痢しちゃうこともあり。。
でも、効き目はあると思います＾－＾
投稿日：2010.09.09
キティ （30歳・女性）
もう何度もリピートしています。
便秘になってくると、これを飲めば確実にしっかりと出ると分かっているので、これに出会ってからは市販のいわゆる「便秘薬」のお世話になる事がなくなりました。
投稿日：2010.09.07
みひ （30歳・女性）
出ます！
一日2、3回。
お腹かすっきりしています。
たまってない！
って感じです。
お腹が痛くなることもないし、
下痢になるわけでもなく
ちょうどいい感じです。
投稿日：2010.09.02
36歳 主婦 （36歳・女性）
何度もリピートしています。お腹も痛くならず、きちんと毎朝トイレに行く習慣がつきました、旅行などへ行って食事内容が変わったり生活時間が不規則になってもこれを飲んでいればお腹の調子が良いです。
投稿日：2010.08.23
マシュマロウマウマ （32歳・女性）
starなかなか
そんなにお腹が痛くならず使用できます。ひどい便秘の時にはあまり効果がありませんが、ちょっと便秘気味かなと思ったときに飲むといいです
投稿日：2010.08.23
mokomoko （31歳・女性）
半信半疑で始めたサプーでの酵素でしたが、本当にどれもハズレがなかった、とういのが正直な感想です。
酵素栄養学から入り、ここの酵素に出会いましたが、食前にエッセンシャルザイムを、寝る前にこちらを、という風に使ったりしています。
本当に今まででは考えられないくらいに便がきちんと、しかもびっくりするくらいに排泄されます。
便秘薬で出す、という問題でなく、酵素不足だったのかな、と考えています。
投稿日：2010.08.22
DRIN （34歳・女性）
便秘気味かな？と感じた時に、各２錠ずつたっぷりの水で飲んでいます。
私の場合、これを２錠ずつ飲むと下痢の様になってしまうので（＾＾；）
出来るだけ家にいる事の出来る週末に・・・
投稿日：2010.08.15
ほにょこ （33歳・女性）
四本目に突入してますが、これを飲んでいるおかげで、ほんと～～～～～～に便秘が解消されました！！
あんなに頑固だった便秘がうそみたいです！！
私にはかなりあってます！！
投稿日：2010.08.08
キャリー （34歳・女性）
ちょっと溜まってるな･･･と感じたときに、朝晩飲みます。
翌朝はすっきりです。
3～4日飲んだら、また不調を感じるまではストップし、
常用を避けています。
もう既に7,8回リピートしているくらい効果には信頼をおいています。
投稿日：2010.08.08
モル （31歳・女性）
飲み始めてから、スムーズに便が出るようになっていたので、
リリースザイムの重要さを忘れ、飲まない日がしばらく続いたら、
とたんに便秘になりました。
出ても少量でスッキリしないし、やっぱりこれがないとダメなんだと痛感しました。
手持ちが残り少なくなってきたので、リピしたいと思います。
投稿日：2010.08.07
sachiomi （34歳・女性）
starすばらしい
の一言です。
いままで、わか０とや、ザ・〇－ドを摂っていましたが、なんかガスばかり出て、残便感がありましたが、
夕べ初めて二錠のんだところ、今日はガスも無駄に出ず
おなかもぺったんコ、腹痛もないし、残便感もありません。先ほど宿便なのか黒い便が出ました。
信頼しています。
投稿日：2010.08.05
みき （38歳・女性）
これを飲んでから腸の調子がすごく良いです☆元々便秘症ではないですが、環境が変わるとお通じが悪くなってしまうこともあり｡｡｡
今では１日３回ほど出ますが、特にお腹が痛くなるわけでもなく、自然なお通じです。
肌の調子もよく、肩こりも緩和されました。
またリピートします！！
投稿日：2010.07.29
ぷる子 （36歳・女性）
飲み始めて一週間ですが腰まわりがすっきりしてウエストのくびれもしまってきました。
やはり水分を多くとるのが良いみたいです。
はじめは３錠づつ飲んでいますがお腹が痛くなったりゆるくなることはありませんでした。
今まで市販の便秘薬に頼っていましたが、こちらは自然な感じで私には合いました。
意識して水分もたくさんとっているのでデトックスされてるような気がします。
私は水ではなく合わせてジェイソンウィンターズティー(クラシック)を冷やして一日７～８杯飲んでいます。
そのせいもあり段々錠剤を減らしても効果があります。
お酒＆外食の毎日ですが今のところ２キロ減量できました。
むくみも無くなり快適です！！
これからが楽しみでたまりません！！！
投稿日：2010.07.24
ＬＵＫＡ （34歳・女性）
starお気に入り
私に合っているサプリです。
飲むと確実に快腸！お腹も痛くならずイイ感じなのです。
できればサプリに頼らずなんとかしたいのですが…お世話になってます。
投稿日：2010.07.19
ろめお （36歳・女性）
こちらを飲み始めた頃は、本当に驚きと感激でした。
休日の度に便秘薬を服用し、激痛に苦しんでいたのに、アルティメイトクレンズは痛みが全く無く自然なお通じが…
一生手放せないと思ってましたが、徐々に効き目がなくなってしまいました。
体が慣れてしまったんですね。
しばらく間を空けてから飲むと、また効きます。
リピし続けるかは迷っているところです。
投稿日：2010.07.17
nana （39歳・女性）
便秘解消用に飲んでいるハーブティの効き目が悪くなってきたので、これを試してみました。３週間目くらいからはかなりきき始めました。１ヶ月の試用期間を過ぎたので、今はハーブティに戻しています。お茶の効き目が戻ったので、これからは交互に使っていこうかと思っています。
投稿日：2010.07.11
まめくん （39歳・女性）
star必需品です
わたしにはすごく効果があって
４度目のリピです。
コレを飲み始めてから便秘との縁が切れました。
青汁（プログリーンズ）を併用すると。。。
出すぎて困るほど(^_^;)
投稿日：2010.07.07
みもり （37歳・女性）
リピート２回目ですが相変わらず効いてます。他の便秘改善系では一切効果がなかった私にとってはとてもありがたいサプリです。でも相変わらずにおいがすごいのでトイレに行くタイミングに気を使うんですよね…この点がどうにかなれば本当に最高なんですが。
投稿日：2010.07.05
popo （36歳・女性）
リピですが、最近、効きが悪くなってきました。
それでも他のもの（善玉菌サプリや酵素サプリ）よりも、こちらがよく効くので、またこれに戻ってしまいました。
投稿日：2010.07.03
drastic （37歳・女性）
もともとすごい便秘で、最大数の３錠まで増やしましたが便通は１日１回どまり。まぁ、１回でも十分ありがたいのですが３錠ともなると飲むのが大変で(笑)
今も飲み続けていますが、１日２～３回の便通とはいきませんでした。たぶん私の腸が頑固すぎなんだと思います。
投稿日：2010.06.30
しっぽ （35歳・女性）
star良い！
ひどい便秘ではありませんが、３日に一回位で服用しています。初めは一回の服用で２日間くらい効いて自然なお通じがありました。 毎日の服用はやはり腸が慣れてしまい活動しなくなってきたので間隔をあけて服用するのもいいと思います。
投稿日：2010.06.26
misya （31歳・女性）
普段はそんなに悪くはないのですが（3日おきくらいが通常）、たまにひどい便秘（10日でないこともざら…）になるので購入してみました。
そうしたら、毎日飲めば飲んだぶんだけきちんと出ました！人間、なんだかんだ言っても1日何か食べたら出すものなんだなとちょっと感動(笑)
飲み方は規定通りの飲み方したんですが、一番はじめに出るようになったのは2粒ずつ飲んでからでした。今は、体調や日数によって調節していますが、それでも1日計4錠くらい飲むとまず出ないことはないです。
市販の薬はどんなものでももれなくお腹の激痛に悩まされて、断念してたのですが（今まで漢方を処方してもらってました）、これで上手く便秘ともおつきあいしていけそうです。
もう手放せません(笑)
投稿日：2010.06.26
ちょるた （36歳・女性）
starリピートです
もう何個使ったかわからないくらい利用しています。一日4錠でお通じが２回くらいあります。おなかも痛くならないしおすすめです。
投稿日：2010.06.26
ちっぱ～ （30歳・女性）
便秘に悩まされてます。こちらでは、弱かったです。宿便が取れている感じも無かったので、残念。
私は、病院でも驚かれる程の便秘なので、普通の方なら効くとおもいます。
便秘薬は同じものを使い続けると、クセになって効かなくなるので、たまに薬＋サプリなど飲み方を変えていますよ！
投稿日：2010.06.20
くにか （35歳・女性）
飲み始めてすぐに効果がありました！！
お腹が痛くなることもなく、自然にお通じが1日数回ありま
す。
私にはすごく合っているみたいなので、しばらく続けたいと思います。
投稿日：2010.06.16
M&M （30歳・女性）
この頃は毎日のむことはまず無いのですが
油断すると詰まりますｗ
気持ちの悪いその時とその後２．３日一日１．２回飲むだけでかなり爽快・爽快
そして、腹痛を起こして駆け込むでないので、尚一層気持ちがよいです。
手放せませんｗ
このサプリが人ならば、一生付いていきますｗｗｗｗｗ
投稿日：2010.06.08
おきみどん555 （39歳・女性）
一日に数回飲まなくてはいけないのと、まだ自分にあったペースを見つけられず、お腹の張りと戦っています。
飲みなれれば効果は出てくると思うのですが。。
投稿日：2010.06.03
パンダ （34歳・女性）
私は昔からの便秘症で、１週間に２回のペースでしか便が出なく、酷い時は１週間以上出ない事も。。
なので、自分自身、いつ出たのかも忘れてしまう事があります（苦笑）
そんな時は２日置き程度で浣腸にお世話になっていました。
しかし、何かのご縁でこちらのサイトに辿り着き、皆さんの口コミ評価を見て、かなりの半信半疑ではありましたが、その分興味もありました。
そして思い切って購入してみる事を決意！
その結果・・・
飲んだ２日目からお腹の中で何かいつもと違った感じが!!
いつも張っていたお腹の中がサプリを飲んだ２日目くらいから腸の働きが活発になっている実感がありました。
そして自然とトイレへ！
汚い話、ハンパない量でした（照笑）。
それからと言うもの、この私が毎日の様に出る様になり、多い時には１日に２回出る事も！
（ただ、下痢っぽい時も多々ありますが。。）
お陰で、体が軽くなりました（笑）。
人によっては合う合わないがあるかもしれませんが、試してみる価値はあるかと思いますよ！！
投稿日：2010.06.03
ひめ （32歳・女性）
プログリーンズのカプセル飲んでましたが、お通じへの効果が薄れてきて、前から気になってたので切り替えてみました。
前にダイジェスティトールを飲んだときは、お腹が張ったり痛くなったりで、酵素系は合わないのかなぁと思ってましたが、これはＯＫでした！
初めて飲んだ次の日、お通じはありましたが量がちょっと･･･
今回もだめかな～と思ってたら、次の日がすごかったです。すごい色の物がわんさか出てきました。
晩御飯の後や寝る前に飲んで、会社行く前には出てこないこともありますが、午前中とお昼ご飯の後など、1日2回ほどスッキリしてます。
ただ私の場合、1粒では効きが悪く2粒では少しゆるくなるので何錠飲むかで迷います。
溜め込むよりはいいかと思って2粒飲んでますが、少し残念な点です。
センナが入ってるので、長期で飲んで大丈夫かもちょっと考えるところですが、空腹時の体重が飲む前より1キロ弱減ったので、しばらく続けようと思ってます！
投稿日：2010.06.01
ぽち2 （38歳・女性）
star微妙･･･
何度目かのリピなのですが･･･。
効きが悪くなってきたような感じです。
規定量だと、全く効かないので増量してようやく･･･といった感じ。
飲み始めて2日目までは、多めに飲んで何とか効いていたのですが、3日目では全く効かず。
お腹パンパンで苦しくなり、のぼせ・めまいがしたので便秘薬で解消･･･。
あまり増量しても、コスパがすごく悪いし。
それでも、効果がある時もあるので、微妙ですね･･･。
消化は良くなっているので、その点は○です。
投稿日：2010.05.31
drastic （37歳・女性）
私は昔からの便秘症で、１週間に２回のペースでしか便が出なく、酷い時は１週間以上出ない事も。。
なので、自分自身、いつ出たのかも忘れてしまう事があります（苦笑）
そんな時は２日置き程度で浣腸にお世話になっていました。
しかし、何かのご縁でこちらのサイトに辿り着き、皆さんの口コミ評価を見て、かなりの半信半疑ではありましたが、その分興味もありました。
そして思い切って購入してみる事を決意！
その結果・・・
飲んだ２日目からお腹の中で何かいつもと違った感じが!!
いつも張っていたお腹の中がサプリを飲んだ２日目くらいから腸の働きが活発になっている実感がありました。
そして自然とトイレへ！
汚い話、ハンパない量でした（照笑）。
それからと言うもの、この私が毎日の様に出る様になり、多い時には１日に２回出る事も！
（ただ、下痢っぽい時も多々ありますが。。）
お陰で、体が軽くなりました（笑）。
人によっては合う合わないがあるかもしれませんが、試してみる価値はあるかと思いますよ！！
投稿日：2010.05.27
ひめ （32歳・女性）
にきびや便秘が気になっていたのですが、気持ちよいほど大量に出ます。飲み始めてから体がいらないものを出してくれているのがわかります。１錠では効果がのんびりだったので、２錠ずつ飲んだところ効果テキメン！
一日数回でます。お腹も痛まずするっと快調です。便の色もだんだん薄くなってきて臭いも薄れてきてますし、このままどんどんデトックスしてくれることを期待しています！
投稿日：2010.05.22
キョウコ （31歳・女性）
最初は朝晩飲んで、お腹がゆるくなった…というような、すっきりしない症状だったのですが、２～３日に１回 スッキリしたいなーと思う時にだけ夜飲むようにしたところ、翌日必ず満足な効果を感じられるようになりました！
人それぞれ、飲む量、ペースは異なると思うので、まずは色々な飲み方を試してほしいです。
自然なお通じで、本当にいいと思います。
投稿日：2010.05.21
TK （32歳・女性）
愛用させて頂いてます。
ただ、１瓶飲み終えたら１ヶ月は空けてます。
子供の頃から酷い便秘で、熱が出ると親が浣腸をしていた程に長年悩んできました。
漢方系や病院で処方される薬は効かないし。下剤は、腹痛で体力も消耗するし。飲まなければ、溜まりに溜まって辛いし（泣）。
間隔を空けている時は、リリースザイムを服用していますが、体に負担なく自然な通じで大変に助かってます。
私と同じ様に悩んでいる方、１度試してみては如何でしょう？
投稿日：2010.05.20
デニマナ （31歳・女性）
服用してから半月経過したので、口コミします。
ワタシはひどい便秘で、一週間でないのは当たり前、出てもウサギ、ヤギの糞の様なコロコロ。。
かといって便秘薬はいやだったのです。
なので、サプーさんでコレを発見、口コミを熟読、藁をもすがる思いで購入に至りました。
今までは何だったの！！という程のスムーズな出具合に感動！！
ワタシの場合はあまりにもお腹が痛くて一日お休みしたりしています。（汚いハナシですが、下痢が酷い。。）
なので、二錠飲むなんてありえない話で、むしろ一日一回だけで良いのでは？なんて思います。
あんなに酷い便秘だったのですが、このサプリがワタシには向いていたのですね。ヨカッタです☆
投稿日：2010.05.18
ＴＯＭ （31歳・女性）
人より腸が長いらしく、幼い頃からずっとひどい便秘です。
今回半信半疑でこれを試してみたところ、びっくりするほど効きました！
飲む時間や飲む量を見定めるのにしばらく試行錯誤しました。飲み過ぎて一日中トイレにこもる羽目になったり、結構大変な思いもしましたが、結局「夕食前、空腹時に、たくさんの水で２カプセルずつ飲む」というパターンに落ち着きました。私の場合はこれで腹痛もなくスムーズに１日１回のお通じが来ます。
便秘の事は本当に悩んでいたので、今回このサプリに出会えて本当に助かりました。この効果がこのままずっと続いてくれるとありがたいのですが…他の方のクチコミを読むと次第に効果がなくなる事もあるみたいで少し心配です。
投稿日：2010.05.16
popo （36歳・女性）
star効果なし
飲む時間を変えたり、飲む量を変えたり、色々試みてみましたが、ボトルの半分ほど消費した今現在、残念ながら全く効いておりません。
投稿日：2010.05.16
popo （36歳・女性）
ひどい便秘症で1～2週間でないのなんてあたりまえでしたが、こちらを飲み始めてから1日2回はあたりまえになりました。こんなの見たことない！というくらいびっくりするような長さのモノが出ます(^^ゞ
投稿日：2010.05.14
きらっち （36歳・女性）
２０代に入ってから、ずっと便秘でした。
漢方も便秘薬も試したけど、どれも単なる下剤なので改善することはありませんでした。
そんなときこちらの口コミを見て、
安いしダメだったら諦められる、と半信半疑で注文。
初めは２粒づつ飲んで、二日目で軽くおなかが痛い感じになり、トイレに行くと、下痢ではなく、通常のお通じが大量にでました。
うれしくて、それから毎日朝晩２錠のみました。
最初の日ほどの量は出ませんが、説明にあるとおり、一日２回ほどのお通じがありました。
このサプリが他の便秘薬と違うところは、
①おなかの痛みはあくまで自然な範囲の、強い便意、
程度のものであるところ
②通常の便がきちんと出るところ
だと思います。
この価格でこの効果はありがたいです。
一ヶ月休止したので、またリピ予定です。
ただ、やはり継続使用できないので、★は四つにしました。
投稿日：2010.05.14
ｉｃｈｉｇｏ_baby （34歳・女性）