シトルリンの口コミ
冷え性に効果覿面です。夏に主人の親戚に指摘され、これは尋常じゃない冷え症だったんだと認識。確かに、去年の今頃は、家事の合間に電気カーペットに背中をつけて休んでいました。今年は、毎日、寒くてもしっかり家の中を喚起し、暖房をつけるとじわっとあせばむくらいになりました。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
Lオルニチン、Lアルギニン、Lリジンと併用しています。
わたしはとても寒がりで冷え性なので今の時期はとても辛いです。
暖房だけに頼らず、身体の中からなにか小さくできないかな～？と思っていたところ、こちらのサプリを発見したので購入。
数週間続けてみたところ、まず寝起きがスッキリしました。
激しい運動をした翌日は一日中ぐったりすることが多かったのですが、これを飲んでいると大分疲労回復が早いです。
甘味料いっぱいのエナジードリンクを飲むよりこのようなサプリで摂ったほうが健康的な気がするのでこれからも継続していきます。
投稿日：2021.01.14
sfuji （28歳・女性）
一日3回、2錠づつ、服用しました。
朝、昼、就寝前、です。就寝前に2錠服用したせいか
午前4時に必ず、トイレに起きました。
10日間服用中、不思議な事に、毎朝の快便には
感激でした。腸のクレンジング剤に頼る事も
ある私ですが、この間、全く服用もせず、
不思議です。
ちょっとした運動でも、早い段階で、大量の汗が
でました。日に日に、顔がしまってくる感じがします お友達にも、痩せた？と聞かれ、・・・これも、もし かしたらシトルリンの効果？と半信半疑です。
変化でいうと、お肌の調子はとても良いです。
顔色が良いというか、顔のむくみもなく、
やはり、小顔になったような・そんな気がします。
ビタミンEで冷え性などの改善をしていましたが、
私には、もしかするとLシトルリンが救世主になるの かもしれません。
投稿日：2009.06.24
フラフラガール （48歳・女性）
子宮筋腫のホルモン治療で酷い副作用が出て、後頭部から肩甲骨周りの痛みと足の浮腫みに悩んでいました。体力もなく血流が悪くなっているのは自覚していたので、このサプリを飲む事にしました。
大きいと口コミで読んでいたので、タブレットカッターとサプリケースを買って８当分に分けて飲み始めました。
本当に痛みが酷かったから効きが良くわかったのかもしれませんが、1回分飲んだ後にすぐ痛みが和らいできているのがわかりました。
4時間後にもう1回飲むと全然違います。1日4錠飲んで2日間でほとんど痛みがなくなりました。浮腫みもこれを飲んでいると無くなりましたが、切らすと浮腫む日があります。
ホルモンの影響なので、とてつもなく酷い副作用の日は、それでもしんどい日がありましたが、飲まなかったらどーなってたかと思うとゾッとします。
女性性の血行不良にはとても良いと思います。
投稿日：2017.11.16
きり （39歳・女性）
157cm43kgだった私ですが、冬の間に激太り…。49kgぐらいになってしまいました。年齢が年齢だけに太った分、全て脂肪です。パンツはパツパツになり、タイトな服が着れなくなってしまいました。食生活を改善し、ストレッチを取り入れ、なんとか47kgになりましたが、これ以上は、どうしても痩せず。1ヶ月程、停滞していたでしょうか…。諦めていた矢先、こちらの商品に出会いました。毎食後4粒、10日分で、飲みきっても効果なんて…と思っていましたが、3日目から足の形が変わってきました。このころ、46kgを切るぐらいになりました。体重以上に足の見た目が変わったので1日12粒も欠かさず摂取。カプセルは、大きいですが、痩せるため！と思えば苦になりませんでした。結果、44kgまで落とすことができ、感激です。飲む時に喉に引っかかる感じがするため、たくさん水を飲む必要がありますが、慣れれば問題無いです。飲んでいる間は、お通じが良かったです。こんなに短期間で効果がでるなら、早く飲めば良かったと思います！
投稿日：2015.06.11
こな2。 （36歳・女性）
アミノ酸】には含まれていません。
【尿素サイクル】を構成する物質であり、尿素の生成に関わっています。
【抗酸化作用】や【一酸化窒素】の産出を促す作用があります。
【一酸化窒素】には、血管を広げ、血流量を増やす働きがあり、
筋肉増強、運動機能増強、冷え性の改善、むくみの防止、動脈硬化抑制作用などが期待できます。
投稿日：2016.10.04
智華 （38歳・女性）
冷え性の温和にいいかな、と思って購入しました。
冷えについてはとくに効果を感じられませんでしたが、コレを飲んでから肩こり・背中コリが感じなくなりました。
デスクワークのため、肩や背中のコリは職業病と諦めていたので嬉しいです！
仕事中、肩にハリや違和感を感じたらすぐ飲むようにしています。
投稿日：2015.11.17
ポイポイ （34歳・女性）
前回試してみて、体の調子が良かったのでリピートしました
私の体質には、水分代謝というよりは、代謝が上がって
ちょっと冷えが改善される気がします
これを摂り始めてから、汗をよくかく様になりました
主人の場合は、これを摂ると朝が元気になるみたいです
何となく体調もいいので、続けてみようと思います
投稿日：2015.10.11
もも （34歳・女性）
最初は体質改善の為にサプリメントを探していました。そこでこのサプリメントに行き当たりました。飲み始めて一日か二日あたりで、以前感じていた、怠さ、むくみが嘘のように軽くなり、体調がよくなりました。私は、大変効きが良かった為、また再購入したいと思います。
投稿日：2020.02.02
ユカリーヌ （49歳・女性）
ホルモン治療の影響で酷い肩凝り、背中の痛み、首の痛み、浮腫み、筋肉痛、気怠さに悩まされていましたが、これを飲み始めて、浮腫み、筋肉痛はほぼ無くなり、背中や首の痛さは大分緩和されています。
1日4回、3〜4時間おきに飲む、これを飲み忘れると途端に激しい痛みがやってきます。
投稿日：2018.02.23
きり （39歳・女性）
血流をサポートしてくるので、主人と二人飲んでいます。
むくみが、少なくなったような気がするので、効いてると思います＼(^-^)／
飲み続けようと思います＼(^-^)／
投稿日：2017.05.07
みら （43歳・女性）
出かける予定がない日に飲んだ方がいいかもしれません。
あとは酔った時、アルコールを早く抜くために飲むのもおすすめです。
むくみ解消にも。
寝る前にはおすすめしません。多分眠れません（笑）
投稿日：2015.09.23
きゅう （40歳・女性）
1日4粒ですが、飲める時にしか飲んでいないので2粒くらいで試しています。
毎年冬は手足先がものすごく冷えて、そこから全身寒くなっていたのですが、これを飲んでからそういえばそこまで冷えきったことがないです。
本当にお風呂に入るまで暖まらないくらい冷えていたのが、そういうことがなくなりました。
それから代謝はよいタイプで、近年痩せ気味ですが筋肉が減っています。
アルギニン効果で今のところ筋肉がついてきたという感じはしませんが、食べ過ぎてもぷよる感じの肉はつかないです。
どちらかというと冷え…に効いてると思うので、シルトリン単体でもよいのかもです。
投稿日：2014.01.16
りゅう （43歳・女性）
子供の身長の為に購入してました。副作用もなく、ずっと夜１錠、小学校高学年から中学生の中頃まで飲んでました。効いたのか効いてないのか分かりませんが、今高校生になった息子の身長は１７３センチです。
投稿日：2021.12.24
うさちゃn （48歳・女性）
朝晩冷える時期になると、手足が冷たくなる体質ですが
飲み始めてから、最近は、足も手も暖かい。
タウリンも摂取しているからと思いますが、むくみも軽減
血行が良くなっているのだなと思います。
錠剤はかなり大きく、最初、かみ砕くのを知らずに２つに割って飲んで
喉につっかえて、あやうく窒息しそうでした。笑
飲み方は、かみ砕いてから、水で飲む、が大事です。
味はあまりおいしくないので、慣れるまで少し大変です。
投稿日：2020.10.22
hoisruiew （39歳・女性）
アミノ酸なので即効性はないけれど毎日コツコツ飲むことで年齢と共に衰える筋肉、血管のサポートに続けたいと思います。年齢と共に疲労感や筋肉の衰えで生活習慣病につながるので大事な成分ですね。
投稿日：2017.06.09
ココロ （57歳・女性）
服用し始めて数日間は尿の出が良かったです。日頃あまり尿が出ないので他の方が服用すれば、色々な良い効果が出るんではないでしょうか？冷えやむくみ、ダイエット効果が残念ながらありませんでした。
投稿日：2015.07.14
プッチ （49歳・女性）
男性機能サポート、ってのは、女性のためわからなかったのですが、疲労回復を助けるに関しては、いつもより長時間、高負荷の有酸素運動翌日の疲れが出にくかったことと、いつもなら疲労で足に痛みが出るような場合でも痛みが出なかった。飲み終わった翌週から同じような運動をするとやはり痛みや疲れが出た。 リピート予定です。
投稿日：2014.01.17
ｂｂｂ （39歳・女性）
文章にすると・・・何と書けばいいのか？？
なんか、いい感じなんですけど・・・
すっきりするとういうか？なんというか？
ただ、１回４錠を１日３回というのが多くて、すぐになくなってしまうので・・・・
長く続けていないんです。
長く続けるといいんだろうなぁ・・・と思いながら、お財布と相談しながら・・・です(笑）
投稿日：2009.08.13
ピーナッツ （47歳・女性）
体質と座り仕事が原因で足のむくみがひどく、なんとか解消したいと言う願いで飲み始めました。
一回に4粒は多いかなと感じましたが、寝起きの手足の細さに驚きました。日に日にセルライトのボコボコが薄れて来たように感じます。
スキンファームも愛用していますが、むくみで悩んでる方にはお勧めかも。
投稿日：2009.06.20
がぉ （36歳・女性）
みなさんのクチコミをたくさん読んだ上で期待を込めて購入したのですが
錠剤が大きく、噛んで飲むのも結構しんどい…
大きな錠剤をそのまま飲むのはまぁニガテではないのですが、それもどうなんだろうって感じで。
しかも4粒、まとめて飲むのはかなりツライ（ほかのサプリも飲んでるし）、
1日1粒、4回飲むのも結構大変で。
よい効果を感じられたら、飲み続けるのこともできると思うのですが、
今日は飲みたくないな…って日が続いて結局飲むのをやめてしまいました。。。
効果を感じられるかた、とってもうらやましいです！！
投稿日：2025.01.22
シエナ （44歳・女性）
年齢とともに足腰の冷えがひどくなり、冬場の手指や足先の冷たさが改善しないので飲み始めました。
劇的にとは言えませんが、血行はよくなったと感じます。
投稿日：2023.02.11
頑張れ花子！ （62歳・女性）
これはよく筋トレする人が飲んでいるイメージですが、私の場合低気圧で頭が重くなった時に飲んでいます。結構楽になります。私にとっては低気圧対策サプリです。
投稿日：2021.08.13
ぴーこ （42歳・女性）
筋トレやHIITをはじめて、寝ても休んでもあまり疲れがとれないと思い、シトルリンを購入。
1日2〜３回。私にはとても合っていたみたいで、飲む前より元気になりました。継続します！
投稿日：2021.01.15
ぎん （38歳・女性）
冷え解消に朝晩のんでます。気温が下がったせいか、冷えがひどくなってきました。以前のんでいて、販売終了したシトルリン単品のほうが効きがいいかもしれません。のまないよりはいいと思って飲んでます。タブレットはそんなに大きくないので、そこまで苦労せずのめます。
投稿日：2020.10.06
まっ （36歳・女性）
何度もリピートしています。
疲労回復や筋トレする時に飲んでいますが、気に入っているようです。
ただ、効きすぎる時があるようで、夜飲むと眠りが浅くなるようです。
投稿日：2018.11.02
アンドレ （35歳・女性）
品切れでめっちゃ焦りました。
いつ入るかわからないとのことでしたので、アルギニンとシトルリンを個別に買い、こちらの配合と同じになるように毎回割って飲んでいますが、まー面倒です(･_･;
ですのでこちらが入荷したと聞きまとめ買い致しました。
飲み忘れると背中や首がバキバキになり足がむくんで最悪です。それくらい必需品なのです。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
他のサプリを試したくて一年間ほど中止してみました。
数年間分の写真を見ながら考えた結果、また再開。
この歳で身長が伸びたのもこれのおかげだと思います。
投稿日：2017.12.14
アンエイ （33歳・女性）
たまに飲んでいない時期があると肩がこるなぁとこれを飲んでないことを思い出します。これからもきちんと飲むように気をつけようと思っています。こちらで見つけたサプリのなかで一番のお気に入りです。男性にも女性にもおすすめ。
投稿日：2017.05.15
じゆうのめがみ （43歳・女性）
夕飯の前に二粒飲んでいます。
代謝が良くなったのはいいが蚊に刺されまくり！
7・8・9月で90か所でしょうか。
昨夜はとうとう寝てる間に11か所刺されまして、新記録ですよ(泣)
投稿日：2015.09.30
アンエイ （31歳・女性）
朝と夜に、2錠飲みました。
立ち仕事なので、むくみがあり冷え症です。
冷えの改善に期待していましたが
なかなか改善しませんでした。
ただ、月に一度リンパマッサージに行くのですが
足が柔らかくなったねと言われました。
でも、つま先は相変わらず冷たい…と
残念ながら、リピは無しです。
投稿日：2015.08.12
ま （34歳・女性）
1回３錠に調整して体作りや冷え対策にのんでみました。
即効性はわかりませんが、周りが風邪ひいたり体調崩す中元気に過ごせたので、免疫力アップしているのかも。後は食べてた割に体重増加しなかったのはLシトルリンお蔭なのかも。
これからの時期冷房で手足末端冷え性なので、続けて飲んでみようかなと思います。
投稿日：2015.07.08
もっち （54歳・女性）
普段はアミノ酸を飲んでるのですが今回燃焼系サプリを購入させて頂きました。
結果からいうと一ヶ月で53.8→52.4(身長159cm)
体脂肪率22.5→21.3でした。
飲んだ感じは暫くすると背中辺りからジワジワ熱くなり燃焼してるかんじ
でした。
歩いてると汗も普段より出るので効いてるのかな？と思いました
投稿日：2015.06.24
らん （21歳・女性）
水着になる夏に向けて、
体質改善も兼ねて、代謝をあげたくて
トライしました。
私の体質には合っていたみたいで！！
普段は冷え性気味なのに、
これを摂ると、何だか暑い気がしてき
いつもより薄着で大丈夫になりました
動悸とかする暑さじゃなく、
じんわりホットになる感じです
半分まで摂ってこの調子なので、
長く続ければかなり代謝が上がるのでは！？と
かなりの期待大で、リピ決定です
投稿日：2015.06.23
もも （34歳・女性）
シトルリンというと男性向けのサプリのイメージでしたが、冷えやむくみ、さらには美肌・アンチエイジング・ダイエットにもいいらしいとの事。
冬はもちろん、夏も冷房で一年中冷えている私。また座り仕事のため足のむくみも酷いため飲んでみることに。
1回４カプセルなのですが、ちょっと多いので2個づつ飲んで、最初はあまり効果がわからなかったのですが３週間目に入った頃から、「あら？そういえば、冷えてない。」「いつもの靴下のくっきり跡も薄くなっている!?」
用量をへらしているものの、少しづつ効果が現れています。
きちんと所定の量を飲めばもっと早く効果が出るのかも。血行が良くなっているのか肩こりにも効いています。
私には合っていたので良かったです。
投稿日：2015.06.17
すみ （40歳・女性）
アルギニンとシトルリンのサプリで冷え症改善と筋肉量を増やす目的で買いました。一日４錠飲めていないのでテキメンとはいきませんが、体脂肪率が少し減ってきました。いっしょに飲んでいるプロテインもあるので量は調整して継続しようと思います。ひどい冷えの状態は改善されてきたかなと思います。ただLLサイズは全く飲めず、カッターで半分にしています。
投稿日：2015.01.16
えいちゃん （37歳・女性）
体の筋肉が衰えないように
ジムに通っていて行く前に飲んでいます。
体脂肪燃焼を手伝ってもらえるし
自分自身も体温の上昇を感じます。
同じ体重でも筋肉が減ると
ピッタリしてる服やTシャツを着ると
体型が変わったのがよくわかります
ダンダン脂肪になりたくないので
筋肉を落とさないように頑張ります
投稿日：2014.08.22
lala （45歳・女性）
購入する前に確認しなかった私が悪いんですよ、でもねサプリで、あの大きさはないでしょう...
あんなに大きいのに一日4錠だなんて、サプリケースに収まらずイライラ。
そんなことより、アルギニンとシトルリンが一緒にとれてラッキーと手を出したもの、アルギニンって吸収率むちゃくちゃ低いんですってね...
おとなしくシトルリンにしとけばよかったな。
投稿日：2014.06.07
yuki （35歳・女性）
極端に筋肉が付きにくい体質なのか、筋トレして頑張っても代謝があがらないので、血行促進と筋肉の成長サポートを期待して飲んでみました！
1日4回と服用回数が多いのですが、ちゃんと4回飲んでる時は1日痺れるような手足の冷え症が少し楽になります。
末端冷え性が酷く、指先の感覚まで無くなってしまうほどなので助かりました！
また、筋肉への成長サポートは私が体調を崩して筋トレができなかったのですが、一緒に飲んでいた旦那が効果を実感したようです。
旦那は一昨年膝を壊し、手術をした為に筋トレや軽い運動もできなく、マッチョ体質だったのが筋肉がすっかり落ちてしまい、すっかり細身体質に。。。
今はリハビリも必要なくなり、昔の筋肉を取り戻す為に筋トレをしているのですが、このサプリを飲みながらだと筋トレ後の翌朝の疲労が軽いと言ってます。
筋肉の成長サポートを期待して、このまま飲みながら筋トレをしてもらおうと思います。
私も血行促進＆筋肉をつければ代謝も上がってダイエットにもなると思うので続けていきたいです！！
投稿日：2014.01.15
捺葉 （29歳・女性）
疲れが翌日に持ち越さなくなりました。
旦那に話した所、飲みたい！というので
旦那も飲んでみた所、体質に合ったようで
毎日飲んでます。
リピート決定！
投稿日：2014.01.15
愛子 （24歳・女性）
若い頃からむくみ体質で、特に下肢のむくみには1年中悩まされていました。
着圧ストッキングを履いたりマッサージをしても効果は一時的な物でしたが、今回このサプリメントに出会って、初めて夕方むくんでいない自分の脚を見ることができました。
1日に4回飲まなくてはいけないことだけが難点に感じましたが、飲み始めて2～3日で効果が実感できたように感じています。
日本のサプリに比べると1粒が大きくて最初は飲みにくく思いましたが、すぐに慣れましたし、何よりしゃがめないほどだった夕方のむくみが穏やかになったのが嬉しかったです。
また、血行が良くなったのかつま先や指先の冷えも心なしか軽くなったようにも感じています。
夏場はシトルリン豊富といわれているスイカを食べて凌いでいましたが、このサプリを知った今は、冬場でも安心して立ち仕事に打ち込めます。
サプリで悩みが解消されたのは初めてだったのでとてもうれしいですね。
投稿日：2014.01.12
ルビィ （48歳・女性）
私の場合は飲み始めて、次の日ぐらいに効果が感じられ、びっくりしました。かなりの冷え性で代謝も悪いのですが、血流がよくなり、体が冷えにくくなっていると実感しました。また、疲れにくくなり、体が軽くなった感じもしています。
投稿日：2014.01.11
だるま （34歳・女性）
血行が良くなっているのか体が温まると冷えるのが遅いきがします。
体も温まりやすいです。
むくみも立ち仕事後に屈伸すると、これを飲む前に比べ足の張りが随分と改善されていました。
一日４回錠とありますが、なかなか４回目を飲むタイミングがなく今のところ一日に３回しか飲めていませんがちゃんと４回飲むともっと効果が得られたのかもしれません。
投稿日：2014.01.06
アカ （33歳・女性）
エステサロンの施術前に飲んでます。
身体の中で熱を発生させ脂肪を燃焼させる
「インディバ」という施療を受ける前に飲んでいます。
併用すると非常に熱の持ちが良く通常4時間ほどの効果が
半日ほど持続します。
投稿日：2013.07.26
ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ （43歳・女性）
アルギニンとシトルリンが一気に摂れるし
同社のオルニチンと一緒にﾘﾋﾟしています。
こちらも粒が大きいですが慣れました。
相変わらずジムへいく時や
寝る前に愛用中！体に違いが出ます。
投稿日：2012.04.26
ばるじゃすみん （36歳・女性）
日々 体全体むくみに悩んでおり特に下半身は夕方になるとパンパンで
シトルリンを飲んでみることに‥‥飲みはじめたらあまりトイレに行かない私が頻繁にトイレへ 利尿作用があるのかな？目でみて体が細くなったとかはないのですが いくぶん体が軽くなったような気がします
投稿日：2009.06.25
domico （35歳・女性）
LアルギニンとLシトルリンが血管に良いと聞き
別の製品を愛飲していましたがコスパがあまりよくなかったので、似たような製品を探していたところこちらの商品を見つけました。
これから継続して飲んで変化を楽しみにしたいです！
投稿日：2023.05.23
ままさん （40歳・女性）
主人のサプリです。ちゃんと飲んでるみたいですが、最近サボってるかも？リピはしてます。真面目に続くかは本人次第なのでまあ、いわれたらまた注文します。
投稿日：2022.11.30
ガーデニア （52歳・女性）
主人のサプリです。ちゃんと飲んでるみたいですが、最近サボってるかも？リピはしてます。真面目に続くかは本人次第なのでまあ、いわれたらまた注文します。
投稿日：2022.11.30
ガーデニア （52歳・女性）
国内メーカーの品より価格もお手頃で、手軽に購入できる。気の持ちようかも知れないが、国内メーカーの方が効きがいい気がする。イマイチ元気にならないかな。
投稿日：2022.08.06
ギョクロ （49歳・女性）
実はカルニチンと間違えて購入してしまいました。
効能を見ると血流改善やむくみ、冷えとあったので、自分に合っていると思い、試しに飲んでいます。
６０カプセル入っているのに５日分しかないのがちょっと残念です。
投稿日：2022.02.26
ミク （58歳・女性）
アルギニンとスーパーアミノ酸を飲んでから夜ウォーキングして寝るというのを2ヶ月くらい続けたら身体のラインとお腹まわりがスッキリしました。良い相乗効果があるような気がするのでリピートしたいと思います。
投稿日：2021.12.28
non （41歳・女性）
筋肉をつけたい夫婦なので、走った後や、ダメな食事の後とか、筋肉アップ出来ると思って飲んでます！あると、安心するんですよね。美しくなるためには絶対筋肉をつけたほうがいいので、必須アイテムです
投稿日：2020.11.09
やまぱく （45歳・女性）
効果がわかる前の問題にぶつかってしまって…大きすぎるから、そのまま飲めないのは、わかってるんです。
噛み砕いたけど、尖ったところが、喉にあたって、それが痛くて、飲み込めない。めちゃくちゃ噛み砕いて、小さく小さくするしかないって思って、何回かやったんですが、面倒…。
続かなくて、わたしには、合わないですね。
粉っぽくなった時の味も、カラダが拒否反応示して、吐き気がしちゃうので
残念ですが、評価低いです〜
投稿日：2020.09.02
ゆい （37歳・女性）