昼食後に1粒飲んでいます。
飲み始め初日から、夕方頃になると物凄い空腹感があって、空腹で目が冴えると言うよりは頭がまわらない、だるい感じでした。
1日の食事としては、定食並の朝食(主食無し)、昼食は手のひらサイズのお弁当(野菜が主)、夕食・間食は、仕事に追われて一切食べないという状態で、
そもそも穀類やイモ類が苦手で、炭水化物!といったものを日常的に食べませんし、甘味もダイエット中で控えているので、一日の摂取糖質がサプリメントで消費を促すほど多くないんじゃないかな~とは思ってはいましたが、
どうやら、少ない糖質の消費が良すぎたようで軽く低血糖状態になったみたいです。
試しに飲むのを中止すると、夕方の空腹も和らぎ倦怠感もありませんでした。
…と言うことは、既に蓄積している脂肪の消費を促すことは難しいようですが、摂取した直ぐの糖質には期待出来るのではないかと思います。
投稿日:2013.08.14
さちこ (29歳・女性)
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クロムを前から使用していて、別のクロムを試しみたくて購入いたしました。
効果としてはクロミウム・アミノ酸キレートの方がしっかりと効きました。
こちらは飲んだ後、少し気持ち悪くなる事がありました。
あと、効果はあるもののアミノ酸キレート程ではありませんでした。
量がたくさん入っているので、あまり残りを気にする必要がないのが便利なところかなと思います。
投稿日:2012.05.30
シャルル (22歳・女性)
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別の類似商品で以前にも
レビューさせてもらったかもしれませんが
こちらの商品も同様です。
米、麺、など炭水化物が大好きな私は
肉も魚もほとんど食べないのに体重が気になります。
こちらを飲んでから食事も怖くなくなりました^^
これからもお世話になりまくります!
投稿日:2015.03.25
ウイユ (27歳・女性)
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数ヶ月間、アプリで体重計測を行っているのですが、
特に食事量を減らしたり運動量をあげているわけでもないのに
ジワジワ確実に減っているのはきっとこれのおかげだと思っています。
私自身、炭水化物を人の2倍くらい摂るので特に効いたのかと思います
投稿日:2014.09.15
ウイユ (26歳・女性)
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まず、このサプリメントは一粒がかなり小さくて薄く、
本当に飲みやすいです。
量についても1日1粒で良いということで、手軽に始められます。
私は甘い物が非常に好きで
毎日食べないと気が済まない程なのですが、
これを飲み始めてから、食生活は全く変わってないのに
体脂肪が少しずつ減ってきているようです。
もちろん劇的に変わる訳ではないし、体を動かすことが好きなので普段から軽い運動もしているのですが、
これを飲んでから少し体が軽くなったという実感もありますし、体重は変わりませんが体脂肪は減少しています。
私には合っていたようです。
これからも継続して飲み続けてみようと思います!
投稿日:2013.11.01
こん (24歳・女性)
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飲んでいました。今まで糖質カット系のサプリを飲んでいたのですが、きれたのでこっちにしてみました。炭水化物が好きなのでこれ飲んでからだとなんとなく安心しました。効いているのかどうかは正直わかりません。
投稿日:2015.02.04
*^! (22歳・女性)
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飲んでいます。これの効果かもしれませんが、半年後、職場復帰しました!
(もちろん、抗うつ剤と併用しています)
復帰しても飲み続けます。
投稿日:2013.03.12
AA (28歳・女性)
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以前よりアルミ酸キレートの方のクロミウムを使用していたのですが、こちらは内容量が多いのと、ナイアシンが含まれていたので購入しました。
個人的にはカルニチンよりもクロムの方がより効果を実感できるので、毎日のお供になっております。
こちらの商品はまだ使っていませんが、効果を期待しております。
投稿日:2012.05.01
シャルル (22歳・女性)
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口コミが良くて買ってはみたものの、効果は飲み続けていても全く変化は見られなかったです。2つ目を飲み始めてそれも飲み切ったところでも効果は感じられていません。
投稿日:2022.12.19
るげ (29歳・女性)
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久しぶりに購入しました。
ないと不安だったので、とりあえず安心感あります笑
1日1錠なので負担にもならないし、長く飲めるしでとてもありがたいです!
また効果が出ますように!
投稿日:2020.09.29
かと (27歳・女性)
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愛飲していたものが、在庫切れになってしまい入荷せずだったのでこちらの商品に切り替えて購入致しました。
すごい効いてる!とはわかりませんが、飲んでいると安心。という感じで継続しています。
これからの効果に期待期待です。
投稿日:2020.03.01
かと (26歳・女性)
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また買いたい!飲みやすいし、効果があると思います…なんだ、この程度の小粒できくのか?と思いきや、なんだか体がスッキリします。もっと安ければさらによし
投稿日:2019.08.22
るげ (26歳・女性)
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初めてなので効果わわからないけど、でも何となく心配なのでサプリメントで気休めで飲んでおきます!!
最近太りやすく肥満にならないか心配で…笑
良かったらリピートします!
投稿日:2018.10.25
ぱみーさん (27歳・女性)
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あまり効果が分からなかったです。
まだ飲み始めたばっかなのでとりあえず
無くなるまでのみ続けようと思います!
投稿日:2018.04.10
。 (20歳・女性)
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ダイエットサプリにどれも劇的な効果はないと思ってます。でも、食事の前にこれを飲むのが安定剤がわりになるので何度もリピしてます。
投稿日:2018.04.02
3 (28歳・女性)
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いっぱい食べた後に飲んでいます。
炭水化物をよく食べるので、心強い味方です。
これを飲んだから痩せるとかはもちろんないですが、吸収を抑えてくれてるなーといった感じです。
投稿日:2018.03.07
サキ (26歳・女性)
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特に大きな変化はなかったように思います。ないよりはマシなのかな?といったところ。もう少し効果を期待していただけに残念です。
投稿日:2017.11.01
みね (29歳・女性)
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他のサプリも飲んでいるので、効果があるのかないのかいまいち謎です。
でも飲まないよりは飲んだ方が良いかなと思い続けてます。
投稿日:2017.09.07
kai. (29歳・女性)
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飲んでいて特に変化には気づきませんでした。過剰摂取はダメだとネットで目にしたので今回はリピートはしないつもりです。
投稿日:2017.08.20
たまご (23歳・女性)
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甘いものがとても好きでやめられない為、購入してみました!!
気休めで飲んでいましたが、効果はよくわかりませんでした。。。
違うサプリで補おうと思います。
投稿日:2016.11.07
えむ (29歳・女性)
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甘いものを安心して食べたいために、購入しましたが特に効果は感じられないですかね。
もともとdietをしていて、甘いものを制限していたため、食べるようになったらリバウンドしました。
痩せなくてもせめて、キープできればと思い期待しましたが、diet後で吸収がいいのか食べたら食べた分、増えてしまいます(>_<)
食べなければ体重も安定するんですけどね。
投稿日:2016.09.10
AAA (26歳・女性)
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小さく飲みやすいです。
甘いものが好きなので欠かせません。
始めたばかりなので期待して続けてみます。
投稿日:2015.12.28
mei (25歳・女性)
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わかりませんが、もう少し続けてみようと思います
投稿日:2015.12.06
黒豆 (28歳・女性)
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よく摂取するので
飲み続けてみようと思います
投稿日:2015.07.23
黒豆 (27歳・女性)
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好きなので買ってみました
体重に変化はありませんが飲み続けます
投稿日:2015.07.23
黒豆 (27歳・女性)
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夕食後か寝る前にビタミンBコンプレックスと一緒に1日1錠飲んでます。太りにくい体質になっているのでこれからも続けていくつもりです。クロムは色々と種類はあるようですが、これが合っているように思えます。体重も増えないので代謝もしっかりされていると思います。
投稿日:2015.06.19
みぃ (29歳・女性)
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糖質多めの食事などとした後と睡眠前に飲んでます。容器が小さいので持ち運びしています。クロムは今後も飲み続けていきたいので、もう少し量が多めのものを次回は購入したいと考えています。
投稿日:2015.04.30
みぃ (29歳・女性)
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生活習慣が不規則なので購入してみました。
年のせいなのか代謝も落ちてく一方なので
期待しています。
投稿日:2015.03.13
kai. (26歳・女性)
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前は別のを飲んでいましたが、こちらにチェンジ。
効いてるのかは謎。
リピートはなし。
投稿日:2014.12.07
nontaros (28歳・女性)
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とてもちいさいつぶぇでのみやすいです!
しかもやすいー
投稿日:2014.11.11
たぬき (23歳・女性)
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価格も安いですし、手軽でいいです。他のも服用してますのでこれだけの効果ともいえませんが、痩せました。
投稿日:2014.09.26
かなえ (25歳・女性)
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安かったので初めて購入してみました
効果わイマイチわからないですが飲み続けたいとおもいます
投稿日:2014.09.05
ぱみーさん (23歳・女性)
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甘いものが大好物なのもあり、
ストレスがたまるとやけ食いしてしまうのもあり・・・購入してみました
購入してからつい食べてしまった時に飲むと
あまり体重の変動がなくちょっと驚きです。
甘いもの対策として気持ちお守り代わりに飲んでます
投稿日:2014.07.29
シトラス (24歳・女性)
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甘いものが好きなので助かります。
罪悪感を多少軽減してくれるのでストレスにならなくて良いです。
投稿日:2014.07.07
かなえ (25歳・女性)
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甘いものがすきなのでお守りがわりに服用してます。
このコストパフォーマンスは素晴らしいですね。
投稿日:2014.05.25
かなえ (25歳・女性)
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粒が小さく、また1日1錠でいいのも続け易いです。糖分の摂取を抑える事がダイエットの近道と思っているのですが、食事制限だけでは難しいのでこれを上手く利用してダイエットできたらいいなと思います。効果あったらリピします。
投稿日:2014.05.18
マリコロ (28歳・女性)
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安いのでお守り的に飲んでます!
甘いものが好きなので助かります。
投稿日:2014.05.06
かなえ (25歳・女性)
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他のサプリもそうですが、飲むのをやめると効果を感じます。安いし、一日一回でいいので、いいです!
投稿日:2014.03.23
ドロシー (29歳・女性)
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食後に飲んでいます。過食癖があるのですが、食べ過ぎても戻りやすいように思います。
投稿日:2014.01.25
handy (29歳・女性)
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食後に飲んでいます。過食癖があるのですが、食べ過ぎても戻りやすいように思います。
投稿日:2014.01.25
handy (29歳・女性)
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食後に飲んでいます。過食癖があるのですが、食べ過ぎても戻りやすいように思います。
投稿日:2014.01.25
handy (29歳・女性)
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血糖値安定のために飲みはじめました。
疲れにくい気がします。
投稿日:2013.12.07
もちまる (24歳・女性)
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食生活が乱れてるのでリピートします
御守りがわりです
投稿日:2013.12.01
mm (25歳・女性)
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飲みやすいです。手軽なので続けられると思います。飲み初めてから、まだ血糖値は計測してないのですが、効果があるようなら続けていきたいです!
投稿日:2013.11.10
りか (21歳・女性)
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少しお安くなっていたので購入しましたが、
以前購入したクロミウムのほうが効果があったような・・・
クロミウムは粒が小さいので飲みやすいです。
投稿日:2012.09.04
しろ (27歳・女性)
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劇的な効果は?
でも、飲んでると調子いい気がするので
愛用してます
投稿日:2011.09.16
ぽぽ (22歳・女性)
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カプセルが小さく、一日一回で済み、コスパも良いと思います。
投稿日:2011.05.29
JuLiEt (25歳・女性)
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量が多いのでもちは良いです。しかしダイエット効果の支えになったかどうか…実感は感じられなかったので、リピは考えます。
投稿日:2011.01.27
綾那 (25歳・女性)
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他のクロミウム系サプリを飲んでいたのですが、こちらのほうが高濃度のようなので変えてみました。飲み続けて様子をみようと思います。
投稿日:2010.04.25
KUMI (20歳・女性)
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なんとなく手放せないですが、他にいいものがあればそちらを試すかなってくらいです。
投稿日:2009.08.22
mt (27歳・女性)
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このごろ、夕方になるとお腹が減っちゃって、会社のデスクの引き出しにチョコやグミを忍ばせています(笑)
身近にあるとつい、ポリポリ食べちゃうんですよね。気分転換にもなって、仕事の効率が上がるという点は良いのですが、ダイエットが気になります。
もともと甘いものは、あまり食べない方だったのですが、最近は口にすることが多くなりました。そこで気になっていたクロムを購入。
イマイチどのタイミングで飲めばいいのかわからないのですが、とりあえずおやつを食べる直前か一緒に飲んでいます。もはやクロムもおやつの一つのような感覚で(クロムサプリ自体味はないですが)。
効果はよくわかりませんが、もう少し続けてみて様子を見ようと思います。今も、チョコの隣に入っています(笑)
投稿日:2009.05.11
揚げパンダ (25歳・女性)
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効いているのかよく分からないです。
続けないと効果がないのかな・・・
投稿日:2009.01.19
ある (29歳・女性)
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