ビオチンの口コミ
効果は感じませんでした。
小粒で１つでいいので飲みやすくてよかったんですけど
皮膚トラブル（肌あれ）は全然改善しませんでしたね。。
リピはなしです
投稿日：2014.01.08
まるたん （42歳・女性）
私にとっては、もはや、なくてはならないサプリです。
肌荒れしても、吹き出物が出来ても、これさえあれば、ひどくならずに治ってしまうので、本当に重宝しています。
お守りサプリとして、これからも、愛用していくつもりです。
投稿日：2014.01.07
りんご （46歳・女性）
爪が割れやすいのが悩みで、口コミを見て期待を込めて購入してみました。
一か月ほど飲んでみましたが、今のところ変化はなく、相変わらず爪が割れます(笑)
一日1カプセルで飲んでいましたが、２カプセルに増やしてもう少し続けてみようと思います。
投稿日：2014.01.06
むよむよ （43歳・女性）
私の髪や爪は細くて柔らかくて、、。爪は手でもちぎれるくらい柔らかくてもっと強い爪になりたいなと思っていました。皮膚炎で別のサプリメント探している時に、安いのもあってついでにビオチンも購入してみました。毎日飲んでいるうちに爪が固く丈夫になっていました！髪も強く丈夫なのが生えるのを期待して飲み続けます！
投稿日：2014.01.05
ちよ （37歳・女性）
肌や髪を綺麗に保つ為に購入してみました。継続して飲んでみたところ、特に肌トラブルも出ずに良い感じでしたが、はっきりした効果が分からなかったため一度飲むのをストップしてみました。
しばらくして、化粧品を変えたためか、年末年始で食生活が荒れたためなのか分かりませんが、急にお肌が荒れてしまい顔の薄皮がポロポロとはがれて化粧ノリが最悪になってしまいました。今までにない荒れっぷりだったので慌ててまたこちらのサプリを飲み始めました（笑）
現在顔の肌荒れはおさまり、やっと普通にお化粧出来るようになり安心しました。年齢的にも、食生活や生活習慣の乱れからも肌を綺麗に保つのが難しくなってきたので、これからはサプリで補っていきたいと思います。ちなみに海外製のサプリは粒が大きくて飲みにくいものが多いですが、このサプリは粒が小さく無味無臭でとっても飲みやすいです！
投稿日：2014.01.05
ばれん （31歳・女性）
肌荒れの予防のために飲み続けています！
髪も伸ばしているので、どっちにも良さそうだなと思って
気軽に購入してみましたが、なんとなく肌も髪もいい感じがします！
安いので続け安くて好きです！
投稿日：2014.01.04
Lolli （26歳・女性）
star髪
別のところから出している安いのを買ってましたが、こちらも粒が小さめなので大丈夫そうなのと、成分多めなので試しに買ってみました。効き目の違いがなかったら元に戻そうと思います。
投稿日：2014.01.03
ちまき （26歳・女性）
数年前から手湿疹に悩まされて、ひどい時には血が出る程掻き毟り、
それでもかゆいと?き続ける母に試しにプレゼントしました。
ビオチンを服用しながら、病院処方の塗り薬と飲み薬を使用している為、このサプリのおかげで手のかゆみが治まっているのかは分かりませんが、そんなにかゆくないと言っていました。とりあえず、リピして様子を見ようと思います。
投稿日：2013.12.30
陽菜 （29歳・女性）
アレルギーのせいなのか、じんましんが顔に頻繁に出ていました。こちらの口コミを見て飲み始めてすぐ、お肌がもっちりしてました！本当にびっくり！
そして、じんましんも出なくなったんです！引き続き、飲み続けたいです！！
投稿日：2013.12.30
かお （30歳・女性）
長年悩まされてきた手湿疹が治りました。ビオチンと同時にいろいろ試していたので、この商品だけの力とは言い切れませんが、一役買ってくれたと信じています。
投稿日：2013.12.29
ミラーマン （32歳・男性）
前回購入してよかったのでまた買ってみました。ビオチンいろいろなメーカーのを飲んでみましたがこちらは２番目かな。いちばん効き目があるのはｻﾌﾟｰさんでは残念ですが扱ってないんですよね
他のサプリを購入しているから他で買うと送料かかってしまうので しょうがないからこのビオチンに。
投稿日：2013.12.27
ﾊｯﾋﾟｰ （40歳・女性）
初めて購入してみました。
主婦湿疹に効くとの口コミがあり、私も手荒れが酷いので改善するかなと購入しました。
手荒れにはまだ効果は表れていませんが、髪には効いたようで、痛んでいたのが手触りが良くなりました。
手荒れにも効くことを信じ、飲み続けたいです。期待を込めて☆4
投稿日：2013.12.27
いなほみ （28歳・女性）
気のせいかもしれないし、思い込みかもしれないけど髪がサラサラになりました。髪は死んでる細胞だから頭皮やこれから生えてくる毛には効果があるとは思っていましたが他に何も変えてないから多分ビオチンの効果だと思います。
投稿日：2013.12.25
都 （43歳・女性）
湿疹対策に飲んでいます。
これを飲むのを忘れると、謎のかゆみが再発します。
ビタミンととると良いそうなので、今はみかんを食べた後に１錠飲んで寝ます。
投稿日：2013.12.24
ひーちゃん （24歳・女性）
何年も手湿疹に悩んできて、皮膚を強くするサプリを探してきました。ずっとリピートして飲んできて、だいぶ良くなってきました。このサプリ以外にもハンドクリームやその他のお手入れもしているので、ビオチンだけの力かは分かりませんが、一役買ってくれたと信じて★５つです。
投稿日：2013.12.24
ミラーマン （32歳・男性）
もう何回もリピートしています。年々髪のコシがなくなってきて、肌も衰えを感じるので、他の皆さんの口コミを参考にしながら、飲み続けています。
大きな変化は感じませんが、飲まないよりはいいような気がしています。
投稿日：2013.12.23
たむ～ （42歳・女性）
ビオチンは髪にいいと聞いて飲み始めました。これだけの高濃度でお手頃な価格の商品は海外サプリならでは、と思います。同世代の友人達は白髪染めを始めていますが、これのお陰で私はほとんど白髪がなく、美容師さんにも驚かれます。
一日一錠でいいのも、煩わしくなくて続けられる理由だと思います。
投稿日：2013.12.20
けろりん （47歳・女性）
もともとかなりのアレルギー体質ですが、今年の夏頃からやたら湿疹ができ
特に汗疱はひどかったし、首筋、脇下もただれて最悪でした。
ふと、考えると、夏頃からビオチンを飲むのやめていたんです。
ステロイドも効かず困っていたのですが、もしや・・と思って
家に残っていたビオチンを夜4錠飲むこと数日、まさかの終息！！
ほんとにビックリ！！！！！
正直、ちょっとコワイくらいですが、みるみるキレイに治まって
それどころか、シワシワの手がふっくら！
コワイけど、絶対やめられません。
なので、リピして再スタートです。
投稿日：2013.12.19
elza （52歳・女性）
★今までは、５０００mcgのタイプを使っていましたが、今回から１００００mcgへ替えてみました。。５０００mcgのものでも、十分満足していました。。アトピー持ちで、乾燥肌、、気になっていましたが、最近では全くと言っていいほど、肌トラブルはありません。。ビオチンの影響は大きいと思います。。これからもリピはしていくつもりです。
投稿日：2013.12.19
りんまま （41歳・女性）
肌の変化はよくわからないですが
髪は綺麗になります。
周りは白髪染めしてるようですが
美容師さんに見てもらっても
私はまだ一本二本くらいです。
ビオチンのおかげかもしれません
投稿日：2013.12.17
さくら （37歳・女性）
これを飲むようになってから、本当に爪が丈夫になりました。
以前は寒くなる季節には手荒れや爪割れ、二枚爪になることがしょっちゅうでしたが、
ビオチンを飲んで1年近くになりますが、爪が本当に丈夫になり、二枚爪になっていません。
手は年齢を表すので、ハンドケアはしっかり行っていますが
いつも手が綺麗だと褒められます。
なくてはならないサプリですね。
投稿日：2013.12.17
carrin （35歳・女性）
季節の変わり目に手首、ウエストに湿疹ができてしまい、なかなか完治せず困っていました。
4年前くらいから、こちらのビオチンを飲み始め、湿疹ができてもすぐに治るようになりました。かゆい～と思たら、寝る前に１錠。寝ている間にかきむしることも少なくなりました。
投稿日：2013.12.17
tomo （44歳・男性）
ここ数年、特に冬場、爪が痛んで割れることに悩んでいましたが、これを飲んで乾燥を防ぐ努力をしていたら、トラブルが少なくなりました。
そのほか、これと一緒にヒアルロン酸を飲んでいたら、睫毛が長くなりました。
嬉しい効果です。
投稿日：2013.12.16
あり☆ （37歳・女性）
何度もリピートしている商品です。
肌荒れも無いですし、髪にも良いのか「フサフサしてる」と言われだしました。
予想外の褒め言葉にビックリです。
投稿日：2013.12.14
komonaハハ （54歳・女性）
肌ケアのために購入。
でも、口コミで皆さんがおっしゃっていた通り、髪によかったです。
私は髪が傷みやすいのですが、これを飲み始めてから髪の傷みが減った感じがします。
なかなか伸ばすことができなかったのですが、伸ばしていけそうで嬉しいです。
本来の目的の肌にはまだ効果を感じていないので、★4つ。
肌にはこれからかな～と期待しています。
投稿日：2013.12.13
くれは （41歳・女性）
star毛が
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
こちらの商品は成分の含有量とコスパで選びました。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
アルコールの飲みすぎも抜け毛が増えるようなので、飲みすぎた日は、2粒飲んでいます。ビオチンは飲みすぎても水溶性なのでおしっこででてしまい、副作用はないようなので安心です。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
1回1錠、食後3回摂っていますが、
10日ほどでニキビが減りました！
（パントテン酸も1日に750mgほど飲んでいます。）
僕は遅延型フードアレルギーや金属アレルギー、ニキビがありましたが
その中でもニキビが急に減りました！
このままで終わるのか、これ以上の効果が表れるのか・・・。
期待を込めて★5つ！
投稿日：2013.12.11
C （22歳・男性）
顔の肌荒れにと思い購入しました。
肝心の顔にはまだ実感がないのですが(なんとなくモチモチしてきたような気もしますが)
手荒れが良くなりました！
この時期は毎年、ひび割れ、逆剥け、アカギレ、乾燥、の手荒れのオンパレードだったのですが、
今年はあまり乾燥してないんです。手荒れの度合いも、例年と比べて軽い感じ。
今後に期待です！
投稿日：2013.12.11
ぽん （34歳・女性）
小さめのサプリで飲みやすいです。
普段は１粒ですが、気になる時は２粒飲んでします。
翌朝の髪の状態が柔らかくなるので、効果はあると思います。
ずっとお値段もお安いので、ずっと続けたいサプリです。
投稿日：2013.12.08
aoinatu88 （43歳・女性）
アトピーなのでお肌の為に継続して飲んでいますが、切らしてしまって1週間位飲まないと爪が掛けるようになりました。そう言えばビオチンを飲み始める前は、よく爪が割れたりしていました。忘れていましたが肌だけでなく爪も丈夫になっていたのですね。
投稿日：2013.12.07
ココロ （53歳・女性）
アトピー体質で手荒れもひどかったのですが、ビオチン飲み始めて、皮膚科へ行く必要がなくなりました。子供のころからずっと皮膚科で塗り薬をもらい続けていたのに。
投稿日：2013.12.07
ココロ （53歳・女性）
生理前～生理中はおできが出来たり肌が荒れたりしますが、夜寝る前に飲むと、翌朝は肌荒れが改善されています。
しかも、髪の触った感じもしっとりしている気がしています。
今回リピートですが、なくなったらまたリピートします。おすすめ！
投稿日：2013.12.07
スカイツリー （38歳・女性）
髪のために買ってみました。
若いころから白髪が多くて、顔は若く見えるのに髪で老けて見えるのは嫌でいつも染め続けていますが、少しでも軽減できればと、続けてみるつもりです。
投稿日：2013.12.06
mouko （44歳・女性）
飲み始めて一週間くらいで、髪と肌の調子がよくなってきました。
しっとり、つやつやしてきた感じです。
爪はあまり変化がみられませんが、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2013.12.06
タガー （48歳・女性）
私の髪は癖毛であつかいにくいにですが、これを飲んでいると
気のせいか癖毛の程度がやわらいだ様な気がします。
つやはたしかに出ますね。
シャンプーやコンディショナーの高いものを使うより
いいかもしれません。
皮膚に関して言えば、クリームを塗るのを怠ると、手が
ガサガサなっていましたが、それがさほどでもなくなったようです。
こういういいいものがものがあったんですね。
薄毛にもいいような投稿があったので、遺伝を気にしている息子（笑）
にも勧めてみようかなとふと思いました。
投稿日：2013.12.05
cosmosnoniwa （37歳・女性）
しわ、乾燥が気になる４０代になりましたが、長年このサプリを飲み続けているせいか、きめが細かい、肌が若いと褒められます。アンチエイジングのために飲み続けます。
投稿日：2013.12.02
てんかす （44歳・女性）
髪や肌に良いとの事で半年以上継続して飲んでいました。
1日1錠だとあまり体感がなかったのですが、2錠にしたところ、
髪の毛の艶が良くなり、髪質が良くなってきたように思います。
ただ、毎日必ず飲んでいるサプリの種類が多く、
飲むのが大変な為、
髪の毛用のマルチビタミンに今は移行しており、
単体では殆ど飲む事がなくなりました。
投稿日：2013.12.02
tomoko （43歳・女性）
一時期髪がパサパサで抜け毛が多かったので飲み始めてもう二年以上過ぎました。
先日美容室に行ったら髪がいたんでないですねと褒められました。分け目も広くなっていたのですが生え際が密集してきています。
投稿日：2013.12.01
オリーブ （59歳・女性）
最初は、クチコミの評価でも気になるものばかりだったので、まあ良いかという気持ちで購入しました。結果良いのかなという感じです。
妻と一緒に飲んでいますが肌の状態は、この乾燥の時期にあっても悪くないようです。
これからも続けていきます。
投稿日：2013.11.30
レモネード （34歳・男性）
日本ではビオチンは高い上に成分も薄いのですが、サプーさんのビオチンは濃度が濃い上にリーズナブル＆大容量で助かってます。
髪の毛と肌に弾力が出るのと整腸作用には目を見張るものがあります。
来年もおせわになります。
投稿日：2013.11.30
チャンドラー （39歳・女性）
爪がぼろぼろになりやすかったのがすっかりなくなりました。
髪のツヤには効果はあまり・・・ですが、新たに白髪が生えてくる本数が少なくなったように思います。
あと、ウネリが少なくなりました。
おすすめ。
投稿日：2013.11.29
shiroku （41歳・女性）
もう何度もリピートしています。飲むのと飲まないのとでは私の場合は確実に肌や髪質に違いが出て来ます。鏡を見たときに多少なりとも綺麗に見えるのは気分的にも気持ちのいいものです。手放せません！
投稿日：2013.11.29
mimi （45歳・女性）
もう何度もリピートしています。飲むのと飲まないのとでは私の場合は確実に肌や髪質に違いが出て来ます。鏡を見たときに多少なりとも綺麗に見えるのは気分的にも気持ちのいいものです。手放せません！
投稿日：2013.11.29
mimi （45歳・女性）
star良い！
ここではメジャーなSWANSON製のビオチンサプリにイマイチ効果の実感がなかったので
今回こちらを試しましたが、大正解。
肌も髪も絶好調です！
しかも、ラムネみたいで美味しい！！
投稿日：2013.11.28
yuan （36歳・男性）
飲んでは止めてを繰り返しています。
私の場合、飲み始めるとやはり肌に違いが出てきます。
特にデコルテの吹き出物がなくなるような気がします。
無くなると他のサプリメントを試してみようか迷うのですが
やっぱり戻ってしまいます（笑）
投稿日：2013.11.26
ソフィ （37歳・女性）
飲み続けると２～３日で爪がつやつやしてきました！
やめるとすぐに爪が元通りになります（笑）
すぐ効果が出てうれしい商品です。
次回も購入します！
投稿日：2013.11.26
sayuri0315 （30歳・女性）
仕事が忙しく、引っ越しもあってしばらく飲むのを忘れてました。
するとお肌がカサカサに･･･
飲むのを再開して一週間、肌荒れも少しずつ改善。
必需品であることを実感してます。
投稿日：2013.11.26
よっし～ （42歳・女性）