ビオチンの口コミ
いつも飲んでる5000で私には十分かな。ビオチン自体は私には必須で、飲まないとニキビができやすくなります。でも10000と5000では私にとってはさほど違いがなかった。
投稿日：2019.07.02
monoi （45歳・女性）
今まで5000mgを飲んでいましたが最近効き目を感じなくなっていました。
今回10000mgを飲み始めたところですが
少し髪のゴワゴワがましになったような気がします。
とりあえず1瓶飲みきってみてまたコメントしたいと思います。
投稿日：2019.07.01
たろちゃん （47歳・女性）
ビオチンサプリは以前他社のSwanson Health Products（スワンソン）社の5000mcgをずっと飲んでいました。いまいち効果が実感できなくなったのとカプセルだったので飲みにくいのでしばらく飲んでいませんでした。今回モニターでこちらを飲んでみたところ小さな錠剤で飲みやすくスワンソンの倍量入っているので効果期待しています。今のところ薄い爪が丈夫になった気がします。あと化粧をするとそのあと必ず肌が荒れていたのがおさまっています。しばらく続けてみようかと思っています。
投稿日：2019.07.01
きゃさりん （51歳・女性）
だって、爪がまず折れなくなります。私は 爪切りがいらない程 爪が弱くすぐに、折れてしまう体質でした。このサプリを飲んで 爪切りが 必要なりましたよ 笑 おススメです！
投稿日：2019.07.01
レンママ （50歳・女性）
この品物を購入したのは、ニキビに悩む妹の為でした。妹は、頬と口まわりに大きなニキビができていて、皮膚科にかかっていましたが、なかなか良くならずずっと悩んでおりましたところ、このサプリを知り、早速、妹にお勧めしたら、調子良くニキビが軽減したのです。
今も続けています。期待出来るサプリです。
投稿日：2019.07.01
ヘレンド （56歳・女性）
小さいカプセルで飲みやすく、匂いもなくとても大好きです。
肌と髪の毛の為に飲んでいます。
万年ブリーチ毛で派手髪なので少しでも切れ毛等を減らしたく飲んでいます。
お肌にもいいですよ。とてもオススメのサプリで無くてはならないお守りの様なサプリメントです。
投稿日：2019.06.29
Tommy heavenly6 （43歳・女性）
爪がふにゃふにゃと弱くて、缶ジュースを開けるだけで割れたり２枚爪になっていましたが、ビオチンを飲みだしてからかなり改善されました。机に爪を当てるとコツコツと良い音がします。
お肌の為に購入しましたが、そちらの変化はいまいち分かりません。髪の傷みにも効いている感じはないです。
とりあえず爪に変化が出ているので、他の部分への変化も期待して今後も継続してみようと思います。
投稿日：2019.06.28
みぃ （32歳・女性）
知り合いに肌荒れしてる男性がいて、効けばいいなあと思いプレゼントしました☆彡
すっごく良くなったとは聞いてないけど、何となくいいとは言ってました（笑）
まだ１本目なので、また次回もプレゼントしようかと検討中★
投稿日：2019.06.27
ゆっこママ （44歳・女性）
40歳を過ぎてから体力だけでなく肌や髪にも疲れが出るようになったのでビオチンを飲んでいます。
一粒で良いし臭いもないので飲みやすいです。実感では白髪が減ったように思います。
あとは爪がわれなくなりました。
口内炎ができやすい主人にも飲ませています。
お守りのようなサプリです。
投稿日：2019.06.26
ミカエル （41歳・女性）
以前にも飲んでいました。
効果がイマイチ分からなかったので止めていたのですが、肌がカサカサ、爪はボロボロになったので急いで注文しました。
しばらく続けます
投稿日：2019.06.26
みー （37歳・女性）
大人ニキビに長年悩んでいて
いろんなケア、サプリを試してきました。。
その中でも1番効果を実感しているのが
ここのビオチンです！
ひどい日に2カプセル、夜寝る前に飲んでいます。
大好きな商品です。
投稿日：2019.06.24
ぴっぴ （31歳・女性）
何度もリピートしています。
ストレスが顔の肌荒れになってすぐ出てしまうので、手放せません。
飲みやすいので、皮膚科の薬に頼ってばかりでなく、体の内側からの自己対策としてはぴったりだと思います。
投稿日：2019.06.23
頑張れ花子！ （59歳・女性）
家族が手湿疹に悩んでいたのでプレゼントしました。
なんと一週間くらいで落ち着いてきて、かきむしって傷だらけだった手がキレイになってました。
本人曰く、自分の手じゃないみたい！！と大喜びです。
投稿日：2019.06.21
こなゆき （47歳・女性）
あんなにすぐ爪が折れていたのに、折れなくなりました。髪にもいいようなので期待して、1日2カプセルずつ飲んでます。年のせいか抜け毛が多いので、抜け毛が減りますように！
投稿日：2019.06.20
ピカオ （49歳・女性）
いつも飲んでいるビオチンが売り切れ中だったため、初めてこちらを買わせていただきました。
効果は変わりないと思います。
こちらのほうが価格が割安だと思うので、今後はこちらを買っていこうかな。
白髪に効くというコメントが多いようですが、それよりも私は肌や髪の毛の「ツヤ」に効果があると思っています。ほんとにツルツルになります。
投稿日：2019.06.19
くぅちゃん♪ （43歳・女性）
以前肌トラブルの関係で、ずーつと５０００mcgの製品を飲み続けていましたが、よくなったのでしばらくお休みしていました。最新白髪も増え、よいシャンプーを使っても頭皮も乾燥するし、髪の毛もぱさぱさして手触りも悪く困っていました。サプーでこの商品の案内を見て、またビオチンを再開してみようと思い立ち申し込みました。おかげさまで、今髪の毛もしっとりして手触りもよくなり、頭皮の乾燥も収まり，身体の肌もしっとりして、変にかゆみがあったところも収まってきています。一日一粒のこの小さな粒が、私にとって必需品だと確認しました。
投稿日：2019.06.19
ＷＡＹ （67歳・女性）
ビオチンを飲んでみで一週間ぐらい経つと髪がしっとりと綺麗になったように感じました
顔のたるみにも効果があるのか少し二重がくっきりして来たような・・・
まだまだ先が楽しみです
投稿日：2019.06.19
のい （49歳・女性）
年齢と共に髪にツヤが無くなり細く、パサつくようになっていましたが
これを飲み始めて半年経ちましたが明らかに飲んでから生えた部分と以前との
髪が違います。ずっとリピしていきたいサプリです！！
投稿日：2019.06.18
hati （51歳・女性）
star美味しい
1ヶ月くらいではまだ効果はよく分からないのだけど、続けると実感するのかもしれません。とても美味しいので飲みにくいサプリが多い中、ご褒美のようなサプリです。
投稿日：2019.06.18
カナカナ （45歳・女性）
他にビタミンCやらDMAEなどいろいろ飲んでいるからか、コレが効いている！という感覚はあまりないのですが、ビオチンは摂った方が良い成分のようなので続けていこうと思っています。
投稿日：2019.06.18
カナカナ （45歳・女性）
今までアトピーのような症状に悩まされたことはなかったのですが、親の病気と介護で大きなストレスを抱えたためか、数年前から足や手に原因不明の湿疹ができるようになって困っていました。
かゆいし痛くてたまらないのに、病院に行っても「ストレスから離れて、リラックスするように」と言われるだけであまり対処してもらえず途方に暮れていたのです。
そんな時、以前別の理由で飲んでいたビオチンのことを思い出しました。
確か、原因不明の皮膚症状にも効果が期待できるとあったので、久しぶりに飲み始めました。1日1粒でいいので飲み忘れもなく、薄くて小さなタブレット状ですから毎日欠かさず飲めています。
飲み始めて2週間くらい経った頃、いつもお風呂上りや朝に出る太ももの湿疹がだいぶ減っているのに気づきました。
サプリメントなので、正直そこまで期待はしていなかったのですが、思ったよりも効果が出たので自分でも驚いています。まだ腕には湿疹が出ることがありますが、それでも頻度はかなり減ってきて嬉しいです。
ただ、朝飲むと夜までもたない（寝る前に痒みが出る）ことがあるので、本当は1日2粒飲みたいところ。
でも、あまり依存してしまうのも嫌なので、1日1粒を守っています。
なくなったら困るサプリの一つになってしまいました。
投稿日：2019.06.17
エミリー （36歳・女性）
モニター応募して、他のサプリメントと一緒に飲み始めました。更年期の症状と50才をすぎてからのアトピーに悩まされていましたが、症状が落ち着いてきてるように感じます。
投稿日：2019.06.15
りりちよ （54歳・女性）
海外サプリとは思えないほど小さいうえ、1粒でいいので毎日続けやすいです。
まだ1０日ほどですが、爪の状態がよくなったような？？
髪の毛にも効果がでてくれるといいなぁ。
投稿日：2019.06.15
ＭＡＭ （37歳・女性）
飲み始めて1週間ほどたちました。
以前ビオチンを飲んでいましたが
やっぱりビオチンを飲むと肌がふっくらします。
コスパも優秀なので 続けて飲みたいサプリですね。
投稿日：2019.06.12
もー （25歳・女性）
今まで何度か応募していたけど初めてモニターに当選しました！
鼻の横の皮が剥けてしまっていたのでちょうど良いと到着後すぐに飲んでみました。
飲んで翌朝すぐにキメが整っていることを実感。
ただし頑固な毛穴の開きなどはあまり差はなく…
剥けた皮も1週間くらいで治ったのでそっちが目当てなら良いのかな？と思います笑
投稿日：2019.06.12
さくら （36歳・女性）
主人は昔からニキビに悩まされていました
口周りや鼻によく赤い膿のたまるニキビがあらわれ腫れては潰れの繰り返しでした、このビオチンを1週間飲ませてみた所、凄い効き目にビックリです！肌質もツルスベになり、口周りのニキビが嘘のようにほとんど出来なくなりました！出来てしまっていたニキビ達も膿もたまらず腫れも引き薄くもなりました！ニキビの薬をつけてもなかなか治ってくれなかったのでこれは凄いっと！！この先、ニキビの薬も必要なくなりそうなくらい効果が出ています。しばらく続けさせようと思いました。
投稿日：2019.06.12
たぬぱん （41歳・女性）
冬季うつのような症状で何もやる気が出ず、しばらくサプリ摂取もしてなかったら髪、肌、爪が最悪の状態になってしまった。暖かくなり気分も上がってきたのでビオチンを再度飲み始めると、カサカサだった肌、髪に潤いが戻ってきた。フニャフニャだった爪も爪切りするとパチンと音が違うのが分かるくらいしっかりしてきた。1日1錠も飲み忘れがなくてありがたい。
投稿日：2019.06.12
りょう （43歳・女性）
肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。
でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです！！
とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。
？！！と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか！！
投稿日：2019.06.12
みーた。 （50歳・女性）
現在続けて購入し服用しています。
少し分量を増やしたりしています。（毎日ではないですけど１日２錠など）
すると、肌に弾力がでて肌が強くなってきたようかんじます。
継続がよかったのか、分量を少々増やしたのがよかったのか、
他のサプリとの相性がよかったからなのかわかりませんが
肌の調子はよくなってきましたのでこのまま続けたいと思います。
投稿日：2019.06.09
sara （52歳・女性）
すごく変化があったかというとわかりませんが
飲み始めてから徐々にですが肌のスベスベ感がでてきたように思います。
もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2019.06.09
sara （52歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
飲み始めてから何年かたちますが、髪の毛と爪とお肌の為に飲んでます。
他にもアミノ酸などのサプリメントを飲んでいるので、どれが利いているのか分かりませんが、お肌の調子は良いかな。
抜け毛はあまり改善されず、、
投稿日：2019.06.05
はなこ （45歳・女性）
star最高
やっぱりビオチンはいいですね。
シャンプー、リンスと一緒に使っているからか、ぐんぐん髪ものびます。
爪もきれいになりました。
男女問わずいいとおもいます
投稿日：2019.06.05
か （24歳・女性）
我が家は3人息子がいますが、女子力高めで。ニキビや美肌にと、ビオチンを飲んでいます。ビオチン飲むと髪の毛も皆んな抜け毛が減ってくるようです。家族みんなで愛用しています。
投稿日：2019.06.03
あやや （38歳・女性）
starお得
スワンソンのビオチンをずっとリピしていましたが、お値段が倍以上になっていたので、こちらに変更しました
スワンソンのビオチンは小さいカプセルでしたが、こちらは小さなボタン型です
成分も倍だし容量も多いのでお得です！
効果は変わらないと思います
投稿日：2019.06.03
プリッツ （52歳・女性）
アトピー持ちなので皮膚の状態がたまにガタッと崩れるのですが、これがお守りのようにあると安心な存在です。肌はしばしば荒れはするものの髪に至ってはまず白髪がほぼなくなり、髪の艶は褒められることがたまにあるので、調子がいいのだと思います。
投稿日：2019.06.01
40代のお母さん （41歳・女性）
リピートしています。こちらのサイトでの購入だとお買い得なので、手放すことなく継続。
なので、使用していなかったときにどうなのか？がもうわからなくなっていますが、使用してからは効果が体感できているので自分にはとてもあっているのだと思います。
投稿日：2019.05.31
とうこ （31歳・女性）
爪がきれいになればと思い、購入しました。
長年、サロン通いをしていて、爪を酷使してきました。
年々、ネイルに派手さを求めなくなり「セルフネイルでもいいかな」と思い数年ぶりに自爪になりました。そのときもだいぶ爪は薄く、ぼこぼこしていましたが、伸びていくうちに治まるだろうと気にしてはいませんでした。
しかし、伸びてくる爪もなんだかぼこぼこしていてこれはまずい！セルフネイルできないと思いサプリをとろうと決意。
錠剤は小さく1錠で済むので楽です。飲んだことを忘れてしまうくらいです。
ただ、爪にはまだ反映されてはいないみたいです。
効果があったのは白髪にです。
定期的に同じところから元気な白髪がピンッと生えて目立って仕方なくて見つける度に抜いていたのですが、しばらく見ていません。かき分けても見つかりません。これはこのサプリのおかげなのだと思います。
うーん、効いてほしいのはそこじゃなかったけれど、嬉しい効果はありました。
投稿日：2019.05.29
いなほみ （33歳・女性）
この数年、ストレスを感じると首や顔に発疹が出るなど不調が続いています。
皮膚科でもらった薬を何種類もぬっていますが、体の中からの対策として欠かせません。
投稿日：2019.05.26
頑張れ花子！ （58歳・女性）
以前も飲んでいましたが、一時期やめていました。加齢とともに白髪がチラホラ見え始めてきたので、白髪予防と肌荒れ防止の為にまたビオチンをとってます。
投稿日：2019.05.25
sawawa （45歳・女性）
以前怪しい漢方のお店でビオチンの存在を知っていましたが、そのときも試したもののいっこうにアトピー改善ならず。
今回メーカーが違うのでどうかな？と思って購入してみましたが…やっぱり私のアトピーにはきかないようで…
どちらかというと、私は冬より夏の方がアトピー悪化するタイプです。冬悪化する人はきくのかな？参考までに。
まだ1個丸々残ってもったいないので、飲みきります。
投稿日：2019.05.22
のりぼぼ （35歳・女性）
爪切り爪切り爪切り爪切り爪切り爪切りそれはきれいな爪の爪が切れ爪が切れ爪が切れ爪が切れ爪がキレイ爪がキレイ爪がキレイ爪がキレイ爪が素敵爪が素敵角が素敵
投稿日：2019.05.19
敏感肌 （33歳・女性）
紙切れ詰め込み型詰め込み型爪噛み切れ爪噛み切れ爪噛み切れ爪上きれい爪上きれい髪の毛つやつや髪の毛つやつや髪の毛つやつや髪の毛つやつや髪の毛つやつや髪の毛つやつや髪の毛つやつやお肌もつやつやお肌も
投稿日：2019.05.19
敏感肌 （33歳・女性）
何度もリピートしています。
私の場合は、手の甲や手指がしっとりツルツルになる感じがします。
カプセルも小さくて飲みやすく、これからもつづけていきたいです。
投稿日：2019.05.19
ぼん （46歳・女性）
皮膚科に通うほどの敏感な私に必要な成分なのかもしれないと思い
ビオチンを摂取しはじめました。
飲み始めたので効果はまだわかりません。
ですがもうちょっと続けてっみたいと思います。
投稿日：2019.05.19
天音美羽 （24歳・女性）
生え際あたりが2〜3年前から少し薄くなってきたような気がして気になっていました。
斜めに流すスタイルが何だかうまく決まらず…
服用し始めて1ヶ月半くらいですが、生え際に毛がみちっと生えている感じです。
もちろん斜め前髪もビシッと決まるようになりました。
これからも続けます。
投稿日：2019.05.17
でぃた （40歳・女性）
こちらはコスパもいいですし、肌、爪、髪の為に飲み続けていました。
元々爪が薄く割れやすかったのですが、飲んでいる間は爪が厚く、割れにくくなってました。1年程飲んでない為か、表面がガザガザして、艶が無くなってきているので、効果を改めて実感しています。
投稿日：2019.05.14
くー （44歳・女性）
何度もリピートしています。
新たな白髪がはえてこなくなったどころか、白髪かな？とおもって抜いたら、根元は黒くなってたなんてこともありました！
本当におすすめです！
投稿日：2019.05.11
キノコ （37歳・女性）
とても小さく飲みやすいです。抜け毛防止の為に色々と組み合わせて飲んでいるので単体での効果は分かりませんが、抜け毛は減り、肌荒れもなくなりました。多分リピします。
投稿日：2019.05.11
ゆきえ （46歳・女性）
すこやかな髪の毛のために！
効いてるかは不明、とりあえずは継続が大事(⸅̥᷇͏̵˲̎ͨ⸅̥̖᷆̾ ̵˒͋) {この１本にかける情熱と言ったら…もうね。ɛ(⸅᷇᷅̑˾ͨ⸅᷆᷄̑ ⸌᷄̑˒ ेɜ♡(⸅̥᷇͞͡͏̵ͺͨ⸅̥᷆ ̵ˡ͛˒̡ͥ͛→(⸅᷇˾ͨ⸅᷆ ˡ᷅ͮ˒)
投稿日：2019.05.08
敏感肌 （33歳・女性）
価格の安いメーカーさんを変えようかな。
効果は保証します！皆さんのこち込み同様まず髪に顕著に現れました。コシ、ハリ、そして抜け毛の減少。
抜け毛の減少はうれしいです。洗髪したとき手にごっそり抜け毛、排水口に抜け毛。ロングヘアーだと余計不気味で不潔。自分のものとは言え、排水口からかき集めるときの不潔感！
嘘のようです。リピート決定どころが継続以外の選択なしです。
これで白髪が減ったらもう最強なんだけどな…
お肌はCoQ10がなんとかしてくれています。
投稿日：2019.05.08
neko-moti （55歳・女性）
飲みやすい
なんで2日ぐらいで
肌がつるつるなりました
お風呂で体をあらったら
あれ？とおもって
今までの肌触りとは全くかわり
つるつるになりました
ニキビはいまだありますし
できてます
でも一ヶ月のんだら
どうなるか楽しみです
投稿日：2019.05.06
ああああ （26歳・女性）
これを飲んでると、お肌と髪の毛がつるつるになるのを実感できます。
朝起きたとき、髪にくせが付きにくくなるので、セットが楽になるのでやめられません。
また美白サプリも飲んでるので、白髪予防にも効いてる気がします。
投稿日：2019.04.25
かめこ （48歳・女性）
値段も手頃で市販の物より配合量が多いので良いです。
小粒サイズなのも飲みやすく、
目に見えて効果が出てるわけではありませんがお守り感覚で飲み続けています。
投稿日：2019.04.24
かなた （25歳・女性）