ビオチンの口コミ
使い始めて２年ほど経ちます。
目に見えて全然違うとは分かりづらいのですが、爪や髪が良く伸びるのを実感してるので体中に行き渡ってるんだと思います。
疲れて体調が悪くなると顔がかぶれてしまったりしていたのが、今はすっかりないです。
髪も、美容師さんに｢綺麗ですね｣と褒めてもらえます。
この間、円形脱毛症に悩むお友達にプレゼントしました。
コレのおかげかは分かりませんが、産毛で生えてくるらしい最初の毛が、普通のしっかりした毛だったと教えてくれました。
粒が小さく飲みやすいし、飲んで損なことはないと思います。
オススメです！
投稿日：2012.02.05
かんかん （29歳・女性）
リピートですがこのサプリは本当にお肌がきれいになります。
お肌のきめが整い、白くなったと思います。
しばらく朝にこのカプセルとハチミツをかけたヨーグルトを食べていますが
アトピー特有のザラザラな肌からさよならできました。
投稿日：2012.01.26
.R （26歳・女性）
元々私の美容の為に飲んでいたのですが、ビオチンが髪の再生にイイ！？という事で、彼にも勧めて２人で飲んでいます！
最近髪の事で悩んでいた彼なので、取り合えず３ヶ月！
ん？
何だか抜け毛が減ったような… との事！
これは続けなくちゃ！って事でリピです☆
再生までには至ってないので、希望を込めて☆４つで！
投稿日：2012.01.20
まみお （27歳・女性）
もともとニキビ跡がひどかったのですが
これを飲み始めてから、朝起きるたびにニキビ跡がきれいになっていきます！！
時々、にきびが出ても、2、3日で治っちゃいます。
びっくりしました。
もっと早くこれに辿り着いてればよかった。
これからも楽しみです。
投稿日：2012.01.14
ｆｆhuhu （21歳・男性）
飲み始めてから１ヶ月以上がたちましたので、クチコミをします。
まず一番に効果があったのは、肌質がやわらかくなり、すべすべになりました。
爪には以前飲んでいたサプリのほうが効果があったように感じます。
アトピーが最近ではじめ、謎の痒みと格闘していたのですが、これを毎日２錠飲み始めてから、痒みが軽減されました。
さすがに、生理前になると痒みがでますが、以前のようにずっと痒みが続くということはなくなりました。
髪はもともと痛んでいなかったので、ツヤに効果があるかといわれると分かりません。
ビオチンは単体でとるより、ビタミン類などと一緒にとるといいということを知り、他のサプリと一緒に飲んでいます。
始めは１錠しか飲んでいなくて、効果が実感されなかったので、今は２錠飲んでいます。
落ち着いたら１錠にしていこうとおもいます。
ビオチンは腸内環境が良くないと、効果を発揮しないととあるサイトで目撃したので、青汁と一緒に飲んでいます。
効果が表れない人は、腸内環境を良くし、ビタミン類と一緒に飲むことをおすすめします。
これからもリピートします＾＾
投稿日：2012.01.12
ひーちゃん （22歳・女性）
３本目です。
ずっと飲んでいたのですが、だんだんニキビが出来るようになってしまいました。
最初は調子良かったのに、残念です。
今はちょっとお休み中。
また、試してみたいと思います。
投稿日：2012.01.09
はな （26歳・女性）
ネットで肌の改善にはビオチンという記述を見つけたので試しに購入してみたら，徐々にですが，肌荒れや手荒れがへってきました．肌トラブルでお悩みなら一度試す価値有り！！
投稿日：2012.01.08
リサパンマン （26歳・女性）
かれこれ、3本目。
寝る前に飲むようにしているのですが、たまに忘れることもあり・・・
年末年始の不摂政により、口内炎ができてしまいました（＞＜）
で、慌ててビオチンを飲んだら、翌日にはバッチリ治っていました！
Lシステインと併飲していますが、もう手放せない。
これから4本目を注文しまーす♪
投稿日：2012.01.06
cyako （28歳・女性）
にきびに悩んでいたので、なにかにきびに効くサプリがないかなと探していたところビオチンにたどり着きました。
皆さんの口コミ通り、まず髪にコシが出るようになって、さらさらというよりはつやつや？になってきました。
肝心の肌の調子はまずまずで肌につやがでてきたように感じます。
ニキビは他の塗り薬もつかっているのでどれが効いているのが分かりませんが、ニキビはなくなってきているのはよく分かります！
このまま一個使い切ってみようと思います！
投稿日：2012.01.06
るれろ （27歳・女性）
ここ何ヶ月か仕事でのストレスが原因か、肌トラブルに悩まされていました。
ビオチンを飲み始めて数週間、すぐに折れてしまう爪が強くなり、肌の調子がよくなったように感じました。
今は体の調子にあわせて他のサプリと併用しています。
投稿日：2012.01.01
manimani （28歳・女性）
カプセルが小さくて無味無臭なのでとても飲みやすいです。
夜に一粒を数日続けていたところ、肌がつるりと滑らかになりました。
リピートしたいと思います。
投稿日：2011.12.27
小林 （24歳・女性）
生まれ変わったかのような滑らかさです！！いろんな商品を使っていますが、やはりこのサプリメントの力は大きいと思います。リピートします！！
投稿日：2011.12.26
himemario （27歳・女性）
どんな美容液やクリームをたっぷり塗っても寝不足や生理前の肌荒れには効かなかったのに、このサプリメントを飲んで一晩寝るだけで、ビックリするくらい肌が柔らかくぷるぷるになってます！！本当にビックリしました！！主人にも何か最近肌が綺麗になってない？スッピンが違う！と言われました。まだ残ってるけど、なくなる前にもうリピートします！(笑)
投稿日：2011.12.25
チャコ （29歳・女性）
主人がニキビができやすく、乾燥も激しいので飲んでいます。
1週間ほどでニキビはほとんどなくなり、今もきれいな状態を保っています。
私も生理前の肌の荒れやすい時期に飲んでいますがツルツルです☆
いいものに出会えて嬉しいです！
投稿日：2011.12.22
cham （29歳・女性）
効果てきめんだったので、リピートです。
でも飲み始めて2週間～一か月ほどはお肌が信じられないくらいスベスベになるのですが、
その後は特に効果が感じられなくなり、2，3か月経つと飲んでいても普通に肌が荒れたりします。体が慣れちゃうんでしょうか。
投稿日：2011.12.12
ぽっこり （24歳・女性）
虫アレルギーのため、刺されるとその部分が腫れたりただれて、
跡が残ってしまいます。
少しでも早く刺された跡や、傷跡が消えるように、続けています。
投稿日：2011.12.06
揚げパンダ （28歳・女性）
肌荒れ対策に。
ビタミン類もとっているため、正直でどれが効いてるかわからない…
アトピーに良いとのことなのでリピはしてきたもののなくなった時点で特にかわりないような…
クチコミではとても評価がいいいけれど目に見える効果は感じられないかなぁ。こういうのってつづけてこそ意味があるんだろうけど…
効いてますっていう実感も欲しいかな。
今回少し飲まず様子見。
投稿日：2011.12.05
ｔｉｐｉ （28歳・女性）
アトピーのため，お肌が少しでも強くなればと思い購入しました。
現在，皮膚科をかえたところ処方箋でビタミンとともにビオチンも出していただいているので
リピートはありませんが，肌が安定してくる気がします。
投稿日：2011.11.29
francfran （26歳・女性）
リピーターです。皮膚科でもビオチンが処方されるくらいなのでニキビ肌にはとても効果があります。
髪もつやがでてしっとりするので外せないサプリ入りしました。
投稿日：2011.11.29
ペコ （24歳・女性）
リピーターです。皮膚科でもビオチンが処方されるくらいなのでニキビ肌にはとても効果があります。
髪もつやがでてしっとりするので外せないサプリ入りしました。
投稿日：2011.11.29
ペコ （24歳・女性）
既にビオチン３回くらいのリピーターです。これを飲むようになってから肌と髪の調子ととても良くなりました。体質柄、オイリー肌で吹き出物が毎日でていましたが、だいぶ良くなりました。髪質も生まれつきのくせありの、堅いのなんのでしたが、つやがでるようになったので、うねりなどが出にくくなりました。肌に良し髪に良しのまさに美容には欠かせないサプリです。
投稿日：2011.11.29
ペコ （24歳・女性）
しばらくあまり実感がなかったのですが、
飲むのをやめると効果があったんだなと気づきます。
この手の商品は、２０代からでも初めておくのが良いですよ。
年々と歳は重ねても、去年と変わらないな。と毎年思うことができます。
投稿日：2011.11.26
momo （28歳・女性）
美容サプリメントの中で一番好きです！
もう半年以上使ってるのですが、『肌が綺麗だね。』とか
『ハリがあっていいね！』って言われるようになりました。
もうビオチンの虜です(*´∀｀*)
表面だけではなく、体の中からケアしていくことが
大切なんだなって思いました。
投稿日：2011.11.25
くろか （22歳・女性）
飲んだ翌日に肩の皮膚がいつもよりつるつるになっていました！
髪の毛はまだわかりませんが、肌が何となくつるつるになった気がします。今は１週間目くらいで1日に夜だけ１回、もしくは１日に昼と夜の2回飲んでいます。これから期待できそうです！
投稿日：2011.11.24
yu （26歳・女性）
肌の改善のために購入しました。
10日ほどしか服用していないせいでしょうか、まだ効果を実感できていません。根気良く続けていこうと思っています！！
投稿日：2011.11.23
himemario （27歳・女性）
駄目なんです。
この間2日飲まなかった事があったんですが、肌がボロボロ。。
肌に塗りこんでも、やっぱり中からお手入れしないと駄目ですね(*_*)
投稿日：2011.11.16
ポンデらいおん （28歳・女性）
長年肌トラブルに悩んでいたので、少しでも効果があればと思って購入しました。
口コミを読んでみると髪に効果が出た方が多かった様に思いましたが、
私は期待どおりに、肌に効果が出ました！
今の時期は、目元がぱりぱりと乾燥し始めるのですが、今のところ、乾燥知らずで
肌も潤っています！！
しかも、乾燥が改善されたせいか今までよりも肌が柔らかくなり、化粧もちも格段に良くなりました！
これからも切らさずに続けていきます！！
投稿日：2011.11.09
にゃんちゃん （25歳・女性）
夏に日にやけたせいで髪がボロボロになってしまい、元気な髪に生まれ変わらせたくて飲み始めました。まだ効果ははっきりと分かりませんが、３カ月分入っているのでじっくり様子を見ようと思います。
投稿日：2011.11.02
ピンク （28歳・女性）
髪の毛がサラサラに！！
パーマやらカラーやらで痛めつけているけど
手触りがほんとにいい♪
後、爪がとても健康になりました。
以前はすぐに二枚爪になってましたが、それがなくなりました。
飲み続けたいですね☆
投稿日：2011.10.23
まな （29歳・女性）
出産後６か月くらいからの急なニキビ、肌荒れに悩まされ、肌荒れ対策に口コミが良かったので試してみることに。
寝る前に１つ飲んで１か月たちますが徐々にニキビも減って肌荒れも改善してるように思います。
メキメキ見えるような効果は実感してないけど、緩やかな効果は実感中。
逆に効きすぎるのも怖い気がするので。
髪の毛への効果はよくわからないけど、とにかくニキビさえなんとかなってくれればいいので・・・
このままもうしばらく飲み続けてニキビと肌荒れが完全になくなればな～と期待中です。
ビオチンは体にいいと思うのでコスパもいいし飲み続けたいです。
投稿日：2011.10.17
maco （29歳・女性）
疲れで出るニキビ対策として使っていますが、一番感じるのは毛穴レスになってきたことです。
特に頬はツヤ肌になってびっくりです。ほぼすっぴんでも平気で外に出られて快適。
サプリは最低でも３ヶ月と薬剤師に聞いたことがあるので、もう少し続けてみようと思います。
一日１カプセルなのは、楽で続けやすくて良いです。
カプセルの大きさ、溶けやすさも問題なしで、良いサプリに出会えました。
投稿日：2011.10.16
ainyan （25歳・女性）
美肌のために摂取しだしました。
私の感じた効果ですと、化粧水などの効果が良く効くように
なった気がします。
肌がなめらかになり、キメがこまかくなったような感じです。
水分を保持する力が強くなったのかな？
デコルテの肌荒れもなくなりました！
100カプセルも入っていてコストパフォーマンスもよく、
カプセルも小さくて、夕食時に1カプセルでいいのでとても重宝しています♪
ピルケースにもたくさん入りますよヾ(o´∀｀o)ﾉ
投稿日：2011.10.14
ひぃな （27歳・女性）
２本目です！使い始めてアトピーだった肌の調子がいいです！もうこの季節になると乾燥で肌が赤くなり背中、腕、首、が痒くなりだしますが、今年は大丈夫そうです！長年アトピーで悩ませ続けられましたがビオチンのお蔭で本当に良くなりそうです♪大感謝！！
投稿日：2011.10.05
masa （28歳・男性）
飲み始めて一ヶ月。
すぐに変化を感じることが出来ました。
肌トラブルが減ったこと
髪の毛にハリとコシがうまれたこと
です。
皆さんが言っておられる通りですね。
驚きです。
投稿日：2011.10.01
tocosu_8 （29歳・女性）
ニキビが少しでも改善すればと思い、
飲み始めたのですが、
そちらの効果は・・・暴飲暴食のせいか
あまり分かりません。
ただ、カラーリングで痛んでた髪が
すこしずつ良くなってるかも。
投稿日：2011.09.29
ちゃんぽん （26歳・女性）
爪が割れにくくなったことです。
アトピーの症状はまだ出ますが、前よりも落ち着いてきたから少しは効果があるのかな？
一緒にビタミンCのサプリメントも飲んでいます。
飲み終えるまで少し効果を見たいと思っています。
投稿日：2011.09.26
milk （26歳・女性）
２本目リピしてから少し飲むのをサボってましたが、
飲んでた時と飲んでない時の肌の調子が違いました。
やっぱり効いてたんだなぁと改めて実感したので
またリピです。
ビタミンCも一緒に摂ってます。
投稿日：2011.09.24
もちっとなんなん （24歳・女性）
リピしてます。
なんかもう、これを毎日飲まないと
落ち着かないというか・・・
やめると肌荒れがくるんじゃないかと怖い。
今も、暴飲暴食すると肌荒れふつうにしますが・・・
投稿日：2011.09.21
ちゃんぽん （26歳・女性）
それくらい、わたしにとって大切なサプリメントです。
お肌にトラブルを抱えた方
そうでない方にも、ぜひおすすめしたいサプリです。
水溶性なので
朝・昼・晩・寝る前
と一つずつこまめに摂取してくださいね!!
投稿日：2011.09.21
がちゃぴん （26歳・女性）
前回口コミを書かせていただいた時には、特に効果は実感していないと投稿しましたが、「おや？」と思ったことがあったので再び＾＾
毎年、夏にペディキュアをするとき、たった一回ネイルを塗り替えるだけで、何故か爪が白くなってしまい、今まであまりペディキュアを楽しめなかったのですが、そういえば、今年は爪が白くなりませんでした。
多分ビオチンのおかげです。
他にも早く効果が実感できると良いな～
投稿日：2011.09.17
けろりん （29歳・女性）
もともと肌は綺麗なほう(自分でいっててすみません)ですが、
口コミがよいので飲み始めました。
精神的によいと思います。
よくわかりませんが、なんとなく続けようと思います。
投稿日：2011.09.15
みっちぃ （28歳・女性）
髪の毛に効果を感じリピを決めたのですが
服用中、不摂生な生活をしていても
目立った肌荒れが1度もなかったということは
お肌にもしっかり効いていた？
手放せなくなりそうなサプリです(笑
投稿日：2011.09.10
タントミール （29歳・女性）
2010年５月からずっと飲み続けています。
半年ぶりとかで美容院に行くと、美容師さんに｢しばらく切ってないのに全然痛んでないですね。｣って言われます♪
このサプリのおかげなのか、業務用の漂白剤や洗剤を使っていても、全く手が荒れないです。
個人的に爪の伸びるスピードが早過ぎなのが難点ですが、人によっては利点なのかもしれませんね。爪自体も丈夫ですよ。
投稿日：2011.09.08
かんかん （28歳・女性）
家族が原因不明のアレルギー性のかゆくなる皮膚病で数年苦しんでいるので購入しました。１ヶ月以上飲んでもらいましたが、今回は明確な効果は現れませんでした。
投稿日：2011.09.01
ブーボ （26歳・男性）
飲みはじめて5日目くらいです。
こめかみにあったﾆｷﾋﾞ跡が少しずつ消えてきています！
そして化粧乗りがいいです。
乾燥肌の私も体もしっとりです！！
投稿日：2011.08.29
ゆっきー （21歳・女性）
アトピー持ちの私ですが使い始めてからとても肌がきれいになったと思います。夏なので汗をかくと痒くなるのですが、昔なら赤く酷くなるのに今はそんなに酷くなりません。これから冬にかけて乾燥で肌が荒れる季節なので、効果が楽しみです！
投稿日：2011.08.18
masa （28歳・男性）
ビオチンと「ポーリング博士のスーパービタミン」を併用して飲んでいます。長いこと肌荒れに悩まされ、皮膚科にも通ったのですが、高額なうえ大した効果もなく、その他にも色んなサプリも試してきました。ランキングで上位だったのであまり期待せずに購入し、飲み続けて2ヶ月。かなり効果が出てきました！ニキビがどんどん消えていく。。新しいニキビも出来にくくなりました。髪の毛に艶が出ると聞いたのですが、その効果は私には見られなかったのですが。肌荒れが良くなっただけで大満足です！これからもリピートします。
投稿日：2011.08.16
ttt （26歳・女性）
傷んでスカスカになっていた髪の毛に
中までしっかり詰まったような重みと艶がでました！
劇的な変化はないものの
お肌の調子も良い感じなのでビオチンのおかげ？
１日１カプセルでこんなに実感できるなんて…リピ決定です！！
投稿日：2011.08.12
タントミール （29歳・女性）
ビオチンがいいというので購入。
目に見える効果が嬉しいです。
お酒を飲まず（飲むとビオチン減るらしいです）
朝・昼・晩・寝る前 一個ずつ飲めば確実です。
ビオチンは体内に止めておけないので
こまめに飲んでください。
小さいので、飲むのは気軽でいいです（*^_^*）
髪質も美容師さんにほめられました！！
しばらく、買い続けます。
投稿日：2011.08.03
がちゃぴん （25歳・女性）
職場の方がダイエット中で、肌が荒れてきたとのことで、こちらのクチコミをみて購入しました。
まだ、改善はされていませんが、継続して飲み続けるとのことです。
投稿日：2011.08.02
ひーちゃん （22歳・女性）
毎晩飲むようになってから、
肌トラブルが減りました！
うっかり飲み忘れると、食生活の乱れが、
はっきりと肌に表れるので、
忘れずに飲みたいのですが。。。
もっと早くに出会いたかったサプリです。
これからも飲み続けまーす。
投稿日：2011.07.31
cyako （28歳・女性）
飲み始めて一週間程で、小鼻周りの毛穴が目立たなくなってきました。
他の方が言われている、髪の毛についての効果は未だわかりませんが、これからも継続して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2011.07.27
spaceranger （29歳・女性）