ひーちゃんさんの口コミ

star謎の痒み

飲み始めてから１ヶ月以上がたちましたので、クチコミをします。

まず一番に効果があったのは、肌質がやわらかくなり、すべすべになりました。
爪には以前飲んでいたサプリのほうが効果があったように感じます。

アトピーが最近ではじめ、謎の痒みと格闘していたのですが、これを毎日２錠飲み始めてから、痒みが軽減されました。

さすがに、生理前になると痒みがでますが、以前のようにずっと痒みが続くということはなくなりました。

髪はもともと痛んでいなかったので、ツヤに効果があるかといわれると分かりません。

ビオチンは単体でとるより、ビタミン類などと一緒にとるといいということを知り、他のサプリと一緒に飲んでいます。

始めは１錠しか飲んでいなくて、効果が実感されなかったので、今は２錠飲んでいます。
落ち着いたら１錠にしていこうとおもいます。

ビオチンは腸内環境が良くないと、効果を発揮しないととあるサイトで目撃したので、青汁と一緒に飲んでいます。

効果が表れない人は、腸内環境を良くし、ビタミン類と一緒に飲むことをおすすめします。
これからもリピートします＾＾

投稿日：2012.01.12

ひーちゃん （35歳・女性）