アルギニンの口コミ
体の筋肉が衰えないように
ジムに通っていて行く前に飲んでいます。
体脂肪燃焼を手伝ってもらえるし
自分自身も体温の上昇を感じます。
同じ体重でも筋肉が減ると
ピッタリしてる服やTシャツを着ると
体型が変わったのがよくわかります
ダンダン脂肪になりたくないので
筋肉を落とさないように頑張ります
投稿日：2014.08.22
lala （45歳・女性）
一日２錠飲んでいる時は、さほど感じなかったのですが、３～４錠飲むようになってから激しい胃の痛みが出るようになってしまいました。
ほかにもサプリを飲んでいるので、どれが原因かわからなかったのですが、これをやめてすぐに胃の痛みがでなくなりました。
カルニチンと併用している間は体重が順調に減っていたので、これからは様子を見ながら一日２錠を限度に飲んでいこうと思っています。
投稿日：2014.05.26
むよむよ （43歳・女性）
一日四回服用を 朝晩の二回服用しかできずだったからか 効果のほどは実感できず。
あと粒が大きすぎて服用しにくかったです。
生活スタイルに合ってなかったかも。
もう少し残っているので チャレンジ継続予定。
投稿日：2014.01.16
ハナハナ （43歳・女性）
1日4粒ですが、飲める時にしか飲んでいないので2粒くらいで試しています。
毎年冬は手足先がものすごく冷えて、そこから全身寒くなっていたのですが、これを飲んでからそういえばそこまで冷えきったことがないです。
本当にお風呂に入るまで暖まらないくらい冷えていたのが、そういうことがなくなりました。
それから代謝はよいタイプで、近年痩せ気味ですが筋肉が減っています。
アルギニン効果で今のところ筋肉がついてきたという感じはしませんが、食べ過ぎてもぷよる感じの肉はつかないです。
どちらかというと冷え…に効いてると思うので、シルトリン単体でもよいのかもです。
投稿日：2014.01.16
りゅう （43歳・女性）
1日あたり4粒が規定の量ですが、なにせ1粒が大きいので慣れるまではちょっと大変かなと感じました。とりあえず1日2粒ほど飲んでますので、効果が分かるまではもう少し時間がかかるのかな、と思います。成長ホルモンだから寝る前にも飲むともっと効果的なのかも知れませんね。
投稿日：2014.01.13
けろりん （47歳・女性）
若い頃からむくみ体質で、特に下肢のむくみには1年中悩まされていました。
着圧ストッキングを履いたりマッサージをしても効果は一時的な物でしたが、今回このサプリメントに出会って、初めて夕方むくんでいない自分の脚を見ることができました。
1日に4回飲まなくてはいけないことだけが難点に感じましたが、飲み始めて2～3日で効果が実感できたように感じています。
日本のサプリに比べると1粒が大きくて最初は飲みにくく思いましたが、すぐに慣れましたし、何よりしゃがめないほどだった夕方のむくみが穏やかになったのが嬉しかったです。
また、血行が良くなったのかつま先や指先の冷えも心なしか軽くなったようにも感じています。
夏場はシトルリン豊富といわれているスイカを食べて凌いでいましたが、このサプリを知った今は、冬場でも安心して立ち仕事に打ち込めます。
サプリで悩みが解消されたのは初めてだったのでとてもうれしいですね。
投稿日：2014.01.12
ルビィ （48歳・女性）
ダイエット・アンチエイジングを目的に愛用しています。
体組成から見直す・底上げするタイプと考えられ、
実感し始めたのはだいぶしばらくたってからです。
疲労感も翌日に残ることもなく、スッキリ目覚めますし、
体重管理でヒヤヒヤすることも無くなりました♪
食べ過ぎた翌日の朝の体重も変化はなく、
４０代にして、体重を減らそうとすればスルスル落ちます♪
筋肉量が増えたということでしょうか？？
肩こりストレッチ～くらいしか運動らしいことはしてないのですが。。。
男性の筋肉増量的なイメージが強いのがもったいないですね。
女性の美と健康のベースに♪マルチに活躍してくれているので今後も愛用します！
投稿日：2013.12.30
こてまり(白) （40歳・女性）
冷え性に効果覿面です。夏に主人の親戚に指摘され、これは尋常じゃない冷え症だったんだと認識。確かに、去年の今頃は、家事の合間に電気カーペットに背中をつけて休んでいました。今年は、毎日、寒くてもしっかり家の中を喚起し、暖房をつけるとじわっとあせばむくらいになりました。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
寝る前に飲んでいましたが、食道にはりついた感じがして、おそらく食道炎を起こしてしまったのでしょう。１週間程飲食時に痛くてまいりました。多めの水と一緒に飲んでいたのですが防げませんでした。強アルカリ性ですから、ビタミンＣなど酸性のものと摂らないとですね。ご注意ください。
また、疲れた時にヘルペスを発症しました。アルギニンのせいもあるのか？は謎？？？
とりあえず摂取を中止、もったいないけど捨てました・・・
投稿日：2013.10.19
ガリガリクン （47歳・女性）
アルギニンの効果を期待して使用しています。
太ってはいないのですが、年齢的にも痩せにくくなっていると感じており、
アンチエイジング+楽に体重を抑えられるといいな♪
という淡い期待で続けていました。
食事量が少なくなって痩せても、すぐ戻る状況がずっと続いていたのが、、、
この1か月くらいでしょうか。
前日おなか一杯食べちゃったな、の翌日朝の体重が増えていない！！！
食べるタイミングを逃してしまった翌日、今までにない減り具合！
通常食の翌日になっても減ったまま！！！
これはすごいです♪
参考までに。
私の服用時間は寝る前です。
運動はほぼゼロ。
164センチ50→48キロ あと1.2キロ健康的に落とせたらいいな♪と思っています＾＾
投稿日：2013.10.01
こてまり(白) （40歳・女性）
効果以前に、タブレットが大きすぎて、飲み込んでからも喉につかえる違和感がしばらく残ります。
カッターで切ってみましたが、かえって切り口が引っかかる感じがします。
残念ながら服用断念・・・(>_<)
錠剤のサイズはちゃんと書かれているので参考にしないとですね。
投稿日：2013.09.28
きなこ （43歳・女性）
カルニチンを飲んでジムで運動してます。
こちらを併用しだして、
相乗効果なのか、汗の出方も、身体の温まり方め
凄くよくなりました。
オススメ。
投稿日：2013.09.25
キラキラリボン （40歳・女性）
朝、起きがけにお茶と一緒にポリポリ食べてから
動き出すと、すぐ汗をかけて、さして動いていないのに
運動したような気になるくらい汗が出てきたので
なんか良いな～なんて思いました。
投稿日：2013.09.14
erino （49歳・女性）
もう何年も寝る前にアルギニンをとっています。
シワもできずいいんですが、最近食道に錠剤が貼り付いたままでねてしまった。そしたらアルカリ性のこの商品、食道をたぶんただれさせたんですね。もうゲップするのも、ご飯飲み込むのも痛かった～～１週間で治ったけど。これで２度目。最初の時は２年くらい前ですが、食道ガンかと思いましたよ。
みなさんも気をつけてね。
投稿日：2013.05.14
ガリガリクン （47歳・女性）
運動しているのと、老化防止に寝る前に３錠飲んでいます。人よりシワはありません。ハードな運動してもどこかが痛くなることはありません。これのせいかわかりませんが～～ 寝てる間に痛んだ皮膚や筋肉を修復してくれていると信じています。
投稿日：2012.10.23
ガリガリクン （46歳・女性）
寝る前に３錠飲みつづけています。寝ている間に体や皮膚の痛んだところを治してくれているのかな。へこんだお腹と筋肉質の体を維持できているのはこれのお蔭だと思います。
たまに口唇ヘルペスができてる感じがするけど、すぐ治るので気にしていません。アルギニンはヘルペスの餌になるらしいけど…大丈夫みたい。
投稿日：2012.07.24
ガリガリクン （46歳・女性）
カプセルのが売り切れてて、錠剤かぁ～とイヤーな予感がしましたが、意外と飲みやすかった。アルギニンは寝る前に飲んでいます。シワも少ないような…
投稿日：2012.04.10
ガリガリクン （46歳・女性）
シニアになってきた愛犬の為に購入。
アルギニンと一緒にコンドロイチン、グルコサミンを摂取することで
痛みが軽減すると聞いて…
飲み続けるうちに良くなった様な？？？気がします。
投稿日：2011.12.12
とと （45歳・女性）
アルギニンを就寝前に摂って３年。ハードなスポーツをやってますが、どこかが痛いということはありません。寝てる間に身体を治してくれているのかなと思っています。摂り続けます。
投稿日：2011.10.03
ガリガリクン （45歳・女性）
star主人に
疲れが取れにくい主人に購入しました。
飲んでいる時は、少しいいみたいでしたが、無くなるのが早かった！ 安いものじゃないので、リピするかどうか検討中です。
投稿日：2011.07.02
ミク （47歳・女性）
多忙で忙しい主人用が毎日疲れが取れず
朝は、特に顔色も悪くて
「だるい・・・」と辛そうでした。
主人の職場の方が
Ｌアルギニンを取ると疲れが軽くなると
教えてくれたそうです。
そこで今回は
３瓶まとめて購入してみました。
主人が言うには、これを飲むと
仕事の疲れの取れ方が「なんか違う」そうです。
投稿日：2011.04.17
ゆきママ （40歳・女性）
クエン酸と一緒に飲んでいるのですが、どうも胃もたれがします。
これを飲んでいると疲れにくくなった感があるので続けたいのですが・・・。
胃が健康な時に飲むようにしてみます。
投稿日：2011.01.11
penko （40歳・女性）
運動はしているほうで、特にインナーマッスルには自信があるのですが、運動後にフ～ッと休憩していたのが、まだまだいける！！という状態になったのはこれのおかげかも。
投稿日：2010.11.18
mari （40歳・女性）
年齢とともに筋力や体力が低下し、体重も体脂肪も増えてなんとかしたかった時に「バランスのとれた理想の筋肉作りを応援する」という言葉に惹かれLアルギニンを試してみました。まだ飲み始めて3週間ぐらいですが、体脂肪が約2％減少しました！
これからは軽い運動も心がけながら飲み続けていこうと思います。
投稿日：2010.03.03
てるみー （46歳・女性）
ついつい飲み忘れるため、はっきりとしたコレ！といった変化はよく分かりませんが、もしかしたら、体温が下がりにくくなったかも・・・というかんじです。例えば、ゆっくりお湯に浸かったあととか、軽めの運動（ステレッチ程度ですが・・・）のあと、しばらく身体が温まった状態が続くように思います。
ずいぶん大きめの、楕円のラムネみたいで、飲むときに喉につかえそうになりますが、これだけ大きいんだからきっと良い変化があるはず！と言い聞かせて飲んでいます。また変化があったらご報告します！
投稿日：2010.03.03
めぐまる （41歳・女性）
飲み始めて2週間経過しました。
朝は起床直後、昼食2時間前、夕食2時間前、空腹時に飲んでいます。
他に、Ｑ10，リポイック酸、Ｌカルニチンを併用しています。
元々運動嫌いでハードなスポーツは一切してこなかったせいか、基礎代謝量が低く、体温も確実に低くなってきていました。
最近は健康とダイエットを兼ねて週２日程度、ウォーキングを1時間程度しています。
タ○タ製体組成計にて毎晩計測していますが、1週間程度で基礎代謝が目に見えて上がってきました。
平均して1150kcalだったのが、2週間経過後では1180kcal台になっています。
代謝が上がってきたせいか、体重の減少も見られました。
寒い季節ですので、以前よりウォーキングの機会も減っているのですが、基礎代謝量は下がるどころか上がっています。
これから暖かくなり運動の機会も増やそうと思っているので、どのくらい代謝が上がるのか楽しみです。
仕事上、慢性的な睡眠不足なのですが、疲れが残りにくくもなっている実感もあります。
しばらく飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.26
＠風花 （42歳・女性）
もともと代謝が悪い身体なので少しでもよくなるなら、と思い試してみました。説明通り食間に１錠ずつ飲むようにしました。２週間程たちますが著明な変化はないですが以前より若干汗をかきやすくなったかな、というかんじ。１粒が大きくて飲みづらい感がありますがもうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.02.25
ぽちこ （41歳・女性）
昨年の１０月に右膝裏の筋肉断裂。２ヶ月の杖生活を経て、只今リハビリ中。
まだ右と左では筋肉の感触も違うので、筋肉修復のサポートを期待して、リハビリ期間中は服用するつもりです。
服用中にダイエット効果も実感できたら、、、 リピしたいです。
投稿日：2010.02.25
micho☆彡 （45歳・女性）
朝起きてすぐに１錠。
軽くストレッチをして朝食。
仕事中、３時頃（空腹時）に１錠。
早めに夕食を食べて、寝る前に１錠。
・・・こんな感じで飲んで１週間経ちました。
飲んだその日にストレッチと筋トレの楽さにでびっくり。
楽だったので、ついつい筋トレをいつもより多くやり過ぎて、後の筋肉痛が怖かったのですが、
何と！筋肉痛なし！
さらに３日目位から全身ぽかぽかして冷えがなくなり
昨日久しぶりに岩盤浴へ行きましたが、
汗の出が良かったです。
食間に飲むのは大変かと思いましたが、
ようは空腹時に飲めば良いと言う事で
朝起きてすぐ。
昼食と夕食の間。
寝る前。
この３回飲めば良いので、食後に飲むサプリとは別に飲めるので良いですね。
今日も朝飲んで軽いストレッチをしましたが、
今体が火照っています。
アルギニンは代謝アップ＋筋肉痛の軽減・回復にはとても良いと実感しました。
投稿日：2010.02.18
maikey （40歳・女性）