star4.16(195件の口コミ)
¥2,650¥3,220
star代謝アップしました。
朝起きてすぐに1錠。
軽くストレッチをして朝食。
仕事中、3時頃(空腹時)に1錠。
早めに夕食を食べて、寝る前に1錠。
・・・こんな感じで飲んで1週間経ちました。
飲んだその日にストレッチと筋トレの楽さにでびっくり。
楽だったので、ついつい筋トレをいつもより多くやり過ぎて、後の筋肉痛が怖かったのですが、
何と!筋肉痛なし!
さらに3日目位から全身ぽかぽかして冷えがなくなり
昨日久しぶりに岩盤浴へ行きましたが、
汗の出が良かったです。
食間に飲むのは大変かと思いましたが、
ようは空腹時に飲めば良いと言う事で
朝起きてすぐ。
昼食と夕食の間。
寝る前。
この3回飲めば良いので、食後に飲むサプリとは別に飲めるので良いですね。
今日も朝飲んで軽いストレッチをしましたが、
今体が火照っています。
アルギニンは代謝アップ+筋肉痛の軽減・回復にはとても良いと実感しました。
投稿日:2010.02.18
maikey (40歳・女性)