アルギニンの口コミ
腰が悪いため、運動ができないので筋力アップor維持に役に立てばと・・・。
筋肉の成長や疲労回復が期待されるというところにひかれました。
アミノ酸は体にいるものだし、健康維持に役立てば・・・と飲み続けています。
心なしか疲れにくくなった感じはします。
投稿日：2013.01.15
るる （38歳・女性）
何度も購入しています。これから年末年始でいつもより食べたり飲んだりが
多くなると思いますので、なお、活躍すると思われます。
もちろん、ジムに行く時のお供でもありますので。
投稿日：2012.12.17
ばるじゃすみん （37歳・女性）
朝飲んでいたのですが、どうも効果を実感できず
夜、寝る前に飲みました。
翌朝、目が覚めた時、パチッと覚めたのです。
いつもは目覚めも悪く、気だるい感じで起き上がるのですが、
ガバッと起き上がりもスムーズで
気持ちよく目覚めたのは何年振りだろうと。
同じメーカーの２００錠の方にリピートするつもりです。
投稿日：2012.11.20
haduru （37歳・女性）
筋肉づくりに励む主人にとっては欠かせないサプリ。
飲み続けた結果、かなり活動的になったような？と気付いてなんとなく自分も試してみると。長年悩んでいた冷え性に効くようです。
寒いと冬眠するようにちぢこまって動かなくなってましたが、こちらのサプリを飲んでからは元気に動けるようになりました。
投稿日：2012.11.19
kaku （36歳・女性）
夕食後のウォーキング時に夫婦で飲んでます。
カラダが温まりやすく、ぽかぽかしてきます
疲れも残りにくいように感じますし。続けてみようと思います。
投稿日：2012.11.01
えみこりん （36歳・女性）
ジムに行くのが日課ですが
年齢と共に疲れが残るようになりこちらを愛用するようになりました。
寝る前に飲むと運動のだるさが残らない気がします。
ない時はちょっとだるいので・・・
切らさないようにリピート中です
投稿日：2012.05.23
ばるじゃすみん （36歳・女性）
アルギニンとシトルリンが一気に摂れるし
同社のオルニチンと一緒にﾘﾋﾟしています。
こちらも粒が大きいですが慣れました。
相変わらずジムへいく時や
寝る前に愛用中！体に違いが出ます。
投稿日：2012.04.26
ばるじゃすみん （36歳・女性）
最初はのどにつかえるかと思いました。
（サプリ慣れしていたので大丈夫でしたが）
効果は… これからですね(笑)
半分ぐらい飲みましたが、まだ効果を感じるまでには至っていません。
投稿日：2012.04.05
きりん （37歳・女性）
運動の前後に良質なアミノ酸を摂るといいらしいので
購入しました。
なぜこちらのサプリにしたかというと以前このメーカーのものを
買って良かったから。
同社のオルニチンとあわせて飲んでいます。
運動前後と寝る前に飲んでいます。
筋肉疲労にいいように思います。ハードに運動しても疲れにくい。
1粒がめちゃくちゃでかい！！！
タブレットタイプ。一回に1粒しか飲んでません。
投稿日：2012.01.05
ばるじゃすみん （36歳・女性）
筋トレ好きな主人のために、そして私の一生のテーマ、ダイエットのために購入しました。
でも全部主人に飲まれてしまったf^_^;
夫婦揃って飲めるので助かっています。
じわりじわりと効果があらわれるものだと思うので、まだ直接的には効果を実感してはいませんが、また機会があればリピートしようと思います。
投稿日：2011.11.15
まめちん （32歳・女性）
筋肉つけよう！と思いこちらを購入した次第ですが・・・。
いかんせん飽き性な私には、運動が続けられず、効果がわからないままでした。
今回ステップ台も購入し、なんとか今のところ運動を続けられているので、
再度購入し、効果を実感できるよう頑張ろうと思います。
投稿日：2011.10.22
みどり （33歳・女性）
運動前と就寝前に飲んでます。
普段は朝弱いのですが飲み始めてから目覚めが良くなりました。
毎日早起きできるようになって感謝です。
筋肉痛もないので買ってよかったと思ってます。
錠剤は大きいので最初は割ってましたが今は慣れてそのまま飲めるようになりました。
投稿日：2011.10.07
むつ （32歳・女性）
いろんなサプリをのんでるので、これが効いてるかどうかわかりませんが、考えてみると最近調子いいです。
これの可能性もありますね～。
食べ過ぎても太りにくくなったかな？
投稿日：2011.04.29
ビビリン （39歳・女性）
粒はかなり大きく、飲みにくい方もいるかもしれません。（私は大きい粒を５つくらい一緒に飲んでも平気なので気になりませんが。。）
半分くらいのんでみましたが、まだ効果はわかりません。
でもこれからもしばらく続けて飲んでみたいと思います。
投稿日：2011.03.13
ビビリン （39歳・女性）
３６歳の夫、最近マラソンを始めたので、こちらを試してみる事にしました。
トレーニング前に飲むのですが、疲れが溜まらないのか？翌朝すっきりと起きられるようです。
また無くなったら、リピートしようと思います！
投稿日：2011.02.07
la lune （35歳・女性）
Ｋ-１の選手のように、柔らかい筋肉をつけて体を大きくするのが目標のパパのために購入しました。
今まで他社のプロテインを買って飲んでいましたが、粉を牛乳で溶かして飲むのが面倒くさそうだったので、試しに買ってみました。
「毎日飲んでもいいんだよ」と言っているのですが、筋トレ後にしか飲んでいないようで、成果はよくわかりませんf^_^;
これからも筋トレ＆サプリを続けてもらって、歳をとっても引き締まった体でいてもらいたいなと思います♪
投稿日：2011.01.28
まめちん （31歳・女性）
①メンズ・ウルトラデイリー
（ビタミンＥ・亜鉛・セレ二ウム）
②コエンザイムＱ１０
③Ｌ－カルニチン
④アルギニン
・ビタミンＥは活性酸素の攻撃から精子や卵子を守り、質の低下を防ぎます。
・亜鉛は男性ホルモンの合成にかかわっていますので、不足すると精子の生産量が減少してしまいます。
・セレニウムは、男性にとって重要なミネラルでもあります。それは、睾丸や精液に豊富に含まれ、精子の数を増やすからです。
・コエンザイムＱ１０はエネルギー産生に深くかかわります。精子の運動能力を高めてくれます。
・L-カルニチンが精子中に存在し、精子のエネルギー代謝に重要な役割を果たしています。精液中のL-カルニチン濃度は、精子の質と関連しています。
・ アルギニンは、精子の成熟に必要な成長ホルモンを分泌促進させて精子数を増やし、精子の運動性に重要な働きをするポリアミンを生成することで精子の活動性（運動性）を高めて、男性不妊症を改善すると考えられています。
ということらしいので、４種類を飲んでもらうことにしました。精子の造成には３ヶ月近くかかるということなの継続して摂取することになりそうです
投稿日：2010.09.25
sarasa （31歳・女性）
効果が分かりにくいですが、特に運動していなくても筋肉がつきやすくなっている気がします。お腹も空きやすくなるし、代謝アップしているのでしょう。
投稿日：2010.08.25
yukahimi （31歳・女性）
サプリをいろいろと飲んでいるので、これ単体での効果はわかりませんが、運動すると汗の出がすごいです。
筋肉つくり、ダイエットの為と思って飲んでます。
ただ、粒が大きいので、飲むのがしんどいです。
投稿日：2010.04.21
ＲＩ （39歳・女性）
もうすぐ１瓶終わりそうです。1日2回飲用。
粒がでかい！飲むのに気合いがいります。
ほかのｻﾌﾟﾘも併用して飲んでいますが、これの作用はよくわかりませんでした。
高いので次は購入を見合わせてみて、飲まない時との違いを感じてみたいと思います。
その違いがわかったらまたﾘﾋﾟｰﾄするかもしれません。
投稿日：2010.03.30
べちこっこ （32歳・女性）
使用し始めて２週間くらい経ちました。
35歳を過ぎてから、新陳代謝が悪くなってきていることをひしひしと感じていました。以前と同じ食事をしているのに、みるみるうちに体重が増えて、体脂肪も一気に上がりました。何とかしたいと思い、今回試してみました。
効果に期待しつつも、食感に飲むということに慣れず、最初のうちは飲み忘れることもありました・・・しかし何とか飲み続けています。
この間、バイト(5時間動きっぱなし)中に気付いたのですが、すごく汗をかくようになりました。もともと汗はかきやすいほうでしたが、体が温かいのが自分でもわかります。そのため動きやすくなっていることも実感します。
毎日体重は測っています。正直、体重そのものはあまり変化していませんが、体脂肪が2週間で2％以上落ちました！これってすごいことです！
代謝があがってきているようなので、先日入会したジムを定期的に利用して、何とか少しでも健康的な体を維持していきたいと思います。
ただ、少しだけ残念なことがあります。それは1粒がサプリメントにしては大きすぎることです。ものすごく水を飲まないと飲み込めません。2週間経つのに、まだ1回で飲み込めないことが多々あります。1回に3粒くらいでも良いので、もう少し粒を小さくして欲しいです。
投稿日：2010.03.04
たこぱぱ （37歳・女性）
大きな町の雑踏を1日歩くと、足の中心の骨の周りなどの筋肉が当日から痛くなっていました。
運動の為にたまに市民プールで1.5キロほど泳ぐのですが、平泳ぎで泳ぐので股関節を中心に足の筋肉痛がひどく、3.4日たってようやくマシになるといった感じでした。で、筋肉痛が治まってまたプールへ行くと、同じレベルで痛くなるので、運動したら筋肉がついて、マシになるはずなのになあと思っていました。
こちらの商品がきちっとした筋肉を作るサポートになるというので使用してみました。
飲み始めてからしばらく体を使わなかったので気づきませんでしたが、町を1日中買い物でうろうろしてもまったく筋肉痛にならないことに気がつきました。プールにしばらく行っていなかったので先日行ったのですが、こちらも翌日筋肉痛はほとんどありませんでした。足を伸ばして力を入れると股関節の辺りが少し傷む程度で、普通にしていたら気づかない程度です。いつもは3日程度シップをはりまくらないといけないくらいだったので驚きました。
きちっと筋肉がつくかどうか一般人の私でわかるかなと思っていましたが、これがきっちりきれいに筋肉がついていく感じだと思います。運動もしやすくなって、ダイエットにもいいと思いました。
投稿日：2010.02.28
櫻井 （36歳・女性）
一日３回、食間に飲んでいます。
私は筋力アップのために週に３回ペースでジムに通っているのですが、最近は停滞期のような気がして、こちらのサプリを飲み始めました。
見た目には特に変化を感じられませんが、効果としては①夜、ぐっすり眠れるようになった。
②筋トレ後の筋肉痛が減った。
の２点をとても実感しています。
成長ホルモンによって、ぐっすり眠れるようになり、さらにそれによって筋肉痛も軽減したのかな？と思っています。
体が軽くなった気がするので、筋トレもはかどります！また、運動後もぐっすり眠れるので、好循環な生活サイクルが続いています。
単体ではわかりませんが、運動と併用すれば効果はちゃんと出ると思います。
今後のさらなる効果に期待しています。
投稿日：2010.02.19
ムー （31歳・女性）
アンチエイジングと適度な筋肉をつけるためにアルギニンが効果的と聞いたので使用させていただきました。
私は長年ダイエットをし、体重管理には気をつけていますが、同時に体重が戻りやすく
（特に35歳を超えてから）体重管理には結構疲れていました。主人曰く、やはり定期的に運動して、筋肉をつけて基礎代謝を増やさなければすぐ体重は戻るよ、と言われましたが、子供が小さい私にとってはスポーツクラブとかは難しく・・・。でも派遣社員として働いているため通勤でほぼ毎日8キロほど自転車では通っていますが・・。
サプーの方に、筋肉増強が目的でなければあまりたくさんアルギニンは摂取しないほうが良いと伺い、毎日朝２錠飲んでいました。粒の大きさやにおい等などの点は私は全くないです。まだ一ヶ月なので、効果のほどは分かりませんが、肌に張りが出てきて、アンチエイジング効果はありかなと思います。あと体重ですが、かなり食べても本当に太らなくなりました。バイキング等で死ぬほど？食べても２,３日後にはまたもとの体重に戻っています。体温が上がった気がして、体が熱く感じます。ただ、他のサプリも摂取しているのでアルギニンだけの効果か分かりませんが。成長ホルモンを促し骨粗鬆症なども防止すると聞いたので、もう半年ぐらいは続けてみたいと思っています。
一つ難点としては摂取した後、結構胃もたれを感じます。他のサプリの時よりも水を多めに飲むように気をつけています。
こちらのお店にはとてもお世話になっています。とても親切な対応に感謝しています。
投稿日：2009.06.30
プリンちゃん （37歳・女性）
今年に入ってから基礎代謝が下がって
・食べたら身に付く。
・運動した翌日疲れが取れない。
こんな感じで毎日憂鬱な日々でした。
でも、こちらを飲んでから、朝目覚めが良く、
毎日疲れ知らずで、ストレッチや運動の効果も飲む前より格段に上がっていると思います。
飲んですぐに胃が「焼けた感じ」ではなく、「暖かい感じ」がします。
これからも続けて飲んでいこうと思います。
投稿日：2009.06.13
maikey （39歳・女性）