アルファリノレン酸の口コミ
たしかにカプセルは大きいですが、含有量と成分内容を知るとこの大きさにはなるなと納得します。なかなか毎日の食事からはからは十分に摂れない栄養素なのでサプリメントでこれからも飲んで行きます！
投稿日：2013.01.30
もこ （31歳・女性）
ソフトカプセルが大きい
飲みにくいということは無く むしろ生で飲むより便利
味を 感じないで飲めるのが良いですね
値段も安いし
続けて買うつもりです
投稿日：2013.01.30
ｔａｒａｕ （43歳・男性）
以前飲んでましたが、いつのまにかやめてしまいました。
でも続くていたら生理がとても軽かった。
アンチエイジング様に何かないかな？と検索してたところ
これがヒット。身体にもお財布にも安心なので再度購入。
これから変化に期待します。
投稿日：2012.11.15
じじにゃんこ （41歳・女性）
PMSのため月見草オイルをのんでましたが最近まんねりぎみ
あまりつづけて摂取も効果がでないかなとおもいこちらをはじめてつかってみることにしました
効果がでたらりぴしよう
投稿日：2012.11.07
もも （33歳・女性）
最近は魚も汚れている、といわれ
前のんでいたこちらに戻ってきました。
大きいし、黒いし、ってマイナス面はあるけれど
やっぱりことらのほうがいいかも。
気付いたら生理前のイライラない気がします。
彼とのケンカも減ると良いな(笑)
投稿日：2012.10.29
がちゃぴん （27歳・女性）
特別「これは良い！」といった実感はなく、コスパ面でメーカー変えしてから２瓶（ボトル）目です。
ホルモンバランスに実感したのはオレンジのボトルのメーカーさんの亜麻仁オイルでしたが、とりあえず購入してます。
投稿日：2012.09.25
アカ （32歳・女性）
よさそうなので飲んでます。
他のクチコミにもあるように確かに迫力あるカプセルサイズですが、ソフトカプセルなので縦にして飲めばさほど気になりません。それよりもボトルの中でカプセル同士がくっついてしまっているが嫌ですね。
１瓶飲んでみてよければリピートします。
投稿日：2012.09.04
ターニャ （39歳・女性）
亜麻仁オイルがいいと美容雑誌などで書かれてるのが気になり
はじめはオイルを購入していました。
が、カロリーが気になるのと早く摂取しないと酸化しちゃう・・・というので
サプリメントへ変更。
いつでもいいものがとれそうで、満足しています。
併せてαリポイック酸も飲んでいるので相乗効果かわかりませんが
肌の調子はいいです。
ちょっと粒が大きいので、朝一はちょっと飲みにくい・・・。
投稿日：2012.08.29
ＭＡＭ （30歳・女性）
元々思春期からニキビができやすいタチなのですが、1年前に皮膚科に通い続けたので
すっかり肌が落ち着いていたのですが、これを飲むようになってから顎まわりに
大きな吹き出物が数個できました。しばらく出来なかったのに。
どうも、私にはこの商品は合わなかったようです。。
投稿日：2012.08.28
ゆうゆ （43歳・女性）
以前はニキビ対策で飲んでいましたが、年齢的に
更年期や病気が気になるので予防対策で飲み続け
ています。サプリメントは止めてしまうと効果も
持続しないのでこれからも継続したいと思います。
投稿日：2012.08.22
まゆ （41歳・女性）
アトピーに良いと知り、フラックスシードオイルのサプリを探してサプーさんへやってきました。
粒は大変大きく、飲み込むのに勇気がいりましたが、慣れると大丈夫でした。
いろいろ試してみたのですが、今は１日朝夕１粒づつ飲んでいます。
生理は軽かったように思います。
肌はかゆみがひどかったのですが、落ちついてきました。
（他にもいろいろ組み合わせて飲んでいますが、フラックスを飲まない日はかゆみが強くなりました）
ただニキビが今までになく増えて困っています。好転反応だといいのですが、、、ちがうかな。
ニキビさえ収まれば、良いのですが。
少し様子を見て、続けるかどうか考えたいと思います。
投稿日：2012.08.10
あとぴっこ （38歳・女性）
こちらを飲んでから、生活が不規則で乱れがちだった生理周期がぴたりと一定に。
生理周期が長めだったのが、飲み始めて早速、次の生理が早くきたうえにＰＭＳ
もいつもより軽減しました！生理不順の方、とてもおすすめです！効きめも早いと思います。
投稿日：2012.08.09
あこ野 （31歳・女性）
同じフラックスシードでコスパ的にとこちらに変えてみました。
カプセルの大きさや色、飲む量も変わりませんが今まで順調だったホルモンバランスの影響が微妙に出ました。
前に購入していた方に戻すか否か…とりあえず暫く続けてみます。
投稿日：2012.08.04
アカ （32歳・女性）
飲み始めて、朝もスッキリ起きれてこれはいいと
思いましたが…
次の日から、当たったような感じで
下痢が続き…最初は原因がこれだとは思わなくて
2日ぐらい飲んでましたが、やっぱりおかしくて
止めたらピタッと止まり、2日おいてまた飲んだら
下痢でした。
みなさんそんなことないみたいで、おかしいなあと
思ってますが…
せっかく、腸以外は良かったので
残念でしかたありません
投稿日：2012.08.03
ちえうさ （35歳・女性）
先ほど初めて飲んでみました。口コミで粒が大きいとの事だったので心配しておりましたが、私には何の問題もなく飲み込めました。（よく喉につかえるので｡｡｡）
まだ飲み始めたばかりなのでこれからが楽しみです！
投稿日：2012.08.01
りす。 （25歳・女性）
お肌が炎症起きている時、根っこのあるようなニキビがある時、エスターCとマルチビタミン併用でとても治りやすくなります。
PMSも楽になりますよ。
投稿日：2012.06.28
りさんこ♪ （25歳・女性）
ずっと飲み続けて、以前は2カ月に1回来るか来ないかだった生理が、とりあえず長くても1ヶ月半に1回は来るようになりました。
生理前症候群の重い症状もだいぶマシになりました。
とても助かっています。
投稿日：2012.06.24
みみず （34歳・女性）
私は生理不順でずっと悩んでいました。これを飲み始めて3日目に2ヶ月近くきていなかった生理が突然きました！！！！本当にビックリしました！！しかも生理痛もいつもより軽かったです！！！粒は大きいけどソフトジェル？だからとても飲みやすかったです！！とてもお勧めです☆
投稿日：2012.06.23
kedi （27歳・女性）
74歳になる父親にリピートです
最初は粒の大きさにびっくりしていましたが
一瓶飲み終えて、また飲むといったので
これはなかなかよいのではないでしょうか。
いつまでも元気で快適に過ごしてほしいですものね
投稿日：2012.06.13
じの吉 （45歳・女性）
目には目を...ってことでニキビ（吹き出物）対策にオイルを飲んでみました。
特に酷くなることもなく、ゆっくりですが確実に回復に向かっているように感じます。
生理痛やPMSも軽減されました。
ただ、飲みにくいです。
投稿日：2012.06.01
coco （31歳・女性）
PMSの緩和を願っての購入だったのですが、とにかくカプセルタイプなのに異様に大きい。飲み込むのにかなり水を飲まないとむせてしまいそうです。そんな理由で毎日必ず飲む、という習慣がなかなかつかず。効果の程は、うーん。。
投稿日：2012.05.22
椿 （38歳・女性）
以前は別の商品を使っていたのですがCPの良いこちらに切り替えました。
ボトルがでっかくて粒もでっかいので最初びっくりしましたが、滑らかなソフトジェルなので意外とするりと飲めて苦になりません。
フラックスシードを飲み始めてから生理痛が格段に軽くなったので、これはもう手放せません！
投稿日：2012.05.20
蓮 （33歳・女性）
とにかくオメガ３と９系のオイルはサプリで続けたいな～と思ってるので、私には便利なサプリです。カプセルは大きいですが、柔らかいので飲みにくいこともないですよ♪
これも健康のために、こつこつずっと続けたいサプリ♪
投稿日：2012.04.17
ビビリン （40歳・女性）
粒が大きくてしかも1度に2つも飲むのはちょっと
大変だけどオメガ3も豊富に含まれてるし健康と
美肌の為には必要なサプリです。
ずっと続けてますが体調いいです。
投稿日：2012.04.06
まゆ （41歳・女性）
亜麻仁オイルが女性の味方というのは本で読んで知っていましたが
高いので躊躇していました。
サプーさんのサイトで安く手に入るのを知り、初めて注文してみました。
クチコミで粒が大きいと書いてありましたが、
想像以上にビッグ！！3cmくらいあります。でも、慣れたら大丈夫ですよ。
更年期のお年ごろなので、コスパがいいので続けたいと思います。
投稿日：2012.03.20
のりのり （49歳・女性）
ほかの亜麻仁オイル(少しお安い)のに浮気しましたが、効果を感じられず、こちらに戻ってきました。
生理前の精神的アップダウンに特によく効くので助かっています。
投稿日：2012.03.17
みみず （33歳・女性）
冷え症の改善。記憶力向上。生理痛に効果アリ。
更にPMSを改善したく、月見草油とこちらとどちらを使おうか検討してみますが
手放したくないと思うほど良い商品です。
投稿日：2012.03.13
ララまま （43歳・女性）
最初100カプセル購入、今回200カプセル購入しました。
生理の周期が早まり、気になっていた血の塊がほとんどなくなりました。
そのおかげか貧血も気にならなくなりました。
飲み続けたいです。
投稿日：2012.03.07
ミッシェル （38歳・女性）
１錠が大き過ぎて、服用するのに、ちょっと大変ですが、とりあえず、１瓶終わるまでは様子を見ようと思っています。今のところ、特に効果は見えませんが、何か変化があったら、追記します。
投稿日：2012.03.06
アニカ （37歳・女性）
父の免疫力アップを期待して代理購入しました
私自身が湿疹で悩み、このサプリ（だけじゃないですが）を飲んで
かなり効果があったので。。。
粒が大きく飲むのに苦労しているそうですが、それを上回る効果があると
思っているので毎日飲んでもらいたいです。
投稿日：2012.03.04
じの吉 （44歳・女性）
健康の為にずっと飲んでます。
見た目真っ黒で巨大なサプリでビックリするかも
しれませんが、私はすっかり慣れてスルっと
飲めてしまいます。^^
コレを飲むようになってそれまで異変続きだった
体調の崩れもないので合っているんだと思います。
止めると効果が分かるのかも･･･
これからも継続しようと思ってます。
投稿日：2012.02.06
まゆ （41歳・女性）
不妊症でその原因と思われるのがホルモンバランスの乱れでした。
色々調べた所、フラックスオイルは女性のホルモンバランスを整える事が分かりましたので購入しました。
そのおかげか分かりませんが、現在妊娠３カ月です。
病院の薬も必要なく排卵されたようで先生もびっくりしてました。
投稿日：2012.02.05
ピンク （28歳・女性）
ジェルのサイズが大きいですが、オイルなので仕方ないです。これまで、液体の国産の亜麻仁油をとっていましたが、こちらの方が楽です。ただし、効果はどちらがよいかは、まだわかりません。
投稿日：2012.01.27
pet （51歳・男性）
オメガサプリを飲んでいたことはありますが、あまり効果がわからず…。
寒くなって急激は肌の荒れを感じているので、はんらか肌への効果を期待しています。
投稿日：2012.01.11
むにゅ （41歳・女性）
口コミで書かれていましたので、覚悟はしていたんですが
本当に大きくて、色も真っ黒！で飲み込むのに勇気が要ります。
用法どおりに飲んだら、こめかみにぶつぶつが出来たので
一粒に減らして飲んでいます。
最近肌がつるっとしてきた気がします。
投稿日：2012.01.09
non （41歳・女性）
開封してびっくり！
こ、これ、飲めるの？？？位の大きさです。
ほかの方のコメントでもありましたが、１カプセルにまとめずに２カプセルにしたらいいのに！レベルです。
成分は本当に良いと思います。
ひどい冷え性で寝込むほどの生理痛に困っていますが、飲み始めてから寝込むことはなくなりました。
こちらもリピしてみようと思っています。
投稿日：2011.12.31
スタア （42歳・女性）
最初は朝晩2錠ずつ飲んでいましたが、肌荒れをしてしまったので
今は1錠ずつ飲んでいます。
過剰摂取だったのか、その後肌荒れもなくなりました！
ペットの犬にも時々ご飯に混ぜてあげています。
毛つやがよくなりました★
投稿日：2011.12.26
てふ （33歳・女性）
黒くてでかくて、最初見た時はぎょっとしました
ソフトカプセルなので、思ったよりは飲みにくくなかったのですが
効果を感じる前に飲まないまま終わってしまいました
しばらく置いておいた後、カプセル同士がくっついていたので
もったいないけど捨てました
ちゃんと飲まずに評価して、すみません
投稿日：2011.12.07
麦茶 （50歳・女性）
美肌対策と健康の為に続けてます。
婦人科系の予防にもなるとゆう亜麻仁オイル。
先日数年ぶりに婦人科検診に行きましたが全く
異常無しでした。
これからも美肌と予防の為に続けます。
投稿日：2011.12.02
まゆ （40歳・女性）
サプーでほかの亜麻仁オイルを買って飲んでいたのですが、そこそこ効果がありました。
もう少しコストを抑えられないかと思って、試しにこちらを購入してみたしだいです。
PMS対策なので、そちらの効果を特に期待しております。
投稿日：2011.12.01
みみず （33歳・女性）
月見草オイル(イブニングプリムローズ) 1300mgを飲んでいて、吹き出物が多発したので、恐る恐るこちらに切り替えてみました。
すると徐々におでこに出来ていた吹き出物の群れがうっすらと消えていきました。
私の場合はこちらの方が合っているのかもしれません。
これを飲んでいると急激にではないですが、幾分生理痛がましな感じがします。
ですが期待していたPMSにはあまり効果は感じられませんでした。
投稿日：2011.11.29
Cyan （33歳・女性）
普段油等は控え目にしがちですが、オリーブオイルや亜麻仁オイル等、特に女性にはお肌、美しさを保つためには毎日摂取すべきと聞き、オメガ３と一緒に始めました。一粒が他に比べて非常に大きいので、元々錠剤を飲むのが苦手な私でしたが、今では何種類かのサプリを毎日摂取しているため、慣れたせいかこちらの大きさでも大丈夫でした。目的はオメガ３と似たような感じなので、基本オメガ３を摂取し、余裕のある時にこちらも取るようにしたいと思います。
投稿日：2011.11.28
viki （24歳・女性）
まだ効果の程はわかりませんが、評価が高いので期待しています。
今までサプーさんでは色んなサプリを購入していますが、
その中で、一番大きなボトルでした。
最初驚きましたが、中がオイルなので納得。
効果を感じられましたら評価を変更します。
投稿日：2011.11.28
はまぴぃ （44歳・女性）
他の方も書いていますが とにかく大きいです
カプセルに抵抗がある人は飲めないと思います。
私は平気なので飲めますが効果はあまりなく
なんとなく整理前が楽かな？程度でした
もう少し続けて飲んでみます
投稿日：2011.11.23
かんな （33歳・女性）
オメガ３やオメガ９系のオイルをサラダなどにかけて食べるといいんでしょうが、なかなか毎日定量とれません。
そこで、こちらを購入してます。
かなり粒は大きいのですが、私はつるっとのめちゃいます。
乾燥知らずですよ～。１０年近くつとめてる会社の先輩に、「いっつみても全然かわらないねー」と言われます♪
投稿日：2011.11.22
ビビリン （39歳・女性）
とても摂取したいサプリなのですが用法通り摂ると顔に吹出物がでるようです。
少なめにしたり日をあけてみたりしていますがなんとなく顔が脂ギッシュになります。
が、女性特有の悩みがあるので摂りたいです。
投稿日：2011.11.19
goddog （33歳・女性）
大きさにまずビックリ。幼虫みたいです（失礼）
でもソフトカプセルなので、飲めない事はないです。若干臭いが気になります。
PMS対策に飲み始めましたが、効果はまだ？です。
投稿日：2011.11.17
てふ （33歳・女性）
瓶をあけると
大きな黒い粒がぎっしり…。
ちょっとビックリしてしまいましたが
多めのお水と一緒なら、全く問題なしです。
オメガ3摂取と一緒に
ホルモンバランスも良くなればいいなと思い
別のオメガ3サプリからの変更だったのですが
独特な匂いがどうも苦手で…。
また、変更して体調などに変化がなかったので
完全にチェンジするかは検討中です。
投稿日：2011.11.06
タントミール （29歳・女性）
2か月飲んでますが、月1のペースで生理がきてます。
これほど定期的に生理がくるのは人生で初めてです。
1番の悩みだった月経前症候群もかなり症状が和らぎ、楽になりました。
肉体的な症状は軽い口内炎ができる程度で、我慢できるレベルのものです。
以前はバファリン飲まないととても食事ができなかったことを考えると雲泥の差です。
倦怠感はありますが、これも飲み始める前とは比べ物になりません。
精神的な症状は全く出なくなりました。
物を落としただけでわめき散らしたくなるほどの異常なイラつきや、椅子から立ち上がるのも億劫なほどの無気力、集中力の欠如は見事なほどきれいに消え去りました。
月経前の精神の不安定さに悩んでいる方はぜひ1度試してみてほしいです。
ダイエットサプリとしても注目されている亜麻仁オイルですが、飲み始めてから自然に体重が1.5kg落ちました。
が、ちょっと食事内容を変えているので、純粋にこのサプリのおかげとは言えないかもしれません…でもサポートにはなってる気がします。
投稿日：2011.10.11
みみず （33歳・女性）
亜麻仁オイルは女性ホルモンにもいいそうです（エストロゲンに作用するとついさいきん雑誌でよみました）。その成果、バストアップに効果が！
もともと小さくないので、大きさはさして変わりないですが、ハリがはんぱないです。
それに生理前後にしぼんでしまう胸がほとんどしぼむことなく、ずっといい感じでした。
ホルモンのせいかお肌の調子もいいし、これはもう絶対続けたいと思います。
投稿日：2011.10.10
ビビリン （39歳・女性）
飲み始めて1ヶ月すぎました。
これと一緒にオメガ３も飲んでいます。
いつもこの時期になるとひどい乾燥肌になるのですが、
今年はまだ大丈夫なので、これらのサプリのお陰だと思います。
投稿日：2011.10.04
おこじょ （37歳・女性）
健康＆美の為にずっと続けてます。
コレを飲むようになってオイルだからか？良く分からないけど
飲む前は酷い乾燥肌が悩みだったのが軽減されました。
これからも続けたいサプリです。
投稿日：2011.10.03
まゆ （40歳・女性）
今年７月に手湿疹になり、夏の紫外線の影響などもあってか
湿疹が全身に広がってしまい、一時は顔にまで！
今は手と首と腕に湿疹があり赤く痒い状態です。
ひどい炎症はステロイドで抑えるしかないけれど
根本治療ではないので、なにかないかと探していたところ
こちらのサプリメントを見つけました。
まだ飲み始めて数日なので効果は？ですが、
カラダによいものとのことで期待して毎日のみたいと思います。
効果が感じられたらまた投稿します。
投稿日：2011.09.25
じの吉 （44歳・女性）