アルファリノレン酸の口コミ
顎まわりの吹き出物が、ずっと気になっていて購入しました。1日2粒を2回で一ヶ月ほどですが、すこぶる肌の調子が良いです。大きな吹き出物ができなくなり、不織布マスクをしてもあまり荒れなくなりました。生理前も以前より肌が落ち着いてます。今後も飲み続けます！
投稿日：2021.02.10
corty （28歳・女性）
何度目かの購入です！
アトピー乾燥肌に効果あります。1年の中でも季節の変わり目にまた調子が悪くなったりはありますがそれでも飲むのと飲まないのとでは全く違います。皮膚科で貰う薬以上に効果を感じています。乾燥の時期も亜麻仁油を飲み始めて粉吹いたりすることはなくなりました。
投稿日：2019.01.25
らむ （25歳・女性）
なんとなく飲んでいて劇的な効果が分からず大きさが大きく飲みにくく途中で辞めでしたが乾燥が酷くなる前から気休め程度に続けたことで乾燥の時期なのに意外と平気？と気づきました。いつもと違ったことといえばこのサプリで途中で飲み切って切れてしまってからは肌の乾燥が酷かったです。効果感じてからは切らしたくないサプリの一つですね。アトピーに効果ありだと思うのでアトピーの方に勧めたい
投稿日：2018.12.19
らむ （25歳・女性）
チアシードは、摂取方法がめんどくさくて、こういったオイルで摂取できるのがとてもありがたいです！
体の効能はよくわからないですが、続けてみたいとおもいます
投稿日：2018.05.07
ちっち （27歳・女性）
毎日2粒程飲んでいますが、目立って
変化はありません。
少しお肌が綺麗になったような
気がします。
身体にいい良質な油なので
積極的に取っていきたいです。
投稿日：2018.05.02
ri3 （28歳・女性）
今回モニターでこちらのサプリを使用させて頂きました。
チアシードオイルにはαリノレン酸が多く含まれていると知り試してみたかったので良かったです！
使用し始めて、2週間ほどになりますが乾燥が前よりあまり気にならなくなった気がします。
@リノレン酸には脂肪燃焼をサポートする働きやアレルギー症状の抑制効果があるみたいなので、私はアレルギーを持っているので今後の効果にも期待して飲んでみようと思います。
投稿日：2018.05.02
☆ （27歳・女性）
肌荒れ防止を期待して購入しましたが、意外な面で効果が出ました！
1,2年前から寒い日や電車の中などで座っていたり、長時間同じ体勢でいると片膝だけ痛むようになり、病院へ行こうか、グルコサミンを飲もうか迷っていました。
しかし病院は面倒だし、グルコサミンはお高いし…。。。
耐えられないほどの痛みではないため、ずっと我慢していました（感覚的に痛みには
強い方かもしれないです）。
そんな時、肌荒れ防止効果を期待してこのサプリを追加で飲むようになってからしばらくした時に、「そう言えば最近膝が痛くなっていない！！」と気付きました。
追加したサプリはこちらだけだったのでこのサプリのおかげだと思います。
棚から牡丹餅な気分です^^
当初期待していた効果ではありませんでしたが、嬉しい予想外だったのでリピ決定です♪
グルコサミンよりお安く手に入りますし、大容量でコスパも最高です♪
投稿日：2018.03.11
イギー （29歳・女性）
アトピーや肌荒れに効果あればいいなと購入したサプリの一つですが多少症状が落ち向いたので効果あると思います。
カプセルが大きいのでちょっと飲みにくいです。
投稿日：2018.03.10
らむ （25歳・女性）
ダイエット効果、冷え性改善を期待して使用してみました。
飲み始めてまず驚いたのが食事の量が減ったことと間食をしないでいられるようになったことです。
他のサプリ等は飲まずこちらだけで試しているので確実にこのペリラオイルのおかげだと思います。
2キロも痩せていました。
まだまだ飲み始めで2週間ほどなのでこれからも持続して冷え性改善を期待したいと思います。
投稿日：2017.05.26
だいず （27歳・女性）
元々末端冷え性が悩みでした。
コチラを飲み始めてから、手足の冷えが気付けば気にならなくなりました！
ジェルカプセルが大きいので、
多少飲みにくさはあります｡｡
血行が良くなったからか、
便秘も解消されました(^^)
投稿日：2017.05.25
KAO （29歳・女性）
母に頼まれて購入。
粒が大きすぎると飲みにくそうでしたが、２本目は自分で購入していました。効いてるのかしら？と本人は言っていましたが、イライラを見る機会が少なくなりました。このサプリのおかげ。。。？？
投稿日：2016.04.21
ハッピーラテ （28歳・女性）
女性ホルモンのケアのために飲み続けて、三本目の購入です。
飲んでおくと、生理前のイライラや、排卵痛が楽になりました。
気持ちからきているところもあると思いますが、市販の薬を飲むよりは、このサプリの方が身体に優しいと思うので続けます。
投稿日：2016.01.28
ハナ （27歳・女性）
前は別のを飲んでたけど、今回は違うのを…と思い、これにしました。だけど、粒は同じ（笑）
ブラダーと飲むために購入したので、ホルモンに対する効果は…？
だけど、月見草はブラダーとの相性はいいと思います。
投稿日：2015.11.18
nontaros （29歳・女性）
久しぶりに購入しました。
外国製のサプリを飲み慣れているのでジェルの大きさは問題無いです。
一時期飲んでいたときに効果ははっきりとは感じなかったのですが身体と肌に良さそうなので、また気長に続けてみます～。
投稿日：2015.09.22
sfuji （22歳・女性）
前に別メーカーさんの亜麻仁オイルを購入していたのですが、high potency!とうたわれていたこちらに浮気を・・・
結果、肌が荒れに荒れました。アレルギー反応でしょうか？
治っていたしこりニキビがあごに・・・泣
開けたときにふわっとなんだか生臭い臭いがしたので嫌な予感はしていたのですが・・・
ロット差か何かでしょうか？
大人ニキビ対策として亜麻仁オイルはよく名前が上がっているのですが、海外のAcne.org掲示板でもアレルギー反応が出て悪化する人も多数報告されていますので、要注意です。
投稿日：2015.06.06
Arby （28歳・女性）
届いた日の夜に一粒飲みました。粒の大きさにびっくりしましたが、たくさん入ってると嬉しくなりなした！
冷えで悩んでいたのですが、飲んだ後から冷えなくなった。運動すると汗まで出てくるし、手足も冷えないし、湯冷しない！
サプリのせいなのかなと思っています。また生理中なのもあって効果が実感できました。
これから飲み続けて、様子見たいと思います。
投稿日：2015.02.10
*^! （22歳・女性）
生理不順などの女性ホルモンバランスを整えたくて、口コミ見て購入。
まだ飲み始めたばかりだからか、生理も遅れてるし、便秘なども関係して
肌への影響もよくわからなぃ。
でも、身体にいぃものなので、とりあえず、飲み切って何かしらの効果があったら
リピしようと思います。期待を込めて☆4つ。
投稿日：2014.10.05
nontaros （28歳・女性）
ソフトジェルタイプなので、大きいけど飲みやす方です。
効果は、よくわかりませんでした。
私は生理前に飲むようにしてましたが、今思えば安定していたかもですね。
投稿日：2014.09.25
ハナ （26歳・女性）
生理不順のためなどに購入したのですが、その効果が現れる前ににきびが増えてしまい続けられませんでした。やっぱり体にいいとはいえ、脂だからですかね・・・
個人差があると思いますが、私には合いませんでした。それと、大きくて飲むのにちょっと慣れが必要です。
投稿日：2014.07.23
まあこ （23歳・女性）
生理不順やホルモンバランスの乱れにいいとのことで購入しましたが、効果は感じられませんでした。
そして、大きくて衝撃的でした(笑)さすが外国のサプリメント・・・
まとめ買いしたので余っているし、亜麻仁オイルは体にいいということで、飲み続けていますが、油っぽい食生活が続いていてプラスで飲んでいると吹き出物が出来ます。
油っぽい食生活を変えるか、この商品を飲むのをやめると吹き出物はできなくなります。
やっぱり体に良いとはいうもののオイルなんだな～と思います。
投稿日：2014.04.20
まあこ （23歳・女性）
効果は不明。ちょうど月経の数日前から飲み始めたのですが、今回はむしろ普段より生理痛が重く、眠気もひどい。加えて大きな吹き出物が顎、鼻、頬とできてびっくりしました。ニキビはホルモンバランスが崩れるとできやすいタイプです。飲み続ければ落ち着くかもしれないので、まずは一瓶飲んでみます。
投稿日：2014.03.10
marina （23歳・女性）
昔はかなり脂性なお肌だったのですが、２０代もなかばが近づいてくると乾燥肌になってきました笑
嫌煙しがちな油ですが、こちらは肌にも体にもいいのでとるようにしています。サプリでないとくせがあって扱いにくいのでたすかります。
ただ、使用方法通りに飲んでしまうとわたしはニキビができてしまうので、数や頻度を減らしながら取りいれています。
投稿日：2013.12.06
えりか （23歳・女性）
さけられがちな油分ですが、これは体に必要な油！
いろんな面で作用してくれますが、私は規定通りとると取りすぎでニキビ大量発生しちゃうので、体質に合わせて調節が必要です。
投稿日：2013.11.08
えりか （23歳・女性）
月経時のイライラを少しでも解消出来ればと思い、こちらのサプリを試してみました。
月経前後しか飲んでいなかったのですが、普段より気持ちが穏やかに過ごせた気がします。
サプリが大粒で少し飲みにくいですが、月経前の肌荒れも今回は見当たらなく満足してます。
もう少し様子を見て、良さそうであれば継続して飲もうと思います。
投稿日：2013.10.07
ゆり （28歳・女性）
大きなニキビが頻繁に出来てしまうのをどうにかしたくて注文。
使い始めて3週間位経ち、気付いたことは大きなニキビが出来ない！
たまに小鼻に小さいニキビが出来たけどすぐ治ります♪
生理前の肌荒れも殆どありません♪
それから、生理痛が酷いのも悩みでしたがこれを飲んでいたら
子宮を圧迫するような強い痛みを感じませんでした！
カプセルがとても大きいのが★－1ですが
私には合っているんだと思いました♪
投稿日：2013.10.02
Saya （29歳・女性）
生理痛のひどい友達に頼まれて、購入しました。
友達は、月見草と一緒に３ヶ月飲み続けたら、生理痛がだいぶ改善されたと聞きました。しかも、ニキビにも効き目があるみたいです♪
投稿日：2013.08.30
バンビ （26歳・女性）
美肌の為には内側から…と思い購入しました。
これといって見た目に変化があるか、と言われたら正直よくわかりませんが
肌がものすごく乾燥することはなくなった気がします。
粒が大きいのが少し難点。
投稿日：2013.05.03
えりりん （21歳・女性）
肌荒れの為に購入。
粒がでかすぎて苦戦しました。
始めは一粒でもかなり苦労しましたが、慣れてきたら二粒同時に飲むことも出来るようになりました。
足など乾燥がひどくて粉を吹いていましたが、使い始めてから粉を吹くことがなくなりました。
リピート決定です。
投稿日：2013.04.26
のっこ （22歳・女性）
これを飲んでいるとお肌の調子がいい！
二回目購入までに間があいてしまった時、お肌が荒れてしまったのですが
リピートして飲み始めたらお肌も回復しました。
近々３本目購入します♪
投稿日：2013.04.26
のっこ （22歳・女性）
数日試してみたのですが、驚いたのが
花粉症でずっと荒れていた肌が落ち着いてきたことです。
お医者さんでも薬はもらっていたのですが
なかなか改善せず目のかゆみなどに
悩まされていました。
それが今回数日試してみただけで
ましになってきてすごくうれしいです。
花粉症に悩まれている方は一度試されてみては
いかがでしょうか？
肝心のコレステロールについては
まだ血液検査に行っていないので
効果の方はわかりませんｗ
投稿日：2013.03.17
たむ （28歳・男性）
飲んで１日目はなんだか顔がつやっといい感じ！でも２、３日したら、もうずっと肌荒れには悩んでなかったのに吹き出物がいっぱい！！やめたらちょっと良くなって、また飲んでみたらやっぱり吹き出物だらけ。このせいみたい。捨ててしまいました。
投稿日：2013.02.09
コンコン （25歳・女性）
最近は魚も汚れている、といわれ
前のんでいたこちらに戻ってきました。
大きいし、黒いし、ってマイナス面はあるけれど
やっぱりことらのほうがいいかも。
気付いたら生理前のイライラない気がします。
彼とのケンカも減ると良いな(笑)
投稿日：2012.10.29
がちゃぴん （27歳・女性）
先ほど初めて飲んでみました。口コミで粒が大きいとの事だったので心配しておりましたが、私には何の問題もなく飲み込めました。（よく喉につかえるので｡｡｡）
まだ飲み始めたばかりなのでこれからが楽しみです！
投稿日：2012.08.01
りす。 （25歳・女性）
お肌が炎症起きている時、根っこのあるようなニキビがある時、エスターCとマルチビタミン併用でとても治りやすくなります。
PMSも楽になりますよ。
投稿日：2012.06.28
りさんこ♪ （25歳・女性）
私は生理不順でずっと悩んでいました。これを飲み始めて3日目に2ヶ月近くきていなかった生理が突然きました！！！！本当にビックリしました！！しかも生理痛もいつもより軽かったです！！！粒は大きいけどソフトジェル？だからとても飲みやすかったです！！とてもお勧めです☆
投稿日：2012.06.23
kedi （27歳・女性）
不妊症でその原因と思われるのがホルモンバランスの乱れでした。
色々調べた所、フラックスオイルは女性のホルモンバランスを整える事が分かりましたので購入しました。
そのおかげか分かりませんが、現在妊娠３カ月です。
病院の薬も必要なく排卵されたようで先生もびっくりしてました。
投稿日：2012.02.05
ピンク （28歳・女性）
普段油等は控え目にしがちですが、オリーブオイルや亜麻仁オイル等、特に女性にはお肌、美しさを保つためには毎日摂取すべきと聞き、オメガ３と一緒に始めました。一粒が他に比べて非常に大きいので、元々錠剤を飲むのが苦手な私でしたが、今では何種類かのサプリを毎日摂取しているため、慣れたせいかこちらの大きさでも大丈夫でした。目的はオメガ３と似たような感じなので、基本オメガ３を摂取し、余裕のある時にこちらも取るようにしたいと思います。
投稿日：2011.11.28
viki （24歳・女性）
瓶をあけると
大きな黒い粒がぎっしり…。
ちょっとビックリしてしまいましたが
多めのお水と一緒なら、全く問題なしです。
オメガ3摂取と一緒に
ホルモンバランスも良くなればいいなと思い
別のオメガ3サプリからの変更だったのですが
独特な匂いがどうも苦手で…。
また、変更して体調などに変化がなかったので
完全にチェンジするかは検討中です。
投稿日：2011.11.06
タントミール （29歳・女性）
母の血圧が高め…ということなので購入しました。
以前DHAのフィッシュオイルを飲んでいたのですが、
ハーブの方が飲みやすいかな？と思って。
まだ変化はありませんが、せっせと飲んでいるようです。
投稿日：2011.07.27
揚げパンダ （27歳・女性）
オメガ3目当てというより
亜麻仁の方がよさそうと思って購入。
3.6.9入ってるのはお得感。
でも、6が必要ないことがわかって
（アレルギーなので）
ママにあげちゃいました。
3.9が脂肪燃焼に必要らしいので♪
投稿日：2011.06.28
がちゃぴん （25歳・女性）
他の方の口コミにも書かれてあったのですが、確かに飲むのに勇気がいるカプセルの大きさと色(つやつやした茶と黒の中間色)です。
最初は説明通り一日ニ回、一回ニカプセルで飲んでいたのですが、吹き出物が増えてしまった為、調整して一日一回、一カプセルにしたらお肌が良い感じにしっとりしてます。
投稿日：2011.05.29
JuLiEt （25歳・女性）
購入してしばらく服用してみましたが、効果はまだわかりません。。
飲んだ時と飲まない時と、特に変わりがないような感じです。もっと長い目で見て続けてみないとだめなのでしょうか‥？
カプセルは大きく、複数まとめて飲むのはつらいです。
投稿日：2010.10.31
たけ （26歳・女性）
今年の頭ぐらいから、冷え症と顔に出来るニキビに悩まされていたので、本商品を購入。
一週間くらい飲み続けたところから、ニキビが急激に減り、肌がきれいになりました。
さらに、体の冷えも解消されました。
今後もリピートさせていただきます♪
投稿日：2010.03.23
かず （23歳・男性）
幼児期から毎年しもやけで手足の指は太く、コンプレックスでしたが結婚もしてあまり気にしていませんでしたが、バストアップのためにサプーさんのほかのサプリを飲んでいたらたまたま、こちらの商品をみつけ試してみることにしました、飲み始めて劇的に変化したということはなかったんですが夜寒くて起きることがあったり、電気毛布をしているんですが、それが熱く感じたりした気がします。はっきりとではないですが、きっと飲み続けることによって効果が現れるのではと期待感はあります、ほかに感じたことは肌の調子が良くなったことです、ほとんどニキビや肌荒れをする方ではなかったのですが、バストアップのサプリを飲み始めたからか、またほかに患った病気がそうさせるのか肌がボロボロでした。飲んでわりと早めに肌のほうは実感しました。私的には、体を温める効果より美肌つくりのほうに適しているサプリかなと思いました。
投稿日：2010.03.15
3人母乳 （29歳・女性）
使いはじめたところですが、背中に良く出来ていたﾆｷﾋﾞが減ったような感じがします。。。
少なくとも飲み出してからは背中には出来なくなりました♪
気候も暖かくなったのもあるかもしれませんが、冷え性で悩んでいましたが、靴下無しでも眠れるようになりました☆
ｶﾌﾟｾﾙが結構大きいですが、香りが良いのでつるっと飲めました☆
大きいｶﾌﾟｾﾙが苦手な人は難しいかもですね。。。
投稿日：2010.03.15
どぅやん （25歳・女性）
手足の冷え、にきび等気になっていたので
飲んでみました。
たまにできていた、にきびはできなくなりました。
冷えに関してはもうちょっと時間がかかるかもしれません。
あとは肌の皮が捲れるというか、新しい皮膚を作ろうとしている感じがあります。
まだまだこれからに期待ですね。
投稿日：2010.03.14
ぷー （26歳・男性）
小さなころからアトピーもちで、ハウスダストによるくしゃみ・鼻水などのアレルギーにも悩んでいます。
オメガ脂肪酸はそういったアレルギー症状にいいという話を聞き、こちらの商品を試してみることにしました。
他のオメガ脂肪酸サプリもそうですが、1粒が大きくて、なれるまでちょっと飲むのがたいへんです。
これを飲み始めてから、アレルギーに関してはまだ変化を感じられないものの、生理痛が軽くなったように思います。今後に期待です！
投稿日：2009.11.12
みみ （29歳・女性）
アトピー持ちで肌が荒れやすかったのと、魚を食べる機会が少なかったので飲んでみることにしました。
サプリのサイズはかなり大きめで、飲みなれていない方だとびっくりしちゃうかも。私は、容量たっぷりなんだ♪とうれしくなりましたが（笑）
飲み始めて1週間ですが、フェイスラインにできていた乾燥性のふきでものが小さくなり、なんとなく肌がしっとりしてきたように思います。それから生理前にはアトピーがひどくなり、肘の裏などに湿疹ができることが多いのですが、今回はそれもありませんでした。リピートして、引き続き飲みたいと思います。
投稿日：2008.08.01
まきまき （27歳・女性）