アルファリノレン酸の口コミ
容器も大きく届いたときはびっくりしましたが中の一粒も大き目です。最初は飲み難かったのですが、つるんとしたカプセルなので飲み方を気をつければ慣れるようになると思います。
投稿日：2019.08.14
うらん （46歳・女性）
飲んでいました。
が特に効果はなかったかな。
残念でした。
歳なので仕方がないのかもしれないですね。
４４歳第二子妊活中。
第一子は４０歳で出産しました！
投稿日：2019.08.13
ここ （44歳・女性）
とある健康補助食品に配合されていてサビない体のために…と教えていただいたのですが
なかなか高価で続かず…
こちらはコスパが良いのでもう何年も愛用してます。
目に見えての効果は？？？ですが(笑)
ないと ちょっと不安になります
これからも続けていきたいサプリメントの一つです。
ただカプセルが大きいので毎回 よしっ！
と勢いをつけて飲んでます 笑笑
投稿日：2019.08.10
ぴんく☆ちぇりー （44歳・女性）
なんとなく何度も飲んでいます
お守り？？
他にも飲んでいるのでわからないですが
４０代ですが実は化粧水しかつけていませんし
それもしないで寝ることも多いです。（メイクは落としますが）
それでもかさつくことはあまりなくて
職場でも肌がきれいとよく言われます。年上年下どっちからも
何つかってるんですか？化粧品
だからサプリのおかげかなと
このほかにビオチンやビタミンC シリカなど飲んでいますがコラーゲン系は飲んでいいません。でも、しわもシミもない方だと思います
投稿日：2019.07.27
どもども （40歳・女性）
皆さんの口コミを参考に初めて購入してみました。本当は他の商品を試したかったのですが品切れの為こちらにしました。オイル成分多め？なのか顎に痒みが出ましたが今は落ち着きました。
投稿日：2019.07.13
まちこ （51歳・女性）
もうずっと飲み続けています。生理の周期が整ったので一度飲むのをやめた事があったのですが、飲まなくなった途端に元の状態に戻ってしまい、それから飲まないのがこわくなり、何年も飲んでいます。
投稿日：2019.07.04
りこ （39歳・女性）
とにかくカプセルが大きいです。
ツルっとしているので、大きさのわりには飲みやすいかもしれません。
生理前にニキビができるので、他のオメガ3カプセルから変更しましたが、あまり変化を感じず…。
投稿日：2019.06.30
ぷちはる （43歳・女性）
「女性のホルモンバランスをサポートして、更年期トラブルを緩和する。」この文に惹かれて購入しました。まだ効果はわかりませんが、大いに期待しています。
投稿日：2019.06.16
Kaeru （45歳・女性）
別メーカーを続けていましたが欠品中だった為、久々にこちらを注文。美肌と健康の為に亜麻仁はずっと飲んでいます。大きいジェルカプセルですがツルンとしてるので飲み易いです。
投稿日：2019.05.11
まゆ （48歳・女性）
現在スプーンで飲んでいるアマニ油に代えて購入しました。
効果はすぐに出るものでないのでそこについては評価できませんが、でかい！最近キッチンで見かけなくなった「G」くらいの大きさですよ。これは。
ほかのサプリで結構他の方が大きいと不評でも私は難なく飲んでいますが、これは流石に続かない予感です。食道を全開にしで大量の水で流し込みました。容器も大きく置き場所を取ります。
これを1日2粒2回と考えると気が重いです。
投稿日：2019.04.24
neko-moti （55歳・女性）
ずっとずっと飲み続けています。生理がきちんと決まってくるようになったので、もう飲まなくてもいいかなぁと一度飲むのをやめた事があったのですが、飲まなくなった途端に生理がこなくなったり、きても終わってすぐにまた生理という前の状態に戻ってしまって、もうコレを飲まないとダメだという事がよくわかりました。
投稿日：2019.04.20
りこ （39歳・女性）
生理不順で悩んでいます。偶然かもしれませんが、飲んで2日目に排卵がありました。しばらく飲んで周期が安定するといいです。
肌と髪がつやつやになりました。
投稿日：2019.04.09
にょんにょん （37歳・女性）
こちらのサプリは長年、たまにあいてしまう事もありますが飲んでいます。
そのせいだったかこの年齢まで生理痛は殆どありませんでした。振り替えると長年このサプリを飲んでいたからかなと最近思いまた。感謝。
投稿日：2019.04.07
マダム （49歳・女性）
食後に飲むようにしています。
これだけの効果ではないと思いますが、お通じもよく、お肌の調子もいいです。
大きな粒で少し飲みにくいですが、慣れれば平気です。
ダイエットの効果は間違いないと思うので続けていきたいと思います。
投稿日：2019.04.01
りゅうくんのママ （38歳・女性）
わらっちゃうぐらいカプセル大きいです（笑）
３センチあるんじゃないかな
でも方向まちがえないように飲めばつるんといけてしまいます
効果期待して、初アマニ！
投稿日：2019.03.13
ぽむ （42歳・女性）
更年期障害予防や老化防止に飲んでます。子供がまだ小さいのでまだまだ老け込んでいられない。アンチエイジングに色々サプリが出ているけどわたしにはこれがあってるみたいです。
今のところ毎日は飲んでません。
週2、3の運動した日や疲れた日に飲んでるのでかなり長持ちします。
もう少し年齢いったら毎日飲もうかな。
投稿日：2019.03.05
じゃすみん （43歳・女性）
もう何個目かわからないぐらいずっとずっと飲み続けています。このオイルのおかげで生理不順だったのが毎月ちゃんとくるようになりました。亜麻仁オイルをそのまま飲むのは続かなかったので、カプセルで摂取出来るのはたすかります。
投稿日：2019.02.11
りこ （39歳・女性）
特に不調を感じてはいないけど、
先回りして飲んでいます。
粒のデカさにビックリしました。
飲みはじめて数日で生理がきたので
変化を感じてはいないですが、
来月の変化に期待します。
投稿日：2019.02.03
ころ （44歳・女性）
何度目かの購入です！
アトピー乾燥肌に効果あります。1年の中でも季節の変わり目にまた調子が悪くなったりはありますがそれでも飲むのと飲まないのとでは全く違います。皮膚科で貰う薬以上に効果を感じています。乾燥の時期も亜麻仁油を飲み始めて粉吹いたりすることはなくなりました。
投稿日：2019.01.25
らむ （25歳・女性）
月経前は、とてもイライラして気持ちが不安定でしたが、このサプリのお陰でPMSが楽になりました！とても助かっています。
私は朝晩に１カプセルづつ食事と一緒に服用しています。１日２カプセルでも私には効果があります。これからもお世話になります！
投稿日：2019.01.18
loca （45歳・女性）
いつも飲んでいたものが欠品中なので こちらにしてみました。
何か気分が落ち着いています。血液サラサラを期待して飲んでいたのですが、チョット嬉しい発見です！
投稿日：2018.12.28
ＫＵＭＩＫＯ （55歳・女性）
生理痛が酷い高校生の娘の為に購入してみました。勿論私も飲んでみたかったので
２人で飲んでいます。
まだ飲み始めてそんなに経ってないので効果は実感できていませんが、まずは娘の酷い生理痛に効いてくれたらリピート確実です！
投稿日：2018.12.21
ゆっこママ （43歳・女性）
なんとなく飲んでいて劇的な効果が分からず大きさが大きく飲みにくく途中で辞めでしたが乾燥が酷くなる前から気休め程度に続けたことで乾燥の時期なのに意外と平気？と気づきました。いつもと違ったことといえばこのサプリで途中で飲み切って切れてしまってからは肌の乾燥が酷かったです。効果感じてからは切らしたくないサプリの一つですね。アトピーに効果ありだと思うのでアトピーの方に勧めたい
投稿日：2018.12.19
らむ （25歳・女性）
以前は1日2回x2カプセル飲んでいましたが、現在は1日2回x1カプセルにしましたが、以前と変わらずPMSに対しての効果を実感しています。
カプセルは大きいですが、多めの水で飲めばすんなり飲み込めますし、慣れてきます。
このサプリはPMSに対してだけではなく、必須脂肪酸を摂取できる良いサプリで今後も続けていきます。
投稿日：2018.12.16
loca （45歳・女性）
健診で毎度毎度血中脂肪が高くて、指摘を受けていましたが、検診の前1ヶ月くらいまめに飲んでいたら、その年の検診結果は二桁台になっていました。
以来、続けています。
指摘も受けることはなくなりました
投稿日：2018.12.13
ピンエン （49歳・女性）
姉が3年ほど飲み続けたのち、生理痛がしっかり改善されたそうです。
私も生理痛がひどいため、今年9月からスタートしています。
頑張って飲み続けます。
投稿日：2018.12.05
べっ瓶 （41歳・女性）
更年期特有のホットフラッシュが落ち着いています。なった人はわかると思いますが本当に不快な症状です。薬もあるそうですが完全に治るわけではないそうなので、この亜麻仁オイルには感謝です。１日2錠で私は十分効いています。
投稿日：2018.11.05
ぼーむす （47歳・女性）
以前は単品で飲んでいましたが
飲むを忘れたりどちらを飲んだか解らなくなってしまう事もあり、また色々なサプリを飲んでいるので、空いたりしていましたが、やはり身体や女性に良いのでこちらを購入！
投稿日：2018.10.28
マダム （49歳・女性）
ずっとずっと飲み続けていますが、飲んでいる間は毎月決まった日にくるようになりました。
飲まなくてももう大丈夫かな？と思って飲むのをやめた事が一度ありましたが、すぐに元に戻ってしまい、それから毎日欠かさず飲んでいます。
投稿日：2018.10.27
りこ （39歳・女性）
ホルモンバランスが悪いので飲み始めました。毎日二錠にしていますが、亜麻仁を飲んでから毎月きちんと生理が来るようになったのでとても助かっています。
投稿日：2018.08.18
綺麗でいたい （32歳・女性）
リピートして飲んでいます。ジェルカプセルなので比較的呑み込み易いですが粒がとても大きいです。効果は良く解りませんが続けて飲んでみたいと思います。
投稿日：2018.08.02
サプリ大好き （42歳・女性）
大きいので飲みにくいですが体の為に！と思い母と自分用に。
夏の暑い時期の配送に遠方からの商品保管状態が気になる商品ではあります。暑すぎる場所に置かれてないかな？酸化したものを飲むのは逆効果なのでその辺がわからないところがネット購入の不安な点であります。特に油の商品なので今回は心配でした。そのあたり、安心できたらいいなーと。
投稿日：2018.07.25
もんち （37歳・女性）
ずいぶんと慣れました。最近はあまりサプリに執着がないと言うか、ただ単に摂り忘れるだけなのですが、疲れ方がやっぱり違います。夏バテ気味なのは摂り忘れが響いているんだと思います。
投稿日：2018.07.25
あんじゅ （46歳・女性）
こちらのメーカーのオメガと一緒に飲んでいます♪
皮脂の質が変わって、テカリではなくツヤが出ています。
またリピしたいと思います！
投稿日：2018.07.17
スムーズに動き回りたい(笑) （38歳・女性）
以前は違うメーカーのオメガを飲んでいたのですが、こちらのメーカーが好きなのでこちらに変えました。質の良い油は年令を重ねるほど採るべきだと思っていますのでリピします。
投稿日：2018.07.17
スムーズに動き回りたい(笑) （38歳・女性）
炎症を抑えてくれたりする効果があると聞いて買ってみました。
確かに、ちょっと喉が痛み出した時に飲んでみたら、腫れが引いて
痛みがとれたかも...。
毎日飲み続けることが一番よいので、続けてみます。
投稿日：2018.05.21
くろここあ （42歳・女性）
ダイエットのために食事制限を行い、油ものを控えていたせいなのか肌まで乾燥してきてしまいました。
また、ダイエット中でもある程度の油分をとることが大事でオメガ3はとったほうがよいと知り、セールで格安になっていたこちらを購入しました。
蓋を開けてみて驚いたのが、カプセルがすべてくっついていました。飲むときに1つ1つ固まりから引き剥がして飲んでいます。
効果としては乾燥は和らいだかなと思います。ただ、他にも肌によいとされるサプリメントも併用しているので、一概にこれのおかげとは謂えませんが…。
油分を摂取するので逆に吹き出物がでないか心配でしたが、そんな事はありませんでした。
投稿日：2018.05.14
いなほみ （32歳・女性）
とても肌にいいと評判なのでぜひ試してみたくなりはじめました。ほかのオイルものよりカプセルが薄くて信頼できます。オイルそのものを飲んでいる感じです。季節の変わり目の肌荒れが軽かったです。カサカサにさよならできました。もっと続ければいろいろ実感できそうで期待してます。説明にはなかったと思いますが、カプセルから出して直接塗ってみるのも試そうかと思いました。また口コミします。
投稿日：2018.05.10
サプリンセス （49歳・女性）
ビーガンチアシードに惹かれ、試しにと取り入れてみたした。
効果はわかりやすく、肌の調子と何より便通が良くなりました。
便通も穏やかで、きつい感じではありません。
ただ、苦手な種類の独特な香りがして（ちょっと魚系でしょうか・・）
飲む時に気合いがいります・・。
サプリの大きさは飲みやすいサイズなので、匂いだけが個人的に難点です。
効果と天秤にかけてリピートするか悩み中です。
投稿日：2018.05.07
tony （42歳・女性）
飲み始めてすぐに便通が良くなりました。
そのおかげか、肌の状態も良くなったような気がします。
アミノ酸やミネラルを多く含むようなので、身体にとても良さそう。疲れにくくなりました。
しばらく飲み続けます。
投稿日：2018.05.07
まる （44歳・女性）
チアシードは、摂取方法がめんどくさくて、こういったオイルで摂取できるのがとてもありがたいです！
体の効能はよくわからないですが、続けてみたいとおもいます
投稿日：2018.05.07
ちっち （27歳・女性）
身体に良いと噂のオメガ3オイルですが、
昔アマにオイルに挑戦したものの長続きしませんでした。
今回‘ビーガン’‘チアシード’という言葉に惹かれ、又カプセルの方が手軽で良いと思い飲んでみる事にしました。
まず嬉しかったのは便通が明らかに良くなった事です！
元々頑固な便秘体質ではありませんが、ちょっと生活サイクルが崩れたり、落ち込んだりするだけでしょっちゅう腸がヘソを曲げます。
しかし今回は多少無理をしても元気に動いてくれました。
匂いは多少クセがあります。ざっくり分けるとお魚系でしょうか。
私はさほど気になりませんが、苦手な方はいらっしゃるかもしれません。
美肌効果やアレルギー緩和にも効果があるかなぁと期待していましたが、飲み始めてまだ数週間なので特に実感はありません。
便通が良くなっているということは、そのうち嬉しい効果も出て来るのではないかと期待しております。その実感を得るまでは星を一つ減らして四つにしました。
投稿日：2018.05.07
ぽこぽん （37歳・女性）
今回チアシードオイルサプリメントを注文しました。
以前から体に良いオイルを取り入れるように心がけていますが、時々うっかり忘れてしまうことがありました。
サプーさんのこのサプリメントが届きましてからは、忘れることなく毎日取り入れています。
このサプリメントをとってから、物忘れをしなくなったような気がします。
そのことが凄く嬉しいです。
ありがとうございました。
投稿日：2018.05.02
よしこ （43歳・女性）
毎日2粒程飲んでいますが、目立って
変化はありません。
少しお肌が綺麗になったような
気がします。
身体にいい良質な油なので
積極的に取っていきたいです。
投稿日：2018.05.02
ri3 （28歳・女性）
今回モニターでこちらのサプリを使用させて頂きました。
チアシードオイルにはαリノレン酸が多く含まれていると知り試してみたかったので良かったです！
使用し始めて、2週間ほどになりますが乾燥が前よりあまり気にならなくなった気がします。
@リノレン酸には脂肪燃焼をサポートする働きやアレルギー症状の抑制効果があるみたいなので、私はアレルギーを持っているので今後の効果にも期待して飲んでみようと思います。
投稿日：2018.05.02
☆ （27歳・女性）
飲み始めてから肌全体に潤うがでて、かさつきが無くなった気がします。
混合肌のため、Tゾーンの油分も増したようで気になりますが、
乾燥肌にはとても良いように思います。
投稿日：2018.04.30
とのさまがえる （49歳・女性）
一週間ほど、飲んでいて何となく体の調子が
飲む前と比べていい感じがします
目に見えてと言うわけでは、まだありませんが
また、リピしたいです
続けたいです
投稿日：2018.04.28
かおりん （46歳・女性）
50代に入りホルモンバランスが崩れ、関節痛や筋肉痛、こわばり、浮腫みが酷くて婦人科で漢方も試しましたが、あまり効果はなくて苦しんでいます。今までオメガ3を飲んでいましたが、更年期にはオメガ3と6のバランスが良いこちらがおススメだったので試して飲んでみようと思います。効果があるといいな。
投稿日：2018.04.27
リンリン （51歳・女性）
コレステロール対策で購入しましたが、その前に体重が１kig減りました。
水分や筋肉量が減ったというより、内臓脂肪をターゲットにして減った感じで、嬉しいです。
投稿日：2018.04.22
くじら （54歳・女性）
お世話になっています。こちらと月見オイルで更年期を乗り越えたいと思います。やっぱり安心出来ますね諸症状が緩和されて飲んでいない時より楽です。
投稿日：2018.03.20
ＫＵＭＩＫＯ （55歳・女性）
身体の中の目に見えない部分のケアはとても大事なんだと思っているのでこちらは欠かせません。
更年期なので女性ホルモンを助けてくれるのも気にいっています。
投稿日：2018.03.20
ＫＵＭＩＫＯ （55歳・女性）
肌荒れ防止を期待して購入しましたが、意外な面で効果が出ました！
1,2年前から寒い日や電車の中などで座っていたり、長時間同じ体勢でいると片膝だけ痛むようになり、病院へ行こうか、グルコサミンを飲もうか迷っていました。
しかし病院は面倒だし、グルコサミンはお高いし…。。。
耐えられないほどの痛みではないため、ずっと我慢していました（感覚的に痛みには
強い方かもしれないです）。
そんな時、肌荒れ防止効果を期待してこのサプリを追加で飲むようになってからしばらくした時に、「そう言えば最近膝が痛くなっていない！！」と気付きました。
追加したサプリはこちらだけだったのでこのサプリのおかげだと思います。
棚から牡丹餅な気分です^^
当初期待していた効果ではありませんでしたが、嬉しい予想外だったのでリピ決定です♪
グルコサミンよりお安く手に入りますし、大容量でコスパも最高です♪
投稿日：2018.03.11
イギー （29歳・女性）
アトピーや肌荒れに効果あればいいなと購入したサプリの一つですが多少症状が落ち向いたので効果あると思います。
カプセルが大きいのでちょっと飲みにくいです。
投稿日：2018.03.10
らむ （25歳・女性）
生理不順でピルを飲んでいたのですが、副作用があるので自然な形で直らないものかと友人に相談した時に教えてもらったのが亜麻仁オイルでした。ただ、オイルそのものを毎日継続して服用するのがなかなか出来ず、1本空けずにやめてしまいました。何かないかなと探していてサプーさんで見つけてからもう何個リピートしているでしょうか。コレを切らしてしまうともとの生理不順に戻ってしまうので、ずっと飲み続けています。感謝♡です。
投稿日：2018.03.02
りこ （38歳・女性）
続けて飲んでいます。
体のためはもちろん、肌のためにも続けています。
肌がしっとりする感じがあります。
しばらく続けて飲みたいサプリメントの１つです。
投稿日：2018.02.06
chuu （37歳・女性）
いつもリピートしていた月見草オイルのサプリが欠品していたので、気になっていたこちらを購入してみました。
たまたまなのか体調を崩すことが多かったので合わなかったのか強いストレスを感じる環境だったのかわからないのですが、ホルモンバランスが崩れ気味なのは間違いがないので、元に戻すかリピートするか他のサプリにするか検討中です。
でも亜麻仁オイルの配合だけでおかしくなることもないのかなぁとも思っています。
投稿日：2018.01.22
すー （45歳・女性）
続けて飲んでいるサプリメントの1つです。肌がしっとりする感じと、中々食事から摂取することが難しい3つのオメガをサプリメントで摂取出来るのは助かります。
投稿日：2018.01.15
chuu （37歳・女性）
生理不順、女性ホルモンを
安定させたくて購入。
まだこれといった効果は無くて
とりあえず飲んでます。
飲みにくい大きさだけど、
慣れたらツルんと飲めます。
女性ホルモンの安定は
精神的な安定にも繋がるので
大切！
良かったらリピ。
投稿日：2018.01.11
nontaros （31歳・女性）
40代になり、更年期障害の予防に
飲んでいます。一日一粒しか飲んでいませんが、まあ生理も順調でよく聞くような更年期症状は出ていません。あとは、花粉症にも良いというので地道に続けています。
投稿日：2018.01.09
じゃすみん （42歳・女性）
リピートです
極度の乾燥肌なので、乾燥肌にも効果あることを期待しています。
他にもPMS対策のサプリメントを飲んでますが、効いたり効かなかったり（笑）
これは継続していくつもりです。
投稿日：2017.12.28
ぽぽ （39歳・女性）
これのおかげが定かではありませんが、乾燥が和らいだ気がします。一緒に飲んでいるマリンコラーゲンかこれのおかげだと思ってます。
ニキビ、角栓詰りがひどいので、これのせいで酷くならないことを願います。
投稿日：2017.12.28
あや （31歳・女性）
以前飲んでいた粒よりまだ大きくて、ちょっと戸惑いましたが、フラックスオイル入りなのが嬉しいです。冬の冷える時期には乾燥肌になるんですが、こちらのおかげで
しっとりしています。
投稿日：2017.12.25
あんじゅ （46歳・女性）
かなり大きめのカプセルですが飲めないこともありません。その分たくさん成分が凝縮されている気がしてとても気に入っています。普段魚を食べないのでせめてサプリで接種しようと思い続けています。肌荒れもすることもありますが、それでも飲んでいないよりはいいと思いこれからも続ける予定です。
投稿日：2017.12.17
ぱいなっぷる （38歳・女性）
40歳をすぎてから急に肌荒れがひどくなりアトピーになりましたがこのサプリメントとビオチンのおかげで随分改善されました。これからも毎日地道に飲み続けていきます。試してみる価値はあります!
投稿日：2017.12.15
natsu （44歳・女性）
初めて購入しましたが、亜麻仁オイルは肌に良いと聞いていたので使用を始めたところ、すぐに効果がありました。サプリのサイズに関しては、ビックルする位大きいですがツルンとした素材なので引っかかるような事はありません。生理前後に必ず出来ていた吹き出物が全く出来なくなったので 今後も継続して使用していきたいと思います。
投稿日：2017.12.11
かめ （41歳・女性）
敏感肌の必須アイテムだと思います。ビオチンとの併用が1番肌にきいている感じがします。毎日飲み続けることで肌の調子が安定してくるのでリピートアイテムです。
投稿日：2017.12.06
natsu （44歳・女性）
もう何回リピしたかわからないぐらい。コレを飲むようになって生理周期が正常になりました。正常な状態になったので、もう大丈夫だろうと一度飲むのをやめた事があったのですが、途端に生理が乱れてしまいそれから切らさず飲んでいます。
投稿日：2017.11.23
りこ （38歳・女性）
いつもは、快便ですが忙しかったり食べ過ぎると便秘気味になる時があり、亜麻仁オイルが良い事を知りました。
カプセルで飲み安いですし、詰まり気味の時はスルっと感があると思います。
投稿日：2017.11.17
オレンジ （53歳・女性）
飲むと肌がしっとりします。髪にもいいです。
量が多いと生理周期が短くなるので、一日二粒にしています。フィッシュオイルも一緒に飲むようになったら、生理の血量が減り血の塊も小さくなりました。
飲むとニキビが出る方もいるようですが、体に合えばとってもおすすめの商品です。
投稿日：2017.11.15
けろよん （42歳・女性）
飲むと肌がしっとりします。髪にもいいです。
量が多いと生理周期が短くなるので、一日二粒にしています。フィッシュオイルも一緒に飲むようになったら、生理の血量が減り血の塊も小さくなりました。
飲むとニキビが出る方もいるようですが、体に合えばとってもおすすめの商品です。
投稿日：2017.11.15
けろよん （42歳・女性）
亜麻仁オイルはスーパーでも結構高い上、油を飲むことに抵抗があったため、錠剤をさがしておりました。かなり大きいものの、するっと飲めるので続けられそうです。効果はまだはっきりとはわかりませんが、これからの季節、乾燥にきいてくれれば幸いです。主人にも飲ませてみようと思います。
投稿日：2017.11.14
さぷりーぬ （45歳・女性）