アルファルファの口コミ
私はそんなひどい便秘ではありませんが、たまに出ないことがあるので購入しました。
この商品はすごい効き目があります！わたしには少し強すぎる感じです。なので１日１回１錠づつ飲んでいます。
重度の便秘でお悩みの方は試されるといいかもしれません。
投稿日：2010.05.30
YuRi （21歳・女性）
自分で飲んでとても飲みやすかったので、野菜嫌いの友人にもプレゼントしたら、これなら飲めると喜んでもらえました。
友人はお通じがとにかくよくなったそうです。
私はもともとお通じは良いほうなので感じませんが、毎朝飲んでいて、朝のボーとする感覚が和らいだ気がします。
投稿日：2010.05.29
かわ （30歳・女性）
starリピートです
低脂肪の牛乳に溶かして飲んでいます。
最初は水で割ってしまって、
これは無理かも・・・と思ってしまいましたが
牛乳なら抵抗なく飲めてとてもおいしいです。
便秘が解消したのでうれしいです。
投稿日：2010.05.28
つぼみ （33歳・女性）
私は昔からの便秘症で、１週間に２回のペースでしか便が出なく、酷い時は１週間以上出ない事も。。
なので、自分自身、いつ出たのかも忘れてしまう事があります（苦笑）
そんな時は２日置き程度で浣腸にお世話になっていました。
しかし、何かのご縁でこちらのサイトに辿り着き、皆さんの口コミ評価を見て、かなりの半信半疑ではありましたが、その分興味もありました。
そして思い切って購入してみる事を決意！
その結果・・・
飲んだ２日目からお腹の中で何かいつもと違った感じが!!
いつも張っていたお腹の中がサプリを飲んだ２日目くらいから腸の働きが活発になっている実感がありました。
そして自然とトイレへ！
汚い話、ハンパない量でした（照笑）。
それからと言うもの、この私が毎日の様に出る様になり、多い時には１日に２回出る事も！
（ただ、下痢っぽい時も多々ありますが。。）
お陰で、体が軽くなりました（笑）。
人によっては合う合わないがあるかもしれませんが、試してみる価値はあるかと思いますよ！！
投稿日：2010.05.27
ひめ （32歳・女性）
もう常備サプリになって２年以上になると思います。なくなるなんて考えられません！（笑）
妹にそんな話を度々していたんですが、『私は毎日快調だから♪サプリ使わなきゃいけないなんて可愛そう』とまでいわれていました。しかし先日、仕事のストレスからかすごい便秘になってしまったと泣きついてきたんです（ニヤリ）便秘の辛さはすごくわかるので今回は妹の分と二つ購入です。ちょっと自慢げに渡してやろうと思ってます（笑）
投稿日：2010.05.24
チャヤカ （29歳・女性）
star家族全員
家族全員飲んでいる為、1ヶ月持つか持たないか。。。といった感じなのですが、何よりオーガニックで安心できること、これだけの栄養分が入っている食事を摂取することってまずお料理では難しいことですよね。健康のため飲み続けます！水でシェイクするより100％ジュースでシェイクすると飲みやすいですよ☆
投稿日：2010.05.24
エンジェルちゃん （31歳・女性）
star愛飲者拡大中
これを飲み始めて身体の調子がいいこと、便秘知らずなどを話していたら、周囲の女性陣たちからリクエストが殺到し、プログリーンズ愛飲者が拡大中です。
投稿日：2010.05.23
Kiripon （50歳・男性）
飲み始めてもうすぐ1年です。
やっぱり青汁？ではあるので、
私はりんごジュースをちょっと混ぜないと飲みにくいんですが、
これから暑くなるので朝起きたときに１杯のむと
１日中元気でいられると思います♪
投稿日：2010.05.23
ゆい （20歳・女性）
star飲まないと・・・
何ヶ月か愛飲させてもらって、
なんだか身体の調子が良い♪♪と・・・
思って飲むのをサボってしまったときに、
あれ？なんか身体の中からくすんできたような感じがするなぁ（＾＾；
と感じて、焦ってまた飲み続けてます！
続けて飲んでこそ実感が湧きますね。
投稿日：2010.05.23
ゆい （20歳・女性）
確かに効きます、効きました。仕事が休みの前夜、就寝前と翌朝に飲みました。結果、１日に4～5回トイレへ（腹痛伴った）。そして、その次の週はかなり体力を消耗した状態になってしまいました。原因が注意書きにある”カスカラサグラダ”の為なのかどうかよくわかりません。
ですので、今は、”便秘の不快感は有るが食欲は有り体調が良い”時、仕事が休みの前夜、半錠ずつに割って飲んで私にはちょうど良い感じです。
投稿日：2010.05.23
snowflake （45歳・女性）
starお気に入りです♪
「ポーリング博士のスーパービタミン」とともに、もうはずせない！という感じです。
朝起きたら一杯の水をのむことが身体に良いというのはよく知られていますが、どうせ飲むなら水より、水で割ったプログリーンズと、毎朝の一杯を習慣にしています。なにより飲みやすい（味も悪くない）のが気に入っています。
お通じで困ることはほとんどなく、心なしかお肌の調子も良いです♪
続けることで、年を重ねてから色々な違いが出るのではと思っています。
投稿日：2010.05.23
ふじこ （41歳・女性）
にきびや便秘が気になっていたのですが、気持ちよいほど大量に出ます。飲み始めてから体がいらないものを出してくれているのがわかります。１錠では効果がのんびりだったので、２錠ずつ飲んだところ効果テキメン！
一日数回でます。お腹も痛まずするっと快調です。便の色もだんだん薄くなってきて臭いも薄れてきてますし、このままどんどんデトックスしてくれることを期待しています！
投稿日：2010.05.22
キョウコ （31歳・女性）
最初は朝晩飲んで、お腹がゆるくなった…というような、すっきりしない症状だったのですが、２～３日に１回 スッキリしたいなーと思う時にだけ夜飲むようにしたところ、翌日必ず満足な効果を感じられるようになりました！
人それぞれ、飲む量、ペースは異なると思うので、まずは色々な飲み方を試してほしいです。
自然なお通じで、本当にいいと思います。
投稿日：2010.05.21
TK （32歳・女性）
愛用させて頂いてます。
ただ、１瓶飲み終えたら１ヶ月は空けてます。
子供の頃から酷い便秘で、熱が出ると親が浣腸をしていた程に長年悩んできました。
漢方系や病院で処方される薬は効かないし。下剤は、腹痛で体力も消耗するし。飲まなければ、溜まりに溜まって辛いし（泣）。
間隔を空けている時は、リリースザイムを服用していますが、体に負担なく自然な通じで大変に助かってます。
私と同じ様に悩んでいる方、１度試してみては如何でしょう？
投稿日：2010.05.20
デニマナ （31歳・女性）
starやっぱり良い！！
２回目の購入です。
前回購入したときは、お湯で薄めて飲んでいたのですが
最近では毎朝豆乳とバナナとプログリーンズを
ミックスして飲んでいます。
すごく美味しいので止められません！
その習慣を付けてからは
一日も便秘することがなくなり、
ほぼ毎日快調です☆
肌の調子もよくなってきたので
これからも毎日飲み続けようと
思います♪
投稿日：2010.05.20
みっきー （21歳・女性）
star悩みが
プログリーンを家族で毎朝しっかり摂るので、ちょっとした不満が・・・。関税の関係だから仕方ないっていうのはわかるけれど、1回の注文で10個くらい頼めたら便利なのになぁ。。何回にも分けるのが面倒です。
投稿日：2010.05.19
ME （60歳・女性）
starおいしいです。
一人暮らしをはじめて食事がかなり偏ってしまうので、飲むようにしています。
大きな変化はないように感じますが、リンゴジューズで割って飲むとおいしいので、続いてます。
投稿日：2010.05.19
パンダ （25歳・女性）
服用してから半月経過したので、口コミします。
ワタシはひどい便秘で、一週間でないのは当たり前、出てもウサギ、ヤギの糞の様なコロコロ。。
かといって便秘薬はいやだったのです。
なので、サプーさんでコレを発見、口コミを熟読、藁をもすがる思いで購入に至りました。
今までは何だったの！！という程のスムーズな出具合に感動！！
ワタシの場合はあまりにもお腹が痛くて一日お休みしたりしています。（汚いハナシですが、下痢が酷い。。）
なので、二錠飲むなんてありえない話で、むしろ一日一回だけで良いのでは？なんて思います。
あんなに酷い便秘だったのですが、このサプリがワタシには向いていたのですね。ヨカッタです☆
投稿日：2010.05.18
ＴＯＭ （31歳・女性）
star飲み続けています
飲み始めてからおよそ１年。
きらすことなく飲み続けています。
はっきりとした効果はわかりませんが、
風邪をひきにくくなったように思います。
これからも続けるつもりです。
投稿日：2010.05.18
toto （35歳・女性）
もうすぐ2個目が終わるので、3個目を注文します。
お通じの回数が増えました。
肌荒れが無くなりました。
いいことずくめです。
もっと早くに出会いたかった・・・。
しかもサプーさんお安いので、続けられます♪
投稿日：2010.05.17
dontacos （38歳・女性）
人より腸が長いらしく、幼い頃からずっとひどい便秘です。
今回半信半疑でこれを試してみたところ、びっくりするほど効きました！
飲む時間や飲む量を見定めるのにしばらく試行錯誤しました。飲み過ぎて一日中トイレにこもる羽目になったり、結構大変な思いもしましたが、結局「夕食前、空腹時に、たくさんの水で２カプセルずつ飲む」というパターンに落ち着きました。私の場合はこれで腹痛もなくスムーズに１日１回のお通じが来ます。
便秘の事は本当に悩んでいたので、今回このサプリに出会えて本当に助かりました。この効果がこのままずっと続いてくれるとありがたいのですが…他の方のクチコミを読むと次第に効果がなくなる事もあるみたいで少し心配です。
投稿日：2010.05.16
popo （36歳・女性）
starまだ・・・？
毎日欠かさず飲んでいます。
もう少しで1缶なくなるのですが皆さんの口コミのような変化は全くありません。
最後まで飲みきった時に変化を感じられればリピしますが…程度です。
投稿日：2010.05.15
ＪＪ （36歳・女性）
ひどい便秘症で1～2週間でないのなんてあたりまえでしたが、こちらを飲み始めてから1日2回はあたりまえになりました。こんなの見たことない！というくらいびっくりするような長さのモノが出ます(^^ゞ
投稿日：2010.05.14
きらっち （36歳・女性）
２０代に入ってから、ずっと便秘でした。
漢方も便秘薬も試したけど、どれも単なる下剤なので改善することはありませんでした。
そんなときこちらの口コミを見て、
安いしダメだったら諦められる、と半信半疑で注文。
初めは２粒づつ飲んで、二日目で軽くおなかが痛い感じになり、トイレに行くと、下痢ではなく、通常のお通じが大量にでました。
うれしくて、それから毎日朝晩２錠のみました。
最初の日ほどの量は出ませんが、説明にあるとおり、一日２回ほどのお通じがありました。
このサプリが他の便秘薬と違うところは、
①おなかの痛みはあくまで自然な範囲の、強い便意、
程度のものであるところ
②通常の便がきちんと出るところ
だと思います。
この価格でこの効果はありがたいです。
一ヶ月休止したので、またリピ予定です。
ただ、やはり継続使用できないので、★は四つにしました。
投稿日：2010.05.14
ｉｃｈｉｇｏ_baby （34歳・女性）
ここ1年でかなりの便秘になりました。
飲むヨーグルトを毎日摂取で何とか出していましたが、コスパが半端ないし買い物が面倒。。でこれを試したのですが、即効果ありでした！
飲んだ次の日には、1日3回もお通じあり♪
1ヶ月弱飲み続け、最近では飲まなくても出るようになりました。
かなり効くのでオススメです。
投稿日：2010.05.13
ちゃとらねこ （31歳・女性）
私の場合はすぐに効くと言うわけではありませんが
飲み始めて３日目くらいにじわじわと効果が出ます。
腹痛がないのでいい感じででます。
食べたら食べたものが出るって感じで
とってもいいです。
が、基本飲み続けたくないので
スッキリしたい時だけの使用です。
投稿日：2010.05.13
ちかりん （42歳・女性）
starやはり良いです。
昔、実家に住んでいる頃、母が購入していてたまに飲んでいました。
日本で買うと、結構な値段になっていたと思うのですがサプーさんは安い！！
飲んでみて・・・良いですね。
毎朝起きぬけに飲むと、何だか体の調子が良いです。
肌の調子も良いような？（他にもサプリメント飲んでますが）
日本の青汁よりも、肌理が粗い？ですが、サラッと癖がなくて飲みやすいと思います。
投稿日：2010.05.12
asako36 （33歳・女性）
毎朝シェーカーでシャカシャカ混ぜて飲んでいます。
一日に必要な栄養素が盛りだくさん詰まったプログリーンズは、どうしても一人暮らしだと偏ってしまう食生活には欠かせないものだと思いました。
野菜が明らかに不足している、最近緑を食べていない、と感じていた時も、プログリーンズを飲んでいたおかげか、特に肌の荒れを感じませんでした。
時間のない朝の時間に、簡単に栄養素が取れるプログリーンはありがたい存在です。
投稿日：2010.05.12
キャリー （33歳・女性）
皆さんの評判どおり、とても飲みやすいです。
苦いということは全く無く、むしろ甘みを感じます。
朝この一杯で始めるのがとても気持ちよく感じます。
続けて3ヶ月ほどです。
日差しが強くなってきている今だからこそ、このまま続けてビタミンやミネラルの効果をさらに実感したいです。
投稿日：2010.05.09
Ophelia （27歳・女性）
長年便秘には悩まされてきましたがこれはおすすめ。市販の便秘薬と違い自然な排泄が可能で、たまった老廃物なども一緒に排泄されている感じが◎ 二個ずつ飲むと少し効き過ぎかもと思う時期も有ったので、自分の体と相談しつつゆっくり実践していくのがいい感じ★
投稿日：2010.05.09
littleprince （女性）
１週間に１度しか出ない体質です。初日の夜に１錠ずつ飲んだだけで次の日の朝下剤を飲んだような腹痛でした。確かに出るけど下痢気味っていうのは困るし。
飲み続けると慣れてくるかなぁ・・・
投稿日：2010.05.07
chihiro （26歳・女性）
やはり効きます。リピです。お休み期間を入れたりしているのですが、体に耐性がついてきたのか、飲む量を増やさないと効かなくなりました。
それでも、増量すれば効くので、やはり良いです。
投稿日：2010.05.07
drastic （37歳・女性）
starずっと
ずっと飲んでいます、自然に近いお通じです。
おなかが痛くなりにくくて、安心です。
無いと困るってくらいです、無くなる前に注文しておかないと…
投稿日：2010.05.06
まあけ （36歳・女性）
star期待しています。
後から知ったのですが、エリカもオススメみたいだし（笑）
いつからかひつこく出るアゴの大人ニキビ（？）が消えず色々なサプリを購入してみましたが、なかなか改善せず…根本的な栄養不足を考えてこちらのサプリ購入にいたりました。
まだ効果は不明ですが長期使用することで、肌への効果を期待しています。
ちなみに初日から緑のうんこでした。
吸収しているのかちょっと心配。
投稿日：2010.05.04
むにゅ （40歳・女性）
3ヶ月ほどお休みしたあと、またお世話になりました。
就寝前と起床直後にそれぞれ一錠ずつ飲むと、1日に数回お通じがあります。
水分をたくさんとるのがポイントです。
冬は身体を冷やさないよう、お湯をたくさん飲みました。
春～夏もできるだけぬるま湯～常温の水分をたくさんとると効きが良いように感じます。
1日数回出たあとは、1日休むなどしていますので、効果が薄れるという感じもありません。
またリピします。
投稿日：2010.05.04
モル （31歳・女性）
star１か月試してみて
エリカ・アンギャルさんがお勧めということで、購入をしました。
便秘が改善するって言う口コミもありましたが、私には効果がなく、肌はフルフルになったような気がします。
投稿日：2010.05.04
にゃんにゃ （24歳・女性）
今は、(水で飲める)グレープフルーツ風味のプロテインと、紀文の豆乳と、１杯のプログリーンを混ぜて飲んでます。主張の強い味ではないので、非常に飲みやすいです。また、男のくせに肌が綺麗とよく言われます。
投稿日：2010.05.04
realizer （28歳・男性）
購入して1週間くらいで届きました。
今までは安くて飲みやすい青汁を飲んでましたが、口コミとプログリーンズの栄養素の多さに惹かれ購入しました。
ジュースと混ぜて飲んだのですが、私はちょっと飲みづらかったです。でも飲めなくはなかったし、シェイカーも付いてて便利です。
少し粉っぽさはありますが、毎日続けたいと思います！
投稿日：2010.05.03
ハク （25歳・女性）
star便秘が解消！
みなさんの口コミを参考に購入しました。
野菜不足の解消、酵素の摂取、長年の便秘の解消が目的です。
週に2～3回のお通じの私。
腸内環境を整えたいと思っていましたが、なかなかいろいろなサプリを試せないので困っていました。
プログリーンズは野菜不足の解消など、他の要因もあり、思い切ってトライ。
結果、2週間経過しましたが、飲んだ日は必ずお通じが！人生初！こんなに嬉しい事は無いです。
多少おなかが痛い時や、タイミングがバラバラだったりしますが、問題ないです！
これからも続けたいと思います！
投稿日：2010.05.03
はらみみ～ （36歳・女性）
重度の便秘症ですが、これを飲むと毎日快調でとてもすっきりします。朝晩２錠ずつでちょうど良いです。もうこれがないとすっきりしないので当分お世話になると思います。
投稿日：2010.05.02
ちっぱ～ （29歳・女性）
私もかなりの便秘持ち。皆さんの評価の良さに飛びついた結果は◎。朝と寝る前に各1錠飲むと1日3回もお通じがあります。激しい腹痛もなくすんなり出ます。ただ錠剤の大きさが気になり少々抵抗があってリピ出来るかはわかりませんが・・・。
投稿日：2010.05.02
あみちゃん （45歳・女性）
star美味しい！！
リピ買いです♪
こちらの青汁はとにかく美味しい！！
私は豆乳でシェイクしていますが、主人も全く嫌がらずに飲んでくれます。
投稿日：2010.05.02
vivatomi （31歳・女性）
コップに粉入れて～水入れて～マドラーでかき混ぜて～その場でイッキのみ(笑)
リピしてたら、シェイカーより楽な方法みつけた、これで十分です＾＾お肌ツルツル♪
投稿日：2010.04.29
さえこ （33歳・女性）
とても聞くと思います。
ハーブでできているところも安心出来てよいですね。
ただ錠剤が少し大きくて匂いがきになるのと
常用出来ないのが難点です。
これをやめた後はまた便秘生活に戻ってしまい
どうしたものかあれこれ試し中です。
投稿日：2010.04.29
みみ （30歳・女性）
高校生ぐらいからかれこれ○十年便秘薬にお世話になってきたのですが、最近サプーさんにお世話になるようになり化学物質である便秘薬を毎日飲んでいいのか？という疑問と便秘薬を飲むと下痢になったりお腹が痛くなる症状に違和感を覚えこのサプリを試してみました。
最初はハーブとファイバーだしそんなに効果はないのかも・・・と期待せずに説明書通りに飲み始めたところ
１瓶飲み終わる今では１日朝・晩の１粒づつでちゃんと毎日自然なお通じが来るようになりました。
また、ちょっと疲れたり、寝不足になったりするとお通じが来なくなるので 水分や体調管理を以前よりも気にするようになり風邪もひきにくくなりました。
モチロンリピートします！
投稿日：2010.04.28
かんな （31歳・女性）
確かに出ます！
ただ、私の場合ひどい便秘症のためか、各６Ｔずつ摂取しないとスッキリ出ません。
使用方法には３Ｔまでと書かれているのですが、恐る恐る飲み続けています。
投稿日：2010.04.28
ak （26歳・女性）
これだけたくさんのレビューを見ても「自分には効かなかったりして…」
と不安になりながらも期待して注文。
飲んで２日目位だったか、便秘がちだった僕でも嘘のようにスルっ！と出ました。
数ヶ月前から肉を食べずに玄米・野菜の生活をしていた
のに便が臭く、なんとなく色も黒っぽかったです。
ただしたくさん水を飲むのはやはり必須で、
水分の補給が少なかった日はあまり出ない様な感じでした。
投稿日：2010.04.25
はっぴぃ （22歳・男性）
star★
ずっと飲み続けています。エリカさんがおすすめしているのをみて購入したのですが、肌も荒れなくなったし、飲まないと不安になります。味は…青汁ですがそのほうが効く気がして。
投稿日：2010.04.25
KUMI （20歳・女性）
star青汁
味は日本の青汁とはちょっとかわっています。
かなり癖があるとおもいますが、すぐ慣れます。
なれるとこのぐらいの濃い味でないと満足できなくなるほどです。
程よい腹もちがあるので食欲抑制効果もあるとおもいます。
ただ、値段的に続けるのはむずかしいですね。
投稿日：2010.04.22
みみちゃん （16歳・女性）
粒が大きいのとハーブの匂いがきついです。
あまりいい匂いではありません。
腸内洗浄としての効果を期待しましたが、
便秘の解消すらできませんでした。
もしかしたら風邪をひいて１週間ほど飲用を中止したことが原因かもしれません。
ですが、リピートする気にはなれません。
投稿日：2010.04.21
あおい （37歳・女性）
売上1位だったので，購入しました。
本当によく出ます。すっきりと！！
朝飲むと，だいたい10時ぐらいに1回と，昼ごはんの
1時間ぐらい後に出る習慣がつきました。
投稿日：2010.04.21
やほ （36歳・女性）
starリピします
かなり良いものに出会えたと思います。
これを飲む様になって、便秘はありません。起床後すぐに野菜＆フルーツジュースに混ぜて飲んでいます。
水に混ぜると、ちょっと匂いが気になって飲みにくいですが、いろいろ試して、今はジュースがお気に入りです。 今後も継続して、体の中から綺麗にしていきたいです。
投稿日：2010.04.21
belly （32歳・女性）
star３ヶ月
飲み始めて三ヶ月が経過しました。
最初の頃のような変化は見られませんが、安定した体調を保っています。
２年前からできた陥没にきびがようやく消え始めました。
あきやすい私も飲みやすく続いています。
投稿日：2010.04.21
金魚 （35歳・女性）
star色が濃い！！
毎朝、ヨーグルトに混ぜて頂いています。が、初めてヨーグルトにかけた時は、色の濃さにビックリ！！しました。今まで飲んだ青汁とは比べ物にならないくらいの深緑色です。でも、とてもおいしいです。栄養バランスも良いとのことなので、長く続けてみようとおもっています。量と、栄養分で比較すると、国内のメーカーの青汁よりもお得だと思います。
投稿日：2010.04.19
せばすちゃん （38歳・女性）
野菜はよく食べますが、根菜類など白っぽい野菜ばかりなので、コレを飲んで緑の野菜を摂った気分になってますｗ
本当は朝一で飲みたいのですが、燃焼系サプリを飲み始めたので、コレは寝る前の小腹が空いてきた頃の空腹時に飲むようにしました！
投稿日：2010.04.18
シル （30歳・女性）
star肌が！！！
ずっと吹き出物に悩んでました。お友達に進められてプログリーンズを飲みはじめてからみるみる肌がきれいになり、吹き出物は全く消えました。ハリもとてもよく化粧のノリが全く違います。お通じもとても良いです。勧めてくれたお友達に感謝しています。そして私も友人に勧めています。
投稿日：2010.04.17
seislios （40歳・女性）
たまに便秘になる私ですが、デトックスに興味があり試しに服用するとすっきり出ました。
今は慣れてしまったのか、服用は続けているけど実感はありません。
投稿日：2010.04.17
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）
ミスユニバースを育てる
エリカアンギャルさんがお勧めの
青汁とのことで購入。
味がグリーンティみたいで飲みやすい。
ヨーグルトに混ぜてもいけます。
投稿日：2010.04.16
ペッキー （37歳・女性）
朝一番の日課になりました。
水で飲むのが一番かと思っていましたが
野菜ジュースと混ぜて飲んでも便通のよさは変わらず。
コストパフォーマンスもいいと思います。
投稿日：2010.04.16
BB （41歳・女性）
下痢気味にはなるし、なんといっても出てくるものの匂い。
かつてないほどの悪臭！
今から考えるとあれは今まで溜め込んでいた添加物等だったのではないかと。
今は飲むとバナナ状の理想的な便が出ます。
投稿日：2010.04.16
BB （41歳・女性）
star再口コミ
使用続けてます。
安心感もありますが、体強くなった気がします。
年末周囲がインフルでばたばた倒れた中無事でいられたのはこれのおかげかも。
投稿日：2010.04.16
Lipstick （29歳・女性）