5-HTPの口コミ
眠る前に摂ると、睡眠の質が良くなります。
50mgだと、量の調節も出来て便利です。
私の場合、昼間に摂っても眠くはなりません。
落ち着きを得たいとき、不安や苛立ちを和らげてくれます。
投稿日：2013.06.11
りぼん （43歳・女性）
即効性についてはピンときませんが、毎日何となく続けて３日飲んだら
なんかスッキリハッキリした気分の自分がいることに気がつきました。
穏やかに効いているのかもしれませんね。
投稿日：2013.06.07
もも （44歳・女性）
産後、鬱状態で緊張、不安状態でつらい毎日の時
セロトニン不足も関係あると聞きこちらの商品を購入。
マカと併用して飲みましたが
効果ありでした！
速攻性があると思います。
周りの友達にもすすめましたが
効果ありと喜んでくれました！
投稿日：2013.06.06
KOU （43歳・女性）
こちらの方が即効性があって効く気がします。昼間の飲むと眠くなりますが、
薬を飲むとポワーンとしてきます。
神経がキリキリしている時は効いているのが分かります。
ただ続けて飲むと頭が痛くなってしまうので、最近はたまに飲むことにしました。
投稿日：2013.05.13
ぱめ子 （43歳・女性）
生理痛に効くと書いてあったので、半信半疑で飲んでみたら、本当にお腹の
痛みが治まりました。毎月、生理の初日はお腹が痛くて薬を飲まなくてはダメ
だっだのに、薬を飲まずに済んだのが嬉しかったです。
投稿日：2013.05.13
ぱめ子 （43歳・女性）
最初に飲み始めた時は、翌日目眩に襲われたりしました。
今は、カプセルの半分の量を飲むようにしています。
特に問題はないので、この方法で続けようと思っています。
投稿日：2013.05.04
あいっち （41歳・女性）
サプーさんで購入したメラトニンタイムリリースとあわせて服用し、
昨夜初めて眠剤なしで眠れました！…まぁ前日まったく眠れなかったせいでもあるでしょうが（笑）
期待出来そうです！
投稿日：2013.03.29
もこ （42歳・女性）
ストレスから過呼吸、パニック障害のような症状が出て、自律神経が乱れ
常に緊張感からくる震えや動機に悩まされてきましたが、セロトニンを飲み始めてから
だいぶん症状がおさまり仕事ができるようになりました。
これは私に合っていると思います。
飲んでいないと不安になります。
投稿日：2013.03.13
ひめこ （45歳・女性）
サプーさんのサプリ、沢山飲んでるので単体で利用してみたいです。
寝る前がよいとあったのでお昼はだめなのかなぁ？と思案中・・・。
具体的に気分の変わり方はそのまま寝てしまうので分かりません（笑）
投稿日：2013.01.25
haru** （46歳・女性）
長期に渡りパニック障害に悩まされています。この5HTPを飲んでみて自然に不安や緊張が緩和されているのに気付きました。こんなサプリは初めてで、必需品です。出会えて本当に良かったです！
投稿日：2012.09.06
ria （45歳・女性）
仕事でストレスが続き、クリニックで一番軽い精神安定剤を処方してもらったら・・・頭ボワボワ翌日は頭痛！あれこれPCで検索してたどり着きました。天然ハーブだし、あまり期待せずに飲み続けて1ヶ月経ちました。 これ、いいです！ 夜、入浴前に１カプセル飲むと何となく李ラックスできて眠り易くなりました。リピします。
投稿日：2012.07.28
こっとん （46歳・女性）
以前使った時は、カプセル1錠を寝る前に飲んでいました。
そうしたら、翌朝目眩がしたので、
カプセルを開けて半量だけ飲むようにしています。
そしたら、よく眠れるし、翌朝もスッキリします。
投稿日：2012.05.07
あいっち （40歳・女性）
安眠効果を期待しましたが、就寝前に1カプセルだったせいか、ほとんど効果なしでした。それならと、昼間気分の重い時に飲んでみたところ、口コミには気分は良くなるがやる気はおきないが多かったのに、私の場合、気分も良くなり、意欲も上昇。放ったらかしにしていた障子を貼り替えたり、買い物で店員さんとぺちゃくちゃおしゃべりをしたり、すっかり上機嫌でくるくる動くようになり、いい意味で裏切られました。問題の安眠ですが、メラトニンでもと思っています。そちらの方が安いし。
投稿日：2012.03.07
くじら （48歳・女性）
もともと昼夜が逆転しやすい性質で、夜の方が元気に活動できるくらいです。
体調をくずしたのがきっかけで不眠がひどくなり、睡眠は程よい疲れを過ぎると酷くなるということを思い知りました。
ドリエルやハーブサプリやメラトニンも効き目は芳しくありませんでしたが、これを使うようになってから少しずつよくなってきたので、1本目が残り少なくなったためリピートします。
投稿日：2011.08.13
Wisteria （46歳・女性）
生理前の激しい頭痛の緩和に大きな効果があり、２瓶目を購入しました。
２瓶目は、休まずに飲み続ける予定ですが、ずっと飲み続けてもいいのかどうか、よくわからないので不安です。
飲むのを少し休んでも体調良好か、それとも辞めた途端にその月から頭痛が発生するのか、一度試してみようと思います。
投稿日：2011.06.12
ゆき （46歳・女性）
生理前の激しい頭痛に長年悩んでおり、あれこれ調べた結果、セロトニン服用で改善できるのかも？と思い、試してみました。その結果、非常に効果がありました。頭痛に悩まされないことは、精神的にも非常にラクです。併せて、睡眠の質も向上したことで肉体疲労も減りました。
投稿日：2011.04.23
ゆき （46歳・女性）
うつっぽいときに飲むとだいぶよくなります。
うつ病は脳内のセルトニン不足も原因なので
軽いうつの人はこれでコントロールできるのでは
ないでしょうか？
投稿日：2010.09.14
歴女さん （45歳・女性）
夕食後に飲んで、普段よりのんびりした感じですごせました。
いつもなら家事をして、疲れた後に何とか眠りにつくのが日常でしたが「今日はこのくらいにして・・・」という気持ちになりました。
自然に眠い感じになり、夜中に起きることもなく朝まで眠ることができました。
しっかり睡眠がとれたので寝起きもいつもみたいにつらくなく爽快でした☆
投稿日：2010.07.20
むあむあママ （40歳・女性）
色々なストレスから、この十年近く、一時間おきに目が覚めて夜中何回もトイレに行くような状況。おまけに
膠原病と診断され、筋痛症等の症状がひどい時には本当に心身ともにまいってしまいます。病院で処方された抗うつ剤は副作用がひどく私の身体には合いませんでした。
そんなとき、このサプリメントをダメもとで試してみましたが、夜中に目が覚める回数が徐々に減って、飲み始めて半年近くなりますが、最近よく眠れるようになりました！
投稿日：2010.03.24
筋痛症０７０１ （40歳・女性）
多少詳しいので少し解説をしてみます^^;
セントロニン再取り込み阻害薬とメカニズムは違いますが、基本的には影響は同じです なのでセントロニンが増える→ドーパミンが少なくなるとゆう事にもなりますドーパミンが増えすぎたために起こる強迫神経症や
、睡眠ホルモン（メトラニン）の変換元であるセントロニンが少なくなる事で引き起こされる睡眠障害などには効果が絶大だと思います。 ただ言える事はドーパミンが減りすぎるとボーとして物事が考えにくくなったり睡眠ホルモンが増えすぎて眠くなる事がありますのでご注意です。
投稿日：2010.03.18
キャベツ （49歳・女性）
実感が少しありました。
夜眠くなるようになった気がします。
それから、前向き＝というか、朝の寝覚めにすごいマイナス思考があったのが少し軽減？したような？？？
実際、行動力などに変化があったかといえばそちらは、まだ疑問です。
届いてから、二週間なのでこれが効果なのかが疑問なため、もう少し続けてみます。
投稿日：2009.03.09
ＡＤＤ対策中 （43歳・女性）