睡眠サポートサプリメントの口コミ
枕元に置いて、眠れないなーって時に舐めてます。嫌な味もなく、そのあと水とか飲まなくても気になりません。
強烈な眠気が来るとかではないですけど、いつの間にか寝てます。
投稿日：2021.03.13
ままりん （35歳・女性）
star寝付きが悪い
期待していた程眠気は来なかったですが、飲んだからと言って寝起きが悪いとかは無かったです。メラトニン5gの方がよく眠れるので結局そちらを飲んでしまいますが、寝起きが悪い気がします…
投稿日：2021.03.13
ままりん （35歳・女性）
朝カーテンを開け朝日を浴びたり
寝る前にゆったりと軽くストレッチをしています。
また最近ビタミンB12も飲み始めた事もあってか
入眠に苦しむ日が減っている気がします。
どうしてもダメかな〜という日は、こちらを口にして
ゆっくり溶かしながらゴロゴロ寝返りしているうちに
眠ってる。。。という感じです。
お医者さんから処方されたお薬のお世話になる事がかなり減りました。
投稿日：2021.02.24
aisha （39歳・女性）
いつもカームフォルテを飲んでいましたが
欠品中とのことで代わりにこちらを。。。
寝るときに一錠口の中へ入れゆっくり溶かしながら
ゴロゴロとしているうちに眠りにつける日があります。
なかなか寝付けなくても焦るような気分にならない気がします。
代わりのこちらでしたが気に入りました。
投稿日：2021.01.16
aisha （39歳・女性）
不眠で悩んでおり、色々寝れると言われるものを試してきましたが、やはり多少眠れない日もあると言う方が使用すれば効果があるのかな？
全くといっていいほど私には効きませんでした
投稿日：2020.06.05
ぶぅちゃん （38歳・女性）
star寝付けないので
毎晩毎晩眠れるまで時間がかかったり
結局眠れなかったり…という感じが永く続いていました。
効き目は効いたり効かなかったりですが
何もしないよりはよい気がします。
ベッドサイドにいつも置いてあります。
投稿日：2020.05.30
aisha （38歳・女性）
9歳の娘ですが赤ちゃんの夜泣きほどではないのですが、ひなって夜泣きのような事がをあるため、買ってみたのですが、ほとんど効いてないですね…。
ただ、飲まない時より飲んだ時のほうが回数が少なかったりします。
投稿日：2020.05.17
ハッピー （37歳・女性）
寝る30分〜1時間前に飲んでいます。
効く時と効かない時がある様に感じます。
体が慣れてしまわないか不安もあり、
最近はこちらで扱われている
メラトニンを代わりに飲む日もあります。
投稿日：2020.04.09
aisha （38歳・女性）
star助かってます
私は陸上競技短距離をやっている者でして、競技上、足の裏に衝撃を受け続けるスポーツなもので、鉄の代謝異常が起こり、ムズムズが年柄年中でした。
病院で処方してもらった薬も効かず。。。
夜寝てる時にムズムズが出た時は1錠飲むと1分くらいで症状が落ち着きます。
投稿日：2020.02.17
にゃんこ （35歳・男性）
何度もリピートしてお世話になっています。
今夜は 何となく眠れそうな〜という気分の時は2錠、
今夜は ダメそうだな〜という気分の時は3錠
寝る30分〜1時間前に飲んでいます。
そして気になる映画やドラマがあろうが少し眠気が来た時には
直ぐに切り上げて眠る様にしています。
タイミングを逃すと寝損なう感じです。
いつか何も飲まずに自然に眠れる日が来ることを願って...。
投稿日：2019.12.17
aisha （38歳・女性）
starまばらですが…
寝る30分から１時間前に2～3錠飲んでいます。
効いたかな…という日もあれば、ダメだぁ…という日もあります。
ただトータル的には効くような気がします。
投稿日：2019.11.22
aisha （38歳・女性）
starお守り
効き目ばつぐん！といった感想ではないのですが、たくさん入って価格も安い。何より家族で使えるのがいいです。私自身が寝つけない時、子どもが癇癪をおこした時など、そうだ！あれを飲んでみようと助けてもらう感じです。小粒で口にしやすいのも○です。
投稿日：2019.09.26
chi （36歳・女性）
家族が利用。GABA等と購入しました。過度のストレスや、イライラして高ぶった気持ちで眠れない夜の睡眠サポートに良いということで、「カーム・フォルテ」も購入。今のところ、効果があるかはよくわからないようなので、継続利用については検討です。
投稿日：2019.07.24
ささ （34歳・男性）
体調なのか飲むタイミングなのか分かりませんが
効く時と効かない時があります。
ですが 凡そ良い感じがしますので、ずっとリピートして
飲んでいます。
投稿日：2019.07.06
aisha （37歳・女性）
旅行先で眠れないことが多く、睡眠不足だと翌日ツライのでお守りがわりにと思って購入しました。
ドロップなので、手軽に摂取できていいなと思います。
投稿日：2019.02.26
ミルフィーユパフェ （35歳・女性）
夜寝る前に2～3錠飲んでいます。
効く時には効きます。効かない時は諦めて病院から処方されている導入剤を飲みます。
いつかなにも飲まなくても普通に眠れるようになりたいと思っています。
投稿日：2019.02.14
aisha （37歳・女性）
夜寝る前に2、3粒飲みましたが深い睡眠にはつながりませんでした。いっぽうで翌日の日中にうとうとと睡魔が・・・。個人の体内吸収の関係か効くまで時間がかかるのかもしれません。
投稿日：2019.02.11
闇将軍 （35歳・男性）
睡眠サポートで飲んでいます。
日によって効いたかな～と感じたり効かなかったなぁ～と感じたり
まちまちですが凡そ良い感じがしますので気に入っています。
無くなると心配ですので次回も購入したいと思っています。
投稿日：2018.12.04
aisha （37歳・女性）
star眠れないときに
なかなか寝付けないときに服用して
います。一錠だけですが、飲んだら30分
以内に眠くなります。起きても眠気が
残るようなことはありません。
強いものや、常用性がないものが
よかったので、自分にあっていると
思います。
投稿日：2018.08.03
くまさん （38歳・女性）
starリラックス
昔は眠りに関して悩んだ事なんてありませんでしたが、この数ヶ月はストレスから眠りが浅く、昼間も眠たくなるし.とにかく体がだるくて。何か良いサプリないかなと探していたら、
このスプレーにたどり着きました。舌下にシュシュとすると少ーし痺れる？ピリッとする感じで、ちょっと苦いです。いやーな予感がしましたが、後味は特に無く、2、3分舌を動かさなければ大丈夫です。
15〜30分くらいで、体がほぐれて緊張が解けて行く心地よさでゆったり眠れました。
お陰様で昼間も元気！寝つきが悪い時に使おうと思います。寝る時にリラックスしたい人にオススメです。
投稿日：2018.07.21
ハルハル （33歳・女性）
starいい感じ
寝る30分～１時間前に２錠飲んでいます。
日によって効果は違う気がしますが
全体的には良い感じです。
眠れないのは辛いですから心強いです。
投稿日：2018.06.24
aisha （36歳・女性）
star寝る前に
良く寝るために寝る前1時間くらい前に、2〜3錠飲んでます。
メラトニンや病気で処方されたブロチゾラムなどと一緒に飲むとグッスリ眠れる気がします。
投稿日：2018.06.06
きり （39歳・女性）
個人差があるかなと感じました！
感受性が強いと自負していますが
わたしは、他のサプリメントがあってるみたいで、特に何も感じませんでした。
主人は気に入って飲んでるので、他のも回って戻ってくるかもしれません！
投稿日：2018.04.24
marume6 （31歳・女性）
star毎晩
リピートです。
毎晩メラトニンと一緒に2錠飲んでます。
飲むと1時間したら頭がボーっ、瞼がトロトロになりすぐに眠れます。
慢性化して眠れなくなるかなぁと思いましたが、今のところそんな事はありません。
嫌な事思い出した時も飲む様にしてふて寝しますが、起きたら気持ちはスッキリリセットされてました。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
star良いです
ホルモン治療で不眠症に悩まされていました。頻尿もあって夜中に何度も目が覚めてはトイレに行き、眠たいけど目が覚めて朝までねれないという睡眠障害に陥っていました。
私はメラトニン1錠をいっしょに飲んでいます。ちゃんと30分〜1時間したら眠くなりますが、途中トイレに2回くらいは起きてしまいます。
そして、イライラする時に半信半疑で1錠飲みましたが、少し落ち着いたような…と思っていたら寝てしまっていて、起きたらさっき迄のムカついてイライラしていたのが大分平気な感じになっていてビックリしました。
必需品です。
投稿日：2017.11.16
きり （39歳・女性）
starナチュラルな眠気に
毎日仕事で8時間近くパソコンに向かっております。目を守るためにブルーライトカットの眼鏡をかけるなど、工夫はしているものの、夜に眠ろうとすると、ディスプレイの明るさが目に焼き付いて痛く、なかなか寝付けないことがありました。
カーミングを飲むようになってから、例えば睡眠導入剤などを飲んだ時のような劇的な効果はないものの、穏やかに入眠できるようになったように思います。(ちなみにGABAも併用しております)効果が強くないため、朝起きれな買ったり、眠りが浅いような副作用はなく、自然に睡眠を取れています。わたしにはとても合っていました。穏やかな効果を求める方にオススメです。
投稿日：2017.11.12
ヒーチャン （30歳・女性）
starゆっくり効く
他の方も書かれている通り、ゆっくりと効いてくる感じの使用感です。
これ以外の睡眠用サプリや睡眠導入剤などと比較すると即効性には欠けますが、そういったものに頼りたくないという方にはいいのかなと思います。
飲み方が多少手間だなと感じました。
投稿日：2017.11.02
ytyk （30歳・女性）
元々不眠や寝付きの悪さなど感じたことのないタイプだったのですが、ここのところ激務が続きある日急に全く寝付けなくなりました。
仕事柄眠剤はすぐに処方してもらえるのですが、あまり眠剤を常用したくなかったのでカーミングを試してみてダメだったら眠剤を…と思っていました。
届いてすぐ使い始め、はじめは今ひとつ効果がわからないなぁと思っていましたが段々と寝付く際に無意識に巡る思考が落ち着きリラックスできることに気付きました。眠剤というよりは交感神経優位になっている状態を落ち着かせてくれるという感覚です。最近では気付けばしっかり眠っているので眠剤を貰おうとは思わなくなりました。ストレスで頭の回転が止められず寝付けないタイプの方にはもってこいの商品ではないかと思います。
投稿日：2017.11.01
JAM （30歳・女性）
star自然な眠りに
今まで寝つきが悪く、眠りも浅かったのですが、以前よりよくなったような気がします。入眠剤に頼るよりこちらの方が安心できます。
投稿日：2017.11.01
あらいぐま （35歳・女性）
star寝れた‼
自然な形で眠りにはいれました!
仕事のストレス等で寝付きが悪く、色々なサプリ試しましたが、このサプリは自然な形で眠りに入れました。
あまりにも自然でしたので、サプリの効果かか疑いましたが、昼寝した日でもききましたので間違いないと思います。
投稿日：2017.10.28
びーま （34歳・女性）
star無題
私には合わなかったかなー
舐めるタイプは苦手です。
味が合わなかったら使えない。
残念です。
個人差があるので、合うかどうかは
使ってみなきゃわからないですね。
投稿日：2017.10.26
nontaros （31歳・女性）
starなんとなく眠気が
寝る1時間前から飲んでるとなんとなく眠くなって来ました。夜中に目がさめるのは以前と変わりませんが寝付けるようになったので良かったです。癖にならないといいなと思います。
投稿日：2017.10.22
あっちゃん （32歳・女性）
star悪くなさそう
寝る時間が不規則なので正しい使用法ではありませんでした。しかし、とりあえず寝る前の二錠は守りました。
ラムネのような錠剤、口に含むとサラサラと溶けていきます。ミンティアよのうに残るのかと思いましたが、本当にラムネのようにサラサラ溶けて、少し口の中に残ります。でも、嫌な感じはしません。
味は甘くもなく、苦くもなく、無味でもなく…
そのまま寝ようとすると、割とすいっと眠れている気がします。目覚めもスッキリです。
投稿日：2017.10.21
あさみっこ （34歳・女性）
starリラックス
不眠症で、睡眠薬を飲んでいますが、薬をあまり飲みたくないのでサプリメントで眠りたいと思い、昼間に一錠飲みました。
目に見えて効果が出る！とは言えませんが、緊張感がほぐれる感じはしました。夜に飲めば効果がわかるかもしれません。
期待しています
投稿日：2017.10.19
わら （38歳・女性）
友人の旦那様が、２交代制というのでしょうか、夜勤があったり普通の勤務時間だったり、ストレスで眠れないのでこちらを頼まれました。なんとなくは効いているのかなーぐらいの感じだったそうです。。。
投稿日：2017.10.05
りく （39歳・女性）
star落ち着く
本当はカーム・フォルテ100錠が欲しかったのですが売り切れてしまったので、初めてだからまーいーかとこちらを購入してみました。
最近は悩みは自ら作り出さず必要ないモノは手放しシンプルに生きようと努力しており、他人から見ればとても陽気な人、幸せそうな人、たくましい人と思われがちですが、今の境地に行き着くまでは様々な経験があり悩みは多く、特に寝る前にネガティヴな事を思い出して寝れなくなったり、昔の事や子供の頃にされた事をふと思い出して落ち込んだりして、なかなか寝つけない日が多かった状態でした。
元々、寝つきも悪く寝も浅いので何時間寝ても眠い、起きないといけない時間が近づくと余計寝れないという最悪の状態だったので、メラトニン3mg1錠と一緒に夜2錠飲むようにしたところ、飲んで30〜1時間以内には何も考える間も無く眠りにつけました。
今は無いと困ります。
投稿日：2017.09.25
きり （39歳・女性）
不眠というか、なかなか入眠出来ず 2時や3時にウトウトし始める状態が続き、ソラナックスを処方してもらって眠りにつく状態でした。副作用を考えると なるべくナチュラルな物に替えたかったのでこちらを試してみましたが、これでは眠くなりません。結局ソラナックスを飲む事になっているので、心穏やかにはなるようですので飲み切ろうと思いますが、不眠サプリとしては他の商品を試してみようと思います。
投稿日：2017.04.27
Panchamama （37歳・女性）
寝つきが悪く、眠りが浅いのでクチコミを参考に初めて購入致しました。同時期にビタミンB-12(舌下で溶かすもの)を始めたので、どちらの効果か分かりませんが、22時頃にベッドに入って夜中2時や3時まで眠れなかったのが、今ではベッドに入って30分程でウトウトし始め、自然と眠りについています。
一度B-12と分けて使ってみて改めてクチコミしようと思います。
投稿日：2017.02.28
Panchamama （37歳・女性）
とてもいいです！これを飲むとイライラがすぐにおさまります。
味も不味くありません。ビオフェルミンみたいな味かな。スッと舌の上で溶けるので水も必要ありません。常にバッグに入れていました。
なくなったらリピします！
投稿日：2016.11.07
ｐｐ （30歳・女性）
starおだやか
リピート。
はじめて飲んだ時は、即寝れました。
続けて飲んでいるせいか効きめは
おだやかになりました。
サプリの効果としては充分だと思います。
サイズも小さく持ち運びやすい大きさだと思います。
投稿日：2016.06.07
びーま （33歳・女性）
イライラが、少しでも落ち着けばと思い10才の娘の為に使って見ました。穏やかになった様な気がします。５才の妹も飲みたいというので二錠飲ませてみたのですが、間もなく睡魔に襲われぐっすり寝ました。寝つきがよくなりました。
投稿日：2016.05.25
リスザル （39歳・女性）
とにかくひどい不眠症で、布団に入ってもなかなか寝付けず、寝られても途中3時ぐらいにハッキリと目が覚めてそれから朝まで眠れない状態が続き、仕事にも支障が出るのでちょっと試してみました。が、普段となにも変わりませんでした。薬を試すのがどうしても嫌だったのですが、やはり薬じゃないとダメなのかな。
投稿日：2016.04.28
りこ （36歳・女性）
starリピ
あまり眠れないときに。。
けっこういい感じに眠りにおちていきます。
副作用って、ほんとないのかなー。
たぶん、ないぽいけど。
ただ、一つ気になるのは、
心臓が時々バクバクなること。
気のせいか。。
同じ人いるかなーーー
投稿日：2016.03.09
ひまりん （38歳・女性）
star初日
仕事、子育てのストレス対策に。
口コミが良いので購入してみました。
睡眠不足が続いてましたが飲んだ日は爆睡できました。
他に飲んでるサプリとかぶらないように気をつけて飲みたいと思います。
投稿日：2016.03.04
びーま （33歳・女性）
病院で導入剤を処方してもらうのが面倒になり、こちらを購入。ドラッグストアで売っているような導入剤は次の日ダルさが残りますが、こちらはそれが全くありませんでした。
投稿日：2016.02.19
マネキン （37歳・女性）
star特に眠れないです
睡眠導入剤が毎日欠かせないので、薬をやめたくて試しに購入してみました。
寝る前にこちらのサプリだけではちょっと頼りないので、スリープサプリはまた別のものを探そうと思いますが、これはこれでリラックスはできるような気がします。
投稿日：2015.09.12
りっぷ （34歳・女性）
これ本当素敵で、ぐっすり眠れるしいざという時にあると安心でずっと買ってるのに、売り切れが続いてます。
早く再入荷してほしいです。サプーさんお願いします。
投稿日：2015.07.08
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
メラトニンもいいけどこちらの方が翌朝残らない気がします。
すぐ眠くなるけど、さすがにうっかり昼寝しちゃった時には効きませんよｗ
でも普通に朝起きて夜寝る生活の人にはとてもよく効くと思います。
また買います。
投稿日：2015.07.07
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
不眠がしつこく試してみました
メラトニンのように自然な眠気は来ませんが
寝付けないことによる焦りやイライラはなくなり
気づけばウトウトしている感じです
がっつりは寝れませんがのまないのとでは明らかに違います
容器も錠剤も小さいのでお泊まりの時も持ち歩きに便利です
投稿日：2015.06.05
なり （38歳・男性）
starちょっと高い
本当は100錠入りのが欲しかったんですが、
売り切れだったのでこちらを購入。
かなり割高ですね。
早く100錠入りが再入荷してほしいです。
投稿日：2015.05.25
toro （39歳・女性）
star朝までグッスリ
いつもは、途中で何度か目がさめてしまうのですが、私の場合２錠で朝までよく寝ることができました。
体にも優しそうなので気に入っています。
投稿日：2015.03.24
プー （37歳・女性）
ナチュラルに効いてると思います。
寝る前に三乗飲んでます。
いつも布団に入ってから寝付きが悪く、
2.3時間は寝れないのですがこれを飲んだら30分もしないで寝てます！
いつもは6時間睡眠だと眠くて朝もダラダラと目覚めが悪い上に午前中ずっと眠いか昼寝をしてしまうのですが、朝も倦怠感も無くスッキリと目覚められました。
投稿日：2015.02.12
ラーメン （32歳・女性）
眠る前に飲みましたが、寝つきも改善されませんでした。
合う人、合わない人があるのでしょう。
私には、他のタイプのサプリの方が合ってるように感じます。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
starリピート
いい感じに、ぐっすり眠れます。
落ち着きます。
リピートです。
でも、気になることがあります。
時々、飲んだ日に
心臓がドクンドクンとなることがあります。
関係あるのか、わかりませんが。。
毎日は、飲みません。
月に、数回とか程度ですが。
毎回もなりませんが。
投稿日：2014.12.22
ひまりん （36歳・女性）
starよくききました
メラトニンからの乗り換えでしたがメラトニンが効きずらくなって販売されなくなったので口コミを見て使ったらとてもよく眠れました
投稿日：2014.11.02
らぶりん （37歳・女性）
starあんまり効かないかも。
寝酒を飲まないと眠れないのが、いやで…
ラムネみたいな感じだけどすぐ口の中で溶けます。味は特にないかな？
結局2粒飲んでも効かないので…ビール350を飲んだら眠くなりましたよ〜普段は2本くらい飲んで寝るので…一本節酒になるのかなぁ〜次の日若干頭が痛かったです。
リピはないかな？
投稿日：2014.11.01
ちぃちゃん （37歳・女性）
睡眠の質が悪いため、このカームとメラトニンを
飲んでいます。
体調により、どちらが効くパターンか見極めるのがまだ難しいのですが、
カームは夢をみないで眠れるので、熟睡に向いている気がします。
メラトニンの場合は、即効で眠れるのですが、体調により、
夢を見ます。
個人差だとは思うのですが、自分にあう睡眠系のサプリを探して、
上手に活用していきたいと思います。
投稿日：2014.10.30
りょう （38歳・男性）
starなかなかです
サプーさんの、睡眠系のサプリは6割くらい、購入させていただいています。
個人的な体質もあるのでしょうが、メラトニンは寝つきと寝起きは良いのですが、
なぜか、いつも不思議な夢をみることが多いので、
体調によって、飲んだり飲まなかったりです。
こちらはメラトニンと交互くらいに飲んでいますが、
寝つきはメラトニンほどはよくないのですが、夢はみません。
朝の爽快感は、私の場合、こちらのほうが良いことが多いです。
粒も小さいし、味もあまりないので、飲みやすくて良いですね。
投稿日：2014.10.28
りょう （38歳・男性）
star眠れます!
メラトニンも効果ありましたが、自分の適正量がなかなか
つかめなかったのと、なぜか夢をみてしまうことが多く、
熟睡とまではいかなかったので、
他の物をさがしていました。
こちらも口コミを読んで購入。
体質的にあっていたのか、１錠で眠れます。
メラトニンが悪いというのではなくて、
やはり体質の問題だったのでしょう。
リピしたいと思います。
投稿日：2014.10.26
りょう （38歳・男性）
starお試し中
こちらを飲んだからと言って睡眠を誘う効果は？？？でした。。
イライラすることもあまりないので
日に３回の服用はまだ試していません。。
そういう機会があれば試してみたいと思いますが、、
目的は睡眠効果だったのでリピートはしません。。
投稿日：2014.10.04
＆ （33歳・男性）
star昨日はじめて
飲んでみました。とりあえず１錠だけ。
ちょっと時間がかかったように思うので今日は２錠飲んでみます！
入眠もそうなのですが、夜中に家族の物音等で途中に起きてしまってそれから眠れなくなるので、朝までぐっすりしたいです。
とりあえず買い忘れがあったのでまた今からもう一瓶買ってみます。
投稿日：2014.09.27
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
昔は睡眠導入剤を飲んでも寝れない事が多々ありました・
最近は随分改善されましたが、時々イライラしているような時は寝付けない事があるので
購入してみました。
飲んでも寝付けない時もありますが、何も飲まないよりは全然体も楽だし、
あるだけで安心感があります。
買って良かったです。
投稿日：2014.09.05
toro （38歳・女性）
starん…
以前はメラトニン10ミリグラムを購入しコメントにもあったように
舌で舐めている間に睡眠に入っていたのですが販売中止になり
こちらを購入しましたが…
いっこうに眠たくなる事もなく飲んでいる意味があるのか
分からない感じです(:_;)
他の商品に変えてみようと思っております。
投稿日：2014.09.05
mikuxxx （30歳・女性）
メラトニンのお取り扱いがなくなってから、
スタッフの方にご相談して、こちらへ切り替えました。
精神面からゆったり穏やかになり、ごく自然な眠気と共にベッドへ。
気が付いた頃には、ぐっすり。
朝、目が覚めた時に、
久しぶりのスムーズな睡眠に、
何ともいえない幸福感と満足感を得ることが出来ました。
メラトニンではなく、早くこちらをトライしておけば良かった！とも
感じさせる効果でした。
投稿日：2014.09.05
ミミ （30歳・女性）
star自然な眠気のサポート
飲むとリラックスできて、自然と横になりたくなります。
夜に考え事を始めてしまったり、何となく落ち着かない気持ちのときに良いです。
水が必要ないのも便利ですし、枕元に置いておくと安心できます。
投稿日：2014.09.02
若草 （33歳・女性）
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