睡眠サポートサプリメントの口コミ
最初の日は2錠飲んでベッドインしましたが、なんだかイヤな感じのだるさで、3時間後ぐらいには目が覚めてしまいました。
2日目は1錠飲みましたが、ちょっと効きが弱くてウツラウツラまでで熟睡は出来ませんでした。
私には不向きかな？
投稿日：2015.02.18
ステ （60歳・男性）
star重宝してます。
日中の緊張、ストレス。
夜は不眠と両方に使え重宝しています。
効き目は穏やかです。
何種類かの商品を試してみましたが
私にはこの商品が一番効果がありました。
ホメオパシーの商品なので安心して
服用出来るのもいいです。
投稿日：2015.02.04
ポー （47歳・女性）
独特の香りがするようなしないような。粒はちいさくて飲みやすいです。眠りに関しては飲んだ後、いつの間にか寝てることが何回かありました。でも携帯いじったりパソコン見たりすると効果が薄れるかも。
イライラにはあまり効きませんでした。私には。
投稿日：2014.12.10
たわし （24歳・女性）
睡眠の質が悪いため、このカームとメラトニンを
飲んでいます。
体調により、どちらが効くパターンか見極めるのがまだ難しいのですが、
カームは夢をみないで眠れるので、熟睡に向いている気がします。
メラトニンの場合は、即効で眠れるのですが、体調により、
夢を見ます。
個人差だとは思うのですが、自分にあう睡眠系のサプリを探して、
上手に活用していきたいと思います。
投稿日：2014.10.30
りょう （38歳・男性）
star昨日はじめて
飲んでみました。とりあえず１錠だけ。
ちょっと時間がかかったように思うので今日は２錠飲んでみます！
入眠もそうなのですが、夜中に家族の物音等で途中に起きてしまってそれから眠れなくなるので、朝までぐっすりしたいです。
とりあえず買い忘れがあったのでまた今からもう一瓶買ってみます。
投稿日：2014.09.27
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
寝付くまでに随分時間がかかることが多いのですが、これを飲むとリラックスできるので、前よりも早く眠れるような気がします。もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2014.07.28
ももたろう （37歳・女性）
市販の某睡眠導入剤を飲み続けていたので、そちらからの
切り替えで、使用してみました。
それほど、期待しなかったのですが、良く眠れました。
途中で起きる事のもなく、睡眠導入効果も感じられました。
なにより、日中の倦怠感が軽くなったので良かったです。
投稿日：2014.07.22
ルー （42歳・女性）
star睡眠薬の代わりに
クリニックで処方されている睡眠薬の代替として試させていただきました。
まだ50錠全て飲み終えていませんが。
睡眠薬をやめて、眠る30分ほど前に1錠飲んでいます。
今のところ、睡眠薬を追加することなく、スムーズに眠れています。
投稿日：2014.07.22
みかづき （42歳・女性）
数年前から、夜に眠れない、夜目が覚めてしまっての繰り返す日々で、
朝起きるのにもだるさがあって、何かないかなと思っていました。
飲み始めて、夜に眠れなかったことや目が覚めてしまうこともびっくりですが、なくなり
朝までぐっすりです。朝がこんなにもすっきりできるというのは、こんなにも気持ちがいいものだな～と思いました。すごく飲みやすくて、これからも続けてみようと思ってます。
投稿日：2014.07.20
みさ （43歳・女性）
star眠れます
ストレスを感じやすく、不安定だし、疲れているのに眠れない事も多くて困っていました。
寝る前に１錠飲んでみたところ、ぐっすりねむれました。
やっぱり、眠れると翌日の体調が良いです。
投稿日：2014.07.18
77 （31歳・女性）
starぐっすり眠れます
イライラとかに効いてるのかはよくわからないけど、
夜寝る前に2粒飲むとぐっすり眠れてるきがします。。。
夜中に何度も目が覚めてたので、よかったです。
投稿日：2014.07.17
ひまりん （36歳・女性）
star眠気がきます
更年期による不眠で睡眠前のみ安定剤やサプリを服用してます。
サプリのみに切り替えたいのでいろいろとお試し中。
眠れそうな日と眠気が来ない日で波があります。
カームを飲むと自然に眠くなります。
まだカームだけでは熟睡できない事が多いですが、調子が良ければ
カームだけで眠れる日もあります。
未だ安定剤から完全移行はしていませんが、今後に期待。
徐々にカームだけになるとうれしいです。
投稿日：2014.07.16
からん （48歳・女性）
ひどい不眠症に悩んでおり、さまざまなハーブやメラトニンなども試しましたが、いまいち効果が感じられず、寝つきが悪く気が付けば朝になってることもありました。
また夜中に何度も目が覚めたり、あまり良い睡眠をとれていませんでした。
こちらの商品を寝る前に、摂ってみたところ、安定した睡眠を得ることができました
(今まで使用していた睡眠用サプリ＋こちらの商品でだいぶ改善されました)
トローチのように摂取するということで味がどうなの気になりましたが、無味無臭ですぐに溶けてなくなります。(少し甘みがありますが気になるほどではありません)
もし、不眠用のハーブやメラトニンだけで改善されない場合、併用するといいかもしれません。
投稿日：2014.07.15
raphaelion （39歳・男性）
star睡眠時に
不眠症で病院に通っていて
処方される薬は効きが良くなく
海外の物を試したく
この薬を試しました
薬には人には合う合わないが
あるのですごく効く！
とは言えません
ですが普段から睡眠薬を
飲んで寝てる私にでも
効果はありました(*^◯^*)
自然な眠りにつけます(*^^*)
投稿日：2014.07.10
かもさん （21歳・女性）
私は疲れが貯まると神経もたって眠りも浅くなるようになりました。更年期もかぶっていると思いますが！！！それで一度市販の薬も飲むほどでしたが、値段もそれなりなのと、くせになるのも怖いので、手軽で値段もそこそこの物を考えていましたが、この商品を試してみたところ、寝る30分ほど前１錠だけで、朝までぐっすり眠っていることに気づき、私にはいいかと思いました。成分を調べるとそれなりのものが多く含まれているので、効いているのも理解できました。
投稿日：2014.07.09
リュリュ （47歳・女性）
starいいかも。
服用して4日目。寝るまえに3錠飲んでます。これを飲んで眠りにつくといつのまにかに寝ています。朝までぐっすり！です。私にあっているのかも！このままつずけていいのならもう一度注文しようかとおもいます。＾＾薬よりあんしんです！ためしてみるかちありますよ！おすすめです！！
投稿日：2014.07.04
nishishi （46歳・女性）
star不眠
睡眠導入剤を使用しても眠れない時に 導入剤は追加して飲めない為こちらを飲んでみました。
心理的な作用もあってか、安心して眠りにつく事ができました。
導入剤からこちらに移行できるようにしたいと思って続けています。
投稿日：2014.07.04
ひので （42歳・女性）
star自然な眠り
とても自然な眠りに就けます。ＧＡＢＡもあわせてのんでいます。たまに寝付きが悪い日などに飲んでみましたが、あっさりと眠りに落ちました。翌朝のこる感じもなくすっきりしています。もっていると安心ですね。
投稿日：2014.07.03
ミワ木 （36歳・女性）
star目覚めスッキリ
仕事が遅くなった時など、時々興奮気味で寝付きが悪い時があります。
そんな時、すっと寝付けるサプリがあれば！と思って。
睡眠薬は、身体に負担がありそうですし。
これは身体に優しそうで、良いですね。
今日は寝付けなそう...という時に１錠。
寝付きは、少しマシになる程度ですが、飲むと眠りが深くなるような気がします。
朝もスッキリ起きれてgood！
なので、寝付きが早くならない割に、スッキリ感ありです。
錠数を増やしてみようかな。
投稿日：2014.07.03
norita （37歳・女性）
star飲みやすい
非常に小粒で飲みやすく、旅行にもぴったりな感じです。
ただし睡眠薬ではないので効き目はその日によってかなり差があります。
私自身ハードな不眠症・・・と言うこともありますが
ぐっすり眠れる時もあれば、ほとんど効き目を感じない日も。
ただ喉に負担なく飲める形状やサイズは魅力的ですし、
成分もヘルシーなので添加物や一般的な薬に抵抗を感じている方にはオススメです（＾＾）
投稿日：2012.09.06
プチグリ （34歳・女性）
star日によって違う
効き方が日によって違う気がします。
初回は、眠くなるというよりも、脱力感がすごかった。
なので、リラックス効果はあるみたいです。
まったく効果を感じられない時もあるので
気休めに時々飲んでいます。
投稿日：2012.09.04
micheal7 （36歳・女性）
セール商品だったため試しました。他社のタブレットの方が眠りにつく時間がかからず好みでした。これはボトルが手に収まる位小さいのでボトルだけ気に入りました。
投稿日：2011.08.06
みっちーまうす （38歳・女性）
元々寝付きが悪く、油断するとすぐ体内時計も狂いがちで、最近は仕事や家の諸事情で忙しくしており、疲れているのにますます寝付きが悪くなって困っていました。
以前メラトニンを試してみたこともあったのですが、あまり効果が感じられず、何か他のものはないかなと探していたところ、ホメオパシーというちょっと期待できそうな療法を取り入れたハーブということでコレを試してみました。
まず４時間ごとに２錠ずつ飲んでみました。
２日目の夕方に強い眠気が来たものの、結局その夜もベッドに入ってからなかなか寝付けない状態。
それから１週間、疲れているのにやはり寝付きの悪さは変わりませんでした。
ハーブだし逆に急に効いたら怖いよなと思い、途中３錠に増やして３週間ほど続けてみましたが、やはりほとんど効果は感じられませんでした。
ただ口の中で溶かすタイプなので、どこでもすぐ飲めるし、すぐ溶けて服用しやすいので、その点は便利でいいなと思います。
またハーブということで副作用もなく、これで私に合っていたらすぐリピしたいと思うところですが、今回はとても残念です。
投稿日：2009.11.10
ちょろＱ （41歳・女性）
star穏やかな効果
メラトニンのぎゅっと睡眠モードに引き込まれるような効果とはことなり、ふわっと効いてくる印象です。リモートワークの影響で寝る直前までＰＣを使用して仕事をした後にこちらを服用することでリラックスできるような気がします。
投稿日：2022.06.15
Forget Me Not （47歳・女性）
メラトニンの即効性はあるが半ば強制的に睡眠導入を促す効果に対し、こちらはゆったりとリラックスしながら睡眠を促してくれる効果です。リモートワークの弊害で、夜遅くまでのPC作業の後などお風呂に入った後に服用するとおだやかに緩めてくれるサプリです。
投稿日：2022.04.08
Forget Me Not （47歳・女性）
starうーん
使って見たましたが、効果はわかりませんでした。期間が二ヶ月だからかもしれません。購入される方はせめて半年は使わないと分からないかも
投稿日：2022.03.06
甘栗フリーパス券が欲しい （43歳・男性）
排卵期〜生理前、メンタルが不安定で不眠に悩まされる時期に愛用しています。効き目はゆるやかかもしれませんがちゃんと入眠できるので、お守りみたいな感じです。引き続きリピートしたいです。
投稿日：2022.02.13
サッチェル （46歳・女性）
starメラトニン＋α
メラトニンの即効性はあるが半ば強制的に睡眠導入を促す効果に対し、こちらはゆったりとリラックスしながら睡眠を促してくれる効果です。リモートワークの弊害で、夜遅くまでのPC作業の後などお風呂に入った後に服用するとおだやかに緩めてくれるサプリです。
投稿日：2022.01.27
Forget Me Not （47歳・女性）
錠数が多く、長持ちするため必ず購入しています。
メラトニンのように分かりやすい効果ではありませんが、穏やかにゆっくり効いてくるのを感じます。
投稿日：2021.11.17
Forget Me Not （46歳・女性）
star御守りサプリ
就寝中に目が覚めることが増えてこちらを購入しました。私は一日中コーヒーを飲んでいるのですが、若い頃は堪えなかったものが年齢的にカフェインに敏感になってきたのか…と思いはじめ、午後からはなるべくコーヒー絶ちをしています。そうすると深夜の覚醒が少しマシになり、こちらにお世話にならず済んでいます。口コミなっておらずすみません。ただ、御守り代わりに持っていると安心です。
投稿日：2021.08.13
とちこ （41歳・女性）
子ども(小学生男子)がむずむず足で眠れず足をばたつかせたりしていたので入荷を待って購入。
気になるときだけ服用しているため回数は少なめですが、一応落ち着いて眠れてはいました。
用法が難しく(忘れがち)、ピンポイントでの服用になってしまうので星3つにしました。
投稿日：2021.06.07
サッチェル （45歳・女性）
star寝付きが悪い
期待していた程眠気は来なかったですが、飲んだからと言って寝起きが悪いとかは無かったです。メラトニン5gの方がよく眠れるので結局そちらを飲んでしまいますが、寝起きが悪い気がします…
投稿日：2021.03.13
ままりん （35歳・女性）
使い始めの頃はとても良く効いて、リラックスして眠れていましたが、だんだんと眠れなくなり、夜中に何度か追加で飲んでみたりしました。私はメラトニンが合わなかったので期待したのですが。
もう少し様子を見てみます。
投稿日：2021.02.21
POO （58歳・女性）
リピートしました！不眠で悩む友人におすすめしたところ、効いたみたいで、良かったです。
初期の不眠にはとても効く気がします。長年睡眠薬を飲んでいる父には効かなかったようで、強い薬に慣れてしまっている方は一度、断薬してデトックスしないと、なかなか効かないかもしれませんね。
投稿日：2020.10.21
もも （44歳・女性）
star入眠が少し楽に
ここ半年以上、生理予定日の3、4日前から不眠がちで、なかなか寝つけず困っていたのでこちらを購入。最初は、効いてる感じがあまりせずでしたが、最近入眠が少し楽になったことに気づきました。劇的に効くわけではありませんが、このくらいの効き目がありがたいです。早く入荷してほしいです。
投稿日：2020.10.15
サッチェル （44歳・女性）
これから使おうと思っていた時に、なんと紛失してしまい、、、なかなか見つからないので、もう１つ注文しようと思っています。外箱の黄色いパッケージが可愛いので、なかなか捨てられないでいます。
投稿日：2020.09.14
おひさま （45歳・女性）
star穏やかな効き目
メラトニンと共に服用。うまくことばにできませんがふんわりした効き目です。急に眠くなるといった感じではありません。
投稿日：2020.07.11
Forget Me Not （45歳・女性）
年中の発達障害のある子供が毎日落ち着かず寝る時も動きまくりで睡眠不足で翌朝機嫌が悪く中途半端な時間に寝てしまうようになり、
少しでも良くなればと思い購入。
今のところ無理なく食べてくれてます。
投稿日：2020.06.22
サクラ （42歳・女性）
star優しい眠り
10歳の子供も飲めるので安心して購入しました。大人も飲めるしお得な感じがします。
効果は子供が『眠れない』と言わなくなり助かります。朝のだるさもなくて良かったと思います。
投稿日：2020.06.15
モーさん （45歳・女性）
starねれない夜に
寝れない夜に飲んでいました。
効果はいまいちよくわからずでしたが。
まだ少し余っているのでお守りとして持っておこうと思います。
投稿日：2020.06.11
あーちん （46歳・男性）
不眠で悩んでおり、色々寝れると言われるものを試してきましたが、やはり多少眠れない日もあると言う方が使用すれば効果があるのかな？
全くといっていいほど私には効きませんでした
投稿日：2020.06.05
ぶぅちゃん （38歳・女性）
star寝付けないので
毎晩毎晩眠れるまで時間がかかったり
結局眠れなかったり…という感じが永く続いていました。
効き目は効いたり効かなかったりですが
何もしないよりはよい気がします。
ベッドサイドにいつも置いてあります。
投稿日：2020.05.30
aisha （38歳・女性）
9歳の娘ですが赤ちゃんの夜泣きほどではないのですが、ひなって夜泣きのような事がをあるため、買ってみたのですが、ほとんど効いてないですね…。
ただ、飲まない時より飲んだ時のほうが回数が少なかったりします。
投稿日：2020.05.17
ハッピー （37歳・女性）
star飲みやすい
粒が小さいので飲みやすいです。飲みやすさも継続摂取には重要なので続けれそうです。
効果の方はハッキリと感じることはないのですが飲まないよりはいいかなという感じです。
投稿日：2020.05.08
hana （48歳・女性）
寝る30分〜1時間前に飲んでいます。
効く時と効かない時がある様に感じます。
体が慣れてしまわないか不安もあり、
最近はこちらで扱われている
メラトニンを代わりに飲む日もあります。
投稿日：2020.04.09
aisha （38歳・女性）
このサプリメントは寝付きの悪い私に初めて【寝落ち】と言う経験をさせてくれた商品です。（これには本当に驚きました）
それ以降、手元にあると安心する商品の１つになっています。
投稿日：2020.01.12
アロマ好き （48歳・女性）
何度もリピートしてお世話になっています。
今夜は 何となく眠れそうな〜という気分の時は2錠、
今夜は ダメそうだな〜という気分の時は3錠
寝る30分〜1時間前に飲んでいます。
そして気になる映画やドラマがあろうが少し眠気が来た時には
直ぐに切り上げて眠る様にしています。
タイミングを逃すと寝損なう感じです。
いつか何も飲まずに自然に眠れる日が来ることを願って...。
投稿日：2019.12.17
aisha （38歳・女性）
２回目の購入です。最近色々なことに不安を感じてストレスを抱えている娘にまた購入してみました。そんなに多動なことはないのですが、集中力にかけること、不安な気持ちが多いので寝る前に4粒与えてます。前回も寝る前に与えていたので、それ以外に飲むのは嫌なようで、あまり回数を与えられませんので、効果ははっきり分かりませんが、眠りに入るのは早くなったような気がします。
投稿日：2019.12.03
ベロ （47歳・女性）
starまばらですが…
寝る30分から１時間前に2～3錠飲んでいます。
効いたかな…という日もあれば、ダメだぁ…という日もあります。
ただトータル的には効くような気がします。
投稿日：2019.11.22
aisha （38歳・女性）
メラトニンだけだと 途中覚醒する時があるので、カームフォルテも合わせて飲む時があります。それをやると次の日は眠気がのこりますが、夜は覚醒する回数が減ります。
次の日 仕事が休みで ゆっくり眠れる時などに
かぶせて飲んだりするのに使ってます。
投稿日：2019.10.02
おくるちゅう （54歳・女性）
starお守り
効き目ばつぐん！といった感想ではないのですが、たくさん入って価格も安い。何より家族で使えるのがいいです。私自身が寝つけない時、子どもが癇癪をおこした時など、そうだ！あれを飲んでみようと助けてもらう感じです。小粒で口にしやすいのも○です。
投稿日：2019.09.26
chi （36歳・女性）
たまによーく眠りたい！というとき、疲れがたまったときに、通常のメラトニン1/2錠にプラスしてカームフォルテを1錠服用。メラトニンは単純に入眠効果ですが、こちらは入眠後の眠りの深さが違う（効果がある）感じがします。
投稿日：2019.07.28
Forget Me Not （44歳・女性）
これはいいです。ＰＣの見過ぎで、イライラして眠れなくなるということがよくありますが、寝る一時間前ぐらいに飲むとそういう症状なくよく眠れます。常備薬になりそうな感じです。
投稿日：2019.07.24
くんばめーら （46歳・男性）
家族が利用。GABA等と購入しました。過度のストレスや、イライラして高ぶった気持ちで眠れない夜の睡眠サポートに良いということで、「カーム・フォルテ」も購入。今のところ、効果があるかはよくわからないようなので、継続利用については検討です。
投稿日：2019.07.24
ささ （34歳・男性）
star穏やかに効く
初めて試しましたが、容器も小さく、小粒なので、はじめビックリしましたが、結構穏やかに作用します。
寝つきの悪い時に飲む様にしています。
投稿日：2019.07.21
レナママ （58歳・女性）
体調なのか飲むタイミングなのか分かりませんが
効く時と効かない時があります。
ですが 凡そ良い感じがしますので、ずっとリピートして
飲んでいます。
投稿日：2019.07.06
aisha （37歳・女性）
star一日１粒で
ぐっすり寝られます、他にメラトニンとか飲んでいるけど
変なサプリはすぐ止めちゃうので、
これはずっとリピしているので、
良い感じなのだと思います。
投稿日：2019.06.29
aya （46歳・女性）
メラトニン5mをのんでいたが、これをかぶせて飲むと朝までぐっすりねれる。途中覚醒が少なくなるし、熟睡感も得られる。朝に眠気が残る事が少ない気がする。これいいかも！
投稿日：2019.05.20
おくるちゅう （53歳・女性）
star気づけば
毎日飲んでます、他のサプリとも合わせてですが、知らないうちにリピートするように
なりました、これからもずっと注文すると思います。
投稿日：2019.05.01
aya （46歳・女性）
錠剤の薬やサプリはまったく飲めない娘にはこのすぐに溶ける無味無臭なまったく問題なく与えられました。気ままに食べてくれます。娘は多動というわけでもないので、その点は特に効果は分からなかったのですが、少しはリラックス出来ているような感じがします。
投稿日：2019.03.04
ベロ （46歳・女性）
starいいみたい
あまり薬に頼らず眠りたいとの事で母に購入してみました。
今までは夜中に目を覚ますとその後熟睡できずに早朝に起きていたようですが、これは夜中に目が覚めても気が付くと眠っているみたいです。朝起きた時の不快感もないとの事でした。
投稿日：2019.02.20
へろへろ （42歳・女性）
夜寝る前に2～3錠飲んでいます。
効く時には効きます。効かない時は諦めて病院から処方されている導入剤を飲みます。
いつかなにも飲まなくても普通に眠れるようになりたいと思っています。
投稿日：2019.02.14
aisha （37歳・女性）
夜寝る前に2、3粒飲みましたが深い睡眠にはつながりませんでした。いっぽうで翌日の日中にうとうとと睡魔が・・・。個人の体内吸収の関係か効くまで時間がかかるのかもしれません。
投稿日：2019.02.11
闇将軍 （35歳・男性）
starもう
寝る前には欠かせないサプリ、
何度リピしているか、他のサプリと併用しているけど
これがないとダメぐらいです
でも今欠品で困ってます～
投稿日：2019.01.06
aya （45歳・女性）
メラトニンはすっと入眠を促してくれますが、カームフォルテは神経を鎮めるような感覚でリラックスさせてくれます。普段はメラトニンのみですが、ぐっすり眠りたいなというときはこちら1錠を併用しています。50錠はいっているので、かなりながもちします。
投稿日：2019.01.05
Forget Me Not （44歳・女性）
star寝れてる
変則的な勤務シフトで就寝時感もさまざまで眠れたり眠れなかったり。その事にストレスを感じてしんどかったので購入。
主にGABAと一緒に飲んでます。入眠はなかなかうまくいかないですが、3時間くらいしか寝てないのに起きたときに何故か寝た感じがあります笑
そうなれば眠れたも同然なので良しとします。
投稿日：2018.12.09
うり （44歳・女性）
睡眠サポートで飲んでいます。
日によって効いたかな～と感じたり効かなかったなぁ～と感じたり
まちまちですが凡そ良い感じがしますので気に入っています。
無くなると心配ですので次回も購入したいと思っています。
投稿日：2018.12.04
aisha （37歳・女性）
長年、不眠症の為に眠剤を服用していましたが、とにかく寝付けなくて質の良くない睡眠を取る日々を送っていたのですが、このカームフォルテを服用したところ、眠剤を服用し出して初めて（！）寝落ちと言うのを経験し本当に驚きました。（服用初日から）
個人的に手放せない商品です。出会えて良かったと心から思っています。
投稿日：2018.11.25
アロマ好き （47歳・女性）
starよいです！
長期リピです。
特に副作用も感じず、すごくよいです。
必ず眠れるわけではありませんが、リラックスできます。
こちらのサイトでしかこの商品を買えないみたいで、毎回お世話になっています。
投稿日：2018.11.17
サニー （43歳・女性）
star効きませんでした
睡眠導入剤などを飲んでいた為、サプーさんのメラトニンなどには大変お世話になっていました。
こちらの商品はやはり、そういうお薬を飲んでる方には向いてなかったのでしょうね。
寝よう！と意気込んでるときでなく、既にお薬に耐性が出来ているタイプの方なら、イライラや不安を鎮めるのには効果があるのでは？と思います。
実際、私は眠くはなりませんでしたので(笑)、ちょっとストレスがかかったときに使うと、落ち着く気がしました。
投稿日：2018.08.15
haru** （52歳・女性）
star期待を込めて
子供の頃よりごくごくたまに足がムズムズして眠れない夜ありその度に不快でなかなか眠ることが出来ずにおりました。
かなりの大人になってこの商品を見つけて即買いしてしまいました。
投稿日：2018.08.13
モモ （49歳・女性）
star不眠解消に
寝入りが悪く、眠りも浅い為、何年もメラトニン5mgを毎晩摂取していて、週末は2錠飲む時もありますが、それでも良く眠れている感覚がなく、今回このインソムニアを試してみました。
口の中にスプレーするタイプですが、味は美味しくは無いですが我慢出来る程度です。
使用の感想としては、睡眠導入には良いように思いました。
早めの就寝が必要な時にスッと眠りに落ちていたようです。
ただ、短期型なのか3時間前後で「良く寝た」と目が覚めてしまった事が数回ありました。
早く寝て、そのまま深い眠りのまま長時間続いてくれると嬉しいのですが、もう少し試しみたいと思います。
投稿日：2018.08.08
吉 （48歳・女性）
star効果について
届いた夜に使用を始めました。その夜は直ぐに効果があったのか夜中に一度も目が覚めず、グッスリ眠れました。ただ、二日目からは効果が感じられずに寝付けませんでした。年齢的に眠りが浅くなっているので、試してみたのですが、私には弱いようです。ただ、一回だけ効いているのかなと思うことがありました。それは、夜中に目が覚めて眠れない時に使用してみたのですが、2，3時間は眠れました。申し訳ないですが、やはり私にはあわないようです。
投稿日：2018.08.06
ミミチャン （63歳・女性）
説明書には1日3回とありましたが、私は眠る前だけ試しました。睡眠薬の様にす〜っと眠りに入るという感じではなく、寝付けない日もありますし、驚くような効きめがある訳ではないですが、今までは夜中 明け方何度も目覚めていたのが、朝まで目覚めずに眠れる日が多くなったと思います。これからも続けて使っていこうと思います。
投稿日：2018.08.04
ヨッシー （46歳・女性）
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