star眠気がきます
更年期による不眠で睡眠前のみ安定剤やサプリを服用してます。
サプリのみに切り替えたいのでいろいろとお試し中。
眠れそうな日と眠気が来ない日で波があります。
カームを飲むと自然に眠くなります。
まだカームだけでは熟睡できない事が多いですが、調子が良ければ
カームだけで眠れる日もあります。
未だ安定剤から完全移行はしていませんが、今後に期待。
徐々にカームだけになるとうれしいです。
投稿日:2014.07.16
からん (48歳・女性)
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