リピートです｡乾燥の季節には欠かせません。パインバークパワーで乗りきりたいです｡カサカサ対策に、必需品です
投稿日：2021.12.19
み～ （45歳・女性）
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リピートです｡レッドクローバーはハーブなので、安心して飲めます。更年期にもいいと聞きました。ハーブなので、ゆっくり効くのかなとも思いますが、私はイライラがなくなったので、効果はあると思います。欠かせません
投稿日：2021.12.19
み～ （45歳・女性）
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リピートです｡寒い季節になり乾燥してきました。暖房も入り、お肌には良くない季節ですね。パインバークを飲んで乗りきりたいです
投稿日：2021.12.12
み～ （45歳・女性）
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ホルモン補充のために自己判断で使用しています。短い生理が少し長めに続くような気がしています。通院できる方は 病院でお薬もらう方が安心かな。
投稿日：2021.12.04
N （44歳・女性）
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最近、疲れが取れない日が続くので、リピートです。飲んでいると疲れ度合いが違う気がするので続けてます。
投稿日：2021.11.26
ビタミンＢ （44歳・女性）
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朝飲んでいますが、何がどう効いているのか分かりません。数ヶ月飲んでいるから効かなくなってきたのかな？
少しお休みしようかと思います。
投稿日：2021.11.12
ゆー （46歳・女性）
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ずっとリピートしております。飲んでるお陰か、若く見られたりします。乾燥もなくいいです。暖房を入れる季節になってくるので、欠かせません
投稿日：2021.11.09
み～ （45歳・女性）
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効き目はあると思います
抗酸化が高いとのことで服用してますが
飲まないよりは飲んだ方がいいサプリだと思います
多分やめてしまうと年相応の姿になりそうなので続けたいと思います！
投稿日：2021.11.05
サプーコ （47歳・女性）
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アンチエイジングのためにつづけています。地味に効いていると思います。飲みやすいです。今後もよらしくお願いします。
投稿日：2021.11.01
にゃんきち （47歳・女性）
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肌の改善に購入してましたが、最近は生理痛が
楽になるから購入しています。続けていきたいなと思ってます。
投稿日：2021.10.24
ひな （40歳・女性）
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歳が歳だけに、更年期対策はやっておかねば！という思いと、ついでにバストアップ出来たらなぁ～という淡い期待を寄せてみました。効果があるとイイなぁ～
投稿日：2021.10.21
ころ （46歳・女性）
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みんなの口コミがよかったので頼んでみました。
髪にいいとのことなので期待して飲んでみます。
粒がおっきいのが少し飲みにくそうです
投稿日：2021.10.14
るぃるい （43歳・女性）
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購入しました。他の口コミでマカ服用するとニキビができるとあり
まだ服用を躊躇っています。どうなのでしょうか…。
投稿日：2021.10.05
ゆうこりん７ （43歳・女性）
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しばらく飲んでなかったのですが、最近疲れが取れにくくなり、再購入しました。しばらく続けてみようと思ってます。
投稿日：2021.09.23
ギョクロ （48歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
更年期になる前の年頃からずっと10年くらい飲んでいますが、特にイイとか悪いとかないですね。バストアップもしてないみたいだし。でも、更年期の年頃なので、飲み続けていこうと思っています。
投稿日：2021.09.18
ころ （46歳・女性）
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バストアップはしてない気がします。
ただ、いろんなメーカーのマカを飲んできましたが、お安くて続けやすいしら更年期の年頃なので、飲み続けていこうと思っています
投稿日：2021.09.18
ころ （46歳・女性）
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出産後に特に酷くなった生理と婦人科疾患に、何かいいのがないかなと探していたら、口コミが良かったので購入してみました。飲み出してから体調がいいですし、多少の運動でもバテず身体が軽い気がします。ホルモンのバランスって大事ですよね。旦那さんも飲んでいて朝が楽になると話してました。
投稿日：2021.09.15
ひな （40歳・女性）
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こちらは、毎日欠かさず摂取してます。
効果もかなりありました。
引き続き今後も飲み続けようかと考えています。
投稿日：2021.09.05
MASA （43歳・男性）
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健康の為にリピートしています。
色々組み合わせて飲んでいるので相乗効果かもしれませんが、健康的な生活を送れていると思います。
投稿日：2021.09.02
ぱんだ （43歳・女性）
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松の木の成分。なんとなく良さそう。アンチエイジングのために飲み続けています。人気ある様ですしね。飲みやすいのも○
投稿日：2021.09.01
にゃんきち （47歳・女性）
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過度なダイエットで胸もしぼんでしまい月経不順がひどく辛かったので購入
コスパもよく月経不順もマシになりました。
投稿日：2021.08.31
マリ～ （40歳・女性）
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バストアップ目的で購入しました。
生理が2ヶ月きませんでした。
ホルモンバランスに多大な影響を与えるものなんだなと思いました。
投稿日：2021.08.27
ミケ （43歳・女性）
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バストアップ目的で飲みましたが生理が2ヶ月こなかったのでホルモンバランスに多大な影響を与えるものなんだなと思いました。
マカと併用したからかもしれませんが。
投稿日：2021.08.27
ミケ （43歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピしました。毎日、元気なのはサプリのおかげかしら♪効果があるのかわかりませんが、お肌も身体も絶好調です～笑 続けて飲んでみようと思いました。
投稿日：2021.08.23
アラハ （48歳・女性）
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注文してみました。毎日、元気なのはサプリのおかげかしら♪効果があるのかわかりませんが、お肌も身体も絶好調です～笑
投稿日：2021.08.17
アラハ （48歳・女性）
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調子がやはり良い気がします。
使い心地もベタつかず、香りも良いです。
今後もずっと継続して使用するつもりです。
投稿日：2021.08.06
チョコ （46歳・女性）
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効果はいまいち分かりません。
更年期の入り口で、前より生理前など不安などが強くなってしまって寝つきも悪くなりました。
そんな時は前飲んでたザクロの方が効果があったような気がします。
またザクロに変えようかなと思ってます。
投稿日：2021.08.03
M （41歳・女性）
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数年飲んでいます。アンチエイジングに効いていると思います。小さいのでのみこみやすいですね。これからも続けます。
投稿日：2021.08.01
にゃんきち （47歳・女性）
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更年期が始まったのかPMSが酷くなってきたので購入しました。
飲んで1,2ヶ月程経ちますが効果があるのか今ひとつ感じられてません。。。
投稿日：2021.07.25
mac0521 （41歳・女性）
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疲労回復に期待して購入。確かに朝、スッキリしているように感じますが浮腫むような気がします。飲み始めてから足が重だるい。
一緒に飲み始めた旦那は頭痛が出てしまった様子。
スッキリは欲しいけど、浮腫はきついので残念だけど中断。夏が終わったら再開してみようかと思います。
投稿日：2021.07.25
もも （41歳・女性）
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おやすみしていますが、また組み合わせて取り入れたいと思っています。これもきいているとおもったので！
いい組み合わせがあったらおしえてほしいです。
投稿日：2021.07.24
ちょち （47歳・女性）
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胸対策で飲んでいます。何もしないよりはきっと！と思いリピしてます。
組み合わせて飲んでいるのでどれがきいてるのかはいまいち分かっていませんが、胸が張ったりします
投稿日：2021.07.24
ちょち （47歳・女性）
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何度もリピートしてます。
飲まないと不安です…
目に見える効果は分かりにくいですが、
つい調子に乗って飲まなくなると不調が徐々に出てきます。逆に飲まないと効果がわかります！疲れが翌日に残りにくい！
投稿日：2021.07.20
もっきん （44歳・女性）
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マカは良いと思います。
疲れてるときに栄養剤なども一緒に取るのですが、かなり回復実感します。
リピートします。
投稿日：2021.07.18
あさ （45歳・男性）
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まだ飲み始めたばかりなので自分にあっているか等効果の程は解りませんが、成分内容はかなり吟味して購入したので期待しています。マカは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸の他に、ホルモンバランスを整える女性に嬉しい成分が含まれていて、疲れプラス女性らしさに効果があるのは嬉しいですね。又報告致します。
投稿日：2021.07.14
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
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ずっとリピートしております。飲んでると、乾燥せずにいられるようになりました。必需品になりました。じんましんにも効果あるといいんですが、まだみたいです
投稿日：2021.07.10
み～ （45歳・女性）
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同じサプリを続けると体が慣れてしまいそうなので、期待してレッドクローバーを追加してみました。サプリを飲みはじめた時の『あ、効いてる！』という感じはなかったので、残念でした。停滞期だったのかもしれませんが…
投稿日：2021.07.07
杏 （44歳・女性）
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ピクノジェノールだけでも生理痛にかなり効果ありましたが、さらにダメ押しで。私の場合は漢方よりもピクノ＋チェストツリーの方が体質にあってるらしいです。生理が軽くなり、QOLが向上しました。
投稿日：2021.07.03
饂飩 （47歳・女性）
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皆様の口コミを視て購入しましたが、目的はホルモンのバランスの改善の為にですけど
摂取3日目なので効果はまだ判らずです。
飲み続けて又その後の変化を投稿したいと思います。
投稿日：2021.07.01
サクラ7☆咲く （48歳・女性）
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タイトルの通り、粒が本当に大きいです。私は喉が狭いタイプなのでつまらないように口の中に縦に入れてそっと飲み込みます。
投稿日：2021.06.23
hr （41歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めようと思います。やはり、アンチエイジングには欠かせません。
いくつになっても若々しくいたいので飲み続けます。
投稿日：2021.06.22
あやや （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうずっと飲んでます。
これが無いと、生理が重くなります。
飲んでいると、正確に生理が来ます。
これはずっと飲もうと思うサプリです。
投稿日：2021.06.22
ゆー （46歳・女性）
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マカと言えば男性の滋養強壮と思ってましたが、バストアップに必要な女性ホルモンの他、ビタミン類も補えて、元気になれての、このお値段は魅力的ですね！元気が無い時に栄養ドリンク代わりにタウリンかマカを飲みます。
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
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こちらが欠かせません。疲れにくくなるのと、女性ホルモンも正常になるように感じます。意欲的にもなり、助かってます。
投稿日：2021.06.18
あやや （40歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
パインバーク歴も10年以上になります。マイナス10歳の美肌を目指して、サプーサプリさんで、色々なサプリを摂取していますが、パインバークは活性酸素を除去してくれる老化防止に必要不可欠なサプリです。
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
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更年期対策で購入しました。のびがよく、塗るとスーッとするので気持ちがいいです。まだ1本使い終えていませんが、効果がありそうで楽しみです。
投稿日：2021.06.14
Kaeru （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかくかなりのお手頃なので、これからも続けて飲んでいきたいと思います。
カプセルは少し大きめですが、健康のために頑張って飲んでいます。
投稿日：2021.06.12
セブン （44歳・男性）
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生理トラブル予防の一つで飲んでます。オイルを定期的に飲む事でなんだか肌にも良さそうです。それに60錠が2セットはかなり嬉しいです。
投稿日：2021.06.10
ひな （40歳・女性）
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婦人科の病気で内服よりサプリで軽減できたらと思い、レッドクローバーは排卵前の卵胞期に飲んでます。排卵後はプロゲストクリームを使用してます。飲むと比較的に身体は楽です。
投稿日：2021.06.10
ひな （40歳・女性）
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このサプリは全くと言っていいほど何も変化はなかったです。やはり、授乳で萎んだ胸には効かないのかもと思いました。
投稿日：2021.06.09
えりな （41歳・女性）
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わからないですが、寝る前に飲むと朝胸の張りを感じます。少しでも出産前のように戻ることを願いつつ飲んでいます。
投稿日：2021.06.08
ちょち （46歳・女性）
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マカは男性の性機能改善にも良いが女性の活力の源にもなります。１日が辛くない。朝から元気に！
朝2夜2で飲んでます。
投稿日：2021.06.02
サクラ （43歳・女性）
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レッドクローバー、シリカと併用しているのではっきりとは分かりませんが、飲んでいる間は周期が規則正しいと思います。
投稿日：2021.06.01
まーこ （41歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
おかげさまで、超高齢にも関わらず、自然排卵があり、受精卵ができます。お医者様にもこの年齢ですごい！と驚かれています。こちらのおかげかな?^ ^
投稿日：2021.05.30
超高齢妊活女子 （47歳・女性）
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おかげさまで、超高齢にも関わらず、自然排卵があり、受精卵ができます。お医者様にもこの年齢ですごい！と驚かれています。こちらのおかげかな?^ ^
投稿日：2021.05.30
超高齢妊活女子 （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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昔に比べ、スタミナが続かず、すぐに疲れてしまうようになったので、マカを試したら、すぐに効果を感じました。即効性があるので、とても助かっています。
投稿日：2021.05.28
ミント （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年齢を重ねてきて疲れやすくなったと感じているところ、試しに飲んでいます。
疲れよりも、美容効果を感じています。生理痛にも良いらしいので、効果があれば続けてみようと思います。
投稿日：2021.05.28
ミント （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
マカ、リピです。毎晩2粒のんでます。
飲むのと飲まないのでは体力が全然違います。
生理だけちょっと周期早まって27日周期になりましたが、、
投稿日：2021.05.26
wildrose （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度目の購入かわかりません。
両親と一緒に飲んでいます。
いつまでも元気で若く、健康でいてもらいたいので続けていきます。
投稿日：2021.05.21
huhuhu （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めは変化ぎなかったですが、顎の下に吹き出物ができてしまい、なかなか治らなく飲むのをやめました。やめるとしばらくして治っていったので、私には合わなかったようです。せっかく購入したので残念でした。。
投稿日：2021.05.14
ホルモン （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
妊活用に購入しました。
粒が大きく飲みにくいですが、効果に期待しています。
無くなったらまたリピートしたいと思います。
投稿日：2021.05.11
naomi （41歳・女性）
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妊活用に購入しました。
粒が大きく飲みにくいですが、効果に期待しています。
無くなったらまたリピートしたいと思います。
投稿日：2021.05.11
naomi （41歳・女性）
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イソフラボンを期待して買ってみましたが、薄毛にはあまり効果がないのかも。。。買う商品の選択をまちがえました。美容などには良いのかも。
投稿日：2021.05.10
た （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大変良いと思います。
私は毎朝２錠飲んでいますが、毎月の生理が随分楽になりました。生理周期もほとんどくるわなくなりました。本当にびっくりです。これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2021.05.10
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
マカにも色々なメーカーから商品が出ていますが、私はこちらのメーカーのマカが体にあいます。粒の大きさが少し小さくなるといいなと思います。
投稿日：2021.05.09
らら （40歳・女性）
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マカは体は本当に疲れていている時に摂取すると、敵面に効果を私は感じます。なので、常備してます。欠品がないようお願いします
投稿日：2021.05.09
らら （40歳・女性）
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これは、効果がわかりませんでした。
飲んでも飲まなくても全く変わらず…身体に必要なかったのだと思います。また、必要な時にお願いします
投稿日：2021.05.06
エマ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
女性ホルモンのバランスもとってくれるみたいなので、ずっと飲んでいます。
立ち仕事でハードですが、飲んでいると違う気がします。
投稿日：2021.05.01
アロマのひろみ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは無いと困ります。
生理不順に多いに効いております。
バストアップには全くですが。。
年齢的にも女性ホルモンが欲しいのでいつもリピートしています。
投稿日：2021.04.27
ゆー （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
久しぶりにまた購入して飲みました。よくわからない…。サプリメントは食事を改善し、手助けですね。pmsがかなり長くしんどいので。あまりサプリメントに依存せずに種類も4種類程におさめてます。
投稿日：2021.04.22
ミルク （42歳・女性）
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毎日飲まないと意味ないのかも、です
気分が楽になると思って続けていましたが、今は鉄分サプリをお試し中です
投稿日：2021.04.22
ぽぽ （42歳・女性）
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更年期対策で購入しました。のびがよく、香りもきつくないので使いやすいです。ホットフラッシュ対策目当てで購入したのですが、寝る前に塗るとよく眠れます。
投稿日：2021.04.05
Kaeru （47歳・女性）
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皆さんのよいレビューのように、劇的効果は全く感じられていません。ですが、抗酸化作用があるようなので、やめるのも怖くて、飲み続けて二年ぐらいになります。
投稿日：2021.04.05
林檎♪ （49歳・女性）
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マカとしての効果はよいのですが、Swansonのマカにくらべると多少匂いが気になって。Swansonが売り切れの時にこちらを購入する感じで今は使っています。
投稿日：2021.03.25
ビタミンＢ （43歳・女性）
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色々飲んでいるので、これのお陰かは分かりませんが、疲れが溜まらなくなったように思います。
バストアップに関しては、効果があるのかわかりません。
投稿日：2021.03.21
うさ （40歳・女性）
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ずっとリピートしております。パインバークは乾燥の季節にはなくてはならないものです。お陰で、かゆかゆにならずに過ごせてます。
投稿日：2021.03.19
み～ （45歳・女性）
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ずっとリピートしております
飲んでるとイライラしなくなりました。必需品です。毎日明るくすごせてます｡バストアップ効果もあるみたいですね
投稿日：2021.03.19
み～ （45歳・女性）
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太りました。生理が早くきました。(28日周期→22日周期)
アメリカサイズだから多めに飲んでたからかな？と思い、少し休むことにしました。
私はあまりサプリが効くタイプではないのですが、マカはテキメンに効いてきますね。ちょっと怖いぐらい。
投稿日：2021.03.11
きりん （45歳・女性）
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ずっとリピートしてます
まだまだコロナが、安心できないので免疫力のために家族で飲んでます！
おかけで、家族みんな病院知らずです
投稿日：2021.03.11
まよまよ （42歳・女性）
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濃縮タイプと迷いながらいつも購入していましたが、用法通り1回2粒ずつ朝夜2回服用するようになってからバストに効いてきた気がします(この飲み方を始めるタイミングでザクロサプリも新たに増やしたのでどちらの効果かまだわかりませんが…)
このまま続けてみます。
投稿日：2021.03.01
ViVi （41歳・女性）
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軟らかいクリームで、鼻につくようなキツイ香りではなくラベンダーかな?優しい香りです。大腿やお腹等、場所を変えてお風呂上がりと朝塗ってます。効果は正直分かりません。まだまだ残りはあるのでゆっくり効果を期待したいです。
投稿日：2021.02.27
コスモス （43歳・女性）
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生理周期もバラついてきたり、PMSも波があり、ホルモン検査等もしましたが異常なし。自律神経の乱れかな、プレゆらぎへ突入かと勝手に判断して試しに購入しました。なんとなーく生理周期は戻りつつあり、生理期間はﾀﾞﾗﾀﾞﾗから5日でパッと。パッと終わるのが更年期での期間が短くなってるのかは不明ですが。色々出てくる年頃になり初めて、自分に合うサプリやお薬と巡り会えたらなと試行錯誤中です。
投稿日：2021.02.27
コスモス （43歳・女性）
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ビタミンCと一緒に飲んでます。肌艶はすこぶるよいですょ。口内炎もすーぐ治ります。シミまで消えないかなと期待したいです。
投稿日：2021.02.27
コスモス （43歳・女性）
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40代後半にも差しかかったら更年期やらでカラダの疲れが取れなくて辛かったのでクチコミも良かった為頼んでみました。まだ飲み始めたばかりで効果は分かりませんが期待を込めてこの評価です。
投稿日：2021.02.25
Barbie （46歳・女性）
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他のサプリも試しましたが、私にはマカがよいようで、飲んでいるとイライラが減ります。あと疲れ方も違うので愛用しています。
投稿日：2021.02.25
ビタミンＢ （43歳・女性）
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なんとなくですが、飲み終わってしばらくしたら疲れを感じるような。飲んでいた時は気付かなかったのですが違います。リピートしてみようと思います。
投稿日：2021.02.17
ビタミンＢ （43歳・女性）
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更年期もそろそろ来る頃で、生理も不順でおかしくなって来たので飲み始めましたが、あんまり良くもないような気がします。体調もダルいし。。
投稿日：2021.02.13
Barbie （46歳・女性）
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婦人科系や鎮痛(メンタル含む)にはピクノジェノールが効きますが、こちらは浮腫に効きました。肌への作用はピクノはハリツヤ、パインバーグは美白とキメです。
投稿日：2021.02.12
ゆべし （45歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れがなかなか抜けない時に飲むと、私には即効性があり、効果抜群です。
生理痛も和らいで女性ホルモンのバランスも整うようで調子がいいです。
投稿日：2021.02.05
ミント （42歳・女性）
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最近疲れ気味でしたが、体力が増えたような。
子育てと仕事と家事とで疲れてましたが、あまり疲れなくなりました。ただ、生理周期がちょっと早まるような、、？今27日周期です、前は28-30日くらいだったんですが。生理周期が早まっただけで特に問題はないので良しとしてます。
投稿日：2021.02.04
wildrose （43歳・女性）
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ずっとリピートしております。冬になると、背中とか乾燥で痒くなるのですが、痒くなる事なくいられました。
投稿日：2021.02.04
み～ （45歳・女性）
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毎月のPMS対策に欠かせないサプリメントです。漢方薬なども併用しながら体質改善に取り組みたいと思います。
投稿日：2021.02.04
Pooh （43歳・女性）
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だるだるな胸にならないようにしばらくつづけてみます。授乳後の可哀想な胸がさらに可哀想にならないように(>_<)
投稿日：2021.02.03
ちょち （46歳・女性）
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家族みんなで服用しています。
大きな変化はわかりませんがみな病気せず元気に過ごせています。
これからも続けて行きたいです。
投稿日：2021.01.30
huhuhu （41歳・女性）
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1ボトルでは特にこれといった実感はなかったですが、自分が気付かないところで変化があると信じてしばらく続けたいと思います
投稿日：2021.01.25
とちこ （40歳・女性）
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日本の製薬会社で化粧品やサプリメントの商品企画を仕事にしていた為、会社の研究室の方や提携していた皮膚科の先生に何が肌に良いか勉強して、皮膚科でビタミンCやEやヒトプラセンタ、更に自分の会社のピクノジェノールも摂取していました。特にピクノジェノールが効果が絶大だったのですが社割でも高過ぎました。パインバークは安くてピクノジェノールと同じくらいの効果がありますね。
投稿日：2021.01.24
サプー愛用歴10年以上 （48歳・女性）
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年齢が40も過ぎたので、今まで飲んでいたピルをやめました。
ただ急に辞めると反動が怖いのでマカを飲んでみる事に。
マカって男性向けイメージ強かったのですが、女性にも良いそうなので。
心配だったのでメールでサプーさんに相談したところ、直ぐに返信して下さり
ますますサプーのファンになりました。
おすすめして頂いた一緒にガンマオリザノールも一緒に摂取していますが、
心配していた更年期とかも出てなくて良かったです。
投稿日：2021.01.20
すもも （48歳・女性）
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リピしました！
朝飲むと、夕方まで元気なので、体に合ってるようです。ラベルを見ると、メンズと書いてあるのが少し心配ですが、大丈夫かな（笑）
投稿日：2021.01.12
ギョクロ （47歳・女性）
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元々はバストアップ用に飲んでいたのですが、更年期世代になってもホットフラッシュになった事がありません。
多分コレが効いてるんだと思ってます。
投稿日：2021.01.06
きつか （49歳・女性）
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40代になり、生理日のバラつきなど色々問題が出てきたので飲んでいます。なんとなくですがかいぜされてきたような…
投稿日：2021.01.03
あーぷぷ。 （40歳・女性）
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