生活習慣サポートの口コミ
昼食前に飲んでいます。一日一回しか飲めないので、どのタイミングにしようか考えましたが、甘いものを摂ることが多い昼食前にすることにしました。
夕食は出来るだけ食べ過ぎないよう自分で意識しています。
投稿日：2014.07.29
あくび （44歳・女性）
外で肉体労働している主人のために購入してます。確かに飲んでいなかったときと飲み始めてからの疲れかたが、違うようで、飲んでいると疲れがあまり出ないようで、栄養ドリンクより効き目があり、良いです
投稿日：2014.07.27
ﾛ-ｽﾞ （43歳・女性）
母に買い、主人の分を買い、結果、私と母は薬疹がでて飲めなかったので
残ってます。
主人に飲んでもらってます。
私もオメガ3は摂りたいので、亜麻仁オイルにしました。
投稿日：2014.07.26
ともた （40歳・女性）
正直、これが効いているのかわかりませんが、これとカルニチンとメタボスピードをのんでからヨガ教室にいくと、凄く汗をかきます。
ひとり汗だくなので『がんばってるね～』といわれちゃいます。
メタボスピードだけでも暑くなったりするのですが、プラスするとさらにたくさん汗をかく気がしますよ。
なんだかダイエットに効果がありそうなので、リピート確定しました！！
投稿日：2014.07.24
もにゃ （40歳・女性）
飲み続けてから驚いたのが…
元々手の爪が弱くすぐに割れたり、二枚爪になったりで困ってました。
ジェルネイルをして強化してたりしてましたが爪によくないのでクリームを塗ったり、爪切りは使わずやすりで優しく研いだりしてましたが全くよくならず。栄養が足りないのか？悩んでました。
オメガを飲み続けて１年位経った頃…爪が！？二枚爪や割れたりしなくなったのです！
爪のことを忘れる位。少し丈夫に。
やっぱり続けてて良かったです。花粉症もよくなったし！？コレステロールも？
これからも！
投稿日：2014.07.24
minica （41歳・女性）
体重の変動が全然なかったので効果がないのかと中断してて、ふと体重計ったら太ってました（笑）
このサプリを継続して飲んでたから体重が変わらなかったんだと実感しました。
本当に暴飲暴食してても安心なサプリです。
投稿日：2014.07.22
メイママ （43歳・女性）
ずっと飲み続けています。
40歳を過ぎたあたりから、年齢より若く見られるようになってきてひそかに喜んでいます。
飲んだから痩せるとか、すぐに効果があるものではないと思いますが、飲み続けていると違ってくると思います。
これからも5年、10年先の自分のために続けます。
思春期の娘に『授業参観来ないで』って言われないよう努力します。
投稿日：2014.07.21
mariwan （41歳・女性）
Ｌカルニチン、アルファリポ酸、そしてこのＣｏＱ10は、ずっとスワンソンのものを飲み続けています。
もう飲むのが当たり前になっているのでこれを飲まなくなったらどうなるのか逆に疑問に思います。
それくらい私にとってなくてはならない元気サプリです。
投稿日：2014.07.21
mariwan （41歳・女性）
飲んでいると太りにくいと思います。すごく痩せるわけではありませんが安心感があります。錠剤も小さく一日１カプセルでいいのでコスパも良いです。でも昔からみるとすこしずつ値上がりしていますね。
投稿日：2014.07.20
びびあん （43歳・女性）
このカプセルのサイズ感にビックリですよ！
でも、継続して飲んでますが効果があるように思います。
何だろう、この大きさに満足感あります！
投稿日：2014.07.16
rumichitela （45歳・女性）
今まで見たソフトカプセルタイプで1番大きいです。
最初みてあまりの大きさにびっくりしました（笑）
どうにか喉に詰まらせないよう飲んでいます。
まだ飲み始めたばかりで効果の程はよくわかりませんが、３種類のオメガオイルが取れるので期待して飲み続けてみようと思います。
投稿日：2014.07.16
perin （43歳・女性）
一日の作業や育児、送迎を何とかこなすにはタウリンなしの生活はありえません。
周囲のママにも「タフですよね～」と言われるのですが、自分の健康管理と
一日の充実の為にも毎朝の必須サプリになっています。
投稿日：2014.07.16
techaming' （48歳・女性）
甘いものを結構たべるので、気休め的な感じに飲んでいます。
実際、効いているかどうかは微妙ですが、何も飲まないよりはいいかな・・・と思います。
投稿日：2014.07.14
drastic （41歳・女性）
今まではフィッシュオイルだけの商品を購入していて、それで十分満足していたのですが、これはEPAやDHAの量は少なめだけど、亜麻仁油も入っているからバランスがいいんじゃないかと思い購入。
容器もカプセルも大きい、いかにもなアメリカンサイズです。でも、つるんっと飲めますよ。
投稿日：2014.07.13
ぱーこ （41歳・女性）
ビタミンＣと一緒に採りはじめて3ヶ月。
最近、色黒だった自分が色白に見えます。
一番期待していたシミにも効果が出ています。
劇的に落ちてはいませんが、全体的に薄くぼやけた状態になってきました。
もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2014.07.12
lalala （49歳・女性）
甘いものや炭水化物が大好きなので、肌の糖化を気にしていましたが
糖の吸収を抑えるとの事で飲んでます。
確かに口に入れると甘さを感じません。効いてると思います。
投稿日：2014.07.12
えびちゅ （46歳・女性）
主人用に購入しています。前回、飲んだり飲まなかったりという様子でしたので1瓶飲み切りましたが、あまり必要無さそうなので、そのままにしていました。ですがしばらくしてあれが無いと何だか疲れが取れないと言うので慌てて再購入しました。効果はあるようです。
投稿日：2014.07.12
しましま （45歳・女性）
コレステロール値が高いと言われ こちらを飲み始めました。
1年後は数値が30くらい減っていました。
値段も安く成分量もよいので助かっています。
投稿日：2014.07.11
ガーネット （41歳・女性）
システインは数年前から飲んでいましたが美白に関してははっきりとした効果はよくわかりませんでした。
でも他の方の投稿では肝臓と肺に良いとのこと、お肌以外のためにも頑張って飲み続けようと思います。
こちらの商品は含有量も多くとてもコスパが良いと思います。
投稿日：2014.07.08
ちー （47歳・女性）
皆さんの口コミにあるうに、飲み始めてまだ一か月ほどですが、確かに激しい体重の増加がなくなっています。でもまだ一か月ほどなのでとりあえずなくなるまでは飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2014.07.07
サプリン （41歳・女性）
レシチンは細胞と血管をピカピカにしてくれる事は理解してましたが、ついつい後回しでした。
眼の中は血管の集まり、一番気になるドライアイの為にとプラス注文
亜麻仁オイルや、その他もあれこれ飲んでますが、あれっ？
気が付いたらドライアイ専用の目薬の回数が減ってる!!
明らかに楽になってます。
ビタミンより認知度は低いレシチンですが再生医療学会所属の先生にレシチンと亜鉛は毎日最低限摂らなきゃダメと聞いてました!
ずっと摂り続けたいとおもいます。
投稿日：2014.07.07
マメちゃん （46歳・女性）
みなさんの口コミがいいので試してみます。ＣＯＱ１０は以前テレビで必要性を特集してたので取ったほうがいい、という知識はあります。しばらく続けてみます。
投稿日：2014.07.07
バナナ （43歳・女性）
血圧の高い彼の為に買ったのですが、粒が大きく飲めないと
言うので私が飲む事に…
血圧やコレステロールなど今のところ問題ないのですが、今後の
為に飲んでみようと思います。
まだ飲んで2~3日目なので効果の程はよくわかりませんが、効果があったら
追記します。
★５つは期待を込めて。
投稿日：2014.07.02
けんたっくー （40歳・女性）
非常にハードな仕事で前まで使っていたのが最近では余り疲れの軽減が感じられず…またメーカーを替えて見たらどうかなぁとか暗中模索で頼みました。まだ2～3日なので変わったー！と言う感じは無いのですが、期待したいです。
投稿日：2014.06.29
まるる （48歳・女性）
2本目に入りました。
これを飲むと、お通じがいいような。「すっきり」とではありませんが。
そもそもこれを飲み始めたのは、血圧とダイエットのため。目に見えるような効果はまだ無いようです。
投稿日：2014.06.28
ブリット （48歳・女性）
蓋を開けた途端、くしゃみが出ます。
なので、口に入れてすぐ水で流し込みます。
効果は正直わかりません。2本目なのですが、目に見えるような効果が欲しいなあ。
投稿日：2014.06.28
ブリット （48歳・女性）
朝、アルファリポ酸と一緒に飲んでます。
正直ダイエット効果はわかりません。でも、CoQ10を飲むと足が冷たくならないような気がします。
冬を無事に越せそう。
投稿日：2014.06.28
ブリット （48歳・女性）
以前にもこのFISOLは飲んでいましたが、なんとなく飲むのを止めてしまい、最近また飲もうとしたら消費期限が切れていました。今度は子どもにも飲ませ、二人で消費しようと思っています。アメリカンサプリメントの割には飲みやすい粒の大きさです。
投稿日：2014.06.28
右肩上がり （47歳・女性）
star未確認
バランスザイムと一緒に購入し比較しようと思ったのですが、ライポを始めた時期が超過密スケジュールだったので摂取もまばら、更に変化を観察する余裕もなく終わってしまいました
残念ながらバランスザイムは食欲を抑え満腹も続きよいのですが便通の乱れと胃もたれがあったので断念
そろそろ過密期が終わったのでもう一回じっくり真面目にチャレンジしてみようと思います
投稿日：2014.06.28
どり （46歳・女性）
starあれ？
口コミを読んで期待いっぱい試してみたのですが･･･
まぁボトル１本を終えただけなので体重変化がないのは仕方がないとして、私は多くの口コミにあるのとは逆にちょっと便通が悪くなりました
元々腸の形状が厄介らしく自然排便が難しいので長くマグネシウムで改善しているのですが、明らかにこれまでのリズムと比べると停滞しちゃったのです
また食事前に飲むと確かに満腹感が早くやってきて、更にお腹がすかないのは嬉しい限りなのですが、食後胃もたれがする（泣
サプリのせいではないのかもしれないですが、真面目に摂取し始めた矢先のことでちょっと不安です
酵素が体に合わない？
そうは思いたくないですが
同社のライポザイムで再チャレンジしてみます
投稿日：2014.06.28
どり （46歳・女性）
感じることはできなかったんですけど、（他の種類のサプリも飲んでたので、よけいでしょうね・・・）飲んでて困ることもなさそうだし、他のサプリがなくなったらまたこれだけを試しに飲んでみようかなとも思います。
投稿日：2014.06.28
まるたん （43歳・女性）
star良いです。
1錠が大きいので、小さく割って飲んでいました。
痩せやすい体質になるといいなと服用し始めましたが、
特にダイエットに効く感じはありません。
が、寝起きが良くなったような。。疲れが取れやすくなったのか、朝がスッキリしているような気がします。
投稿日：2014.06.26
harurika （42歳・女性）
飲みはじめて、2日目に、いつもと違う色の便が出て、
びっくりしました！これは、デトックス効果？と喜んでいたところ、
1度だけでした。
便通は、飲みはじめてからは、毎朝あり、出る量が増えました。
２週間ほど続けてると、身体がなれてきたのか、
便通も、量も、減ったような気がします。
兎に角、最後まで飲み続けてみて、飲まない時には
どうなるのか、試してから、リピしたいと思います。
投稿日：2014.06.25
Priscilla （42歳・女性）
starいいかも♪
昼と夜の食事の直前に２タブレットづつ飲んでみました。
理由は解りませんが、食後のスイーツが我慢できるというか、
食事だけで満足してしまってます。
間食が減りました。ストレス食いで習慣になっていた
食後のアイスやお菓子を食べても、以前ほどの満たされる
感動が薄くてあまり食べなくなりました。
不思議です。体重が劇的に落ちるわけではないのですが、
身体が楽になったように思います。
投稿日：2014.06.25
さと （46歳・女性）
来年には、マラソン大会にチャレンジしたいと思い、ジョギングを始めようと思いましたが、それまでの怠惰な生活がたたって、ジョギングすらできるような体になっていませんでした。なんとか、少しでも体をすっきりさせてから、走る習慣を身につけようと思っていた時にこちらの商品を知りました。
体の有害金属や不要なものをデトックスする効果があるという文言が気に入り、試してみました。
少し大きめのカプセルだったので、4粒飲むのは大変でしたが、明らかに体から悪いものが出ていっているのを感じました。
決して、お腹が痛くなったり、下痢したりすることなく、デトックスできました。
体も少し、軽くなり、夜の走る習慣も身に付きました。
しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2014.06.24
しゃおしゃお （49歳・女性）
star汗だく
季節を関係なく、手足が冷たい体質で、汗をかきにくいんです。
筋肉をつけて代謝をあげたいと思って、パワーダンベル体操を始め、EGCG 350mg を一緒に飲み始めました。
体が温まるのが早くなり、汗拭きタオルが必要なほど（人並み）になれました。
投稿日：2014.06.24
まあけ （41歳・女性）
これまで、さまざまな貴金属デトックス効果があると言われるサプリ等を使用しているためか自分にはあまり効果が分かりにくかったようです。
長い目で見れば効果が出ているのかもしれません。
投稿日：2014.06.24
デトックス （45歳・女性）
高濃度茶カテキン、口に含んでから水を用意していると、その間に渋味が口いっぱいに広がります。一気に飲むように心がけました。
飲んでから入浴すると、いつもより汗を沢山かき、汗がなかなか引かないので、効果があると感じました。体を動かす前に飲むといいかもしれません。
茶カテキンについては研究中の部分もあるそうなので、毎日というより温泉に行く時とかに飲みたいと思います。
投稿日：2014.06.24
ノライニ （47歳・女性）
食前に摂取しています。
気持ちの問題だと思いますが、安心して食事が出来ます。
体重は緩やかに下り坂。もちろん暴飲暴食をすればこちらを飲んでいても体重は増えます（私の場合は…）
投稿日：2014.06.24
tacos （43歳・女性）
炭水化物、お菓子が大好きな為、出来る限り食前に摂取しています。
気持ちの問題だと思いますが、安心して食事が出来ます。
体重は緩やかに下り坂。もちろん暴飲暴食をすればこちらを飲んでいても体重は増えます（私の場合は…）
投稿日：2014.06.24
tacos （43歳・女性）
日焼け止めなんて何の効果が？と疑問がわくぐらい簡単に日焼けしてしまうのですが、Nアセチルシステインを飲み始めてから日焼けし難くなっているのは確かです。
あとはシミにも効果を発揮してくれると申し分ないのですが・・
この夏も忘れず飲み続けようと思います。
投稿日：2014.06.24
UTA （43歳・女性）
口に入れると「苦っ！」と感じますが、特別イヤな苦さではないので毎日、飲んでいます。
日頃からお茶を一切、飲まないので茶カテキン効果に期待。
何かしらアレルギー反応で蕁麻疹が出る事も多かったのですが、EGCGを飲み始めてから蕁麻疹の出現率が減ったので効果が有るのかも？
期待を込めて続けて飲んでみようと思います。
投稿日：2014.06.24
UTA （43歳・女性）
なかなか、目に見えた変化はありませんでした。
ただ、いつも少し怠かった身体が、
何となく軽いかな？と感じはしました。
飲み続ければ効果はあるのかもしれません。
投稿日：2014.06.23
福娘 （40歳・女性）
starこの１ヶ月…
私はここ数年便秘に悩まされていたのですが、「アルカバランス」を飲み始めて、お腹のハリがなくなりました。最近は下剤を飲まなくても朝からお通じがある時も…「こんなに食べていたの？」と思う量でした。
「アルカバランス」の効果なのかな~？
ここ数週間は朝からスッキリで元気に活動中です。
投稿日：2014.06.23
りかこ （45歳・女性）
一瓶飲みきりました～
主人と二人で服用中。
主人は肝臓のために、私は疲労回復のために飲んでいます。
こちらを飲んでいたほうが、翌日のバテ方が違います。
夕方になると疲労もピークで、「あー、横になりたい…」と
バタン… でしたが、もう一頑張りできます！
我が家では、欠かせないサプリです♪
投稿日：2014.06.23
りんご （42歳・女性）
L-システインは日本の市販品にもたくさんありますが‥
お値段が違いすぎますよね。
たっぷり飲み続けていくには、ほんとうにありがたい価格です。
これから夏になっていくので、予防のためにもキチンとのんでいきます。
投稿日：2014.06.22
もにゃ （40歳・女性）
starふ～む？
毎日2粒飲用していますが、カテキン効果は？？
もっと長期で継続しないとダメかも！
ただ翌日の便通は、なかなか良い。
ちょっと臭いがきになるけど・・・
とりあえず、せっかくお試しで頂けたので最後まで
飲み切ります！！
投稿日：2014.06.19
ラン太 （41歳・女性）
シトラスペクチン２錠を午前中の食間、２錠を午後の食間に摂って３週間が経ちました。粒が大きくて飲み込むのに大量の水が必要でした。
「シトラスペクチンはデトックスに期待大」と言ってもデトックスの効果って、ダイエットサプリなどと比べてあまり効果が目に見えないと思います。むくみに関しては、少し効果あったかなという感じでした。
メディアなどでは、体内に蓄積された放射性物質セシウムの排除や細胞のガン化を防ぐとも言われているシトラスペクチン。恒常的に飲み続けなくとも１年に２回ほどは健康維持＆解毒目的で摂取していきたいと思います。
投稿日：2014.06.19
pinky （41歳・女性）
サプリを朝昼夕食とおやつ時に各1錠、1日3～4錠飲んで3週間経ちます。
まず、お腹が空きにくくなりました。
だんだんと間食もしなくなり、ドカ食いも
なくなりました。
あとは運動後、疲れにくいかな？と思いました。
劇的に痩せるかと言うとあまり変化はなかったので、減量目的よりも、
減量後の体重維持や調整時に使うのが良いのかな？
と思いました。
投稿日：2014.06.19
めろんぱんだ （43歳・女性）
どうしても肉中心の食生活になってしまいがちなので飲んでいます。
飲むと大が出やすいようです。すっきり出る、という訳ではありませんが。
血圧が高いので、飲んで数値が落ち着くといいのですが。
投稿日：2014.06.19
ブリット （48歳・女性）
コエンザイムと一緒に朝飲んでいます。
効果は正直実感ありません。まだひと瓶飲み終えていないのですが。
匂いのせいか、飲む時どうしてもむせてしまいますので、口に入れてすぐ水で流し込むようにしています。
投稿日：2014.06.19
ブリット （48歳・女性）
昔、入院しておりまして。
その時の薬の副作用で目と肝臓を痛めることがあると聞いたことがありました。
なので飲んでみましたが、まだひと瓶飲み終えてないので正直効果は実感ありません。
寝る前に飲むと少し寝つきが悪くなるので、私は朝飲むようにしています。
投稿日：2014.06.19
ブリット （48歳・女性）
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