フサフササポートサプリメントの口コミ
目的は肌と髪の毛ですが、私は高血圧高脂血症です。脂肪に期待できるコリンと酸化予防のセレンが入っているので助かります。血圧と脂肪に対抗できるのでは？ということでダイエットにも期待できるかもしれません。取り敢えず髪には良いです。
投稿日：2014.12.12
チュウ （45歳・男性）
美容業と主婦業で毎年冬になるとハンドクリームでは間に合わないくらい手荒れがひどかったのですが、ビオチンを摂取するようになってから主婦湿疹のボロボロがひどくならずに済んでいます。
トローチタイプなので飲みやすくて良いです。
投稿日：2014.04.23
mariwan （40歳・女性）
ビオチンを摂り始めてから手の甲にできる主婦湿疹に悩まされることがなくなりました。
このビオチンは私には特に合ってるようです。
冬の手荒れもひどくならず、髪にも良いです。
投稿日：2014.01.02
mariwan （40歳・女性）
ビオチンは昨年秋ごろから飲み始めていますが、本当にお肌の調子を整えてくれますし、乾燥で痒いというのが無くなりました。小さくて飲みやすいですし、一日１回の服用でokなので続けやすいです。
家族にも勧めてみようと思います。
投稿日：2013.05.22
さぷりーぬ （40歳・女性）
行きつけの病院で、血中のビオチン濃度が高いと花粉症の症状が出にくいと聞いたので飲んでみました。一緒にアシドフィルスを飲むといいとのこと。
このせいかわからないけど、今年はかなり花粉症がマシだった気がします。毎年腫れる目も今年はまったく腫れず、嬉しい限りです。
とりあえず続けてみようと思っています。病院買うとすごく高いので、サプーさんでお安く買えてありがたいです。
投稿日：2013.05.06
桜 （43歳・女性）
はじめは、口コミをみて、どんな物かと思い購入しました。使用してから肌の調子がよくなったのですが、まぁ最近よく寝てるし…なんて思っていました。そんな時、母が、カラーリングをする度に、頭皮が痒くなるといっていたので、試しにビオチンを勧めてみたところ、痒みもおさまり、何度カラーリングしても、痒くなることもなく、肌の調子もいいと、母が大喜びしておりました。さすがです!!!!
投稿日：2012.09.30
らんらん （42歳・女性）
ビオチン効果は凄いです。
もうずっと飲み続けていますが今ではアレルギー
知らずです。逆にアレルギーなんてあったの？
って思うくらい肌トラブルで悩む事が全く無く
なりました。
毎日１粒飲むだけでこんなパワーがあるなんて
素晴らしいと思います。
投稿日：2012.08.22
まゆ （41歳・女性）
親父は７０でフサフサ、亡き祖父がツルピカ隔世遺伝なのか最近細毛と脱毛に悩み、思い切って飲んでみることにしました。一日二個、二回に分けて飲んでいます。１週間も経たないいちに髪にボリュームが出てきました。二週間ほどで抜け毛に太い毛が混じってきました。１７日経ちましたが２～３年前のフサフサに戻りました。これからも飲み続けたいと思います。おなかが緩くなるときもありますが、ハゲには変えられません。
投稿日：2012.05.25
たいち （42歳・男性）
主人のアトピーがひどくて、口コミを見て購入しました。
以前購入したときは１日１カプセル飲んでいましたが、
あまり変化を感じなかったので、今回は１日３カプセル飲んでいます。
痒みが少しラクになった！と言っています。
しばらくリピしようと思います。
値段も安くて続けやすいので助かってます。
投稿日：2011.08.25
すう （45歳・女性）
髪を大切にしている高校生の娘と飲んでいます。
娘の髪は、ビオチンを飲み始めて
もっとサラサラヘアーになりました。
ニキビもできていましたが、かなり肌が
綺麗になりました。
ビオチンは、不足すると
白髪になりやすく、脱毛もしやすいと知りました。
年齢的にもビオチンは、絶対に欠かせません！
今後もずっと継続したいと思います！
投稿日：2011.05.02
ゆきママ （40歳・女性）
アトピー肌の息子（高校生）の脱ステロイド中です。このサプリとパウダルコ、マルチビタミンを１ヶ月飲んでいます。3ヶ月以上浸出液が、一部の皮膚からから出ていたのでが、飲み始めて２週間ぐらいで出なくなり、肌の状態が落ち着いてきました。かゆみは、まだあるのですが、見た目の皮膚の状態は、とてもよい感じです。しばらくこのサプリのセットで、続けて見たいと思います。
投稿日：2011.02.03
ゆうゆう （47歳・女性）
シリカは髪のトラブルに効果があると
聞いてから飲むようにしています
人気で品切れのときもありますが
おすすめのサプリです
美髪のためにつづけたいです
投稿日：2026.09.10
ルリルリ （46歳・女性）
ビオチンがお肌や髪や爪にいいという
情報を聞いてからずっと飲みつづけています
たしかに飲んでいるのお肌のトラブルは
ほとんどないように思います
安心なお守りとして今後も飲みつづけて
いたいです
投稿日：2026.09.10
ルリルリ （46歳・女性）
star大事
私には必要不可欠なサプリです。
これのおかげで あの辛い症状もなく
穏やかです。
一つでも辛い症状は減らしたいので
これからも飲み続けたいです。
投稿日：2026.04.07
aisha （44歳・女性）
元々乾燥肌で疲れで大人ニキビが直ぐに出来てしまう体質でした、こちらを10年以上ハマっているのは、そんな肌が改善されて大人ニキビもよっぽど疲れた時以外は出なくなった事からやめられなくなりました！
投稿日：2026.03.10
たぬぱん （47歳・女性）
飲む美容液と言っても良いくらいのサプリでした！大人ニキビに悩んでる方はすごくお勧めです！一年頑張って続けて大人ニキビはほぼ完治！もー手放せなくなり10年になります。
投稿日：2026.01.15
たぬぱん （47歳・女性）
star継続的に
飲んでいます。
飲むのと飲まないのでは白髪の出る頻度は抑えられていると思います。
サプリはいろいろ飲んでいるのですが毛が途中から太くなっています。明らかに細さが違うのできっと髪にすごくいいんだと思うので
これからも飲み続けたいサプリです。
投稿日：2025.12.18
るぃるい （47歳・女性）
これを飲んでいるとあきらかに
白髪の量は減ってきたと思います。あと髪の毛の太さがなぜか太くなってました。
嬉しいです。これからも飲み続けたいです。
投稿日：2025.10.16
るぃるい （47歳・女性）
starいつも
これとフォーチを飲んでいるのですが
生えてきた髪の毛の太さがあきらかに
太くなっていてビックリしました。
毛先は細くて弱々しい感じですが生えてきた根元はしっかりコシがあって全然違いました。
これからも頑張って飲み続けます
投稿日：2025.10.16
るぃるい （47歳・女性）
ジェルネイルで爪が弱ってきたので爪に良いと聞き、リピートしてます
爪は時間がかかるので最近少し強い爪が伸びてきたかなと感じています
それと、私はアレルギー体質で花粉や動物アレルギーがあるのですがこちらには割と早い段階で効きました
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
ジェルネイルで爪が弱ってきたので爪に良いと聞き、リピートしてます
爪は時間がかかるので最近少し強い爪が伸びてきたかなと感じています
それと、私はアレルギー体質で花粉や動物アレルギーがあるのですがこちらには割と早い段階で効きました
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
一時期効きが悪くなったように感じていたのですが、ずっと飲んでいたら最近白髪の根本が黒に戻っていてびっくりしました
鼻毛が一本白髪になってたのですがこちらも根本は黒くなっていてこれまたびっくり
年齢の割に白髪は少なく、美容師さんにびっくりされるレベルなので飲み続けてよかったです！これからもリピートします！
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
成長期の子供にビタミンと亜鉛など一緒に飲むといいと聞いたのでビタミン剤と一緒に
亜鉛を飲ませています。
粒はそこまで大きくないので
飲みやすいみたいです。
投稿日：2025.04.16
るぃるい （46歳・女性）
もう何回リピートしてるか分かりません、飲まない時期がありましたが、髪のパサつき爪割れと悲惨になりました、再開したらすっかり改善！女性には必須サプリだと思います
投稿日：2025.03.28
ゆう♪ （47歳・女性）
star大きめ
粒が大きくて少し喉に引っかかりますが毎日2粒飲んでいます。飲んでいるとやはり白髪のでかたがおさまっているように思います。これからも飲みます。
投稿日：2024.12.22
るぃるい （46歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2024.11.13
Saa （48歳・女性）
年齢とともに髪の艶とコシがなくなる年頃。
しかし服用しているせいか髪は艶々です。
肌にもハリを感じます。少しでも自然に若々しく老いていきたいと思っています。
投稿日：2024.09.28
ゆうこりん７ （46歳・女性）
亜鉛をサプリメントで取ったほうがいいと職場で言われたので購入しました。
１日おきに飲むようにして
夜飲むと朝の肌がもちもち、プリっとしてます。
これのせい？と少し驚きました。
リピートしたいと思います。
投稿日：2024.09.15
モーさん （49歳・女性）
これを飲み始めてからヘルペスの苦しみから解放されている気がします。
毎日欠かさず飲んでいます。
以前は年に何度も発症してとても辛い思いをしていました。
今では家族も一緒に飲んでいます。
投稿日：2024.09.15
aisha （42歳・女性）
こちらを飲み始めて10年近くになります
大人ニキビも出来なくなり、ほとんど肌のトラブルがなくなりました！特に眉間によく出来ていた吹き出物も全く出なくなり、肌もツルスベです！
投稿日：2024.09.04
たぬぱん （46歳・女性）
効果バツグンです。肌の透明感や髪のツヤ、
とにかくナチュラルな基礎の美しさを底上げしたいときには、ビオチンに限ります。
不調に対する対処療法というよりも、日々の美容＆健康のために、欠かせないものになりそうです。
投稿日：2024.07.17
ミミ （40歳・女性）
starかみに
今回はこちらのビオチンにしました。小さい小粒の錠剤でとても飲み安いです。髪によいとの事で飲んでいます。１錠飲めばよいので続けやすいです
投稿日：2024.06.30
み～ （48歳・女性）
飲めば、お肌がしっとり、髪の毛もツヤツヤ。
効果は抜群でありながら、なくても大丈夫と、ついつい服用をストップしていましたが、
久々改めて、再開してみたところ、今後は飽きずに続けたいと思えるほど、
相変わらず、肌と髪への効果を実感しました。
主に、肌と髪への潤いや、透明度や艶などの質感向上に、期待できるものです。
投稿日：2024.06.27
ミミ （40歳・女性）
starふりかけ
パウダーのリジンです。
大きな錠剤を飲む必要がないので、気軽に使えます。
スープや味噌汁に一匙。
サラダに一匙。
麺類に一匙。
なんて感じに使っています。
若干の苦味があるので、塊を食べてしまうと辛い思いをします。
しっかり溶かしましょう。
投稿日：2024.05.22
サプリは身体の一部です （46歳・男性）
元々爪や髪が弱く飲んでいました。
飲んでる間は爪が少し丈夫になったかな？という感じです。
プロテインであるコラーゲンを同時に飲むと髪の状態が良くなり髪ツヤがでました。
ビオチンサプリを飲まなくなるとまた爪が弱くなったので効いてたみたいです。
投稿日：2024.05.04
りえ （42歳・女性）
爪が弱くて、また、髪の毛もしっかりしたくて、ずっと飲んでます。
一時期飲まずにいたとき、すごく脆くなったので、やっぱり飲まなきゃとなりました。
投稿日：2024.03.17
るるるん （43歳・女性）
starリピート
髪の艶、肌の艶が欲しいです。結構即効性あり艶は出ます。しかし摂取をやめると元に戻ります。継続して摂取して行こうと思います。
投稿日：2024.02.27
ゆうこりん７ （45歳・女性）
元々爪の強化のために飲み始めましたが、白髪に効果あり。
それでもここ一年ほどは年齢のせいもあり白髪はちょろちょろと出ますが、同世代に比べると白髪を染める必要もない程度の本当に少ない白髪です。
一時期はビオチンを飲んでもそろそろ染めないとだめかなー？というほどに白髪が増えてましたが、突然白髪が増える時期と突然白髪が出なくなる時期があることに気づきました。
ストレスや生活習慣などと関連があるのかもしれないのと、髪を染めたくないのでまた飲み続けます。
投稿日：2023.11.29
キノコ （41歳・女性）
亜鉛の数値が基準値以下で亜鉛欠乏症(58)と診断を受け、こちらのサプリメントを1日1錠、3ヶ月間継続したところ、基準値(80-130)の80まで戻りました。これからも継続します。
投稿日：2023.06.22
ミルキー （45歳・女性）
効果は自分では分かりませんが、母親に髪の毛がツヤツヤしていると言われました。
それまでは結構キシキシして傷んでいましたが、確かに母に言われた通り、鏡を見てみると、朝起きてもツヤツヤしてます。
投稿日：2023.05.16
ゆー （48歳・女性）
star伸びる
育毛手段の一つとしてリジンを取り入れています。
もう5年近くリジンを使用していますが、
最近になって前髪の伸びが早くなりました。
そのおかげで、朝に爆発していることも…。
爆発を直すのは面倒ですが、忘れかけていた作業を思い出しました。
投稿日：2023.05.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
これはとてもいい商品だと思います
鼻に小さいニキビっぽいものが
出来やすかったのですが
こちらを飲み始めてから
すぐに出来なくなりました～
ちょっとした悩みだったので
すごく嬉しいです
投稿日：2023.04.05
ルリルリ （43歳・女性）
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
これ単体での効果を試した事はないが、他のビタミン系の
サプリと併用して効果を底上げしてくれる感じがする。
何となく爪の割れが以前よりもなくなったように感じる。
投稿日：2023.02.12
ぼんと （44歳・女性）
購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
亜鉛を十分に摂取していれば風邪は怖くない…とよく聞きます。
いろいろ調べても、そのような記事はいっぱい見かけるので、間違いないのでしょう。
牡蠣ばっかり食べるわけにもいかないので、サプリで亜鉛摂取できるのは助かります。
おかげ様で毎日元気に過ごせています。
投稿日：2023.01.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
髪の抜け毛が気になってきて亜鉛が良いと聞いて購入！爪やお肌にもいいみたいで、夜に二回飲んだら、お肌がモチモチに！あれ？なんでこんなにモチモチするんだ？って考えたら、亜鉛かも！と思いました。色々試してサプリ買って飲んでますが、そろそろ絶対必要サプリを決めてリピート購入していこうと思いました。
投稿日：2022.12.14
モーさん （48歳・女性）
サイズが小粒なので、正直効果あるのかなと半信半疑でしたが、
切れたら髪のパサつきが凄く・・・爪は二枚爪になるわで・・・
焦って再購入いたしました。
これからも続けていこうと思います。
投稿日：2022.12.02
tetoteto1212 （42歳・女性）
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。髪も手触りが滑らかになりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日：2022.11.27
Kaeru （49歳・女性）
お友達が、ヘルペスに悩み飲んでみたいとの事で注文、ご主人と一緒に飲むと喜んでいました！
最近は調子がいいみたいです。リピート注文頼まれるかも？
投稿日：2022.11.06
モーさん （47歳・女性）
主人がヘルペスが出やすいので飲み始めました
一度やめてみましたが、やめてみて効き目がわかったそうです
もう何年も飲み続けています。
髪にも良さそうなので、色々効いているようです
投稿日：2022.09.21
りん （48歳・女性）
海外サプリにしてはかなり小さくて飲みやすい。
大きな肌トラブルがなくなりました◎
目立った白髪もあまりない気がします。むしろ20代の方があったかも…
コスパもいいので気軽に始めやすいです。
投稿日：2022.09.11
siesta （40歳・女性）
毎朝1錠だけですが、爪が割れたり剥がれたりするのが改善したり、不織布マスクでできた吹出物が治って、ビオチンをお休みして暫くすると、また爪が脆くなったり、鼻周りに吹出物ができたり…
必要なのだと思います。
投稿日：2022.09.03
いちの （44歳・女性）
粒が小さくてとても飲みやすいです。毎日飲んでいたら肌の調子が整ってきました。日本に住んでいるアメリカ人の友達もこれは高くないし本国で売っているものと同じなので欲しいと言っていました。
投稿日：2022.07.11
mari （40歳・女性）
手湿疹で皮膚科に行った際に、処方されたのが、ビオチンでした。
こちらは保険適用価格ではありませんが、安いのでたすかります。
おかげで、湿疹はなおってます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
相当長い期間、ずーっとリピしている商品です♪
こちらを飲むようになって、お肌も髪の毛もつるつる状態が保たれていると思います。
sapooさんでほかにもいろいろサプリを購入させていただいているので、こちらの効果だけでなく相乗効果もあるのかもしれませんが、ビオチンはこれからもずっと飲んでいきたいと思っています！！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
いつも使用している5000mcgのビオチンが売り切れだったので、
1000mcgと量は少ないですがチェリー味が気になったのでお試し購入しました。
口内で溶解とあるものの、味つきのものはどうしてもポリポリやってしまいますね。
とは言えおいしくいただいています。
5000mcgで、このチェリー味があればぜひ試したいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
star慣れるまで
飲んだすぐ少し膨張感というか、みぞおち辺りが膨らむ感じがしますが、髪の毛の為のサプリは珍しいのと、こちらのメーカーは、とてもナチュラルで自然のハーブという事で、身体に合う飲むタイミングや、量を調整しながら身体が慣れてくれるのを楽しみに飲み続けます。まだ数日ですが明らかに、髪のハリコシが出ていてピンとハリが出て一ヶ月後が楽しみです。いつもありがとうございます♡
投稿日：2022.01.18
マリオン （49歳・女性）
star凄いです。
MSMと一緒に飲んでます。
前に買ったのが欠品でこちらを購入。
対して前のと変わらないです。
髪に艶がで出たような気がします。
毛量と爪にも効果がでるとうれしいです。
このまましばらく期待をこめて
続けてみようと思います。
投稿日：2021.08.16
Saa （44歳・女性）
ビオチンは主人にいいからと勧められて飲み始めました。なんだかとても元気になる。粒も小さく他の物と一緒に飲んでも気にならないのでとても助かります。
投稿日：2021.06.15
マリオン （48歳・女性）
年齢と共に髪が細くなり抜け毛も増えてきました。ご年配の方の毛髪を見ていると薄い方が多いなと感じたので、自分はまだ見た目で解る薄毛にはなってませんが、抜け毛が増えて来たので髪のサプリも予防の為に重要度が高く感じました。確かに抜け毛減りましたし、最近は髪がすごく綺麗ね？何かしてる？と言われます。やはり内側から髪に必要な栄養取らなきゃですね。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
爪と髪の老化予防に購入しました。爪はピカピカになり伸びるのも早く白く綺麗な爪が伸びてきました。髪はサラサラになりました。一週間程度です。30ぐらいの時ブラックシリカの水を飲んでいたら同じような感じになり，水より錠剤の方が飲みやすい思い今回購入しました。とても良い商品だと思います。
投稿日：2021.05.05
ゆうこりん７ （42歳・女性）
もう何年も飲んでいます。肌荒れ防止だけでなく白髪予防にもなっていると思います。50歳近いですが、白髪がほとんどありません。ビオチンを飲んでいなかった42歳くらいの方がチラホラ白髪が出ていた気がします。この含有量で値段も手頃なので、続けていこうと思います。
投稿日：2021.02.24
fuwari12jp （49歳・女性）
あごの吹き出物が何をしても良くならず、こちらの商品を購入しました。
このサプリメントのみでは無いと思いますが 飲み始めてから 少しづつ 吹き出物の数が減ってきて 今ではほとんど 出来なくなりました。痕もほとんど分からないです。
病院の薬を使用していた時期もありましたが、あまり効果が無く諦めていました。
サプリメントでこんなに効果があり驚いています。
ビオチンの他にも 幾つか併用していたので相乗効果があったかもしれません。
最近は、吹き出物が出来なくなったので 別のサプリメントを試してみようと思います。
他のサプリメントも効果が良かったら口コミします。
投稿日：2020.07.02
かめ （44歳・女性）
starリピ！
お試しでこちらのサプリを飲みきりました。飲んでいる間は確かに染める回数が激減し3週間はもちました。サプリを飲みきった後飲まない期間も同じ位設けて様子を見たところサプリを飲む前と同様の週1.5ペースで染めないと気になります。って事でリピです。
投稿日：2020.04.16
aibon （49歳・女性）
star白髪
飲み始めて4か月になります。
白髪染めの回数が減り、白髪染めのもちがよくなりました。あと抜け毛がすくなくなりました！
あと…白髪が減ってるような感じが最近なって感じてます。
あまり白髪には期待してませんでしたが…
期待を込めて続けていきたいと思います！
投稿日：2020.03.28
キコ （43歳・女性）
まつ毛が伸びてる気がするんです。
髪の毛に期待を込めて、使い出してるのですが、とりあえず最初にまつ毛が伸びてる。
まつ毛、伸びるの嬉しいからありですね。
投稿日：2019.12.11
ガーデニア （49歳・女性）
リピ4回しました。
４０代半ばとなり白髪が目立ち、白髪染めをしていましたが、2カ月もすると目立ってきていました。こちらのサプリを飲んでから白髪が生えてくるのが遅く、もう半年くらい飲んでいますが、今ではあまり目立たなくなりました。
今も白髪染めはしていますが、白髪だらけになって美容院へ行って恥ずかしい思いも激減し、今ではなくてはならないサプリとなりました。本当に感謝です。今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2019.12.08
サニー （44歳・女性）
年中手湿疹で荒れ、寝ている間にかゆみで掻いてしまい朝起きると血だらけ…という家族に飲ませています。
飲んでる間はかゆみもなく、手もキレイになっていました。
一度切らしてしまい飲まない時期があったのですが、思った以上に逆戻り。
ビオチン効果を思い知らされました。
欠かさないように飲ませます。
投稿日：2019.12.03
こなゆき （48歳・女性）
毛量は多いのですが、やたらと抜け毛が増えたのもあり色々と入ってる成分もいいので飲みはじめました。
なんかおかしいなおかしいなと思っていたら甲状腺疾患があったので抜け毛も症状の1つでした。
薬を飲むようになって抜け毛もやや落ち着いてきましたが、でも亜鉛は取った方がいいしこのまま飲み続けるつもりです。
投稿日：2019.09.25
すー （47歳・女性）
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