７～８年前から（最初は他のサイトで）時々入手して使用。
当初からですがこれを服用すると明らかにまつ毛の伸びがよくしっかりとした毛質になります。
元々の毛質がひ弱で、まつ毛も髪の毛もねこっ毛で量も少ない体質ですが、
数か月切らせてしまっても再度服用し始めると毎回、横から目元見た時に感じるまつ毛の長さと増量で
「あ、効果出てきているな～」と認識できています。
髪の毛も、生え際の産毛増毛や頭の上部にピンピンと立ち始める毛がバロメーターになっています。
このメーカーのビオチンは、
成分含有量・小粒で飲みやすい・粒数・求めやすいお値段 で総合的に買い求めやすいと思います。。
投稿日：2023.04.24
Fettes （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近サプリメント頼んでいなくてご無沙汰してしまってました。やっぱりいいと思います。継続しないとダメだなぁとあらためて思いました。
投稿日：2023.04.21
マリコ （56歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて購入してみたのですが、粒が大きくて少し飲みづらいかなぁと思いましたが慣れました。最初は気が付かなかったのですがしばらく経った頃そういえば生え際の白髪になるのがいつもより少ない様な気が… 続けてみたいと思います
投稿日：2023.04.21
マリコ （56歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌が過敏症になってから もうずっと続けています ちょっと多いかなとも 思うのですが 朝晩1錠ずつ飲んでいます 朝1回1錠にすると 髪の毛のボリュームが 減るような気がするのです 朝晩2錠飲むと 髪の毛に腰が出るような気がします 小さい粒で飲みやすいので 肌も綺麗になるし 価格も安いので 助かります もちろん 効き目は個人差があるから 私は これで助かっています
投稿日：2023.04.20
Flower ちゃん （69歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策に買いました。
あまり効果がよくわかりませんが、飲み続ける事で徐々に実感するのかなーと思います。
ニキビが出来にくくなった気がします。
投稿日：2023.04.18
ぷーう （36歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策で飲みましたが、あまり効果がわからなかったです。
やっぱり飲み続けるのがいいのかと思います。
肌はニキビができにくくなった気がします。
投稿日：2023.04.18
ぷーう （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なりました。二枚爪で弱かった爪も今では割れなくなりました。毎日朝晩飲んでます。効果あるのでやめらせません。
投稿日：2023.04.15
はなこ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やっぱり良い。
飲んでる時めっちゃ爪伸びて
手入れは大変ですが
二枚爪が無くなり
髪はサラサラ。
今は切らして飲んでないから
髪ヤバい。
投稿日：2023.04.15
ななぽ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
40過ぎてから急に明け方トイレ行くようになり面倒なのでお試し中です。
ずっと寝ていたいから
効果あって欲しいです。
暫し続けてみます。
投稿日：2023.04.15
ななぽ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
1瓶のんでみましたが他のサプリと兼用しているせいか効果ぎ分かりませんでした。良くみたらだいたいのサプリにシリカは入っているので必要ないかなと思いました。
投稿日：2023.04.15
めだか （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌のためには勿論のこと髪の毛の艶に効果ぎ現れているとおもわれます。もう何年もリピートしています、そのせいかこの歳でもまだ白髪が生えていません。できる限り続けていきたいサプリのひとつです。
投稿日：2023.04.15
めだか （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が小さく味においもなくて飲みやすく、価格もリーズナブルでもう何年も愛飲しています。本当におすすめです。
投稿日：2023.04.15
ぎずもん （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
冬に爪がかけるようになりました。乾燥のせいかと思い保湿を念入りに行っていましたが、しばらくこちらの製品を家に切らしていて、飲んでいなかったことを思い出しました。
投稿日：2023.04.15
ぎずもん （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
流石に40代になるとチラホラ白毛は出てきてますが、同世代と比較すると少ないようで、白髪染めをしてません。白毛対策として10年近く飲んでるので、アラサー世代の方にもおすすめしたいです。
投稿日：2023.04.15
キノコ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のシリカとの違いがよくわかりません。
効果はあるようなないような。抜け毛防止目的には効果感じずです。
投稿日：2023.04.12
林檎♪ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体質的に合わなかったのか、あまり効果は見られませんでした。
レビュー自体はよく、価格が安く大容量なので、試してみる価値はあると思います。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前に購入したことがあるのですが、口内崩壊させる手間がダメで
カプセルやタブレットの亜鉛に切り替えていました。
しかし、出先で気軽に服用できる亜鉛ということに気付き
会社に常備しています。
出社後に1錠、帰宅前に1錠。
水分不要だし味付きなので美味しく亜鉛補給させていただいております。
家では家でタブレットの亜鉛を使用中です。
もちろん過剰摂取には気をつけて…。
投稿日：2023.04.11
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
洗い流した後のきしみが気になりますが、トリートメントをすれば大丈夫です。
頭皮がスッキリします。
5本くらい使っていますが、泡立ちもよく気に入っています。
投稿日：2023.04.11
ケイミ （42歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう長年飲んでいるサプリ。今まではカプセルタイプを飲んでいましたが錠剤に変更して調子がいいです。季節の変わり目に調子が悪くなっていた皮膚がビオチンのおかげで全く異常なく過ごせています。
投稿日：2023.04.11
まゆ （52歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いいのかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.04.09
ねこ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私達世代だと、白髪染め必須なのに、わたしは数本しか白髪はありません…元々の体質かもしれないのですが、キープしたいのでこちらのお世話になってます。
投稿日：2023.04.09
サラ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
人より爪が異常に薄く柔らかいですが（ぶつかっただけで”角に亀裂入ってぺらっと剥ける”ほど）、
このサプリを摂取して数週間を経過後から、気づくと丈夫になっています！
（同時に、コラーゲンサプリもとっていたので相乗効果もあると思います。）
個人差があると思うので、★はマイナス１つにしています。
投稿日：2023.04.06
Fettes （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
彼氏と2人で飲んでます！！
夜の営みにもいいのかなと思いw
効果ある事を願って(*^^*)
またよろしくお願いします！！
投稿日：2023.04.06
ぱみーさん （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これはとてもいい商品だと思います
鼻に小さいニキビっぽいものが
出来やすかったのですが
こちらを飲み始めてから
すぐに出来なくなりました～
ちょっとした悩みだったので
すごく嬉しいです
投稿日：2023.04.05
ルリルリ （43歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
カプセルがとても小さいので飲みやすいです。ボトルは小さいけどたくさん入ってるのでありがたいです。髪がなんとなくつやつやになってきている気がします。
投稿日：2023.04.04
なつみかん （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本の製品と比べて力価が高く価格が安いのでいつも購入しています。送料の調整にも丁度良いので助かります。
投稿日：2023.04.03
おはよう （59歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ２本目だけど、白髪が少なくなっているかもしれない
これからもっと少なくなるかもしれない
ただ欠品で買えなくて困る
投稿日：2023.04.01
aya （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚症状が改善しました。爪と髪の毛の伸びる速度が異常に早いですが、現状を維持する為にこれからも続けます。
投稿日：2023.03.30
kuu （71歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いいのかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.29
ねこ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いいのかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.29
ねこ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いいのかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.29
ねこ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ヘルペス持ちなので、出そうな気配があると飲むと治まります。
ヘルペスではなくても、吹出物が出やすい時は飲むようにしています。
炎症に効果を感じます。
常に切らさないようにしているサプリです。
投稿日：2023.03.28
すー （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のミネラルのサプリから切替えました。
コラーゲンも飲んでいるのでシリカも入っているこちらのほうがいいかな、と思います。
夫も一緒に飲んでいるのですが、前よりも抜け毛が減ったような気がします！
投稿日：2023.03.28
すー （50歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪悩みのある夫に飲ませています。
薄毛というわけではないのですが、ハリコシのない細い毛で悩んでいるようなので…
夫はもともと白髪はない方なのでわからないのですが、私は白髪が増えてきたので一緒に飲もうか迷っているところです。
投稿日：2023.03.28
すー （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピートしているサプリの一つです。
肌質改善と美容目的で飲み始めました。
今の自分を維持出来ているのは、このサプリのおかげです。
投稿日：2023.03.27
みいたん （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年齢を重ねるごとに気になってきた、大量の抜け毛と白髪とパサつきに効いて欲しいです。
1粒だとあまり効果を感じなかったので2粒で試してみようと思います。
投稿日：2023.03.23
さぷこ （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コロナ感染後の後遺症でか、髪の毛のひどい抜毛があったのですが、イベルメクチン12ミリとビタミンC2000ミリとビタミンDとNACを合わせて飲み始めて5日で抜毛が減ってきました。
今まで、加齢で抜毛がひどくなったと勘違いしていましたがコロナ感染後数か月経ってから肌のかさつきや抜毛がはじまりだったので、もしかしたら後遺症かもと思い飲んでみました。
3年症状が続いてたので、効果あるのか半信半疑でしたが試しに飲んでみて良かったです!
投稿日：2023.03.21
ミルフィーユパフェ （39歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン療法をしているのでリピートしています。最近は国内のもので購入できるようになってきましたね。含有量は海外のほうが多いです。
投稿日：2023.03.21
luna88 （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛は欠かせないので何度もリピートしてきました。最近はなるべく国内サプリのもので済むものは国内にしているのですが。やはり含有量は海外のほうが多いですね。
投稿日：2023.03.21
luna88 （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピすぎてて何を買いていいか分からないほど…これがないとなかなかしんどい今日この頃です。やはり日々継続するのが良いと思います。
投稿日：2023.03.20
ちゃとみけ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母の爪が弱くなり、すぐに欠けてしまい困っていました。飲み続けて、しっかりとした爪が伸びてきたと喜んでいます。
投稿日：2023.03.20
はなこちゃん （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてまだ数ヶ月ですが、疲れ方が違いますね！足が軽く感じます。またリピ確定です！これと一緒にオメガも服用してますが、なんか。合わせて飲む方が身体の軽さをかんじやすいかな。
投稿日：2023.03.15
まるる （56歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2023.03.15
Hope （45歳・男性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頬のたるみが気になってきたので、たるみ予防に愛用しています。肌荒れ対策にも期待。もう何回もリピートしています。
投稿日：2023.03.13
のっこ （32歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頬のたるみが気になってきたので、たるみ予防に愛用しています。肌荒れ対策にも期待。もう何回もリピートしています。
投稿日：2023.03.13
のっこ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頬のたるみが気になってきたので、たるみ予防に愛用しています。肌荒れ対策にも期待。もう何回もリピートしています。
投稿日：2023.03.13
のっこ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慌てて注文しました。
肌の健康を守る上でかかせません。
飲んでいる時と飲まなくなってからでは、肌の手触りとか質感が違います。
到着が待ち遠しいです。。
投稿日：2023.03.09
みー （57歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでみましたが、私にはちょっと合わなかったです。
また色々なサプリをチャレンジしてみて、自分に合うものを見つけたいです。
投稿日：2023.03.08
na53 （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく良かったです。バストケアと健康維持のために飲んでいました。劇的な変化は感じなかったですが…
投稿日：2023.03.06
にゅき （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーや湿疹の対する酪酸菌、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。現時点で高価は不明ですが、継続予定です。
投稿日：2023.03.06
ポム （66歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつもビオチンは購入しておりましたがタイムリリースのは初めて目にしたので購入する事にしました。髪がサラサラになるのでやめられません。
投稿日：2023.03.06
ユカリーヌ （52歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人の為に購入致しました。まだ、届いてませんが、髪の毛にいいみたいな情報が記載されていたので試してみようかと思いました。
投稿日：2023.03.06
ユカリーヌ （52歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何にいいのか分かりませんが、食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.05
ねこ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何にいいのか分かりませんが、食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.05
ねこ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続しています。
投稿日：2023.03.04
ポム （66歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛を元気にしたくて注文しました。髪の毛が綺麗になっただけでは無く身体も調子いいです。買って良かったです！
投稿日：2023.03.02
てんつく （39歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪を切る回数が増えている気がします。
髪も心なしか伸びるのが早いです。暫く続けたいと思います！骨粗鬆症の予防にも期待しています！
投稿日：2023.03.02
バンビ （56歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪がしっかりしてきます！
飲み忘れると爪が弱くなってきてしまうので、欠かさず飲んでいます。
お肌にも効いていると思います。
投稿日：2023.03.02
ぴょん （48歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛とのあわせての摂取で、
より効果があると聞いた、マグネシウムと合わせて、
毎日服用しています。
日々の元気のために、継続中です。
投稿日：2023.03.01
ミミ （38歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むのと飲まないのでは、
肌の透明感、髪のツヤ感が見るからに違います。
日々の肌のしっとり感も変わるので、
継続したいサプリです。
投稿日：2023.03.01
ミミ （38歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今回買うのが２回目で、皆さんの書き込みで白髪がなくなると聞いて
今白髪に悩んでいて、まだ効果などないのですが
これからもリピしていきたいですやっぱ白髪は嫌です
投稿日：2023.02.28
aya （50歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
長年ビオチン続けてます。
含有量多いほうが効くと思ってたのですが、体に合いませんでした。
他のメーカーのを同じ量だけ飲むほうが合いました。リピはないです。
ビオチンはいくつかのメーカー試して来たんですが、体質のせいなのか、メーカーにより合いません。
投稿日：2023.02.26
林檎♪ （51歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらも長く飲んでますが
最近1000mに変えました髪のために必要なサプリです
無ければ髪ぼさぼさになります
爪も割れたりしますのでいつも飲んでます。
投稿日：2023.02.24
のんちゃん （76歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近切らしていて飲んでなくてサプリはやめると
分かるといいますが本当その通りで
髪がぼさぼさになったな～と思ったら最近サプリのでなかった
また回復させたいと忘れずに飲むことに
投稿日：2023.02.24
のんちゃん （76歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薄毛対策で飲み始めました。翌日から髪にコシがでて嬉しい驚きでした。今は在庫がないと不安になります。なくてはならないサプリになってます。
投稿日：2023.02.23
ピカオ （52歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大人ニキビ予防に飲んでいます
今ではワントーン明るい肌になり化粧のノリもかなり良くなりました！ニキビにも効果をかなり感じています！
投稿日：2023.02.23
たぬぱん （44歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が大きいので噛み砕いて飲んでます。
ちょっと飲みにくいかなと思いますが、アンチエイジング目的で飲んでます。
髪がつるつるになりました。
投稿日：2023.02.22
もも （41歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
流行っている病気予防のために、飲んでいます。亜鉛は食事だけで十分にとるのは、なかなか難しいので、こちらに頼っております。
投稿日：2023.02.22
ころころ （51歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2023.02.21
Saa （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
きめ細かい肌、艶やかな髪、丈夫な爪には欠かせません。
ただ一つ。爪の伸びが異常に早い！
ジェルネイルをされている方はちょっと気をつけた方がいいかもです。
投稿日：2023.02.20
うずしお （36歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
実際は飲んでてもよくわからないのですが、ビオチンは好きで、価格も続けやすいので今後も飲みます！！！！！
投稿日：2023.02.19
ひ （32歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
名前の通りシリカにプラス色々入っているのと大きい粒なのなに飲みづらくありません。シリカは本など色々出ていて信頼できるサプリです
投稿日：2023.02.18
マリオン （50歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が弱く、二枚爪になり易いので飲んでいます。
最近、息子も飲み始めたので直ぐに無くなります。
120粒入りが欲しいのですがいつも欠品していて残念です（涙）
投稿日：2023.02.14
ジェノベーゼ （55歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
長年飲んでいます。
シリカはハリやパサつきに効く感じ
ほうれい線にも良い感じ
乾燥しないようにしっかり飲んでいます。
足腰も痛みがない。気が付くとしっかり効いています。
投稿日：2023.02.14
新浦 きょうこ （74歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛や爪の伸びが早くなり、そう言えば爪が割れない。
髪の毛も前髪が早く伸びているかな・・・・？
アンチエイジングに頑張っているので楽しみ。
次回も購入予定。
投稿日：2023.02.14
新浦 きょうこ （74歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
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ツルピカ肌を目指しています。
髪と爪はツルピカになります。しかし服用止めると元に戻っていきます。ので継続する事は何事もにも大切です。
投稿日：2023.02.14
ゆうこりん７ （44歳・女性）
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若白髪白髪体質です。皆さんの口コミを読んで購入しましたが効果は感じられませんでした。老け方が強力すぎるのか。
投稿日：2023.02.13
アッキー （54歳・女性）
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とてもお気に入りのサプリです。
私は今４９歳ですが、これを飲み始めてとにかく肌がとてもスベスベになりました！
また抜け毛が激減し、髪のつやがとてもよくなりました。
以前はドライアイ対策にビタミンAを飲んでいましたが、それも飲まなくてよくなりました。
そして、これらの効果が続いていることが素晴らしいです！普通は飲んでいるうちに体が慣れてしまうのか、効果が薄れたりするのですが、きちんと続いています。
これ１本でとても効果が大きいのでコスパが良いと思います。
追記
最近おでこの生え際の中央の薄毛が治っていることに気がつきました！
これまで薄毛を何とかしたくて、育毛剤、サプリのシリカ、ソーパルメット、ホルモン剤のオエストロジェル、プロゲステロンクリーム、スピロノラクトンなど様々なものを試してきました。
抜け毛が止まったり、抜け毛が減ったことはありましたが、薄い部分が回復したことはありませんでした！
なのでスゴイことです!!
薄毛は女性ホルモンの乱れによるものだと思っていたので、まさかビタミン剤で回復するとは思いもよらず。
この調子で後頭部や頭頂部も回復してくれたら嬉しいです。
投稿日：2023.02.12
四ツ山 （49歳・女性）
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慢性疾患克服のために高たんぱく質、メガビタミン療法を実践しています。効果があることをを期待しています！
投稿日：2023.02.12
oko （57歳・女性）
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これ単体での効果を試した事はないが、他のビタミン系の
サプリと併用して効果を底上げしてくれる感じがする。
何となく爪の割れが以前よりもなくなったように感じる。
投稿日：2023.02.12
ぼんと （44歳・女性）
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購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
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よいか悪いかわかりませんがつづけています。
飲まなくなったら変化を感じるのかなという漠然とした理由ですがこれからも続けていきます。
投稿日：2023.02.11
huhuhu （43歳・女性）
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髪の毛が痩せ細り薄毛で悩んで飲み始めました。
抜け毛も減って、写真で見比べても薄毛は改善した気がします。
投稿日：2023.02.11
頑張れ花子！ （62歳・女性）
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季節の変わり目になると、顔のブツブツやかゆみで、年中皮膚科のお世話になっていました。
薬でいくらかは改善しますが、またすぐに･･･の繰り返しでした。
やはり体の内側からのほうが効く気がします。
投稿日：2023.02.11
頑張れ花子！ （62歳・女性）
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髪を伸ばす限り、やはり、うねりや艶がある髪を目指したいとおもってます。
艶はKEEPできてますが、毛量に課題が。
リジン、亜鉛もくわえます。
投稿日：2023.02.10
みかん （41歳・女性）
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髪の予防対策として買いました。
頭皮の血行を高め髪に栄養を与えます。
未来のため自分自身のために欠かせないサプリです。
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
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頻尿・抜け毛予防に毎日飲んでいます。
30過ぎると色々トラブルが起きるのでこれを飲み続けることが大切です。
とにかく続けることが重要ですよ！
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
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抜け毛対策にしようしてるのと、体力が落ちた時に継続して飲むと元気がでてくるよあな感じがします。
ないと落ち着かないので必ずリピートしてます。
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
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毎日就寝前にのんでいます。
肌の再生力スピードを高め肌荒れさてる方オススメです。
ビオチンは毎日かかせないアイテムです！
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
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ビオチンをとっていると、髪の毛の調子がいいです。私は、爪が弱くて割れてしまうのですが、最近は、固くしっかりした爪になりました。肌、爪、髪に効果があると思います。安いので、飲み続けることもできるので、その点もよいと思います。
投稿日：2023.02.09
anna （50歳・女性）
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いつもこちらで購入をしておりもう9年くらいになります。
先日購入しようとしたところ、まさかの売り切れ。
仕方ないので、3ヶ月ほど飲むのをやめていたのですが、劇的に悪くなるわけではないものの、ビオチンを飲んでいる間はなにかと髪の綺麗さを褒められることが多かったので効果の高さを再認識しました。
これからもストックを切らさないよう、続けたいと思います♪
投稿日：2023.02.07
さ （29歳・女性）
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