ネイルケアの口コミ
かなりの（インナー＆表面共）乾燥肌のためどんなに化粧水やクリームなどでケアしても肌が潤うことがないので肌艶見えとは縁がないのですが、
こちらを継続して飲んでいると額などに薄らと艶感がでることがあるので、肌質改善に効いていると感じています。
爪も、伸びてくるとピラッと”剥け”てしまうほど薄いのですが摂取しているときは多少でも丈夫になります。。
ただし、1粒がかなり大きいサイズなのに加えて6粒が推奨摂取量なので飲む度に勇気がいります。
なので朝晩に分けて摂取したりと工夫しています。
☆ー１はそのためです(＾＾；)
投稿日：2024.05.09
Fettes （54歳・女性）
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2024.05.08
にゃんた （45歳・女性）
亜鉛不足を補う為に飲むようにしています！
日本のものよりもコスパが良いかなと。
これを飲むと髪が伸びるのが早い気がするので
髪にも効いているのかなと思います。
投稿日：2024.05.06
☆ （33歳・女性）
髪のために飲むようにしています！
粒も飲みやすいです。
髪質も飲む前よりは改善された気がするので
続けていきたいです。
爪にも効果があったように思います。
投稿日：2024.05.06
☆ （33歳・女性）
元々爪や髪が弱く飲んでいました。
飲んでる間は爪が少し丈夫になったかな？という感じです。
プロテインであるコラーゲンを同時に飲むと髪の状態が良くなり髪ツヤがでました。
ビオチンサプリを飲まなくなるとまた爪が弱くなったので効いてたみたいです。
投稿日：2024.05.04
りえ （42歳・女性）
他のサプリと合わせて飲んでいます。
夫と一緒に飲んでいるので足りなくなったりして、欠品もあるので同じサプリがリピート出来なかったりもしてますが、とりあえず継続予定です。
投稿日：2024.05.01
すー （52歳・女性）
肌に良いとの口コミを拝見してから飲み続けています。私の場合は肌よりも髪にコシが戻ってきた感じがします。出来れば肌に効いた感じが欲しいですが笑。でも、毛染めで傷んだ髪もシッカリするので続けて飲んでいます。
投稿日：2024.04.26
UTA （53歳・女性）
お肌と髪の毛の栄養というのか？とにかくツルツルになります！
爪にも良いらしいです。
10年くらい（もっと？）飲み続けています。欠かせません！
投稿日：2024.04.23
くぅちゃん♪ （48歳・女性）
しばらくお休みしていたら白髪が出てきました。慌てて注文しました。
飲んでるときは気づきませんが飲まなくなると爪や髪に出てくるんだなと思いました。
またしばらく飲んでみます。
投稿日：2024.04.21
mac0521 （44歳・女性）
しばらくお休みしていたら白髪が出てきました。慌てて注文しました。
飲んでるときは気づきませんが飲まなくなると爪や髪に出てくるんだなと思いました。
またしばらく飲んでみます。
投稿日：2024.04.21
mac0521 （44歳・女性）
しばらくお休みしていたら白髪が出てきました。慌てて注文しました。
飲んでるときは気づきませんが飲まなくなると爪や髪に出てくるんだなと思いました。
またしばらく飲んでみます。
投稿日：2024.04.21
mac0521 （44歳・女性）
もう何年も飲んでいます。50歳を過ぎてもほとんど白髪がないのは、このサプリのおかげでもあると思っています。小さくて飲みやすいので続けやすいです。
投稿日：2024.04.14
fuwari12jp （52歳・女性）
何となく亜鉛が足りてないと思い注文してみました。効果の程はいまいち分かりにくいのですが何となくひとびん続けてみます。あと男女で１日の摂取量が違いますので私はサプリカッターで半分の量をのんでます。
投稿日：2024.04.11
めだか （53歳・女性）
長年愛飲しています。肌荒れ予防、白髪予防、爪の強化に大変よく効いてます。この歳で白髪が生えてないので美容師さんにも褒められて続けて飲んでいて良かったです。
投稿日：2024.04.11
めだか （53歳・女性）
顔のブツブツ対策のためもありましたが、髪の毛もしっかりしたくて、ずっと飲んでます。
髪の毛に元気がないとすごく老けて見えるので、欠かさず飲んでいます。
そのせいか、今は髪のパサつきや薄毛の悩みは解決しています。
投稿日：2024.04.07
頑張れ花子！ （63歳・女性）
髪、皮膚などに良いと聞いて、長年飲み続けています。
時々、顔にかゆみのあるブツブツができて悩んでいましたが、飲み始めて皮膚科に行くこともなくなりました。
投稿日：2024.04.07
頑張れ花子！ （63歳・女性）
リピートです。
42才にもなると流石にポツポツと白髪は出ますが、それでも白髪染めは必要ないレベルです。
たまーに白髪が数本見つけるような世代から飲むのがおすすめかも。
投稿日：2024.04.07
キノコ （42歳・女性）
今まで飲んだサプリは数あれど、これほど、
夜飲んだその翌日、実感の伴うサプリは、少ないと思います。
朝起き抜けに触ったお肌の感触の良さや、お肌の透明度、
髪の毛のツヤや、滑らかさは、本当に違います。
もともとアレルギーやアトピー肌ですが、そうした症状も緩和はされますが、
どちらかというと、治療よりも美容目的の方が、ピッタリのサプリという印象です。
投稿日：2024.04.05
ミミ （39歳・女性）
star美味しい
家事の合間に舌の裏に置いてゆっくり溶けて無くなるまでとても美味しあのでサプリというよりラムネ感覚で舐めています。ビオチンはコチラを必ず購入しています。
投稿日：2024.04.02
マリオン （51歳・女性）
みなさんのクチコミにあるように
こちらの商品を服用すると頭皮の痒みが止まります。
これには驚きです。
マルチビタミンなのでこれからも飲み続けます。
投稿日：2024.03.18
ダフネ （51歳・女性）
爪が弱くて、また、髪の毛もしっかりしたくて、ずっと飲んでます。
一時期飲まずにいたとき、すごく脆くなったので、やっぱり飲まなきゃとなりました。
投稿日：2024.03.17
るるるん （43歳・女性）
starリピート
髪の艶、肌の艶が欲しいです。結構即効性あり艶は出ます。しかし摂取をやめると元に戻ります。継続して摂取して行こうと思います。
投稿日：2024.02.27
ゆうこりん７ （45歳・女性）
髪の艶が欲しくて。シリカ水とか昔飲んでいましたがとても美味しいです。サプリメントもあるとは知りませんでした。年齢的にも積極的に摂取していきたいです。
投稿日：2024.02.27
ゆうこりん７ （45歳・女性）
髪を染めたり、パーマをかけたりを20年くらいしていないからか、ビオチンを4年くらい続けて飲んでいるからか、美容師さんに手触りのいい、いい髪の毛ですねとほめられましたました。55才にしては白髪もほとんどなく少ないと言われました。ビオチンのおかげだと思ってます。
投稿日：2024.02.22
ちゃいろ （55歳・女性）
素晴らしいサプリです。
飲んでいる前と後では、明らかにお肌の質が違います。又、小さく飲みやすいためおすすめのサプリです。肌が滑らかになり、角栓によるガサガサが無くなるので、手放せません。
投稿日：2024.02.12
みいたん （33歳・女性）
お肌はもちろんですが髪も年齢で
悩みでてきますが
こちらのシリカを飲みはじめて
からは少し出始めてた白髪も
増えてませんし
ロングヘアーですがツヤもあります
飲み続けたいですね。
投稿日：2024.02.09
ルリルリ （43歳・女性）
ビオチンに、すっかりはまりまして
美肌のお守りとして欠かせない
サプリになりました。
小粒で飲みやすいですし
肌の調子もずっといい感じです
これからも続けたいです
投稿日：2024.02.07
ルリルリ （43歳・女性）
まだ飲み始めて間もないです。ハーブなので薬では無いので効き目というか効果的なものはハッキリとわからないですが、逆にすぐに効果がわかっても怖いですし。でも髪の毛の薄毛やネイルにいいと思ってしばらく飲んでみようかと思います。今回リピです。
投稿日：2024.02.02
まるる （57歳・女性）
肌や髪が気になる年齢になってきたので夫婦で飲んでいます。
確実にこちらの効果で！というものなのかわかりづらいのですが、底上げ的な効果があるような気がしています。
投稿日：2024.02.01
すー （51歳・女性）
サプーさんのサプリで大きいサイズには慣れているのですが、これももう少し小さかったらなぁ〜と思います。
が、形状なのかあまり飲みにくさを感じづらいです。
今冬は乾燥が凄かったので身体の乾燥を感じましたが、飲んでいなかったらもっと酷かったのかしら、と思います。
50オーバーなので、コラーゲン必要です！
投稿日：2024.02.01
すー （51歳・女性）
このサプリと出会ってからずっと愛用してます。皮膚のトラブルが全くなくなりました。
髪のツヤツヤも周りの人に褒められる様になって私はこのサプリのおかげと思ってます。
ずっと愛用します。
投稿日：2024.01.28
hiro （53歳・女性）
一時期飲むのをお休みしてました。
普段セルフネイルをしているのですが、最近爪が割れやすくなったと感じていました。
ビオチンを飲んでいる時はそんな事はなかったので改めてビオチンの良さを実感！
コスパも良いですし、粒も小さく飲みやすいです！これからもお世話になります！
投稿日：2024.01.27
saria （38歳・女性）
美容院に行くと「髪の毛がしっかりしてきた」と言われました。
そういえば以前よりも髪にボリュームに出てきたような気がします。
薄毛対策にいろいろ試しましたが、私にはこれが一番合っている気がします。
投稿日：2024.01.27
頑張れ花子！ （63歳・女性）
これはもう欠かせません。
肌と髪のために欠かさず飲んでいます。
周りから髪の毛も肌もとても褒められるので、個人的には飲み続けてるこれのおかげもかなりありそうと思ってます。
これからも続けます。
投稿日：2024.01.26
黒猫 （43歳・女性）
サプリ取り過ぎも良くないですね。
あとどれが聞いてるかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2024.01.21
ねこ （39歳・女性）
シリカは髪にいいです。ずーっと飲んでいて、今では手放せません。ないと不安になるぐらいです。欠かせないサプリメントになってます。髪の毛のコシがすごくでますよ。
投稿日：2024.01.21
ピカオ （53歳・女性）
これと言った効果はあまり感じる事はできなかったのですが、他のサプリと併用して飲んでました。もう少し飲み続けないと効果は感じないのかも知れないですね。
投稿日：2024.01.05
黒猫 （43歳・女性）
肌と髪と爪のお守り的存在です。朝、朝食後に一錠服用しています。トラブルが少ない気がします。白髪が減るという効果は感じられないのが少し残念。
投稿日：2024.01.03
Forget Me Not （49歳・女性）
皮膚が薄く敏感肌なので、ちょっとした刺激ですぐに湿疹が出てしまったりする体質なのですが、
こちらを飲み始めてから、ほぼ改善されたので、いまや欠かさず飲んでいます。
在庫が無いことが多いので、メーカーはまちまちですが。
投稿日：2024.01.01
くり （49歳・女性）
リピなのですが、前に飲んだときは特に何が変わったという実感もなく、
1本飲まずに途中でやめてしまったのですが、
肌の調子が落ちてきて、残りを再開したところ、なんだか調子が良い気がしたので再度購入してみました。
年齢重ねてくると、必要な要素が変わってきますね。
なので常備サプリを色々見直し中で、今後はこちらをプラスしようかなと思っています。
投稿日：2024.01.01
くり （49歳・女性）
秋から冬にかけての季節の変わり目に抜け毛がひどかったのと白髪対策に久しぶりに購入しました。
以前買ったときは効き目についていまいち実感はなかったのですが、抜け毛はともかく白髪に少しでも効き目があってほしいと思います。
投稿日：2023.12.26
Pooh （46歳・女性）
まつげが伸びます。
毛髪も丈夫になりコシがでます。
↑ 元がウルトラ直毛でウェーブパーマなので髪にコシがでることでパーマがとれ易くなるサブ現象もありますが...
ビオチンはコラーゲン生成に働く成分でもあるので、
爪の伸びが速くなる、ペラペラして剥けやすい爪も厚めになり爪下の肉にもふっくら感が出るのも分かります！
投稿日：2023.12.24
Fettes （53歳・女性）
（以前も投稿しましたが） 額や顔全体につや感が出てきます。
約２ヶ月間切らせて、一時期国産のコラーゲンも摂取しましたが、やはりこの品が良いです！
吸収性も加味したほかの成分も混合して設計されているのも良いのだと思います。
かなり痩せ型で肉質ない体型で代謝悪く体温も低く冷え性で血流悪く劇的な乾燥肌のため、
身体や手はある程度白いのになぜか顔だけ艶感皆無のくすみ肌なのですが
再注文で再度飲み始めて約２週間経過あたりから徐々に薄っすらと艶感出てきたのを感じて良さを再認識しています。
★マイナス１なのは、飲み慣れているとはいえUS規格の粒サイズが大きいためです。
似たような体質や肌質の方のお役にたてますように。。
投稿日：2023.12.24
Fettes （53歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2023.12.17
Saa （47歳・女性）
病院で健康診断を受けた時、壁に亜鉛不足では？みたいな張り紙があって今まで亜鉛なんて気にしたことなど無かったのですが早速買ってみました。効果はわかりませんが効果があるのだと思いたいです。
投稿日：2023.12.15
かずよ （60歳・女性）
エステに行った時ケイ素の雑誌が置いてあり、何気なく読んだところ知らなかった話が載っていて、sapooさんで買おうと思って調べたところこちらを発見しました。口コミも良かったので凄く期待しています。
投稿日：2023.12.15
かずよ （60歳・女性）
飲んでいる時は今一効果が分からなかったのですが、やめてから効果を実感しました。
飲むのをやめてから、特に顎の角質？がザラザラしだし、肌の手触りもガサガサしだし、化粧のノリも最悪のコンディションに生まれ変わりました。
まさか⁉︎と思い、慌てて再注文させていただきました。なんとまた飲み始めると不思議な事に、顎のざらつきも、肌のゴワつきも、嘘のように無くなりました。
素晴らしいサプリだと思います。
この金額で美肌を手に入れられるなんて、本当に良いのでしょうか？サプーさんありがとう^ ^
投稿日：2023.12.03
みいたん （33歳・女性）
ビオチン、ビタミンC、乳酸菌、を食後に摂取して、ビオチン療法として長年続けてます。肌、髪の調子も良く白髪も生えてません。基礎化粧品などはプチプラですが、肌のターンオーバーが整っているせいか年齢よりも若くみられます。
投稿日：2023.12.01
めだか （53歳・女性）
ずっと続けて飲んでましたが、いつの間にか飲まなくなって・・・
なんか、最近お肌の調子がいまいちだな。あ！ビオチン飲んでないからか？！
って感じで、慌てて注文しました！
投稿日：2023.11.30
tom （55歳・女性）
元々爪の強化のために飲み始めましたが、白髪に効果あり。
それでもここ一年ほどは年齢のせいもあり白髪はちょろちょろと出ますが、同世代に比べると白髪を染める必要もない程度の本当に少ない白髪です。
一時期はビオチンを飲んでもそろそろ染めないとだめかなー？というほどに白髪が増えてましたが、突然白髪が増える時期と突然白髪が出なくなる時期があることに気づきました。
ストレスや生活習慣などと関連があるのかもしれないのと、髪を染めたくないのでまた飲み続けます。
投稿日：2023.11.29
キノコ （41歳・女性）
サプリ取り過ぎも良くないですね。
あとどれが聞いてるかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.11.27
ねこ （39歳・女性）
サプリ取り過ぎも良くないですね。
あとどれが聞いてるかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.11.27
ねこ （39歳・女性）
最近、髪が痩せて細くなってきたので、前に購入していたビオチンを思い出してまた飲み始めました。
いつも途中で止めてしまうので、今度こそは続けて髪を少しでも豊かにしたいと思っています。
投稿日：2023.11.26
フフくん （69歳・女性）
よくわかりませんが、これを飲むと便秘するような気がします。
このシリカに限らず、コラーゲンやヒアルロンサンなども同じです。
私だけでしょうか？
投稿日：2023.11.26
フフくん （69歳・女性）
皮膚の状態が良い気がします。旦那さんは爪がもろくてすぐ割れてしまってたのですが、こちらを飲みだしてからは爪が割れずにすくすく伸びてます。私は五十代半ばにさしかかるためか髪がパサパサして困ってましたが少しだけ艶？がでてきた気がします。
投稿日：2023.11.19
こうめ （53歳・女性）
最近では、国内産サプリでも購入できますが含有量が違いますね。切らしてから届くまでの期間の関係で、国内産とこちらと併用しながら過ごしています。
投稿日：2023.11.16
luna88 （52歳・女性）
starお水とか色々ありますが
サプリで手軽に取れるということで、お水は他の気に入ったものをシリカなしのもので飲んでいるため
美容雑誌など紹介記事を読んでぜひ使いたいと調べたところこちらが良さそうなので飲んでいます。
投稿日：2023.11.16
マリオン （51歳・女性）
star美味しい
いつも朝準備する時舌の下に置いて溶けるまでゆっくり美味しいので楽しみにしています。ビオチンは沢山ありますが私はこちらはお菓子を食べるような感覚で楽しみなサプリで、一つくらい味わえる物がいいなぁと気に入ってこちらのタイプを購入したしています。味はオススメです。
投稿日：2023.11.16
マリオン （51歳・女性）
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