ネイルケアの口コミ
私もなのですが、爪が特にどこかに挟んだりしたわけでもないのにボコボコする人っていませんか?亜鉛不足のサインだそうですよ。私はコレを飲むようになってから、爪のうねりがなくなりました。
投稿日:2021.09.23
ss (48歳・女性)
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。美容院では10年来の行きつけの美容師さんに髪を褒められました。確かに手触りが変わりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日:2021.09.23
Kaeru (48歳・女性)
アトピー体質なので、ビオチンは欠かせません。
皮膚科に行くのも面倒なので、いつもサプーさんにお世話になっております。
おかげで、皮向けすることがすくなくなりました。
投稿日:2021.09.20
みかん (39歳・女性)
皮膚トラブルがありビオチンを飲んでいます。
人に寄るのかも知れませんが効き目はあるように思います。
どんな物も継続なんですけどねー
口コミで、いいとなれば少し違うサプリもーとなりますが私はビオチン続けてます。
投稿日:2021.09.17
マム (59歳・女性)
毎日飲むようになってまだ数日ですので、なんとも言えませんが…
湿疹にはまだ効果はありません。
爪や髪の毛はこれから効果が出てくるのかもしれません。
湿疹に効くといいなぁ
投稿日:2021.09.17
ぽぽ (43歳・女性)
口コミが良かったので、皮膚トラブルにと思い購入しました。海外のサプリは大きく飲み込みにくい印象ですが、このサプリは朝のバタバタに飲んでも違和感なく飲めます。コエンザイムQ10を併用してるからかも知れませんが、肌のキメや髪も綺麗になった気がします。
投稿日:2021.09.15
ひな (40歳・女性)
色々なヒアルロン酸試してます。
どれが1番自分に合うのかまだ決めかねているのですが、こちらも効果あったと思います。
同じものばかり飲み続けると効果なくなると困るので、少し浮気しますがまたリピートしようと思っています。
投稿日:2021.09.13
tantan (48歳・女性)

star良い
成分も、満足ですし、やっぱり髪にも良いなぁと実感しています。ただ、ちょっと高いかなぁ。もうちょっと安かったらなぁ…と思っちゃいます。
投稿日:2021.09.12
ゆい (38歳・女性)
いつも飲んでるビオチンが、注文できなくなっていたので、こちらに代えてみました。ちょうど、届いたタイミングの時に、信じられない数の吹き出物が、顔中に出てしまって、いつも使用してないサプリを使うのが怖かったのですが、
あまりにも耐えられないので、ダメ元で、使用しました。成分的に、いつものビオチンの量より足りないので、
2つ飲むようにしました!
そしたら、みるみるうちに、吹き出物がおさまったので、本当に良かったです!
投稿日:2021.09.12
ゆい (38歳・女性)

star爪・髪に効果
以前摂っていたのですがなんとなくやめてしまっていたら、やはり爪がやせてきて割れやすくなったり表面がガタガタになってきたので飲み始めました。
おかげさまで復活。
やめると明らかに効果を感じますね。
爪への効果はもちろん、パサパサ髪もつやつやになってきました。
投稿日:2021.09.08
こなゆき (50歳・女性)
この手のサプリは大きいのが本当に日本人にはつらいです。
毎日飲むものだし、一日6粒は
本当につらい。
効果を実感できる前に、毎日飲み続けることができませんでした
せめて一日2粒くらいならいけるのですが、、、
あと、胸やけします。
投稿日:2021.09.08
うつらうつら (51歳・女性)
コラーゲンは日本のを色々飲んできましたが、値段が高くて継続てきなくて。これは『ーいいなぁ、肌がふっくらする~ツルツルする~として手放せません』って感じ。
投稿日:2021.09.08
オレンジ (57歳・女性)
ビオチンはお肌にいいと聞いてるし、これは特にカプセルが小さくて飲みやすいし、コスパ最高です!
他のを買うとき悩むけど、これは迷わず毎回頼んでます
投稿日:2021.09.05
やまぱく (46歳・女性)
膝関節痛のために飲み始めましたが思いがけず肌の吹き出物にも効果があったので120から160に増やしてのリピ買いです。継続してみて関節や肌にも効果がでることを祈ります。
投稿日:2021.09.05
Pooh (44歳・女性)
30代になり、疲れやすくなって肌荒れも気になりだしたのでサプリメントで補うことに。ビオチン飲んでた頃は肌が調子良かった記憶があったのでまた始めてみようと思います。
投稿日:2021.09.02
miiiiiiiiiia (31歳・女性)
ニキビができなくなりありがたいです。
髪の為に購入したので、髪にも効果が出てほしいです。
他にリジンとノコギリヤシビオチンシリカを飲んでます。
投稿日:2021.08.31
ミルフィーユパフェ (37歳・女性)
まず一番感じたのは髪の艶です。
猫っ毛でどうしてもマットになりやすい髪質なのですが、明らかに艶が!!
肌質は元からいい為あまり気づけませんでしたが、大人ニキビがあまり現れなくなりました。
投稿日:2021.08.30
なむ (35歳・女性)
膝関節痛が少しでも改善されればと思い購入しました。いまのところ膝にはさほど効果はありませんが、半年以上アゴにあった脂肪の粒のようなもの(ニキビが萎縮したようなもの)が1週間くらいでポロっととれたのでびっくりしました。このサプリの効果なのかな?と思っています。もしそうなら関節や細胞膜のリフレッシュなどにも効くといなと思います。1日6粒のところをわたしは半量の3粒で飲んでいます。
投稿日:2021.08.27
Pooh (44歳・女性)
何年も飲んでいたのですが、妊娠が発覚して一時中断中。
するとたちまち白髪が。゚(゚´Д`゚)゚。
悲しすぎますが、このサプリの効果を実感できた良い機会になりました。。
授乳終わったら大急ぎで復活させねばです!
投稿日:2021.08.27
いもいも (34歳・女性)

star☆
口コミはよかくて試しに2本飲んでみたけど効果はイマイチわかりません。
粒が大きいですね!
でもサプーさんは効果あるものが多いので合わなかっただけかも。
投稿日:2021.08.26
ねこ (37歳・女性)
長く続けています。
効果は正直慣れすぎてわからなくなりました。けれど、飲まなくなると、指にささくれが出来てしまうんです。
なので、足りなくならない程度に飲んでます。
投稿日:2021.08.25
林檎♪ (49歳・女性)
他のメーカーのビオチンを何年も飲んでます。同じ5000mcgです。
レビューがよかったので飲んでみましたが、何が違うのか効果はよくわかりません。私の場合は、アレルギー体質なので、ビオチンは欠かせないサプリの一つなのですが・・ 痒みがおさまったとか、湿疹が治ったとか、全く無く、これまで通り、痒みも湿疹もあります。
投稿日:2021.08.25
林檎♪ (49歳・女性)
服用をやめると爪が割れやすいため、服用を継続しています。おかげで、マニキュアを塗り続けることができています。やはりできてしまった白髪はなくなることはなく、髪への効果は?ですが(年齢的なものには勝てないのか。。。)爪のために飲み続けます。
投稿日:2021.08.25
Forget Me Not (46歳・女性)

starよい
毎日継続してのみ続けるけどこれといって目に見える変化はない。ただダイエットで不足する成分になるから飲み続ける。とりあえず安いから買い続ける。
投稿日:2021.08.24
にゅ (23歳・女性)
飲むのを忘れていると、爪に縦筋が入ります(汗)
また飲み始めるとつるんときれいになります。
やっぱり毎日飲まないと!と思います。
今話題の亜鉛も取れるので一石二鳥!
投稿日:2021.08.24
tom (52歳・女性)
飲み始めて、1週間くらいから効果を感じています。私は寝る前に2粒だけ飲んでいますが、翌朝の肌はふっくらしている気がします。このまま続けてみようと思います。
投稿日:2021.08.24
ぴー (51歳・女性)
一時期効果がわからなくなり辞めてたら、爪がボロボロになってきたので、慌てて注文しました。徐々に爪の状態がよくなってきたので、やはりいいようです。肌の変化は、コエンザイムやオメガ3も飲んでるので、あまりよくわからないです。
投稿日:2021.08.23
ピカオ (51歳・女性)
いつも飲んでるシリカが売り切れで、こちらを飲んでます。シリカの量が少ないのが残念ですが、亜鉛も同時にとれるので良さそうですです。シリカは髪にコシがでます!まつ毛もちょっとしっかりしてきた気がします。お気に入りです!
投稿日:2021.08.23
ピカオ (51歳・女性)
アトピーに良いとの事で、2回目のリピです。
効果はじわじわとの事なので、継続していきたいです。
味はとても美味しくて お菓子かんかくで食べられます
投稿日:2021.08.23
unam (40歳・女性)

starアトピーの子供の為に
アトピーの亜鉛治療の為に購入しました。
病院で処方される薬は、苦くて飲めないのですが
これなら、飲めます。
早く良くなるといいなと思っています。
投稿日:2021.08.23
unam (40歳・女性)
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました
お値段もお手頃なので♪
投稿日:2021.08.23
アラハ (48歳・女性)
44歳ですが、白髪が耳のあたりに数本しか出てないです。
ビオチンのおかげかわかりませんが、、、。
兄弟は白髪たくさん出てるので、サプリかな?
投稿日:2021.08.23
wildrose (44歳・女性)
亜鉛そのものは、国産、海外、ともにリピートしています。国産よりは含有量が多いです。取りすぎはどうなのでしょう…。量の様子を見ながらですね。
投稿日:2021.08.23
luna88 (50歳・女性)
常飲していたシリカが売切れだったので、こちらを購入しました。髪を束ねると、サイドの髪がすけて地肌が見えていたのが、見えなくなってきました。こちらは1日1錠なので楽なので、継続購入しようか検討中です。
投稿日:2021.08.18
Kaeru (48歳・女性)
薄毛対策のためにシリカ・Lリジン・ビオチン・ノギリヤシと一緒に飲み始めて8カ月くらいになります。
一旦止まった細かい毛の抜毛が目立ってきました。もうしばらく続けていこうと思います。
爪はしっかりしました。
投稿日:2021.08.17
CBR (50歳・女性)
口コミを見て注文しました。ネイルをずっとしているので、爪のためと、髪の毛が長いので美髪の為、飲んでます。ちょっと粒が大きいですが、継続したいと思います♪
投稿日:2021.08.17
アラハ (48歳・女性)
飲み始めて1年以上経ちます。
最初驚いたのは髪の毛にコシがでで短い毛が生えてきたみたいで凄いと実感しました。
髪の毛が少ないと老けて見えるので、これからも手放せません。
投稿日:2021.08.16
Saa (44歳・女性)

star凄いです。
MSMと一緒に飲んでます。
前に買ったのが欠品でこちらを購入。
対して前のと変わらないです。
髪に艶がで出たような気がします。
毛量と爪にも効果がでるとうれしいです。
このまましばらく期待をこめて
続けてみようと思います。
投稿日:2021.08.16
Saa (44歳・女性)
自分には実感がなかった。
と言うより効果がなかった。ビタミンCと併用して飲むと効果がでるかもしれない。
そう思って
次回購入するときはビタミンCも購入してします!
投稿日:2021.08.16
みっちやん (61歳・女性)
効いているのかは正直分からないんですけど笑?
これで効くの?というくらい小さいです。
でも助かります。
本当にサプーさんのサプリにはお世話になりっぱなしです。
投稿日:2021.08.14
haru** (55歳・女性)
飲み始めてまだ4日です。
つめと髪にはまだ実感ないですが、肌が変わりました。明らかにニキビが出来なくなりました。
ポーリング博士のマルチビタミンと同様、尿の色がレモン色になります。
投稿日:2021.08.14
ミルフィーユパフェ (37歳・女性)
新しい細胞を造るために必要な亜鉛ということで、年齢的にも気になり飲み始めました。他にもいろいろな種類を飲んでいるのでこれ自体の効果はわかりませんが、しばらく続けてみたいと思います。
投稿日:2021.08.13
とちこ (41歳・女性)
髪質を変えたくて、白髪を生えにくくしたくて飲んでいます。髪より先に爪とかがつるつるになって元気になると思ったのですが爪も変化無しで縦線が入ったままです。
どのくらい飲んで体に蓄積されたら効果が出てくるのか…
投稿日:2021.08.12
かずよ (57歳・女性)
年齢的に白髪やコシなどいろいろ髪の毛の悩みの解消に。
白髪は増え続けていますが、抜け毛は少ない方かな~と思います。
この含有量でこの値段ならお得なのかなと思って飲んでいます。
投稿日:2021.08.11
pipi (50歳・女性)
いつまでも若さをキープしたくて飲んでます。なかなか補えない部分もありますが、コラーゲンは美容にも健康にも必要な成分なので年齢に負けない体作りの為に飲み続けます。
投稿日:2021.08.11
まゆ (50歳・女性)
こちらのビオチンは、内容量が少なめなので、朝晩2回飲むようにしていました。化粧品をあまり使用しないように、肌質改善中なのですが、ビオチンの効果はあると感じています。
投稿日:2021.08.09
Mei (41歳・女性)
白髪予防に飲んでます。
シャンプーも良いのに変えたからどちらの効果もあるのかもしれないけど、少し白髪が目立ちにくく
なったかなと思います。
粒もとても小さくて飲みやすいので、苦にならないです。
投稿日:2021.08.04
M (41歳・女性)

star髪肌共に良い感じ
シリカを朝晩 一錠 飲んでいたら
2ヶ月を過ぎた頃から髪のゴワゴワ感が気にならなくなりました。
カラー剤をヘナに変えたのもあるのかもしれませんが艶も出てきました。
毎日とてもストレスだったので嬉しいです。
投稿日:2021.08.04
まる (49歳・女性)
髪や肌に良いサプリを探していてこちらに辿り着きました。
とても飲みやすい小さめのサイズのカプセル。
効果の程は...?
わたしには良くわかりませんでした。
投稿日:2021.08.02
くろここあ (45歳・女性)
長らくビタミンCとあわせて服用しているため、
肌がすべすべになります。
しばらく服用しないと、肌の調子が変わるぐらい効果があります。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日:2021.07.28
くん (34歳・女性)
これを飲みだしてから、本当まつげが伸びました。飲む前と比べたら、倍は長くなったと思います!すごいです!感動です。
まつエクももともと80本しか着けられなかったのに、150本つけれるようになりすごく嬉しいです。私はこれでつけまつげを卒業できました!!!!
投稿日:2021.07.27
pp (34歳・女性)
飲み始めて約3週間、、、今のところ特に大きな変化は感じませんが
タブレットが小さく飲みやすいのでお手軽なので
地道に続きてみたいと思います。
また飲みきったら口コミ投稿したいと思います!
投稿日:2021.07.26
ひろ (43歳・女性)

star生えてきた??
産後3年経つのに抜け毛の後に生えてきた毛が以前とは違く悩んでいて他の方の口コミを見て購入。
飲み始めて1ヶ月くらい経ちます。
生え際辺りの毛が生えてきた様な気がします。
1日一錠しか飲んでないのでもう少し量を増やしてみようかと思います。
投稿日:2021.07.25
mac0521 (41歳・女性)
亜鉛が足りないと言われたので、購入してみました。健康の為にも亜鉛は必須だと教えてもらったので、これから亜鉛をとって、体調面を整えていこうと思ってます。
投稿日:2021.07.23
m (35歳・女性)
もう何本も飲んでいます。首のしわが薄れてきて、ほうれい線も薄れてきました。たまに買い忘れるとしわが再発します。継続しないといけないサプリです。
投稿日:2021.07.22
Kaeru (48歳・女性)
常時飲んでるわけではないですが、、飲んでいない頃に比べると肌トラブルが減りました。ストレスもあるかもしれませをんが、アレルギーの軽減、目の周りが殴られたように赤く腫れたりかゆみ等が出なくなりました。これ1つだけの効果かはわかりませんが、、
投稿日:2021.07.20
もっきん (44歳・女性)

star欠品続きで不安
シリカを飲んでから抜け毛が激減しました。ブローしてる時に感じるコシは嬉しい限りです。年齢的に薄毛にお悩みの方にお勧めしたいサプリメントです。なくてはならないサプリなので、欠品が早く解消してほしいです。
投稿日:2021.07.20
ピカオ (51歳・女性)
とにかく小さいカプセルで気になりません。本当に小さいです。ネイルをしているので爪補強に、一度も爪も割れず伸びてくるスピードが早いのでこれなら良いと実感しております。髪の毛と爪のために長く飲める飲みやすい商品でお気に入りの商品です。
お値段も安く負担にならないので必ず常駐しております。初めは1日一回にしましたが今は良さがわかったので、朝と夜飲んでいます♡
投稿日:2021.07.20
マリオン (48歳・女性)
この夏より、急にシャンプーの際に髪の毛がごそっと抜けるようになりました。イソフラボンが良いとは思いますが、巨大子宮筋腫があるので飲めません。藁にもすがる思いでビオチンと亜鉛で抜け毛対策を始めました。また、サプーさんで購入した育毛スプレーも併用です。一時期ストレスに感じるほど気になっていた抜け毛が2週間ほど経った頃より落ち着いてきました。このまま抜け毛が減り、また産毛が生えてくる事を祈って飲み続けます。
投稿日:2021.07.19
Panchamama (41歳・女性)
口内炎が出来やすいので粘膜の為にベースサプリとして飲み続けています。酷い口内炎も翌朝には引いているので、とても信頼しています。
今回は抜け毛にかなり期待して購入しました。亜鉛と併せて飲んでいます。
シャンプーの時にごそっと指に絡んで抜けるようになり、頭頂部や前髪が目に見えて薄くなってきましたので、切実に効果に期待しています。
投稿日:2021.07.19
Panchamama (41歳・女性)
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