これをいっとき飲んでなかったらネイルをしにいったときに爪が弱ってるとゆわれたのできいているのかなって思いました。また急いで頼みました。
投稿日：2021.10.14
るぃるい （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
30代半ばで2人目を出産したあたりから数年経っても抜け毛が多い気がしていて、白髪は20代後半から気になるようになり40代になり相当増えた感じです。
サプーにハマって色々なサプリをチェックするようになり、ビオチンはまさに私が試すべきサプリ！！と飛びつきました。
時々忘れますがほぼ毎日飲んで1本飲み切ったところです。
2本目も買いました。
今のところ、抜け毛にも白髪にも効果は感じておりません…
継続してみたら効果あるかも！と期待して引き続き飲んでみます(^ ^)
投稿日：2021.10.13
シエナ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々なサプリを試していますが、これは飲み続けているサプリのひとつです。
ビタミン系サプリなどと併用して肌のコンディションを保っています。
投稿日：2021.10.13
sfuji （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近は毎日最低5粒飲んでいます。
毛穴が小さくなる気がします。
ここぞという日の数日前からは少し飲む量を増やします。
あると安心なのでとりあえずリピート中です。
投稿日：2021.10.13
sfuji （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
血糖値対策の一環で亜鉛(毎日カキをたくさん食べる事が出来ないので)を取る様にしました。これで安心して普通の食事が出来て、嬉しいサプリです。
投稿日：2021.10.13
momo （58歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプリをいくつか服用していますが、これを飲んでいると白髪が減ったような気がします。継続して利用しているサプリです。
投稿日：2021.10.13
さくら （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何本も飲んでいます。首のしわが薄れてきて、ほうれい線も薄れてきました。あと眉間、目じりのシワが薄れてくれると嬉しいなぁ。止めると戻りそうで怖いので続けてます。
投稿日：2021.10.13
Kaeru （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色んなコラーゲンを試して、コレに定着。いつまでも若々しくいる為には欠かせない成分。この商品は今まで欠品になる事もなく、コスパもいいので長く続けるのに最適な商品だと思います。
投稿日：2021.10.12
まゆ （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでいたんですが急にサプリを飲むのがめんどくさくなってしまいずっとお休みしてました。
久しぶりに購入してまた飲み始めましたが、やっぱり飲むのと肌の調子が良いです！
また頑張って飲み始めようと思います！
投稿日：2021.10.11
黒猫 （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんの商品はとても効果を感じるお品が多いのですが、残念ながらこちらは一瓶飲み終わっても何の変化を感じませんでした。
投稿日：2021.10.11
美翆 （56歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらを1瓶飲み終わって、あれ、抜け毛減ったかも。と思いました。
が、止めるとまた抜け毛が。季節にもよるのかもしれませんが髪には効果あったみたい。
投稿日：2021.10.10
えりりん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎回リピしていますが、
正直効果でているのか？出てないのか？よくわかりませんが、、
このまま続けてみようかと思います
投稿日：2021.10.10
ヒロ （59歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前に小さなカプセルを一粒飲むだけで、翌朝の肌が全然違います。
透明感とハリがでるしコスパも良いので、リピートしています。
投稿日：2021.10.09
杏 （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が弱くてすぐ割れちゃうので２本目ですがまだ割れます。。どのくらい続ければいいかまだ検証中ですね。。
投稿日：2021.10.07
ねこ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビタミン系のサプリは色々試しましたが、これは秀逸でした！ビタミンのサプリを飲むと尿が黄色くなるのにこれはならないのも好きです。小さい粒で効き目あるのか疑心暗鬼でしたが、年中スネや肘がカサカサ気味だったのがこれを飲むとボディークリーム塗っていなくても解消しました！顔もですが体全体がすべすべになったのがとても嬉しかったです！
投稿日：2021.10.07
Mayu （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪にハリとコシがあればなーと常日頃思っている方には、非常にいいサプリメントですよ。抜け毛も減ります。まつ毛にも効果があるといいなーと思いながら、飲んでます。
投稿日：2021.10.06
ピカオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入しました。
爪に艶が出て、見るのが楽しくなりました。仕事上マニュキュアを塗れないので
健康的な爪になりました。また足の爪も伸びるのが格段に早くなりましたよ。
投稿日：2021.10.05
ゆうこりん７ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪や髪に良いとのことで購入しました。
以前のものが欠品でこちらは粒が大きいため、飲みにくさはあります。
肌にもいいので継続したいです。
投稿日：2021.10.05
ゆうこりん７ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらの商品には亜鉛も入ってるので、シリカ500と一緒に飲んでます。シリカを欠かすと抜け毛、老け顔になるので、欠品になると不安になるほど必需品になってます。値段も手頃で嬉しい限りです。
投稿日：2021.10.04
ピカオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
排水溝に溜まった抜け毛を見るのが憂鬱でしたが、シリカを飲み始めてから急激に抜け毛が減りました。しかも即効性ありです！髪にコシとハリもでます。歳とともに薄毛になり悩んでる方にお勧めです。
投稿日：2021.10.04
ピカオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むのをサボったら肌荒れしたので効いてますw 劇的な効果は感じられませんでしたが、確かに効いてます。また絶対リピします
投稿日：2021.10.04
しゃけ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
額の左右の所が薄くなってきて、気になっていたのですが、朝晩しっかり飲み１本飲み終わる前にうぶ毛がいっぱいになってきました、前髪をおろさないでもいい感じになったのでリピートしました。
投稿日：2021.10.02
モーさん （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンは飲みなれているのですが、タイムリリース型があるとは知らず、思わず注文致しました。じっくり効くとの事です
投稿日：2021.09.30
み～ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミがよかったので、初めて購入致しました。一年前から突然頭皮の湿疹に悩まされてて、効果があると期待を込め、購入しました。
投稿日：2021.09.30
み～ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がとてもきれいになります。
アトピーもちの肌ですが、飲んでいるときは調子がいいです。
いろんな効果があるし、お値段的にも続けやすいのがいいと思ってます。
投稿日：2021.09.30
もも （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲み続けていましたが、欠品で飲めない時期が続いたところ急激に白髪が増えました。
200錠の方の在庫を見つけたので急いで購入します。
投稿日：2021.09.30
una （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンを飲みはじめてから肌の潤いや髪の艶が変わったと実感しています。
もっと早く飲みはじめていたら良かったと思うばかりです。
本当におすすめのサプリメントです。
投稿日：2021.09.29
rii （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年齢を重ねていくと老化をどうしても毎朝の化粧で感じてしまう私ですが…こちらを飲み始めてシミの進行を防げたり、カサつきやくすみも改善されてきてるのを実感中で大満足です！
投稿日：2021.09.29
たぬぱん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪にいいとの口コミを見て購入しました。
飲み始めて1本終わる頃には艶が出てきました。パサパサしなくなりました。
なぜか肌にも潤いを感じます。
続けて飲んでみたいです。リピします。
投稿日：2021.09.28
あこ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やめられないです笑
安いし、40過ぎてから肌の調子、ハリがなくなりシワが刻まれてきてマス。少しでも緩やかに歳がとれればいいなと期待を込めて！
投稿日：2021.09.27
えりな （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛と爪のためにいいそうですね。他のものよりも良さそうなのでもうリピートしようかなあと考えています。飲みにくいのが少し難点です。
投稿日：2021.09.27
りり （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の為とりあえず1本飲んでみての感想はなんとなくいいような気がします。
いつも飲んでいるサプリと併用していますが相性も良さそうなので続けてみるか検討中。
投稿日：2021.09.27
りり （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が硬く巨大です。アメリカ人って頭おかしいじゃないかとこの手の大粒サプリを見る度に感じます。
勿体ない精神で必死に噛み砕いて飲み続けていますが、体には何の変化もありません。こちらの摂取は私にとって無意味な苦行以外の何物でもございません。
投稿日：2021.09.25
ハナじゃ （54歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頬のたるみが気になってきたので、たるみ予防に愛用しています。肌荒れ対策にも期待。もう何回もリピートしています。
投稿日：2021.09.24
のっこ （31歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頬のたるみが気になってきたので、たるみ予防に愛用しています。肌荒れ対策にも期待。もう何回もリピートしています。
投稿日：2021.09.24
のっこ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミをみて一粒だと多いようなので半分に割って飲んでいます。
以前よりまつ毛が伸びてきたような気がします。
投稿日：2021.09.24
アシベ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私もなのですが、爪が特にどこかに挟んだりしたわけでもないのにボコボコする人っていませんか？亜鉛不足のサインだそうですよ。私はコレを飲むようになってから、爪のうねりがなくなりました。
投稿日：2021.09.23
ss （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何本も飲んでいます。首のしわが薄れてきて、ほうれい線も薄れてきました。あと眉間のしわが薄れてくれると嬉しいなぁ。
投稿日：2021.09.23
Kaeru （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。美容院では10年来の行きつけの美容師さんに髪を褒められました。確かに手触りが変わりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日：2021.09.23
Kaeru （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーによいとの口コミがあり、夫用に購入しました。痒みはあるようですが少し肌が綺麗になってきているように思うので継続したいと思います。
投稿日：2021.09.22
for （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛だけ単体で飲んでみました。が、やはり、マグネシウムやカルシウムと一緒に飲んだほうが、効きがあるように思います。、
投稿日：2021.09.20
みかん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピー体質なので、ビオチンは欠かせません。
皮膚科に行くのも面倒なので、いつもサプーさんにお世話になっております。
おかげで、皮向けすることがすくなくなりました。
投稿日：2021.09.20
みかん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビタミンCとMSMと共に飲んでます。
他のシリカが欠品でしたのでこちらを注文。
容量に対してお高めですが効果は変わりないと思います。
投稿日：2021.09.19
おもち （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚トラブルがありビオチンを飲んでいます。
人に寄るのかも知れませんが効き目はあるように思います。
どんな物も継続なんですけどねー
口コミで、いいとなれば少し違うサプリもーとなりますが私はビオチン続けてます。
投稿日：2021.09.17
マム （59歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲むようになってまだ数日ですので、なんとも言えませんが…
湿疹にはまだ効果はありません。
爪や髪の毛はこれから効果が出てくるのかもしれません。
湿疹に効くといいなぁ
投稿日：2021.09.17
ぽぽ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度目かのリピートです。
手のひらの荒れのため飲んでいます。完全に治りきらないのですが、飲んでいる間は症状が軽くなるので継続中です。
投稿日：2021.09.16
まきのみ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミが良かったので、皮膚トラブルにと思い購入しました。海外のサプリは大きく飲み込みにくい印象ですが、このサプリは朝のバタバタに飲んでも違和感なく飲めます。コエンザイムＱ10を併用してるからかも知れませんが、肌のキメや髪も綺麗になった気がします。
投稿日：2021.09.15
ひな （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々なヒアルロン酸試してます。
どれが1番自分に合うのかまだ決めかねているのですが、こちらも効果あったと思います。
同じものばかり飲み続けると効果なくなると困るので、少し浮気しますがまたリピートしようと思っています。
投稿日：2021.09.13
tantan （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
成分も、満足ですし、やっぱり髪にも良いなぁと実感しています。ただ、ちょっと高いかなぁ。もうちょっと安かったらなぁ…と思っちゃいます。
投稿日：2021.09.12
ゆい （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コラーゲンは体に必要な栄養素なので欠かさず飲んでいます。成分も効果も満足出来て､お財布にも優しい価格なので手軽に摂れるので気に入ってます。
投稿日：2021.09.12
まゆ （50歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつも飲んでるビオチンが、注文できなくなっていたので、こちらに代えてみました。ちょうど、届いたタイミングの時に、信じられない数の吹き出物が、顔中に出てしまって、いつも使用してないサプリを使うのが怖かったのですが、
あまりにも耐えられないので、ダメ元で、使用しました。成分的に、いつものビオチンの量より足りないので、
２つ飲むようにしました！
そしたら、みるみるうちに、吹き出物がおさまったので、本当に良かったです！
投稿日：2021.09.12
ゆい （38歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒のサイズモ小さいし、お値段も安くていいです。効果はあまりわかりませんが、身長を伸ばしたい長男に飲ませたいです。
投稿日：2021.09.10
ばるみ （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです。
投稿日：2021.09.08
にゃんた （42歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前摂っていたのですがなんとなくやめてしまっていたら、やはり爪がやせてきて割れやすくなったり表面がガタガタになってきたので飲み始めました。
おかげさまで復活。
やめると明らかに効果を感じますね。
爪への効果はもちろん、パサパサ髪もつやつやになってきました。
投稿日：2021.09.08
こなゆき （50歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつもお願いしているメーカーのビオチンが欠品な為、こちらを購入。
家族の手湿疹に効くのでビオチンは欠かせません。
投稿日：2021.09.08
こなゆき （50歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
海外のサプリは大きく飲みづらいですが、こちらは小さな粒で飲みやすいので苦になりません。割とお安いので続けやすいと思います。
投稿日：2021.09.08
mu （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
カサつきやくすみに効果がとても期待できます！
乾燥肌対策にとても良いです。手の甲は飲んで直ぐに効果を感じる事が出来ました！
投稿日：2021.09.08
たぬぱん （43歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この手のサプリは大きいのが本当に日本人にはつらいです。
毎日飲むものだし、一日６粒は
本当につらい。
効果を実感できる前に、毎日飲み続けることができませんでした
せめて一日２粒くらいならいけるのですが、、、
あと、胸やけします。
投稿日：2021.09.08
うつらうつら （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コラーゲンは日本のを色々飲んできましたが、値段が高くて継続てきなくて。これは『ーいいなぁ、肌がふっくらする～ツルツルする～として手放せません』って感じ。
投稿日：2021.09.08
オレンジ （57歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンはお肌にいいと聞いてるし、これは特にカプセルが小さくて飲みやすいし、コスパ最高です！
他のを買うとき悩むけど、これは迷わず毎回頼んでます
投稿日：2021.09.05
やまぱく （46歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
膝関節痛のために飲み始めましたが思いがけず肌の吹き出物にも効果があったので１２０から160に増やしてのリピ買いです。継続してみて関節や肌にも効果がでることを祈ります。
投稿日：2021.09.05
Pooh （44歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
30代になり、疲れやすくなって肌荒れも気になりだしたのでサプリメントで補うことに。ビオチン飲んでた頃は肌が調子良かった記憶があったのでまた始めてみようと思います。
投稿日：2021.09.02
miiiiiiiiiia （31歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
健康の為にリピートしています。
色々組み合わせて飲んでいるので相乗効果かもしれませんが、健康的な生活を送れていると思います。
投稿日：2021.09.02
ぱんだ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビができなくなりありがたいです。
髪の為に購入したので、髪にも効果が出てほしいです。
他にリジンとノコギリヤシビオチンシリカを飲んでます。
投稿日：2021.08.31
ミルフィーユパフェ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
継続して利用しています。１回２錠飲むと肌の調子が良い感じです。身体の様子を見ながら飲む量を調整しています。
投稿日：2021.08.30
さくら （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まず一番感じたのは髪の艶です。
猫っ毛でどうしてもマットになりやすい髪質なのですが、明らかに艶が!!
肌質は元からいい為あまり気づけませんでしたが、大人ニキビがあまり現れなくなりました。
投稿日：2021.08.30
なむ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これでなにかが劇的に変わることはないけれど、メインサプリ+補助として飲み続けています！！！！！！！！！
投稿日：2021.08.27
ひ （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
膝関節痛が少しでも改善されればと思い購入しました。いまのところ膝にはさほど効果はありませんが、半年以上アゴにあった脂肪の粒のようなもの(ニキビが萎縮したようなもの)が１週間くらいでポロっととれたのでびっくりしました。このサプリの効果なのかな？と思っています。もしそうなら関節や細胞膜のリフレッシュなどにも効くといなと思います。１日6粒のところをわたしは半量の３粒で飲んでいます。
投稿日：2021.08.27
Pooh （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何年も飲んでいたのですが、妊娠が発覚して一時中断中。
するとたちまち白髪が｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
悲しすぎますが、このサプリの効果を実感できた良い機会になりました。。
授乳終わったら大急ぎで復活させねばです！
投稿日：2021.08.27
いもいも （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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口コミはよかくて試しに２本飲んでみたけど効果はイマイチわかりません。
粒が大きいですね！
でもサプーさんは効果あるものが多いので合わなかっただけかも。
投稿日：2021.08.26
ねこ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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長く続けています。
効果は正直慣れすぎてわからなくなりました。けれど、飲まなくなると、指にささくれが出来てしまうんです。
なので、足りなくならない程度に飲んでます。
投稿日：2021.08.25
林檎♪ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のメーカーのビオチンを何年も飲んでます。同じ5000mcgです。
レビューがよかったので飲んでみましたが、何が違うのか効果はよくわかりません。私の場合は、アレルギー体質なので、ビオチンは欠かせないサプリの一つなのですが・・ 痒みがおさまったとか、湿疹が治ったとか、全く無く、これまで通り、痒みも湿疹もあります。
投稿日：2021.08.25
林檎♪ （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用をやめると爪が割れやすいため、服用を継続しています。おかげで、マニキュアを塗り続けることができています。やはりできてしまった白髪はなくなることはなく、髪への効果は？ですが（年齢的なものには勝てないのか。。。）爪のために飲み続けます。
投稿日：2021.08.25
Forget Me Not （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日継続してのみ続けるけどこれといって目に見える変化はない。ただダイエットで不足する成分になるから飲み続ける。とりあえず安いから買い続ける。
投稿日：2021.08.24
にゅ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲まないとなんとなく肌の調子が悪くなるのでビタミンCと併せて常用しています。小粒で飲み込みやすくお値段もリーズナブルで続けやすいです。
投稿日：2021.08.24
まりあ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むのを忘れていると、爪に縦筋が入ります（汗）
また飲み始めるとつるんときれいになります。
やっぱり毎日飲まないと！と思います。
今話題の亜鉛も取れるので一石二鳥！
投稿日：2021.08.24
tom （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて、1週間くらいから効果を感じています。私は寝る前に2粒だけ飲んでいますが、翌朝の肌はふっくらしている気がします。このまま続けてみようと思います。
投稿日：2021.08.24
ぴー （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一時期効果がわからなくなり辞めてたら、爪がボロボロになってきたので、慌てて注文しました。徐々に爪の状態がよくなってきたので、やはりいいようです。肌の変化は、コエンザイムやオメガ3も飲んでるので、あまりよくわからないです。
投稿日：2021.08.23
ピカオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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いつも飲んでるシリカが売り切れで、こちらを飲んでます。シリカの量が少ないのが残念ですが、亜鉛も同時にとれるので良さそうですです。シリカは髪にコシがでます！まつ毛もちょっとしっかりしてきた気がします。お気に入りです！
投稿日：2021.08.23
ピカオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーに良いとの事で、２回目のリピです。
効果はじわじわとの事なので、継続していきたいです。
味はとても美味しくて お菓子かんかくで食べられます
投稿日：2021.08.23
unam （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの亜鉛治療の為に購入しました。
病院で処方される薬は、苦くて飲めないのですが
これなら、飲めます。
早く良くなるといいなと思っています。
投稿日：2021.08.23
unam （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には、アホ毛もでるし、まだ髪のつやも感じられませんが、みなさんの口コミにあるような日を早くむかえられることを祈っております。
投稿日：2021.08.23
おちよ （54歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました
お値段もお手頃なので♪
投稿日：2021.08.23
アラハ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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３回目のリピです。粒が少し大きいですが
慣れれば飲み込みも大丈夫です。
これとマカとビオチン毎晩飲んでます。
投稿日：2021.08.23
wildrose （44歳・女性）
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４４歳ですが、白髪が耳のあたりに数本しか出てないです。
ビオチンのおかげかわかりませんが、、、。
兄弟は白髪たくさん出てるので、サプリかな？
投稿日：2021.08.23
wildrose （44歳・女性）
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亜鉛そのものは、国産、海外、ともにリピートしています。国産よりは含有量が多いです。取りすぎはどうなのでしょう…。量の様子を見ながらですね。
投稿日：2021.08.23
luna88 （50歳・女性）
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アレルギー体質のため、ビオチン療法として、購入し続けています。粒も小さくていいですね。何度もリピートしている商品です！！
投稿日：2021.08.23
luna88 （50歳・女性）
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一時期仕事で爪がボロボロになってしまったので、強くするために購入。が、その後仕事を辞めて元に戻ったのでほとんど飲まずに終わってしまいました。
投稿日：2021.08.18
エス （34歳・女性）
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ビオチンは、やっぱ必需品です。年を重ねると顔のたるみが気になってくるので欠かさず飲んでます。胸も張ります、少しだけ。若返ったかな。
投稿日：2021.08.18
ユカリーヌ （51歳・女性）
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愛用しています。爪が強くなるのを実感しています。髪の毛にも作用するといいなと飲み続けています。5000mcgというのが嬉しいです。
投稿日：2021.08.18
あやや （40歳・女性）
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常飲していたシリカが売切れだったので、こちらを購入しました。髪を束ねると、サイドの髪がすけて地肌が見えていたのが、見えなくなってきました。こちらは1日1錠なので楽なので、継続購入しようか検討中です。
投稿日：2021.08.18
Kaeru （48歳・女性）
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薄毛対策のためにシリカ・Lリジン・ビオチン・ノギリヤシと一緒に飲み始めて８カ月くらいになります。
一旦止まった細かい毛の抜毛が目立ってきました。もうしばらく続けていこうと思います。
爪はしっかりしました。
投稿日：2021.08.17
CBR （50歳・女性）
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口コミを見て注文しました。ネイルをずっとしているので、爪のためと、髪の毛が長いので美髪の為、飲んでます。ちょっと粒が大きいですが、継続したいと思います♪
投稿日：2021.08.17
アラハ （48歳・女性）
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飲み始めて1年以上経ちます。
最初驚いたのは髪の毛にコシがでで短い毛が生えてきたみたいで凄いと実感しました。
髪の毛が少ないと老けて見えるので、これからも手放せません。
投稿日：2021.08.16
Saa （44歳・女性）
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MSMと一緒に飲んでます。
前に買ったのが欠品でこちらを購入。
対して前のと変わらないです。
髪に艶がで出たような気がします。
毛量と爪にも効果がでるとうれしいです。
このまましばらく期待をこめて
続けてみようと思います。
投稿日：2021.08.16
Saa （44歳・女性）
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まだ飲み始めて1ヶ月目なので、特に変わりはない気がします。
一瓶飲み終わった頃に変化あると嬉しいです。
投稿日：2021.08.16
tetoteto1212 （41歳・女性）
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髪の毛の変化はまだありませんが、二枚爪がなくなった気がします。
一瓶飲み終わってしまったので、リピしてみます
投稿日：2021.08.16
tetoteto1212 （41歳・女性）
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自分には実感がなかった。
と言うより効果がなかった。ビタミンCと併用して飲むと効果がでるかもしれない。
そう思って
次回購入するときはビタミンCも購入してします！
投稿日：2021.08.16
みっちやん （61歳・女性）
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これだけでなにか変化はないけど、バランスをとるために飲んでいます。まつげや爪の健康を保つために！！！！！
投稿日：2021.08.15
ひ （30歳・女性）
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効いているのかは正直分からないんですけど笑？
これで効くの？というくらい小さいです。
でも助かります。
本当にサプーさんのサプリにはお世話になりっぱなしです。
投稿日：2021.08.14
haru** （55歳・女性）
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