お世話になっています。
一日一錠なのでいつ飲むのか迷いつつ夕食前に飲んでいます。
120錠はいっていて助かってます。
投稿日：2016.12.14
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
必ずクロムのサプリは飲んでます。
色々買っているのですが買うたびに違いがわからなくなってきました。
どれも安価で購入しやすいので助かってます。
投稿日：2016.12.14
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
特記することはないというか。。個人的にはフェイズ２(白いんげん)の方が効果を感じます。久々にギムネマ買ってみたけど、もう買う必要ないかなー。
投稿日：2016.12.03
あるまじろ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎食前に飲んでましたが
効き目が薄れる気がして
呑みに行ったり、結構食べる時だけにしてます♪
ま〜サプリだけじゃなく努力もしてますが（＾＾）
投稿日：2016.12.02
あき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
クロムメイトをストック買いしようとしたところ、売り切れだったので、こちらをオススメしていただき購入しました！また効果はわかりませんが、期待しています！
投稿日：2016.11.30
りい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
炭水化物が好きで、制限が難しいので飲みました。体重増加を抑えるという点でよいです。減量まではできません。
投稿日：2016.11.30
エリカ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今のところ効果を感じず1本終了しました。
リピート予定は今のところありませんが、何か良い商品がなければ継続してみようとも思います。
投稿日：2016.11.30
もちっこ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
多めの食事を取る昼か夜に摂取しています！コレを飲むことでなんだか安心感もあります！飲み始めたばかりなので、しばらく続けてみます。
投稿日：2016.11.27
りい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みすぎ？？というくらい頼っています。
これないと食べれなくなったことが困っているくらいですかね？？
効いているのかな？？異常なくらい食べたくなるのはきっと血糖値が上がらないせいだと思います。食べ過ぎてしまうけど、これを飲んで安心して…悪循環だけど、食べる楽しみが強いので止めれません。
欠品がないように願いたいです。
投稿日：2016.11.27
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
そこまで甘いものでは糖分があるな、という時のためにウルトラは高いのでもったいないのと、よく欠品するのでこちらも購入。
ウルトラよりも断然安くて効果もそこそなら、こちらをメインでいけたらいいなと思っています。
投稿日：2016.11.27
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
糖質をたくさん食べる時は必ずギムネマを飲んでからしか食べません。 本当に不思議なくらい、食べ過ぎない限り体重は増えません。
食べ過ぎても、少ししか、増えないので、ギムネマは欠かせません(^^)
投稿日：2016.11.27
らら （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
外食の時用に購入しました。外食でいっぱい食べても体重を増やしたくない、という目的は一応果たせているかな？と思いますので星５つにしました！
飲み忘れると体重はしっかり増えているので……
投稿日：2016.11.25
なぎこ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食事前に一粒ずつ飲んでいます！小粒で飲みやすいし、カロリーカットされてる気がします！欠品中でストック買いできなかったのが残念です。
投稿日：2016.11.25
りい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎食前に一粒ずつ飲んでいます。カロリーカットされているような気がして、安心感があります。まだ飲み始めて少ししか経っていないので、経過を楽しみにしたいと思います。ストックも購入しましたし、しばらく続けてみようと思います！
投稿日：2016.11.24
りい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ストックで購入しました！毎食前に一粒ずつ飲んでいます。カロリーカットされているような気がして、安心感があります。まだ飲み始めて少ししか経っていないので、しばらく続けてみようと思います！
投稿日：2016.11.24
りい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気持ちの問題かな？でも飲まないと不安で購入してつづけています。
飲んでも飲まなくても変化は感じません。食べ過ぎているので維持できていたらよしです。
投稿日：2016.11.01
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎食前に飲んでましたが
効き目が薄れる気がして
呑みに行ったり、結構食べる時だけにしてます♪
ま〜サプリだけじゃなく努力もしてますが（＾＾）
投稿日：2016.10.31
あき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲めば必ずと言ってよいほどお腹がゆるくなって、食べたものを全部排出してくれるくらいの効果がありましたが。飲み続けているせいか…腸が慣れてしまったのか、排出されなくなりました。なので、体重は増えていきます。
やはり、なんでも程々に。適度に飲んでこちらに頼りすぎるというは
いけないかもしれませんね。
増えてしまった体重を減らさなくては。。。
とはいえ、安心材料としては常備しておきたいのでリピします。
投稿日：2016.10.23
ここ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前にどか食いしてしまった時、飲み会での暴飲暴食時には必ず2錠飲んでます。一時的には増えるのですが、翌日節制すれば戻るのでこの安心感から手放せません！生理前の過食はこれなしでは乗り切れない。ずっとお世話になりそうです
投稿日：2016.10.20
ヘパリン （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが大好きで甘いものをたくさん食べるときに飲んでおけば安心します。
しばらくは続けて飲んでみようと思っています。
投稿日：2016.10.19
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何回もリピートしています。体重は緩やかではありますが減っています。
気に入っています。しばらくは続けると思います。
投稿日：2016.10.19
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気休めかもしれませんが、、
やっぱり、甘いのを食べる時は、欠かせまん。体重の変化がないのは、本当にありがたいです。
投稿日：2016.10.17
らら （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日のんでる。効果はあると思う。飲み続けてもこのままずっときいてくれたらいいな。食べすぎてしまうのはこれをのむからかな？すごーくたべます。
投稿日：2016.10.13
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
糖分や脂肪分をエネルギーに変えて体内にため込まないようにする
とのことでダイエット効果があればと思い使用している
効果のほどは良くわからないがあると安心するので食事と一緒に服用している
投稿日：2016.10.13
＆ （36歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いもの好きでクロミウムはずっと続けてます。
痩せることはないですが血糖値は正常をキープしてます。
クロミウムは薄くて小さな円盤型が多いですがこちらはカプセル型です。
投稿日：2016.10.11
おもち （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めたばかりで効果は分かりません。
一瓶続けてみようと思います。
痩せなくても
せめて太らなければな・・・
投稿日：2016.10.06
もも （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食事の前に飲まないと不安です。まだ効いてるかわからないけど、もう少し続けてみます。ただ、これを飲んでると安心からか少し食べ過ぎてしまいます。
投稿日：2016.10.05
める （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夕食が遅いので助かってます。
コレだけでも心強い味方ですが、最近はデキストリン(食物繊維)も取り入れて太らずにすんでいます。
投稿日：2016.10.05
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日三食とものんでいます。癖になっていて心配ですが、やめれません。効いているのだと思いますが痩せはしません。
投稿日：2016.10.04
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
脂肪をとらない炭水化物の時に使用しています。効果はわかりませんが、安心して美味しく食べれる幸せがあります。
投稿日：2016.10.04
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果はまだわかりません。本当にこれで食べた物がチャラになるのか…笑。食事制限と運動が必須なのは重々承知ですが、しばらく試してみたいです。
投稿日：2016.10.04
himemario （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近、食欲が増して体重が気になりだしました。
ジョギングも行っておりますが、食事にも気を付けないと
と思い、再度購入。
効果を期待してますが、これを飲んでいるとなんとなく
安心します。
投稿日：2016.09.30
いなほみ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ドカ食いする時や、スイーツを食べる時に飲んでます。効果はあるとはおもいますが、自分でも調整しているので、判断に迷うところかな。
投稿日：2016.09.29
チグ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
多分体重が増えていないのはこれのおかげかな。まだ飲み始めだけれど、暴飲暴食したときも体重増えていないような気がします。
投稿日：2016.09.23
める （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
多分食事の前に意識してのんだらだいぶ違います！
あとは欠かさずの運動とのコラボですね！
食べ過ぎは気をを持つですね
投稿日：2016.09.21
そら （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
当初は食事直前に飲んでいてあまり効果ないなと思っていましたが、
食事20分前くらいに飲むと効果が出始めたように思います。
体重も徐々にですが減ってきました。
投稿日：2016.09.19
mac0521 （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めてギムネマを試しましたが、非常に効果があると思います。
間食として甘いものを食べる前に飲むと、食べ過ぎた時の血糖値の上がる感が少ないと思いますし、その後体重や体脂肪率に現れることがなくなりました。
飲まずに舌で舐めていると、甘いものが美味しくなくなるので、その効果を利用して甘い物の摂取をコントロールできるようになってきました。
投稿日：2016.09.18
わかめ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食べ過ぎても太らないのは良いと思います。とりあえず、あると安心なので。
ついつい。。。
継続していきます。
投稿日：2016.09.18
ゆきゆき （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大きめの粒と、容器がガラスで重い。
セールになっていたので購入しましたが、ダイエットデュオの方が良いような気がします。
投稿日：2016.09.18
ゆきゆき （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み忘れてしまって後から飲むことも
多々ありますが、飲んでいると次の日に
体重が増えていないことが多いです。
投稿日：2016.09.07
サプリん （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピートしています。食べ過ぎた時に飲んでおくと安心します。自分には合ってると思うのでもう少し続けてみようと
思います。
投稿日：2016.09.04
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
糖尿病の気がある家系なのに甘いもの大好きなので飲みはじめました。
血糖値は今のところ正常です。
痩せたりはないですが今はこれがないとなんだか不安です。
できるだけ食べる少し前に飲むようにしています。
投稿日：2016.08.31
おもち （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果は分かりません。
とりあえず体重は増えてないです。
下腹は出てきてます…。
フェーズ3も飲んでます。
あと１瓶あるので、しばらく続けてみます。
投稿日：2016.08.30
masaru （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フェーズ3と併用してます。
なのでどちらの効果かはわかりづらいのですが、体重は増えてないです。
もう少し様子を見てみます。
投稿日：2016.08.30
masaru （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
麺類には効果ある気がします。
大分食べてる割りに、ウェストのサイズが変わりません。
ビールにも効いたら良いのにな(笑)
投稿日：2016.08.30
masaru （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めての購入で、半分ほど飲みましたが、何か変化はまだ分かりません。
とりあえず、あと１つは買って様子を見てみようかなと思います。
投稿日：2016.08.30
masaru （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前ずっと飲んでいて、一度お休みして
別のサプリを飲んでいましたが、そちらのカット系サプリが無くなりそうだったので
ダイエットデュオを再購入しました。
投稿日：2016.08.27
ayumi （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
炭水化物大好き人間には欠かせません！平日は仕事で忙しくてご飯も適当ですが、土日はお惣菜コーナーでデザートやパスタなど、太りそうなものを買い漁ります！しかし！体重が増えることはありません！
飲み方は、少し食べたところで、これを1錠。とっても苦いお茶の香りが広がらないように、水を準備して一瞬で呑み込むのがコツです！
あまり続けて飲むと、立ちくらみなどが起きます。気を付けましょう！
投稿日：2016.08.26
ひらったー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
炭水化物好きの私はこれはかかさず飲んでいました。
食べても太らない魔法のサプリです！
妊活中の為しばらく飲んでいませんが、落ち着いたらまた始めたいです。
投稿日：2016.08.22
maris （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これが無いと不安でたまらない（笑）
痩せないけど、太らないので気に入ってます。
食事には必須アイテムで、切らさないようにしてます。
投稿日：2016.08.21
nontaros （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
昔、ダイエットによく飲んでいましたので購入。本格的にダイエットを始めました。基本的には寝る前ですが、とりあえず現状維持でしょうか。
投稿日：2016.08.18
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食事前には欠かせない。
一日一錠なので小分けに飲めないのが少々悩みどころ。
その日にもよりますが、ほとんど夕食前に飲んでます。
投稿日：2016.08.16
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何回もリピートさせてもらっています。食べ過ぎたときも体重が増えることがないので、効いてくれてるんだと思います。
投稿日：2016.08.12
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが好きなので続けて飲んでいます。効果はまだよくわかりませんが、体重が増えることはないのできいてるのかもしれません。
投稿日：2016.08.12
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
炭水化物などが好きなので購入してみました。まだ効果はわかりませんが、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2016.08.12
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでしまえば平気です。
米と甘いものが好きなので、飲んでみてます。
体重は増えてはいません。
なくなったらリピしてみようかな。
投稿日：2016.08.11
おつまみ乾杯 （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
前に高濃度のタイプを購入させていただきましたが、こちらの価格の安いものをマメにとる方が効果を感じますので、飲み方をかえてみました。続けます！
投稿日：2016.08.08
ゆきゆき （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜、飲みに行く時だけ飲んでます♪
前は、朝、昼、晩すべて飲んでましたが
体が慣れて効かなくなると困るので
夜だけにしました♪
でも、食べ過ぎは注意です。
投稿日：2016.08.03
あき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜、飲みに行く時だけ飲んでます♪
前は、朝、昼、晩すべて飲んでましたが
体が慣れて効かなくなると困るので
夜だけにしました♪
でも、食べ過ぎは注意です。
投稿日：2016.08.03
あき （38歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
小粒を1粒摂取でいいという手軽さでずっと続けています。
ランチ時にいつも摂っています。
なんとなくですが、クロムを摂取していると
太りにくい気がするので長年手放せません
投稿日：2016.08.01
もも （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食べる前に飲むのも良いけど、遅くたべた日に寝る前に飲むと、朝から出る！！
ますます欠かせなくなってしまいました
投稿日：2016.08.01
ゆき （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
たくさん炭水化物を摂る時に飲んでます。体重が増えたり特にないので、効果があるものと思って使ってます。
投稿日：2016.07.28
あるまじろ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
外出、飲み会、炭水化物を多く食べる時、、、私は欠かさずのみます。 増えにくいので、本当に助かります。
投稿日：2016.07.27
らら （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘い物が大好きで、我慢できず食べてしまう時は必ず飲んでます。最初はタブレットの大きさにビックリしました。ちょっと大きくて飲みにくいので半分にカットして飲んでます。
投稿日：2016.07.19
Haru （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大きい錠剤なので、半分にして1度の食事で半錠飲んだりしています。体重は減らないけど増えない気がしています。
投稿日：2016.07.11
myhm （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々飲んでいるので、これがきいている！というのは分かりませんが、少しでも効果が出ていると信じてリピ。
投稿日：2016.07.09
reina （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々飲んでいるので、これがきいている！というのは分かりませんが、少しでも効果が出ていると信じてリピ。
投稿日：2016.07.09
reina （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
カロリーコントロール系のサプリはいろいろと試したことがあり、今の所これといって決まったものを飲んでいるわけではないので、リーズナブルだったこともあり購入してみました。個人的にはダイエット目的ではなく、現状維持を目的としているので、外食のときに飲んでいます。
投稿日：2016.07.08
mii （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
たくさん食べる前に飲んでいます。なんとなく効いているような感じもしますが、すぐなくなりお値段も高いのでリピするか考え中です。
投稿日：2016.07.06
0205 （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミを書くのにこれなんで買ったんだっけ…？と悩む程度です。特に何か変わったという実感はありません。なのでリピなしです。
投稿日：2016.07.06
さくら （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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口コミを書くのにこれなんで買ったんだっけ…？と悩む程度です。特に何か変わったという実感はありません。なのでリピなしです。
投稿日：2016.07.06
さくら （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが好きなので定期的に摂取しています。
錠剤も小さくて飲みやすいです。
まだ健康診断の結果が出てませんので効いているかは分かりません
投稿日：2016.07.06
さくら （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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食べる時間が遅かったりするので気休めに飲んでます。
30代になって本当に直ぐ体重に反映するのを実感。
これとガルシアを夕食前には必ず飲んで今のところ何とか太らずにはいてくれるので飲むのはやめられません。
投稿日：2016.07.06
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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依存症になりますねー
よくないと思いますが、食べる前には必ず取ります。飲むタイミングが面倒ですが、太りたくないので！
投稿日：2016.07.04
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今回は太ってきた旦那に買いました。すごく炭水化物もとるし、量が多い！我慢はしているみたいですが、飲んだほうがより効果的かな？と期待してます。
投稿日：2016.07.04
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何本目かわからないくらい、リピートしてます。
これが無いと本当に不安になっちゃうくらい効果あると思います。
一度切らした時に、効果を実感して、それ以降切らさないようにしてます！
投稿日：2016.07.04
nontaros （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
私にはあっているようで、食べ過ぎた後にかかせません。
もうしばらく続けたいです。
投稿日：2016.07.03
まりくまA （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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これはギムネマにプラスして飲んでいて効果はわからないが、でもなんとなくやめられない。甘いもの大好きなので頼りにしている。
投稿日：2016.06.28
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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1番リピートしているかも？これがないと食べれないよー
とても気に入っていますが、痩せはしませんよ！お守りです！
投稿日：2016.06.28
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
常に飲んでいる。これなしでは食べれないから困った！でもリピートしてます！！
頼りにしすぎているけれど、お守りです！
投稿日：2016.06.28
もんち （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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食べ過ぎた時の必需品です。
夜外食の時とかだけ飲むのですが、飲んでおくと次の日から2、3日のお通じがすごいです。食べた分が出ていく感じです。だから体重も増えないです(^^)
定期的に飲まなくても全然オッケーです
投稿日：2016.06.26
miwa （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なので、どちらが効いているかははっきり分かりませんが、飲んでいると安心&体重が増えにくいようです。
もう少し価格が安くなると嬉しいです。
投稿日：2016.06.23
ここ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
楽〇市場のサプリ専門店で購入しておりました、コスパがあまり良くないのでどこか良いネット通販は…と探しているところ、こちらを見つけました。
ギムネマ今まで使用していたギムネマと比べ物にならないくらい効果&即効性がありました。
一日１錠で十分なのも嬉しいです。
お菓子を食べたりするときは食事前に飲んでいます。
投稿日：2016.06.23
ここ （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むと 飲まない では、やっぱり違うと思います。
深夜にどうしても食欲に勝てなかったときなんかに飲むと、次の日に差を感じます。
投稿日：2016.06.16
ｍ．ａ．ｓ． （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
炭水化物を食べるときは飲んでいます。もともと痩せぎみなのではっきりとした効果はわかりませんが、飲んでると意識的にも食べ過ぎないように気を使うので良いと思います。
投稿日：2016.06.15
もこもこ羊 （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ナイアシンを一緒に摂取できるので最近はクロムサプリはこちらを購入しています。
前は別々に購入していましたがホットラッシュもなく小さな錠剤で飲みやすいのが良いです。
投稿日：2016.06.15
アカ （36歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お通じが良くなります。
ただ、1日一粒だと体が慣れるのか、3本なのですが、便秘になるときもあります。
糖質がきになるので、このまま飲み続けようと思います。
投稿日：2016.06.10
Beach girl （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お守り代わりに飲んでいます。
太りにくくなったような気がします。
これを飲めば痩せるわけではないですが
食事の量を控えたり
運動をしたりすれば痩せると思います。
投稿日：2016.06.09
もも （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲んでいます。いつもなら食べ過ぎた翌日に指が浮腫むのですが、これを飲むと浮腫みません。毎日は飲まないので痩せはしませんが太りません。
投稿日：2016.06.08
2人のママ （35歳・女性）
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このサプリを口の中で溶かすととても苦いです。
良薬は口に苦し？
この苦みが糖分の吸収を抑制してくれるように感じ、気に入ってます。
その後甘い物を食べても甘味を感じません。
不思議。
自分の食べすぎが原因とわかってますが、痩せなかったので星は3つです。
投稿日：2016.06.06
みぃ （31歳・女性）
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はっきりした効果はわかりませんが、なんとなく飲まないと心配、という感じです。
1瓶飲み終わりましたが暴飲暴食が多いので痩せはしなかったです。
投稿日：2016.06.06
みぃ （31歳・女性）
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家でご飯を食べるときは気を使っているので、食事のバランスはいいのですが、外食だとあまりワガママいいづらいので、サプリのちからを借りてます。
特に小麦系のものを食べるときは食前食後に飲んでます。
投稿日：2016.06.05
jojo （30歳・女性）
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痩せるわけではありません。
ただ食べ過ぎたとき違います。
太りにくいです。
炭水化物だけじゃなくて脂質にも
効くのがいいと思います。
投稿日：2016.06.03
もも （38歳・女性）
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3種類くらい飲んでいます
カルニチンなどとあわせて飲んでいます
30代なかなか体重落ちないもんですね
がんばって落としていきたいと思います
投稿日：2016.06.02
はなかっぱ （32歳・女性）
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私は色々組み合わせて飲んでいます
こちらは飲んだり飲まなかったり 飲みすぎると何がきいてるのかわかりませんが 初めて飲みました
アメリカのサプリなどは大きめですがもう慣れました^ - ^
たっぷりお水でのまないとつかえた感じがあるのでお水多めで飲んでいます
投稿日：2016.06.02
はなかっぱ （32歳・女性）
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ギネマム飲んで1カ月になりました
1粒2粒飲んでいます
きくきかないはよくわかりませんが2回目買わせていただきました^ - ^
投稿日：2016.06.02
はなかっぱ （32歳・女性）
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焦りました
よく口コミにあるように多分安心して食べるのかもしれないですね/ _ ;
他にもダイエットサプリこちらで買って飲んでいます^ - ^
投稿日：2016.06.02
はなかっぱ （32歳・女性）
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甘いもの大好きなので、食べる前に飲んでいます。
これといって目に見える効果があるという訳ではありませんが、
甘いものをたべることへの罪悪感が薄まる気がします。
投稿日：2016.05.31
いなほみ （30歳・女性）
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常に切らさず、食事の３０分前に飲むようにしてます。
でも頼りすぎず運動もしてます♪
毎回飲むと効果が弱る気がするので
飲みに行くときだけにしてます♪
投稿日：2016.05.28
あき （38歳・男性）
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常に切らさず、食事の３０分前に飲むようにしてます。
でも頼りすぎず運動もしてます♪
毎回飲むと効果が弱る気がするので
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投稿日：2016.05.28
あき （38歳・男性）
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